Как преодолеть похмелье


Способы борьбы с похмельем

Принести облегчение при похмелье в домашних условиях могут и обычные медикаменты. Головную боль и мышечную снимут обыкновенный Аспирин, а также любое средство, относящееся к группе нестероидных противовоспалительных препаратов. Исключением является Аарацетамол. Именно этот один из самых безопасных препаратов в домашних условиях при похмелье, особенно после длительного запоя, использовать нельзя. Категорический запрет связан с возможным токсическим влиянием на печень парацетамола в совокупности с алкоголем.

Чтобы облегчить протекание похмелья после запоя в домашних условиях, нужно как можно раньше избавиться от алкоголя в крови и продуктов его распада, которые и вызывают яркую симптоматику абстинентного синдрома. Вывести из организма токсины помогут активированный уголь, Смекта, Полифепан и прочие энтеросорбенты. Смекту принимают по 1 пакетику 2-3 р/день, разведя его в стакане воды. Активированный уголь дозируют из расчета 1 таблетка на 10 кг массы тела человека. Полученное количество таблеток можно разделить на 2 части.

Для снятия головной боли можно использовать Аспирин

Помочь справиться с похмельем могут витамины и минералы. Особенно полезны витамины группы В. Противопоказанием к их применению являются тошнота и рвота. Не менее полезным считается витамин С.

В домашних условиях облегчить похмельный синдром помогут и лекарственные препараты, например Алко-зельцер. Состав средства от похмелья:

  1. Ацетилсалициловая кислота.
  2. Лимонная кислота.
  3. Сода пищевая.

Взрослым назначают по 1 таблетке до 6 р/день. Способ применения: 1 таблетку средства необходимо растворить в воде. Побочные реакции: со стороны желудочно-кишечного тракта могут появиться тошнота, рвота, изжога, со стороны нервной системы – головокружение, шум в ушах, со стороны кроветворной системы редко встречалось нарушение агрегации (склеивания) тромбоцитов и возникающее вследствие этого кровотечение. Также возможны аллергические реакции разной степени тяжести.

В домашних условиях, чтобы облегчить проявления похмелья после запоя, можно принять средство Зорекс. В его состав входят димеркаптопропансульфонат натрия. Вещество способно взаимодействовать с продуктами метаболизма алкоголя, соединяясь с ними и образуя нетоксичные соединения, выводящиеся из организма. Также димеркаптопропансульфонат ускоряет процесс утилизации этанола и улучшает дезинтоксикационные действия печеночных ферментов. Средство начинает действовать через 1,5 часа после употребления внутрь и выводится через 7,5 часов. Противопоказаниями к применению на фоне похмелья являются тяжелые заболевания печени с декомпенсацией. Применять его можно и для профилактики похмелья по 1 капсуле однократно. Побочное действие средства против похмелья проявлялось редко. Чаще всего это были аллергические реакции разной степени интенсивности.

Для облегчения похмельного синдрома используйте Алко-зельцер

Купировать похмелье можно Антипохмелином, в состав которого входят аскорбиновая, фумаровая и янтарная кислоты. Они нейтрализуют алкоголь, способствуют восстановлению метаболизма на клеточном уровне, улучшают процессы метаболизма в тканях. Одновременно с этим кислоты замедляют образование ацетальдегида – вещества, ответственного за симптомы похмелья. Противопоказанием к применению Антипохмелина является индивидуальная непереносимость любого компонента средства. Принимают его непосредственно во время похмелья или приема алкоголя, чтобы облегчить абстиненцию, по 1 таблетке. Всего допускается употребление до 5-6 таблеток.

Исключительно натуральное средство против похмелья – Зеналк. В составе препарата содержатся экстракты винограда, эмблики, белерики, андрографикса, цикория и т. д. Согласно аннотации, средство Зеналк помогает восстанавливать внутренние органы после повреждения их алкоголем.

Помочь восстановить работу мозга во время похмелья после принятия алкоголя поможет Глицин. Таблетки держат во рту до полного рассасывания. В день рекомендуется выпить до 6 таблеток Глицина.

Cамые эффективные способы победить похмелье

Очистка желудка

Если есть тошнота и позывы на рвоту — это даже хорошо, так организм пытается побороть причины похмелья — интоксикацию. Поэтому нужно очистить желудок. Рвоту можно вызвать искусственным путем. Самый простой способ это сделать — надавить пальцами на корень языка.

Если не получается вызвать рвоту механически, можно применить специальные препараты.

Активированный уголь

При тошноте и не только важно поскорее выпить таблетки активированного угля из расчета 1 таблетка=10 кг веса. Уголь — прекрасный адсорбент, который выводит токсины из организма

Нашатырный спирт

Симптомы интоксикации облегчают 6 капель нашатырного спирта, добавленные в стакан с водой. Этот раствор нужно выпить небольшими глотками.

Неважно, хотите вы или нет, тошнит или нет, нужно делать следующее: побольше пить. Чтобы преодолеть похмельный синдром, подойдет минералка без газа или слегка соленая вода. Причем чем больше — тем лучше, но в любом случае следует выпить не менее 1,5 литров в течение двух-трех часов.

Для снятия похмелья следует выпить не менее 1,5 литров воды в течение двух-трех часов.

Чтобы пережить похмельный синдром, можно выпить стакан воды с 1 ст.л. меда. Для того, чтобы нормализовать уровень кислотности в желудке, нужно делать так: в стакане воды размешать чайную ложку соды и выпить.

При сильном похмелье, если мучает жажда и сухость во рту, лучше всего выпить не крепкий чай или кофе, а обычную воду с медом и лимонным соком, апельсиновый сок, травяной настой из мяты, ромашки, имбиря.

Блюда и напитки

Прекрасно восстанавливают утраченные микро- и макроэлементы и витамины следующие напитки и блюда: кефир, квас, шиповник, огуречный или капустный рассол, кислые щи, окрошка. Благодаря им в организме будет пополнен запас кальция, калия, натрия, магния, железа, фосфора и марганца.

https://youtube.com/watch?v=jxM63YlX-Zc%3Fenablejsapi%3D1https%3A

Если наутро после пробуждения мучает тошнота, рвота и другие симптомы похмелья, лучше отложить завтрак до прекращения тошноты. А после можно съесть антипохмельный суп, к которому относится окрошка, щи или нежирный бульон с овощами. Так как желудочно-кишечный тракт после обильной выпивки раздражен и нуждается в восстановлении, лучше ещё пару дней избегать жирной, жареной и копченой пищи, предпочитая пареную и вареную. Рекомендуется делать упор на фрукты, овощи, курагу и отвар шиповника.

Если тошноты нет, прекрасно подойдет нежирный говяжий или куриный бульон, а также рисовый отвар. Эти первые блюда восстанавливают жидкость в организме, не допуская обезвоживания, и в то же время насыщают, придавая силы.

Если с утра совсем нет аппетита, все же стоит съесть хотя бы бананы — они действуют успокаивающе на желудок и одновременно восстанавливают недостаток витаминов и калия, утраченных и-за избыточного приема алкоголя.

Безалкогольный коктейль, который можно делать каждый раз, как мучает похмелье: в стакане нужно взбить одно сырое яйцо, добавить одну столовую ложку разведенного уксуса. Затем посолить, поперчить и быстро выпить.

Баня, сауна и душ

Для избавления от похмелья, можно делать следующее: пойти в баню или сауну, причем сауна предпочтительнее. В бане нагрузка на сердечнососудистую систему может оказаться слишком велика.

Отличный вариант облегчения симптомов похмелья — принять контрастный душ, который возвращает силы и бодрит.

Прогулка и гимнастика

Прекрасное средство при не очень сильном похмелье — прогулка по улице, лучше в парке на свежем воздухе. Только желательно не под открытым солнцем. При этом поступающий чистый кислород поможет побороть интоксикацию, а пешая ходьба прекрасно стимулирует кровообращение, чем способствует выведению шлаков.

Старинный способ, как облегчить похмелье — энергично, до красноты, растереть уши руками.

У японцев лучшее средство, чтобы пережить похмельный синдром — дыхательная гимнастика, которая выглядит так: в течение 6 секунд — глубокий вдох, затем 6 секунд — задержка дыхания, и ещё 6 секунд — медленный выдох. Эти упражнения — отличное средство от головной боли. Дело в том, что спирт и различные токсические примеси, содержащиеся даже в самом дорогом и качественном спиртном напитке, нарушают работу нервной системы. При этом отравленные токсинами клетки головного мозга провоцируют отек его тканей и рост внутричерепного давления. Итогом становится сужение сосудов головного мозга и головная боль. Во время дыхательной гимнастики кислород поступает в ткани мозга, питает его, сосуды расширяются и боль отступает.

Народные советы

Справиться с дурным самочувствием после праздника в домашних условиях помогут также советы народной медицины.

Быстро облегчить состояние помогут лекарственные травы:

  • розмарин;
  • ромашка;
  • одуванчик;
  • мята;
  • мелисса;
  • фиалка;
  • череда;
  • бессмертник;
  • календула;
  • клевер.

Из лекарственных трав следует заваривать чай согласно инструкции и пить небольшими порциями до наступления облегчения. Перед употреблением обязательно ознакомиться с противопоказаниями.

Похмельный синдром снимают шиповник, кора ивы, шрот плодов расторопши пятнистой, отвар молодых побегов черники, настойка плодов каштана, рябины, створок фасоли.

Специалисты утверждают, что в день похмелья следует подавить желание опохмелиться, покурить, выпить кофе, крепкий чай, так как эти средства только усилят чувство тревоги и ухудшат состояние организма.

Хорошо зарекомендовали себя такие проверенные способы выведения ядов, как промывание желудка и очистительная клизма. Наибольшего эффекта можно добиться, если проводить лечение по всем направлениям.

Чтобы не думать о том, как пережить похмелье, следует знать меру в употреблении спиртных напитков. А людям с непереносимостью этанола и вовсе нужно отказаться от любого вида алкоголя. Аритмия, запой и абстинентный синдром — неприятное будущее таких людей.

В видео обсуждаются основные методы избавления от алкогольной интоксикации.

https://youtube.com/watch?v=9fx21qOM3WU%3Ffeature%3Doembed

Культура питья спиртных напитков, умеренность, здравый смысл и забота о своем организме — лучшие помощники в борьбе с похмельем.

Дополнительные средства

Головную боль убирают лимонными корками. Свежей кожурой натирают виски и переносицу. На лоб можно положить капустный лист или кусочки сырого картофеля. Помогает и дыхательная гимнастика. Ее проводят после душа. Человек заполняет легкие воздухом и задерживает дыхание ровно на 6 секунд. Затем медленно выдыхает.

Сразу после пробуждения рекомендуют вращать глазами. Влево и вправо, по 30 секунд на каждую сторону. Простые упражнения усиливают приток крови к головному мозгу и повышают концентрацию кислорода, поэтому боль постепенно отступает.

Люди со здоровым желудком могут бороться с симптомами похмелья яичным коктейлем. В его состав входит столовый уксус, разбавленный водой, и щепотка острого перца. Продукты вливают во взбитое яйцо, подсаливают. Лекарство выпивают несколькими большими глотками.

Чтобы убрать тошноту, головную боль и неприятный запах, нужно жевать семена кардамона или тимьяна. Специи добавляют в супы, салаты и каши. При сильном похмелье рекомендуют принять таблетку «Алко-Прима», «Бизона», «Алкозельцера», «Зеналка» или янтарной кислоты.

Народные способы снятия похмельного синдрома

Избавиться от симптомов похмелья можно и не прибегая к медикаментозному лечению, а с помощью народных средств. Большинство “умельцев” считают, что клин выбивают клином и выпитые 100 грамм водки спасут ситуацию. На деле 80% такого лечения заканчиваются запоем, который снимается гораздо сложнее, чем последствия одного алкогольного вечера.

Иногда организму хватает методов, проверенных народной медициной, тем более что некоторые из продуктов наверняка найдутся в холодильнике. При выходе из длительного запоя эти способы могут стать поддерживающими и помочь в облегчении тяжелого состояния в домашних условиях:

  • Огуречный или капустный рассол.

Дело в том, что эта жидкость содержит малую долю этилового спирта и справляется со многими симптомами методом опохмеления, но настолько легкого, что это не вызывает возврата к запою. В его составе есть витамины В и С, помогающие организму, давшему сбой. Эти же вещества используются в капельницах при медикаментозном лечении алкоголизма. Употребление кисломолочных напитков и кваса по той же схеме помогает насытить организм солями-электролитами и снять проявления обезвоживания.

Решая вопрос, как облегчить похмелье, можно обратить внимание на хороший вариант поддержания измученного организма и способ снятия похмельного синдрома, которым является куриный бульон. Он позволяет нормализовать работу желудка, не перегружая его

Медленное употребление бульона в буквальном смысле возвращает к жизни и не вызывает тошноты.

При передозировке алкоголем организму нужны витамины. Особенно полезным и быстро восстанавливающим средством является напиток, состоящий из половины стакана свежего апельсинового сока, трех чайных ложек меда, лимонного сока по вкусу и яичного белка. Взбитое или хорошо перемешанное снадобье обволакивает стенки желудка и насыщает организм питательными веществами.

Хорошим вариантом антипохмельных коктейлей являются любые овощные соки (самый доступный — томатный), смешанные с сырым яйцом, льдом, солью и перцем. Смесь очень хорошо взбалтывается и выпивается залпом.

Слабый черный или зеленый чай, настой ромашки с добавлением мяты и имбиря разнообразят употребляемую жидкость и помогут быстрее почувствовать себя легче и справиться с состоянием при ВСД.

Эффективным методом облегчения похмелья являются семена кардамона. Их необходимо жевать в течение дня по 2-3 зернышка за раз.

В первые часы похмелья спасительным средством против него станет отвар овса. Для изготовления понадобится стакан крупы и полтора литра воды. Ингредиенты кипятятся в течение часа, раствор процеживается, солится и дается страдающему похмельем.

  • Предки выходили из состояния запоя резко натирая руками уши.

Активизирующим и придающим энергию способом является прогулка на свежем воздухе. Во-первых, сказывается действие кислорода, а во-вторых, приложенные усилия ведут к обильному потоотделению, и токсины выводятся быстрее.

10 способов снять похмелье

Как избавиться от похмелья, если нужно срочно прийти в норму? Такие способы существуют, но полностью снять похмельный синдром они не помогут – для этого нужно вывести из организма токсины и восстановить водно-солевой баланс. Но для облегчения состояния они подходят.

Чистая вода

Все средства от похмелья (в домашних условиях) должны сводиться к повышенному употреблению жидкости. Практически каждый человек с похмелья чувствует дикую жажду. И это абсолютно нормально.

Алкоголь в больших дозах способен выводить влагу, нужную вашему телу. Жизненно важные органы в этот момент забирают жидкость из кожи. Именно поэтому человек во время похмелья отмечает сухость губ, лица и рук.

Отдайте предпочтение воде, содержащей полезные соли и минералы. Однако жидкость не должна содержать газов. В противном случае они могут оказать совершенно обратное воздействие на ваш организм. Откажитесь от сладких напитков. Если уж очень хочется выпить чего-то отличного от простой воды, то налейте себе стакан клюквенного морса или чашку крепкого чая.

Опохмелиться

Весьма распространенный способ, но подходящий далеко не всем и не всегда. Если не нужно на работу, можно выпить рюмку водки или 0,33 пива, но не больше

Важно, чтобы не начался день второй. Помогает это ненадолго, но пока чувствуется облегчение, нужно пить больше воды, сладкого чая, что-нибудь съесть

Нормализация водно-солевого баланса

После алкоголя вода в организме распределена неправильно: ткани отекают, а вот в сосудах жидкости не хватает. Поэтому нужно восстановить баланс воды. Помимо того, что нужно пить как можно больше воды, следует выпить что-то из следующего:

1) стакан огуречного или капустного рассола;2) бутылку соленой минеральной воды (например, «Боржоми», «Эссентуки»);3) стакан теплой воды с соком лимона;4) отвар шиповника (заваривать как чай, при кипячении разрушается витамин С;5) стакан томатного сока, смешанного с сырым яйцом, солью и черным перцем.

Помимо воды, рекомендуется пить молоко, кефир, зеленый чай. Эти напитки уменьшат интоксикацию и помогут быстрее отойти от застолья. Пить нужно умеренно, сколько хочется. Если присутствует тошнота, пить по чуть-чуть. Принимать противорвотные препараты не рекомендуется – во время рвоты из организма выводятся токсины.

Заняться спортом

Тоже подходит не всем – только здоровым молодым людям, и если похмелье несильное. Усердие ни к чему – подойдет короткая пробежка или просто зарядка. Заставить себя сделать то трудно, но становится легче – токсины выходят из организма, улучшается кровообращение.

Плотно поесть

Если есть аппетит, не стоит этим пренебрегать. Но жирная и тяжелая пища не рекомендуется – это лишняя нагрузка на печень. Лучше съесть что-нибудь калорийное, но богатое витаминами – например, яичницу с зеленью. Прекрасный вариант – куриный суп. Кофе не рекомендуется – после этого напитка усилиться чувство сухости во рту. Вместо кофе лучше выпить крепкий чай.

Сауна

Посетить сауну, если позволяет состояние здоровья. Достаточно несколько раз зайти в парную на 5 минут, чтобы токсины вывелись из организма. Не рекомендуется при сердечно-сосудистых заболеваниях, в возрасте после 50 лет.

Настой перечной мяты

Каждые полчаса пить настой перечной мяты – по полстакана. Настой готовится так: 0,5 л кипятка залить столовую ложку травы, настоять полчаса. Помогает избавиться от похмелья даже в тяжелых случаях.

Позавтракать цитрусовыми и бананами

Первые ускоряют метаболизм, а соответственно – и вывод токсинов, а вторые содержат калий, который важен для правильного распределения жидкости в организме.

Мед

Съесть полстакана меда, употребляя его небольшими порциями. Благодаря этому улучшается метаболизм, благодаря чему удается быстро вылечить похмелье.

Ванна

Принять ванну с маслами розмарина и лаванды. Температура воды – 35-37 градусов. Во время этой процедуры из организма активно выводятся токсины.

Выпить мацони

Молочный напиток, очень популярный на Кавказе. Прекрасно заменяет все известные препараты от похмелья. Чтобы не пришлось думать, как снять похмелье, рекомендуется выпить этот напиток сразу после застолья.

Похмельный синдром причины и симптомы

Это неприятное состояние развивается через несколько часов после приема алкоголя, как правило, наутро или к вечеру, если «возлияния» начались с утра. Похмельем могут страдать как люди со стажем принятия алкоголя, так и совершенно здоровые. У одних организм реагирует остро даже на бокал вина, а другие могут чувствовать себя прекрасно и после обильной выпивки. Все зависит от особенностей организма, вида и количества алкоголя, других факторов.

Длительность похмелья кратковременна, исчезает в течение суток, но в этот период времени жизнь не мила, а мысли об алкоголе вызывают отвращение. Что же такое похмельный синдром и отчего он возникает?

Причины

  1. Этанол, или по-простому – спирт, содержащийся в любых алкогольных напитках, попадая внутрь, расщепляется и отравляет продуктами распада организм. Ядовитые токсины наносят удар по внутренним органам, те, в свою очередь, посылают сигнал в мозг о сбое системы. Происходит естественная реакция– как можно быстрее очиститься от вредных веществ в крови. Поэтому часто бывает тошнота и рвота.
  2. Многие замечали, что крепкие напитки провоцируют диурез, то есть обладают мочегонным эффектом. Таким образом организм выводит продукты алкоголя. С мочой вымываются микроэлементы и витамины, обмен веществ и деятельность эндокринной системы нарушаются. Наступает обезвоживание, меняется процесс распределения жидкости, что грозит появлением отеков конечностей и лица.
  3. Алкоголь уничтожает клетки мозга, нервная система становится уязвимой. Пьяный человек может стать агрессивным, излишне возбудимым, плаксивым, то есть его эмоциональное состояние нестабильно.
  4. Очень сильно страдают органы желудочно-кишечного тракта. Напитки, содержащие спирт, создают кислую среду, нарушается кислотно-щелочной баланс. Основной удар берет на себя печень, именно она в ответе за очищение крови от вредных веществ.
  5. Если в крепких напитках содержится сахар, ароматизаторы, красители и другие добавки, то похмельный синдром усиливается.
  6. Совмещение алкоголя с никотином увеличивает отравление.

Симптомы

  1. Головная боль.
  2. Тошнота.
  3. Дрожание рук, «внутренняя» дрожь.
  4. Сухость во рту, сильная жажда.
  5. Ощущение неприятного вкуса. Перегар.
  6. Боли в области печени, повышенное сердцебиение, скачки давления.
  7. Проблемы с памятью.
  8. Расстройство пищеварения, диарея.
  9. Отеки рук, ног, лица.
  10. Боли в мышцах, ощущение разбитости.
  11. Депрессивное состояние.

Нормализация питания

В лечении такого недуга, как похмельный синдром, немалую роль играет восстановление нормального питания. Во время длительного запоя человек не испытывает потребности в пище. Алкоголь обладает повышенной калорийностью, но так как спирт не содержит питательных веществ, организм истощается, сжигая внутренние резервы.

В период, когда наступает абстинентный кризис, больному трудно нормально есть, его желудок отвергает пищу. Поэтому в первые два-три дня человеку необходимо пить бульон, овощные морсы и фруктовые соки. Можно делать питательно-витаминные миксы. Например, смешивать сок сырой свеклы, моркови, яблока и добавлять протертый лимон с медом.

Затем в рацион вводится овощное и фруктовое пюре, отварное мясо, яйца. Пища принимается малыми порциями, но часто. Для повышения аппетита пару раз в день выпивается стакан простой воды с добавлением лимонного сока. Такой напиток быстро выводит токсины.

На вторую неделю, в период выздоровления, подается более калорийная сладкая пища, а также много фруктов.

В чем отличие похмелья от абстиненции

К сожалению, в нашей стране очень высок уровень алкоголизма. Среднестатистическому обывателю приходится порой сталкиваться с лицами, страдающими от алкогольной зависимости. Они, страдая от абстиненции, и купируют свои утренние мучения спиртным.

Не следует путать похмельный синдром от абстиненции

Так в чем разница? Ответить на этот вопрос можно следующим образом, подробно рассмотрев оба явления:

  1. Абстинентный синдром. Симптомы, которые провоцирует организм ввиду отсутствия у него привычного для жизнедеятельности этанола.
  2. Похмелье. Такое состояние следует относить к отравлению внутренних органов недоокисленными продуктами распада этилового спирта. Данная патология снимается теми же препаратами, какие используют при восстановлении организма после обычного пищевого отравления.

Абстиненция и похмелье после пива

Пиво, несмотря на свой слабоалкогольный состав, также вызывает мучительные похмельные симптомы. Данная реакция происходит с организмом по причине пивной зависимости.

Пивной алкоголизм – тяжелое заболевание, виновником которого становится длительное и усердное потребление пива. Данная патология гораздо опаснее и разрушительнее, чем алкоголизм винный либо водочный.

При пивной зависимости абстиненция возникает у человека по причине отсутствия в организме отдельных химических составляющих хмеля (чаще это аналоги бензодиазепинов) Данные соединения оказывают на человека седативный эффект.

Почему при абстиненции помогает спиртное

Когда организм, зависимый от этилового спирта, не получает его в нужном количестве, он отправляет сигнал человеческому мозгу об отсутствии привычного допинга. У зависимого возникает непреодолимое желание выпить. И он отправляется на поиски спиртосодержащей продукции, чтобы прийти в норму.

Что такое похмельный синдром

При употреблении этанола гибнет часть мозговых клеточек, что приводит к усилению продуцирования эндогенных опиатов (эндорфины и энкефалины). Именно они отвечают за ощущение счастья и хорошего расположения духа. Когда человеческий организм функционирует в нормальном (обычном режиме), данные гормоны производятся лишь при поощрении грамотного биологического поведения и для купирования болевых импульсов.

При длительном употреблении спиртного избыточное продуцирование эндогенных опиатов становится одним из факторов, приводящих человека к алкоголизму. Поэтому пиво с похмелья либо любое иное спиртное может принести облегчение лишь при абстиненции, но не при состоянии обычного похмельного синдрома.

Почему при похмелье не стоит принимать алкоголь

Если при похмельном синдроме употребить алкоголь, неприятная симптоматика не уйдет, а лишь прибавит к похмелью еще и опьянение. Чтобы достичь желаемого эффекта и облегчить состояние, страдающему похмельем придется употребить слишком большое количество алкоголя – а эта затея совершенно бесполезна при борьбе с похмельем. Почему?

  1. Из-за предыдущего опьянения в организме и так уже скопилось значительное количество ядовитых токсинов. Добавленная к ним новая доза этанола не способна замаскировать происходящие неприятные симптомы, а лишь продлит их.
  2. Ударная доза спирта, намного увеличивая концентрацию токсинов, повышает и губительное воздействие их на печень. В данном случае функционирование печеночного органа нарушается уже на клеточном уровне.
  3. Если похмельем мучается редко и малопьющий человек, спиртное в несколько раз утяжелит наблюдающиеся неприятные симптомы.

Если страдающий от алкоголизма поутру стремится найти очередную дозу спиртного, чтобы купировать плохое самочувствие, то обычному человеку в данном случае алкоголь не поможет. Ведь у таких людей при похмелье даже при одном упоминании о спиртном, возникает рвотный рефлекс.

Что рекомендуется есть

Облегчить похмельное состояние можно, если скушать яичницу, богатую аминокислотами и белком, или суп (борщ), содержащий большое количество витаминов. Именно такой способ излечения восстановит нормальное функционирование печени, являющейся естественным фильтром человеческого организма. Возможно, на первой стадии недуга с присутствием чувства тошноты, от еды можно воздержаться. Иногда, при совсем плохом самочувствии, рекомендуется вызвать рвоту, способствующую выведению излишков алкоголя. В данном процессе эффективно помогает отвар травы копытня европейского. Для очищения организма можно также применить клизму на основе ромашки. После очищения желудка от содержимого можно выпить свекольный сок, разбавленный кипяченой водой. Это поможет работе почек.

При отсутствии аппетита рекомендуется скушать немного овощей или фруктов. Чудесным, просто незаменимым средством является окрошка. Данное блюдо бодрит, освежает, постепенно восстанавливает силы. Нельзя в похмельном состоянии употреблять копчености и консервы, являющиеся болезненным ударом по печени. Пищу следует запивать отваром шиповника.

Как победить похмелье народные советы

Веками люди накапливали знания для борьбы с этим злом, и вот итоги:

  1. Примите контрастный душ или поплавайте в течение 1 часа в бассейне, употребляйте много жидкости в виде зеленого чая с лимоном и мятой.
  2. Выпейте 3 стакана огуречного рассола и хорошо выспитесь.
  3. Примите 2 стакана кипяченой воды, охлажденной до комнатной температуры, и очистите желудок посредством искусственной рвоты.
  4. Примите ванну, выпейте 1 стакан бульона, проглотите 2 таблетки активированного угля и ложитесь спать.
  5. Для снятия похмелья используйте томатный сок с красным перцем.
  6. Часто применяют моченые яблоки и квас.
  7. Выпейте 1 бутылку морса, 1 стакан огуречного рассола и некрепкий чай из ромашки с лимоном.
  8. «Залейте» похмелье холодным соком граната.
  9. Выпейте кефир (не более 250 г).
  10. Прогуляйтесь пару километров и, выпив зеленый чай, ложитесь спать.
  11. Возьмите две части кислой капусты и одну часть свежей, перемешайте с одной частью перетертой морковки и примите внутрь, запивая все это ½ стакана огуречного рассола.
  12. Используйте для пчелиный мед.
  13. Приготовьте отвар следующего состава:
  • одна столовая ложка зверобоя;
  • две столовые ложки пустынника;
  • четыре столовые ложки шиповника;
  • три столовые ложки меда.

Все это заливают кипяченой водой, дают отстояться и выпивают.

В разных странах народы придумали и другие методы :

  • бразильцы борются с недугом, выпивая 0,5 литра сока манго;
  • в США для снятия симптомов используют коктейль из смеси сырого яйца, столовой ложки томатного сока и нескольких капель уксуса;
  • японцы макают в саке повязку из марли и дышат через нее (похоже на российский метод лечения похмелья стаканом водки);
  • китайцы и греки перед застольем едят сливочное масло и сырые яйца – это избавляет их от похмелья на следующее утро;
  • турки едят йогурты и различные кисломолочные продукты – это снимает синдром и позволяет организму избавиться от токсинов;
  • в некоторых странах южноамериканского континента применяют втирание лимона в подмышечную область; это осуществляют в определенном порядке – по часовой стрелке, если человек живет в Северном полушарии (например, в странах Центральной Америки) и наоборот для людей из Южного полушария;
  • монголы используют после обильного употребления алкоголя томатный сок, иногда добавляют в него красный горький перец;
  • во Франции предпочитают после застолья съесть луковый суп и выпить крепкий кофе (черный) с солью; если это не помогает, то готовят специальный коктейль – наливают в стакан по две равные части белого вина и газированной воды, добавляют несколько капель сока лимона, пьют эту смесь натощак;
  • в Индии предпочитают лечить похмелье благовониями. Для этой цели они зажигают свечи в специальных подставках, куда добавляют воду и капли аниса, лимона и других веществ;
  • немцы в таких случаях едят жирную баранину, банан и запивают все это стаканом молока;
  • селедка и холодное пиво – таков финский метод борьбы с похмельем;
  • англичане после застолья утром едят шпинат, выпивают несколько стаканов чая из розмарина – это очищает печень от алкоголя и устраняет головные боли; также многие из них используют для борьбы с похмельем и такое средство, как тост с маслом и мед, по советам британских врачей хорошо в этот момент съесть светлую патоку.

Любой из вышеописанных приемов борьбы с недугом можно применить и в российских условиях.

Народные средства из других стран

Для того, чтобы избавиться от похмелья, вам необходимо очистить свою кровь. Сделать это можно либо благодаря небольшим физическим нагрузкам, либо принимая различную пищу/напитки, которые связывают альдегиды и расщепляют их.

Мы категорически советуем не превышать разумные дозы при посиделках, чтобы вообще не доводить свой организм до этого состояния. Помните, что от алкоголя страдают все внутренние органы, особенно мозг и печень, поэтому старайтесь вообще не пить. Но если это невозможно, то пользуйтесь нашими советами.

Сначала мы рассмотрим, как устраняют последствия перепоя в других странах:

  1. Немцы, которые очень любят пиво и крепкий алкоголь, часто используют в качестве антипохмельного средства классическую селедку с луком, замаринованную с вечера. Это действительно неплохое средство, но вот запах от рыбы с луком может держаться еще несколько часов после приема “лекарства”.
  2. Китайцы и японцы очень любят лечиться крепким зеленым чаем. Он является мощным антиоксидантом, поэтому быстро связывает вредные вещества и помогает печени выводить их.
  3. Американцы и мексиканцы любят на утро пить соленый томатный сок, в который добавляется сырое куриное яйцо. Достаточно действенный способ, ведь томат хорошо разжижает кровь и питает организм полезными веществами.
  4. Во многих европейских странах в качестве лекарства используют слабый раствор пищевой соды и активированного угля. Он неплохо помогает справиться с последствиями отравления, но такой способ рассчитан “на любителя”.
  5. А что быстро помогает от похмелья в России? Лучшим способом считается рассол от помидор, огурцов или квашеной капусты. В нем содержится большое количество солей и полезных веществ, благодаря чему организм восстанавливает электролитный баланс.

Внимание: многие считают, что лучше всего “лечиться” пивом. Но это ошибочное мнение — вы наоборот добавляете новую порцию алкоголя в кровь

Сначала вы почувствуете облегчение от дозы наркотика, но затем состояние ухудшится.

Вода и рассол

Симптомы похмелья возникают из-за снижения концентрации калия, магния и натрия. Минералы вымываются из тела вместе с токсичными соединениями, поэтому сразу после пробуждения человеку советуют выпить стакан огуречного или томатного рассола, а еще лучше капустного. Они повысят уровень соли в организме и помогут при головных болях.

Если постоянно тошнит, значит, в желудке остались частички непереваренной пищи, смешанной с алкоголем. Продукты выделяют токсины, которые раздражают стенки органов пищеварения. Идеальный выход из ситуации – вызвать рвоту. Человек выпивает 1,5–2 стакана подсоленной воды, а затем надавливает средним и указательным пальцами на корень языка. Если вместе наполовину переваренной пищи из желудка выходит желтоватая слизь с горьким привкусом, орган полностью очистился, и больше не нужно вызывать рвоту.

При тошноте помогают сорбенты. Например, «Энтеросгель». Но самый доступный вариант – активированный уголь или такие его аналоги, как «Полисорб». Таблетки принимают согласно инструкции дважды в день: сразу после пробуждения и спустя 5–6 часов.

Пациентам, у которых к симптомам похмелья добавляется еще и изжога, рекомендуют выпить после сорбента стакан воды с 15 г пищевой соды. Лекарство размешивают, чтобы добавка растворилась в жидкости. Пьют средство мелкими глотками. Соду можно смешивать с 1 ч. л. поваренной или йодированной солью.

Головную боль быстро купирует контрастный душ. Процедура показана людям, у которых нет проблем с сердцем, в противном случае из-за резкого перепада температур у пациента может подняться давление, и появится тахикардия или аритмия. Горячие ванны при похмелье противопоказаны. Они расширяют сосуды и усиливают кровообращение, из-за чего токсины быстрее всасывают во внутренние органы. Не стоит в первые сутки после веселого времяпровождения посещать сауну или баню. Да, при высоких температурах у человека усиливается потоотделение, и опасные вещества выводятся вместе с естественными выделениями. Но баня – испытание для сердечнососудистой системы. Пациент может получить тепловой удар или гипертонический криз.

Самый безопасный способ борьбы с симптомами похмельного синдрома – постоять 15–20 минут под струей воды комнатной температуры. Шампуни и гели лучше не использовать, ведь насыщенные запахи могут усилить тошноту.

Когда тошнота уменьшится, а пульс нормализуется, нужно выйти на улицу. Прогулки на свежем воздухе пробуждают организм и бодрят. Можно посидеть на лавочке в парке или возле дома, но лучше избегать прямых солнечных лучей. Ультрафиолет ухудшает самочувствие и приводит к обострению симптомов похмелья.

Вкратце о похмелье

Тяжесть данного состояния зависит не только от количества употребленного спиртного. Большую роль играет и возраст/вес человека, его индивидуальные метаболические способности. Само похмельное состояние для личности не представляет опасности, оно лишь проходит с очень неприятными симптомами.

Снятие синдрома похмелья сводится к купированию и облегчению всех мучительных последствий, которые данное состояние вызывает.

Чтобы быстро опохмелиться, нужно просто ускорить процесс распада продуктов этанола и быстрее освободить от них организм. Многие люди, думая, чем лучше похмеляться, вспоминают о пиве или ином спиртном. И совершают крупную ошибку. Привычка снимать неприятную симптоматику алкоголем происходит по причине незнания разницы между похмельного и абстинентного синдрома.

Лечение медикаментами

Лечить похмелье можно не только медикаментами, но и народными средствами. Рассмотрим, как помочь больному при помощи лекарственных препаратов.

Чтобы снять проявления похмелья есть множество препаратов. Рассмотрим, с помощью каких средств дома можно производить лечение.

Нужно принимать такие таблетки:

  1. «Аспирин» или «Ибупрофен» справляются с разными видами боли: сильной головной и мышечной. Принимать эти таблетки можно сразу после застолья. Парацетамол пить нельзя, он может вызвать печеночную недостаточность.
  2. Активированный уголь и «Смекта». Пить при алкогольной интоксикации для вывода токсинов. Уголь сразу выпивают в количестве 10 таблеток, после этого нужно обязательно вызвать рвоту.
  3. Поливитаминные препараты, которые включают витамины группы В помогут восстановить организм после алкогольного отравления. Пить их при рвоте или тошноте нельзя.
  4. Карбонат кальция.
  5. Таблетки «Алко-Прим» или «Алкозельцер». Их нужно пить в качестве болеутоляющего средства.
  6. «Антипохмелин» или янтарная кислота в отдельности, которая также входит в состав этого препарата, способствует выводу вредных веществ.
  7. Глюкоза. Ее вводят внутривенно при отравлении алкоголем. Но дома ее можно принимать в виде таблеток. Она содержится в препаратах для диабетиков.

Вышеперечисленные препараты быстро помогают . Но перед лечением дома, чтобы избежать последствий, нужно ознакомиться с инструкцией, ведь некоторые из них имеют противопоказания.

Также можно принимать от похмелья «Зорекс», «Медихронал», «Пиаль-Алко» и другие. Но лучше перед их употреблением обратиться к врачу.

Похмелье у алкоголиков, которые находятся на второй и третей стадии зависимости желательно лечить в больнице. Ведь в таком случае лечение будет намного эффективнее, нежели дома.

Как выглядит синдроме в тяжелых случаях?

При госпитализации пациента лечат такими препаратами:

  1. Атенол (бета-адреноблокатор). Используют при больших дозах накопившихся токсинов в организме.
  2. Барбитураты.
  3. Диазепам помогает быстро протрезветь.
  4. Мочегонные препараты, чтобы быстро вывести токсины.

Дополнительно лечение проводится специальными препаратами, для того, чтобы вызвать у больного отвращение к алкоголю.

Но, несмотря на лечение медикаментами, такому пациенту нужна и психологическая поддержка. Психолог выяснит причины зависимости, поможет справиться с психологическими проблемами, а также объяснит о вредности алкоголя.

При согласии больного производят кодирование.

Снять похмельный синдром помогают капельницы. Это лечение дает максимальный эффект, ведь введение определенных лекарственных растворов одновременно помогает решить несколько задач: разжидить кровь, восстановить кислотно-щелочной и солевой баланс, поддержать печень и вывести все вредные вещества.

Лечение может проводиться при помощи таких капельниц:

  • Для разжижения крови применяют глюкозу и физраствор. Кроме этого, эти средства помогают восстановить дефицит жидкости и уменьшить концентрацию алкоголя в крови, быстрее вывести человека из пьяного состояния. Поскольку алкоголь обладает мочегонным действием, если не восполнить дефицит жидкости, то может возникнуть алкогольная кома.
  • Солевой баланс восстанавливается при помощи следующих растворов: «Ацесоль» и «Дисоль». В растворы можно добавлять и другие вещества, например, глюкозу, магнезию или инсулин. Ведь вместе с жидкостью вымывается масса минералов, а из-за их недостатка нарушается работа сердечно-сосудистой системы.

  • В качестве детоксикации применяют растворы «Реамбирина» и «Мафусола». Эти средства также помогают справиться с ацидозом.
  • Раствор гидрокарбоната натрия применяют для восстановления кислотно-щелочного баланса. При сильном отравлении продуктами распада алкоголя всегда возникает ацидоз, который сопровождается слабостью, одышкой, болью в мышцах, а в некоторых случаях и потерей сознания. Восстановив кислотный баланс можно убрать все вышеперечисленные симптомы.
  • Для нормализации обменных процессов внутривенно вводят растворы витаминов группы В, С и Е.
  • Для поддержки печени применяют гепатопротекторы, например, «Эссенциале». Внутривенное его введение помогает защитить не только клетки печени, но и печеночные ферменты для обезвреживания продуктов распада алкоголя.

Такая терапия применяется не только для избавления от симптомов алкогольной интоксикации, но и вывода человека из запоя. При хроническом алкоголизме лечение проводится более серьезными препаратами, действие которых направлено и на психику человека.

Опохмелиться без алкоголя

Как это ни странно звучит, но довольно-таки много людей приходят сюда по такому запросу, ну или подобному. Что вам сказать, друзья? Абсурд. Само понятие «опохмелиться» подразумевает то, что человеку обязательно нужно принять алкоголь для того, чтобы его состояние улучшилось после активного возлияния накануне.

То есть, опохмелиться без алкоголя не получится, да и не зачем это делать: «неосторожное похмелье ведет к длительному запою». Так любил я говорить, когда выползал из очередного запоя, а окружающие спрашивали меня: «Почему ты так долго пил?»

Даже с большого бодуна – пить спиртное не надо! Запомните это! Вы облегчите свое состояние лишь на короткое время действия алкоголя, может на час-два, а потом будет еще хуже и снова захочется выпить, чтобы стало лучше… и так до бесконечности, то есть – запой.

«Но, ведь есть те, кто выпивает бутылку-другую пива на утро и потом все у него хорошо, и он больше не пьет», — скажете вы. Да, но это тот, кто не зависим от спиртного, не стал алкоголиком и все «прелести жизни» у него еще впереди. Если вы поймали себя на мысли, что на утро после попойки вам хочется опохмелиться, то это верный признак начинающегося алкоголизма.

Самый лучший способ избежать этого – не опохмеляться, а терпеть. Да, первый день будет нелегко, но на второй и третий все станет приходить в норму. А чтобы терпение было не в тягость – немного помочь организму, который вы изрядно потрепали накануне.

Универсальных советов нет, все, что я скажу — относится лишь к первому похмельному дню, в остальных случаях поможет только процедура вывода из запоя. Если у вас выходной, то отсыпайтесь. Сон – лучшее лекарство. Принимайте побольше жидкости и активированный уголь. Старайтесь не нагружать себя, ослабленный организм может дать сбой, хотя, когда я был помоложе, то трудотерапия очень даже помогала, но чем я становился старше, тем меньше хотелось подниматься с кровати, проще было доползти до магазина, купить пойла и выключиться на короткое время из жизни, дальше был запой.

В интернете есть масса советов как облегчить похмелье, но вы же прекрасно понимаете: то, что поможет одному – совершенно не подойдет другому. Все по обстановке и строго индивидуально. Кому-то поможет капустный рассол, а для кого-то это будет ядом. Даже лекарства, которые советуют купить в аптеке, типа «алкозельцер», не всякому подойдут. У них тоже есть противопоказания. Сходите — погуляйте, даже через силу, подышите кислородом, станет немного лучше. Короче, делайте все, что хочется или не хочется, только отвлекайтесь от мыслей о выпивке. К вечеру станет легче, а на следующий день – хорошо.

А вообще. Запомните на всю жизнь, если продолжаете употреблять алкоголь, несмотря на все заверения о том, что это – яд, никогда не опохмеляйтесь на следующий день после застолья! Это когда-нибудь, рано или поздно, приведет вас к тому, что будете пить запоями, то есть станете зависимыми алкоголиками. Все рассказы о маленьких стопочках с похмелья – ерунда, организму нужен отдых, чтобы прийти в рабочее состояние, а не очередная доза алкоголя.

И еще, хотите, чтобы ваша жизнь стала наполняться смыслом? Не ищите его на дне бутылки. Бросайте пить! Если не хотите больше спрашивать себя: «Как опохмелиться?», то самый верный путь сейчас, в данный момент, задать себе другой вопрос: «Что сделать, чтобы не пить?» Сегодняшний тяжелый день с похмелья пройдет, вы восстановите свои силы, а что же завтра? Послезавтра? Через месяц? Вы же снова забудете все, что с вами было. Забудете как страшный сон и … вы снова выпьете и все повторится с точностью до минуты, но!

С каждым новым похмельем будут приходить новые проблемы со здоровьем, которые уже никогда нельзя будет исправить. Новую жизнь, с чистого листа, в которой нет места алкоголю, начать можно, а вот новый организм купить будет нельзя. И когда-нибудь, с похмелья, вас шандарахнет так, что мама не горюй. Но… тогда уже будет поздно что-либо говорить и делать.

Сейчас, с похмелья, самое время задуматься о своей жизни и начать новую трезвую жизнь без алкоголя. Хотите? Тогда мой дневник вам в помощь. Здесь есть почти все рекомендации по тому, как это сделать. Не так давно сам встал на дорожку трезвости, потому что я устал задавать себе вопросы типа: «Как опохмелиться без алкоголя?»

Я задал себе другой вопрос: «Что делать, чтобы бросить пить?» Прочитав истории других алкоголиков, завязавших и не пьющих уже долгое время, прочитав пару хороших книг, пришел к выводу, что смогу бросить пить, смогу не употреблять спиртное и это у меня получается. Скоро одиннадцать месяцев как я завязал.

И у вас получится! А если не получится с первого раза, то это не повод расстраиваться. Главное, что вы хотите это сделать, хотите бросить пить.

А сделав это — вам больше не придется опохмеляться. Никогда!

Что такое похмелье

Похмелье часто путают с интоксикацией. То есть для многих эти слова являются синонимами. Но с медицинской точкой зрения существует принципиальная разница между интоксикацией (отравлением организма метаболитами алкоголя и самим этанолом) и похмельным синдромом.

Интоксикация может развиться и у здорового человека, превысившего дозировку, с которой способны справиться ферменты его печени, или употребившего некачественный алкогольный продукт. В этом случае поутру или даже через несколько часов после употребления алкогольного напитка у человека развиваются признаки отравления:

  • Тошнота, рвота;
  • Тахикардия;
  • Потоотделение;
  • Диарея;
  • Головная боль;
  • Спутанность сознания;
  • Слабость;
  • Снижение работоспособности.

Здоровый человек устраняет интоксикацию в домашних условиях проверенными методами – употреблением большого количество жидкости, приёмом препаратов, которые способствуют адсорбции и выведению токсинов из пищеварительного тракта.

Иногда снять алкогольную интоксикацию в тяжёлой форме можно лишь в клинических условиях.

Но предметом обсуждения данной статьи является не просто отравление организма, а отравление, совмещённое с похмельем. Похмельным синдромом в народе называют абстиненцию – состояние после отмены алкоголя (или другого наркотика) приводящее к резкому ухудшению самочувствия.

Синдром отмены свидетельствует о наступлении развитой стадии зависимости. Это знак того, что алкоголь стал участвовать в обменных процессах в организме, и без него тело и мозг человека уже не могут полноценно функционировать.

Снимаем похмелье самостоятельно

Если вы относительно здоровы и молоды и встречаетесь с проявлениями истинного абстинентного синдрома в первый раз, вряд ли вы станете вызывать неотложную наркологическую помощь (хотя это поступок мог бы пресечь развитие алкоголизма на корню).

Относительно здоровый организм справляется с начальными признаками абстиненции самостоятельно.

Главное условие – не опохмеляться, хотя ваше тело и мозг будут хотеть именно этого. Однако если зависимость выражена в слабой степени, справиться с пагубным влечением вполне по силам каждому человеку.

Врачи не советуют также курить в состоянии похмелья, поскольку курение многократно усиливает интоксикацию, особенно на голодный желудок.

Отсутствие аппетита — обязательный признак абстиненции и отравления, но необходимо пересилить себя и поесть: лучше, если это будет лёгкая пища вроде бульона.

В первые сутки после отмены алкоголя следует уменьшить физическую нагрузку, больше пить (чтобы яды покидали организм через мочевыделительную систему) и несколько раз в день принимать контрастный душ, чтобы токсины выходили через кожу.

А вот в последующие дни двигательная активность должна быть повышенной, так токсические вещества быстрее покинут организм. Если есть возможность, посетите баню.

Стоит ли принимать широко разрекламированные средства от похмелья? Чудесное действие данных лекарств весьма преувеличено, как и цена. Между тем в состав большинства «антипохмельных» лекарств входит обычный аспирин, а также витамины и бикарбонат натрия.

Вреда данные препараты не принесут, но и особой пользы тоже. Если вы решаете принимать лекарства, лучше спросить совета у нарколога, что именно употреблять.

https://youtube.com/watch?v=GJYtwZHhbYU%3Ffeature%3Doembed

Лечение средствами народной медицины

Что делать, если проснувшись с утра после вечеринки, чувствуешь себя очень плохо? Первое, что приходит в голову, это выпить пива. Но это делать нельзя, можно снова уйти в запой.

Если наутро после алкогольного опьянения, наблюдается ухудшение самочувствия, то лучше выпить несколько стаканов свежевыжатого сока, этот напиток поможет вывести оставшийся алкоголь из организма без медикаментов.

Чтобы наладить работу ЖКТ (желудочно-кишечный тракт), лучше всего съесть горячий бульон или выпить чашку чая с медом.

Кроме этого, отличным вариантом, чтобы нейтрализовать похмельный синдром дома будет молоко. Именно молоко блокирует действие ацетальдегида и помогает ускорить его вывод из организма.

Чтобы избавиться от тошноты, рвоты и головной боли достаточно выпить стакан молока натощак и состояние здоровья сразу улучшится.

Целебное действие молока заключается в его составе. Ведь оно имеет множество полезных веществ. Но, кроме этого, молоко обладает обволакивающим действием: в самом желудке молоко образует пленку, через которую токсинам тяжело пробраться в кровь.

Пить молоко не только полезно, но и необходимо при похмелье.

Важно! После употребления молока может появиться сильная рвота. Это является хорошим признаком, таким образом, организм очищается от токсинов

Пока больной не почувствует улучшения самочувствия пить молоко нужно каждые полчаса по 100 г.

Также существуют и другие способы лечения похмелья дома, а именно:

  1. В течение всего дня нужно пить негазированную минеральную воду. Она помогает восстановить водный баланс и вывести токсины.
  2. Контрастный душ поможет быстро прийти в чувства после сильного алкогольного опьянения.
  3. Уменьшить действие токсинов поможет зеленый чай, кроме того, он поможет взбодриться и избежать слабости.
  4. Многие лечат похмелье дома капустным рассолом.
  5. Если пить отвар из трав зверобоя, лаврового листа и чабреца, можно быстро восстановить кислотный баланс и избавиться от симптомов отравления.
  6. Чтобы привести в чувства человека после сильного алкогольного опьянения нужно приготовить такое средство. В 200 г воды влить 3 капли нашатыря и дать пить больному.

Нужно помнить, что здоровый сон и свежий воздух помогут проснуться наутро без всех симптомов похмелья.

Много нельзя. Последствия чрезмерного употребления спиртного всегда будут, тем более если пить некачественный алкоголь. Уберечь себя от сильного похмелья можно только контролируя дозу выпитого, ведь каждый раз спасаться таблетками и средствами народной медицины не удастся. Когда то наступит такой момент, что без врачебной помощи не удастся обойтись.

Народные средства помогут побороть похмелье

Проверенные надежные, а самое главное – безвредные способы лечения. Их следует заготавливать заранее или приобретать у знающих травников.

Некоторые можно купить на ближайшем рынке:

  • корень имбиря. 2-3 сантиметра аккуратно срезаем. Заливаем 2 стаканами воды. На медленно огне томим около 10 минут. В полученный напиток добавляем 2 столовых ложки меда и сок 1 апельсина или лимона;
  • алоэ. 1 чайная ложка неразбавленного экстракта;
  • цветы бархаток. 6 сушеных бутонов добавить в 1 литр крутого кипятка. Держать на медленном огне около 3 минут. Остудить и поставить на огонь еще на 6 минут. Полученный отвар следует принимать по 1 стакану 3 раза в сутки;
  • белокочанная капуста и кефир. Измельчить капусту, выдавить сок и добавить его в стакан кефира;
  • напиток от похмелья. Стакан апельсинового сока и 1 лимона, яичный белок и 100 грамм меда. Перемешать и быстро выпить залпом.

Эти продукты мы употребляем ежедневно и они не несут опасности. Кроме того, что они помогут снять все симптомы алкогольного воздействия, они еще и наполнят организм недостающими витаминами и элементами.

Народные средства в помощь

Народная медицина также может ответить на вопрос о том, как быстро убрать похмелье. Можно использовать следующие средства:

  • похмельный синдром в домашних условиях хорошо купируется с помощью обыкновенного лимона, который добавляют в воду для питья или натирают его кусочками виски, чтобы избавиться от мучительной головной боли;
  • убрать похмелье в домашних условиях можно с помощью чая из мяты и ромашки, аналогичный эффект оказывает и обычный корень имбиря, добавленный в чай;
  • если от похмелья в домашних условиях развилась сильная рвота, которую никак не удается остановить, то рекомендуется использовать раствор соли и соды, который выпивается мелкими глотками;
  • от негативного воздействия алкоголя на ЖКТ защитит куриный бульон и обычный банан, так как эти продукты способны благотворно повлиять на процессы пищеварения и замедлить всасывание токсинов.

Интересно знать, что решая вопрос о том, как снять похмелье быстро в домашних условиях, можно использовать сочетание методов народной медицины с общими рекомендациями по борьбе с этим состоянием.

samogonpil.ru

Как быстро побороть похмелье домашними средствами

Похмельный синдром – это реакция организма на неумеренное потребление алкоголя. Чтобы снять его, люди придумывают различные методы. Как побороть похмелье самостоятельно? Какие методы борьбы с ним в домашних условиях существуют? Для ответа на эти вопросы рассмотрим существующие способы борьбы с этим злом:

  • народная медицина;
  • медикаментозные средства;
  • «самодельные» методы устранения недуга.

Для успешного лечения похмелья вначале надо отказаться от непреодолимого желания «залить» его с помощью спиртного – такое решение часто ведет к развитию алкоголизма и белой горячке.

Проявление недуга

Симптомы похмельного синдрома:

  • головная боль;
  • жажда;
  • расстройство желудка и тошнота;
  • раздражительность и головокружение.

Похмелье проявляется из-за идущих в организме следующих процессов:

  • нервная система находится в шоковом состоянии от воздействия алкоголя и пытается защитить организм от него;
  • из-за ограниченной пропускной способности печени человека при неумеренном потреблении спиртного происходит накопление алкоголя в крови и обезвоживание клеток;
  • нарушается работа желудка из-за повреждения и раздражения его слизистой оболочки алкогольными напитками.

Большое значение имеет и генетическая предрасположенность человека к спиртному – некоторые люди испытывают похмелье вне зависимости от количества выпитого, и есть «счастливцы», которые практически не страдают этим недугом. Если человек уверен, что назавтра у него будет весь «букет» признаков синдрома, то он уже психологически настроен на это, и обязательно наутро у него проявится похмелье в самой тяжелой форме.

Советы лечащих врачей

Чтобы этот синдром не мешал жить, специалисты дают такие рекомендации:

  • не пейте алкогольные напитки в большом количестве;
  • не мешайте разные напитки: первое – вы быстро опьянеете, второе – можете получить расстройство желудка;
  • остановите прием алкоголя, если чувствуете, что больше не можете пить;
  • если похмелье наступило, то вначале пройдитесь и подышите свежим воздухом, поешьте горячую пищу, выпейте воды (но не газированной) и только потом ложитесь спать;
  • не добавляйте в вино, пиво и спиртные напитки газировку;
  • если пьете спиртное, то надо постепенно увеличивать крепость употребляемого алкогольного напитка – после вина портвейн, затем водку, но не наоборот;
  • перед сном выпейте стакан молока – это поможет почкам выработать мочу и устранит наутро головные боли;
  • можно с похмелья съесть салат из помидоров, авокадо и цитрусовых – тонус организма значительно повысится;
  • перед приемом спиртного можно съесть сэндвич с сыром, выпить стакан апельсинового сока, а перед сном употребить в пищу йогурт, тогда наутро признаки похмелья будут значительно ослаблены;
  • больше пейте светлые спиртные напитки, например, белое вино – в темных содержится вещества, которые отравляют клетки организма и углубляют симптомы похмелья;
  • заедайте каждый выпитый стакан чипсами, орехами и другими подобными закусками: это помогает избавиться от резкого подъема уровня алкоголя в крови и облегчает похмелье;
  • после вечеринки можно (если, конечно, еще можете стоять на ногах) пойти в тренажерный зал и заняться физическими упражнениями – пот из организма удаляет токсины;
  • избыток кислоты желудочного сока вызывает тошноту при похмельном синдроме, поэтому ложитесь спать на правый бок – при этом уровень кислоты уменьшается, и состояние человека облегчается;
  • для снятия головной боли можно применить метод древней индусской медицины – по капле майоранового масла наносят на оба уха – через 10 минут все пройдет;
  • не пейте дешевых вин – в них содержится уксусный альдегид, который усугубляет похмелье.

Как победить похмелье – народные советы

Веками люди накапливали знания для борьбы с этим злом, и вот итоги:

  1. Примите контрастный душ или поплавайте в течение 1 часа в бассейне, употребляйте много жидкости в виде зеленого чая с лимоном и мятой.
  2. Выпейте 3 стакана огуречного рассола и хорошо выспитесь.
  3. Примите 2 стакана кипяченой воды, охлажденной до комнатной температуры, и очистите желудок посредством искусственной рвоты.
  4. Примите ванну, выпейте 1 стакан бульона, проглотите 2 таблетки активированного угля и ложитесь спать.
  5. Для снятия похмелья используйте томатный сок с красным перцем.
  6. Часто применяют моченые яблоки и квас.
  7. Выпейте 1 бутылку морса, 1 стакан огуречного рассола и некрепкий чай из ромашки с лимоном.
  8. «Залейте» похмелье холодным соком граната.
  9. Выпейте кефир (не более 250 г).
  10. Прогуляйтесь пару километров и, выпив зеленый чай, ложитесь спать.
  11. Возьмите две части кислой капусты и одну часть свежей, перемешайте с одной частью перетертой морковки и примите внутрь, запивая все это ½ стакана огуречного рассола.
  12. Используйте для выхода из похмелья пчелиный мед.
  13. Приготовьте отвар следующего состава:
  • одна столовая ложка зверобоя;
  • две столовые ложки пустынника;
  • четыре столовые ложки шиповника;
  • три столовые ложки меда.

Все это заливают кипяченой водой, дают отстояться и выпивают.

В разных странах народы придумали и другие методы борьбы с похмельем:

  • бразильцы борются с недугом, выпивая 0,5 литра сока манго;
  • в США для снятия симптомов используют коктейль из смеси сырого яйца, столовой ложки томатного сока и нескольких капель уксуса;
  • японцы макают в саке повязку из марли и дышат через нее (похоже на российский метод лечения похмелья стаканом водки);
  • китайцы и греки перед застольем едят сливочное масло и сырые яйца – это избавляет их от похмелья на следующее утро;
  • турки едят йогурты и различные кисломолочные продукты – это снимает синдром и позволяет организму избавиться от токсинов;
  • в некоторых странах южноамериканского континента применяют втирание лимона в подмышечную область; это осуществляют в определенном порядке – по часовой стрелке, если человек живет в Северном полушарии (например, в странах Центральной Америки) и наоборот для людей из Южного полушария;
  • монголы используют после обильного употребления алкоголя томатный сок, иногда добавляют в него красный горький перец;
  • во Франции предпочитают после застолья съесть луковый суп и выпить крепкий кофе (черный) с солью; если это не помогает, то готовят специальный коктейль – наливают в стакан по две равные части белого вина и газированной воды, добавляют несколько капель сока лимона, пьют эту смесь натощак;
  • в Индии предпочитают лечить похмелье благовониями. Для этой цели они зажигают свечи в специальных подставках, куда добавляют воду и капли аниса, лимона и других веществ;
  • немцы в таких случаях едят жирную баранину, банан и запивают все это стаканом молока;
  • селедка и холодное пиво – таков финский метод борьбы с похмельем;
  • англичане после застолья утром едят шпинат, выпивают несколько стаканов чая из розмарина – это очищает печень от алкоголя и устраняет головные боли; также многие из них используют для борьбы с похмельем и такое средство, как тост с маслом и мед, по советам британских врачей хорошо в этот момент съесть светлую патоку.

Любой из вышеописанных приемов борьбы с недугом можно применить и в российских условиях.

Лекарственные методы снятия похмельного синдрома в домашних условиях

Для устранения симптомов в домашних условиях можно воспользоваться такими рецептами:

  • запейте ½ л холодного молока две таблетки парацетамола и ложитесь спать;
  • разбавьте в воде или примените в виде геля “энтеростел” – он выводит из организма токсины;
  • примените препараты полифепан или эубикор совместно с активированным углем;
  • выпейте две таблетки аспирина;
  • некоторые люди используют препарат регидрон для восстановления водного и солевого баланса организма – он снимает головную боль и нейтрализует токсины;
  • возможно использование айрана или антипохмелина;
  • после застолья перед сном запейте 2 таблетки цитрамона двумя стаканами воды;
  • для комплексного лечения симптомов недуга используйте активированный уголь, аспирин и физические упражнения;
  • перед принятием алкоголя примите полисорб (1 столовая ложка на ½ литра воды), повторите прием перед отходом ко сну и утром после пробуждения.

При использовании различных лекарственных препаратов не забывайте проконсультироваться у врача, иначе их самовольное применение может принести вред организму. Может возникнуть аллергия, или при несовместимости какого-либо компонента лекарства с вашим организмом будут более тяжелые последствия.

Различные «самодельные» (домашние) методы, побеждающие похмелье

Для устранения причин дискомфорта можно приготовить коктейли по следующим рецептам:

  1. Взбивают сырое яйцо, добавляют соль и перец (по вкусу) и заливают столовой ложкой уксуса, а затем выпивают залпом.
  2. Наливают в стакан томатный сок и, разбив яйцо, отделяют его желток, опускают его в жидкость. Выпивают залпом, не перемешивая.
  3. Приготовьте смесь из томатного и лимонного сока (по половине стакана каждый), добавьте сельдерей и перец – такая смесь снимает головную боль после похмелья.
  4. Наутро после застолья примите банановый сок.
  5. В рюмку водки подмешивают несколько ложек меда, сметаны и добавляют кубик льда и лимонный сок. Пьют медленно.
  6. В миксере взбейте в течение пяти минут лимон в кожуре, 0,1 кг меда, 200 г апельсинового сока. Добавьте один белок и выпейте.
  7. В горячее молоко влейте касторовое масло (1-2 столовые ложки) и перемешайте. Остудите раствор и выпейте.
  8. Перед застольем закусите салом, а на протяжении пира старайтесь есть жирную пищу. Перед окончанием вечеринки желательно закусить куском торта с кремом. Все эти меры уменьшают опьянение и позволяют в большинстве случаев избежать похмелья.
  9. Нельзя после застолья сразу бросаться в постель. Лучше примите ванну с подсоленной водой. Если вас беспокоит сердце, то это отменяется. Тогда разбавьте в стакане воды таблетку аспирина и идите спать.
  10. Утром надо или съесть жирный куриный бульон, или закусить кисломолочными продуктами (йогурты, кефир).
  11. При симптомах похмелья можно попытаться вызвать рвоту раствором марганцовки в воде (цвет его должен быть бледно-розовый). Выпивают смесь и пытаются вырвать, засунув в рот два пальца или зубную щетку. Этот метод не всегда помогает.
  12. До начала застолья (за два часа) выпивают пять таблеток активированного угля, а за столом на протяжении всего вечера добавляют еще по четыре штуки каждые два часа, запивая большим количеством воды. Этот метод очень эффективен, но часто желающий применить его человек сам забывает это сделать.
  13. После вечеринки выпивают большое количество молока и идут спать.
  14. Можно применить нитроглицерин (в ампуле). Разбавляют его в воде и выпивают. Применявшие этот метод люди утверждают, что все симптомы недуга проходят через 10-15 минут.
  15. При наличии у вас похмелья утром, сразу после пробуждения попытайтесь снова заснуть – во сне организм избавится от алкоголя.
  16. Выжимают в соковыжималке два лимона вместе с цедрой и выпивают – аскорбиновая кислота очищает организм и повышает его тонус.

https://www.youtube.com/watch?v=2hyLrGUNFFY

Если вышеописанные меры и рецепты, как быстро справиться с недугом, оказались недейственными, нет улучшение состояния и присутствуют такие симптомы, как:

  • сильная дрожь по всему телу;
  • озноб и рвота;
  • температура и потливость;
  • аритмия.

то надо срочно вызывать скорую помощь и обращаться к квалифицированному врачу, иначе вам не избежать длительного лечения от белой горячки.

Оцените

59

ВНИМАНИЕ! Информация, опубликованная в статье, носит исключительно ознакомительный характер и не является инструкцией к применению. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!

boduna.net

Как победить похмелье, как облегчить симптомы в домашних условиях?

Как устранить симптоматику похмелья без использования алкоголя? Это вопрос, который возникает наутро у каждого человека после весёлого и бурного застолья. Сильная боль в голове, сухость в ротовой полости, отказ желудка полноценно работать, полное бессилие организма – это симптомы, которые способны прямо указать на процесс алкогольной интоксикации, которая в простонародье именуется похмельем.

Как облегчить похмелье?

Почему приятный отдых с использованием алкогольных напитков наутро для некоторых людей начинает превращаться в страшную муку с сильными болями в голове, тошнотой, а иногда и рвотными позывами?

Виной этому может стать ацетальдегид – это конечный результат после переработки организмом человека этилового спирта.

Именно он способен безжалостно воздействовать на печень, почки, сердце, мозг, а также обуславливает отравление всего организма с последующим развитием похмелья с утра и вызывает особое сопротивление: печень начинает активно защищаться и в организме происходит некоторый процесс канализации, который может переработать алкоголь в воду либо безопасную уксусную кислоту. У большого количества людей такой процесс защиты оказывается на низком уровне, что вынуждает их страдать лишь от одного запаха либо вида алкогольных напитков. Как же устранить похмелье в домашних условиях?

Одной из самых распространенных методик, которая направлена на устранение похмельного синдрома, что может стать так называемым продолжением вчерашнего застолья – это повторное употребление алкогольной продукции. Как в таком случае принято говорить – клин клином вышибают. Так и есть, 100 грамм водки либо просто холодное пиво с утра может существенно облегчить тягостное состояние. Но круг начинает замыкаться, ведь процесс лечения похмелья становится началом нового застолья, что на следующий день может привести к новому прогрессированию похмельного синдрома. Так начинается большое количество запоев у зависящих от алкогольной продукции людей.

Может ли кофе побеждать симптоматику запоя?

Некоторые люди, которые любят проводить ночь с алкогольными напитками, предпочитают избавляться от похмельного синдрома, принимая ванны либо осуществляя поход в баню. Но для сердца, которое в это время вынуждено из-за алкогольной интоксикации совершать повышенную работу и принимать на себя большие нагрузки, данный способ избавления становится новым испытанием, которое в несколько раз способно ухудшить состояние организма.

Горячий кофе и чай с похмелья употреблять категорически запрещено, так как такие средства способны лишь усилить сердцебиение и сухость в полости рта. Ко всему прочему, чай способен усилить опьянение, вызывая при этом в желудке сильный процесс брожения. Также во время периода восстановления нужно отказаться от курения, которое сопровождаются дополнительным сужением стенок кровяных сосудов, а также увеличивает общие нагрузки на сердце.

Как снять похмелье при помощи крепкого сна

Как снять похмелье в домашних условиях? Самым главным условием считается хорошенько выспаться, дав таким способом, организму временную фору на процесс восстановления сил и нормализации функционирования всех органов. При всём этом спать стоит до того времени, пока вы не почувствуете себя полностью отдохнувшим и выспавшимся. Организм, который принял в себя не так давно большой объём алкогольных напитков, в это время осуществляет активную борьбу с последствиями общей интоксикации.

Свежий воздух

  • Также отравленным органам, которые впитали в себя очень большой объём алкоголя, стоит дать порцию свежего воздуха. Больному стоит как минимум проветрить квартиру и открыть окно, а как максимум – выйти из дома и дойти до ближайшего от вас парка и сквера, ведь при вентиляции легких будет происходить процесс улучшения обменных функций, а также устранится весь неприятный запах из полости рта. Если вы очень хотите хорошо выспаться, то, кончено же, будет намного лучше, если вы останетесь в доме и поспите.
  • Лечение при помощи душа. Одной из действующих методик станет использование бодрящего душа после процесса возлияния. Вода, которая будет комнатной температуры, поможет устранить с поверхности кожных покровов все выделяющиеся совместно с потом токсичные вещества. Чистая поверхность кожных покровов будет намного быстрее впитывать чистый воздух, который поможет организму за короткий срок устранить все похмельные синдромы.

Регулярное питьё

  • Что стоит употреблять с похмелья, если имеется сильная боль в голове? После хорошо проведённого вечера с алкоголем стоит выпивать большой объём натуральных соков (апельсинового, томатного, лимонного), а также компотов, которые состоят из сухофруктов. Такие разновидности напитков, восстанавливая минерально-витаминный баланс в организме, препятствуют развитию общего обезвоживания. Также может помочь вам минеральная вода, которая будет совмещена с небольшим количеством меда.
  • Можно вылечиться также при помощи огуречного рассола, который богат солью и витаминами. Он помогает снять мышечную слабость и полностью устраняет депрессию. Содержащиеся внутри рассола, либо маринада витамины С и В, могут быстро осуществить общее восстановление организма, который неожиданно дал сбой. К слову, в условиях стационарного лечения при такой симптоматике стоит также проводить введение таких компонентов, но уже при помощи внутривенного введения, используя при этом специальную капельницу.

Что стоит пить с похмелья? Специалисты советуют употреблять слабый чай, который обладает особой эффективностью, если будет совмещён с лимоном, ромашкой, корой ивы, имбирём и мятой. Это поможет облегчить общее состояние, также в этом случае поможет кефир и молоко, но лишь при условии, что они будут употребляться в малой дозе. В противном случае к данным проблемам и трудностям могут также приплюсоваться и проблемы с желудочно-кишечным трактом и пищеварением. Обильное питьё считается естественной капельницей для всего ослабленного организма пациента. Она богата минералами, а также органическими веществами.

Наилучшим мочегонным препаратом и совместно с этим вкусным продуктом станет мякоть арбуза, которая быстро устранит слабость и симптоматику интоксикации всего организма.

Алкогольное отравление также можно устранить при помощи стакана воды с разведёнными в ней предварительно 6 каплями нашатырного спирта. Популярным препаратом для устранения симптоматики передозировки алкоголем является пищевая сода. Она – составная часть большого количества растворов, действие которых направлено на процесс устранения симптоматики интоксикации.

Как побороть похмелье быстро и без алкоголя?

Устранить похмельное состояние можно, если утром съесть яичницу, которая содержит в себе большое количество аминокислот и белков, либо борщ. Именно такой метод лечения восстановит процесс нормальной работы печени, которая считается естественным фильтром человеческого организма.

В некоторых случаях, если человек чувствует себя совсем плохо, то лучше всего вызвать рвоту, которая поможет вывести все лишние алкогольные вещества. В это время эффективно помогает настойка из травы копытня европейского. Чтобы комплексно очистить организм больного человека, стоит также воспользоваться специальной клизмой на основе ромашки. После устранения из желудка всех вредных веществ стоит использовать свекольный сок, который будет разбавлен при помощи кипяченой воды. Это положительно скажется на процессе работы и функционирования почек.

Если аппетита нет, то лучше всего употребить небольшое количество фруктов или же овощей. Чудесным и полностью незаменимым в этом случае станет такое блюдо, как окрошка. Данное блюдо сможет взбодрить, а также освежить, со временем восстанавливая силы организма. В состоянии похмелья запрещено использовать консервы и какие-либо копчёные продукты, которые оказывают негативное воздействие на печень. Пищу нужно запивать отваром из шиповника.

Как облегчить похмелье в домашних условиях?

Есть большое количество способов и народных рецептов, которые помогут облегчить состояние организма в тяжкое для него утро. Довольно результативными в этом случае станут семена кардамона. Две горошины такого растения, употребляемые регулярно и каждый день, помогут восстановить потерянную энергию и силы.

Неплохим лекарственным средством станут бананы, которые включают в свой состав большое количество магния и калия, они просто необходимы для поддержания организма в этот промежуток времени.

Сладкий плод способствует нейтрализации воздействия кислот, и устраняет приступы тошноты. Также низкий уровень кальция и магния в организме помогут качественно восполнить: листья шпината, фасоль, зелёный горох, квашеная капуста и картофель.

Хорошее действие оказывают цитрусовые плоды. Особенно для организма станут полезны напитки, которые приготовлены из 125 мл апельсинового сока, 25 г лимона, а также одного яичного белка и одной чайной ложки мёда.

Мёд – это проверенный продукт для лечения почти всех болезней, которые атакуют организм человека, включая похмельный синдром. Конечно же, использовать его стоит при условии отсутствия аллергии и высыпаний на коже, по причине использования данного средства. Суточную дозировку средства в количестве 125 грамм стоит употреблять в течение целого дня и по маленьким порциям.

Что стоит пить после похмелья? За небольшой промежуток времени избавить от похмелья сможет напиток, которой изготовлен из хмеля и мяты. Для его изготовления стоит взять 250 мл кипятка и добавить в него около половины столовой ложки шишек хмеля и листков мяты, настоять средство в течение одного часа. По прошествии двух часов с момента употребления алкогольной продукции его можно применять внутрь.

Как быстро побороть похмелье с помощью лекарств?

Какие таблетки могут качественно помочь с похмелья? Неплохим препаратом для устранения алкогольного отравления считается простой активированный уголь, который будет нейтрализовывать токсины и предотвращать развития интоксикации организма.

Также облегчить общее состояние человека сможет Аспирин. Если у вас нет особых проблем с желудком, ацетилсалициловая кислота ( по-другому Аспирин) сможет качественно понизить давление, уменьшит общую отёчность и действенно поможет при развитии похмельного синдрома. Главными свойствами препарата станут:

  • противовоспалительный эффект, который будет направлен на снижение общей температуры тела,
  • обезболивающий эффект, который будет влиять на болевые области мозга,
  • разжижает кровь в кровотоке.

Категорически не стоит использовать Аспирин совместно с алкогольной продукцией, так как результат после такого приёма может быть очень серьёзным. Это могут быть желудочные кровотечения, нарушения формулы крови, развитие разных болезней желудочно-кишечного тракта, а также язвы желудка.

bezprivychek.ru

Как побороть похмелье: самые проверенные способы, позволяющие быстро избавиться от похмельного синдрома.

У многих людей, после бурных гулянок следующее утро начинается очень тяжело. Во всем виноват, так называемый, синдром похмелья, который имеет всевозможные проявления. У каждого человека похмелье проявляется по-своему: у кого-то болит голова с похмелья и появляется головокружение, кого-то мучает сильная жажда, некоторых раздражают звуки.

В любом случае сильное похмелье приносит массу неприятных ощущений, тем более что в этом состоянии, вам приходиться заниматься какими-то делами или идти на работу.

Именно тогда у многих возникает вопрос – как лечить похмелье?

Чем раньше вы попытаетесь предотвратить похмельный синдром, тем слабее будут его симптомы.

Симптомы похмелья

Основные признаки похмелья вполне очевидны, и их трудно перепутать с чем-то другим.

Основными симптомами похмелья являются:

  • Головная боль;
  • Сухость во рту;
  • Раздражительность;
  • Дрожь во всем теле (тремор);
  • Депрессия;
  • Потеря аппетита;
  • Боль в конечностях;
  • Рвота;
  • Тошнота;
  • Повышенная чувствительность к шуму и свету;
  • Покраснение глаз;
  • Раздражительность.

Также при похмельном синдроме человек может испытывать чувство вины за те события, которые происходили накануне, при этом четко осознавая, что никаких постыдных действий он не совершал.

Нет четкой нормы алкоголя, которая вызывала бы похмелье. Все зависит от психического и физического состояния человека. Однако чем выше концентрация алкоголя в крови во время интоксикации, тем более выраженными будут последующие симптомы.

Многие спрашивают – сколько длиться похмелье?

Однозначного ответа на этот вопрос просто не существует. Все зависит от количества выпитого алкоголя, от индивидуальных особенностей организма и, наконец, от комплекса мер, принятых человеком, чтобы вылечить похмелье. Ниже мы расскажем, как справиться с похмельем, чтобы привести себя в форму всего за несколько часов.

Таблетки от похмелья

Все фармацевтические препараты, помогающие снять похмелье, можно разделить на несколько групп:

Препараты от похмелья для снятия интоксикации

К этой группе лекарственных средств относятся:

В состав первого препарата входят лимонная и янтарная кислоты, в результате чего время окисления спирта сокращается до минимума. Кроме того, янтарная кислота при похмелье улучшает клеточное дыхание, способствует повышению иммунитета и выводит токсины из организма.

Препарат с необычным названием Р-ИКС 1 также оказывает дезинтоксикационное действие. А в состав Зорекса входят кальция пантотенат и унитиол, которые связывают и выводят токсические вещества.

Адсорбенты

Лекарственные средства, входящие в эту группу очень похожи по своему действию на антитоксические препараты, однако действуют они лишь на уровне пищеварительной системы. Попадая в организм, адсорбенты начинают связывать и поглощать продукты метаболизма этанола, которые находятся в желудке и в верхних отделах кишечника.

При этом препараты данной группы не оказывают никакого влияния на биохимические реакции, происходящие в организме.

Яркими представителями этой группы являются:

  • Активированный уголь
  • Энтеросгель
  • Смекта
  • Полисорб

Регидратанты

Препараты этой группы также позволяют побороть похмелье. В процессе приема алкоголя в организме нарушается водно-солевой баланс, в результате чего человек начинает испытывать сильную жажду. Поэтому при похмелье наряду с дезинтоксикационными препаратами следует принимать раствор:

  • Регидрона
  • Цитраглюкосолана
  • или Гидровита Форте.

Данные препараты содержат необходимое количество солей калия и натрия, что приводит в норму водно-солевой баланс и устраняет многие признаки тяжелого похмелья.

Анальгетики

Анальгетики также рекомендуется принимать во время выхода из похмелья. Они не только снимают общую боль, которая может концентрироваться в области головы, спины или в конечностях, но и избавляют от ощущения общей разбитости.

Как ни крути, по мнению многих людей, лучшим средством от похмелья считается аспирин и его производные.

Аспирин при похмелье позволяет снять сильнейшие головные боли и ощущение разбитости. Однако не стоит совсем сбрасывать со счетов такие препараты, как:

  • Нурофен
  • Упсарин УПСА
  • Пенталгин
  • Анальгин и т. д.

Все эти средства достаточно быстро снимают боль и не оказывают отрицательного действия на водно-электролитный баланс в организме.

Препараты от похмелья с гепатопротекторным действием

К этой группе лекарственных средств от похмелья относятся препараты, которые содержат в своем составе эссенциальные фосфолипиды, которые защищают клетки печени от токсического воздействия алкоголя.

К таким препаратам относятся:

  • Ливолин форте;
  • Бренциале форте;
  • Резалют Про;
  • Липостабил;
  • Фосфатидилхолин;
  • Фосфонциале;
  • Эссливер форте;
  • Эссенциале форте.

Что помогает от похмелья?

Большинство наших читателей интересует вопрос, что лучше помогает от похмелья. Несмотря на то, что сейчас можно найти практически любой препарат от похмелья, не все фармацевтические средства одинаково эффективны. Ниже приведем лишь только те средства, которые действительно помогают облегчить похмелье.

Итак, самими эффективными средствами от похмелья считаются:

  • Таблетки Зорекс;
  • Таблетки аспирина;
  • Минеральная вода;
  • Активированный уголь;
  • Огуречный или капустный рассол;
  • Квас;
  • Куриный бульон.

Состояние похмелья не позволит Вам адекватно вести себя на собеседовании при устройстве на работу. С вами вряд ли будут разговаривать, а если и будут, то работы Вам скорее всего не видать.

Алкоголь, как и другие вредные привычки, могут помешать Вам забеременеть. О том какие ещё факторы влияют на зачатие ребенка, можно прочитать по адресу: http://ya-sama.net/krasota-i-zdorov-e/zhenskoe-zdorov-e/kak-zaberemenet-esli-ne-poluchaetsya.html.

Народные средства от похмелья

Многие спрашивают, как быстро снять похмелье, не прибегая к промышленным препаратам?

Иногда бывает достаточно воспользоваться простыми рецептами народной медицины, чтобы привести себя в форму.

Средство №1

Итак, чтобы не болеть с похмелья:

  • смешайте столовую ложку 9%-го уксуса с одним сырым яйцом.
  • добавьте соль, перец и тщательно все перемешайте.
  • Выпейте снадобье залпом;

Если очень сильно болит голова, пить с похмелья лучше не обычную воду, а рассол или хлебный квас.

Еще с давних времен квашеная капуста, огуречный рассол и квас считались наиболее эффективными средствами от похмелья, так как восполняли недостаток электролитов фосфора, натрия, магния и калия.

Средство №2

От похмелья хорошо помогает и следующее средство:

  • соедините 2 столовые ложки сливок, 5 г мускатного ореха, 150 мл томатного сока, 200 г пива.
  • тщательно все перемешайте и выпейте залпом;

В течение нескольких часов после пробуждения хорошо снимает похмелье томатный сок с солью. Только пить этот сок следует медленными глотками или через трубочку;

Средство №3

Хорошо снимает похмелье травяной отвар на основе шиповника. Для его приготовления возьмите:

  • 4 ст. ложки плодов шиповника
  • 3 ст. ложки меда
  • 2 ст. ложки пустырника
  • 1 ст. ложку зверобоя.

Залейте сбор кипятком и настаивайте в течение часа. Затем разделите отвар на несколько частей и употребите в течение дня.

Коктейли от похмелья

Если ничего из вышеперечисленных методов не помогает, вы можете употребить один из предложенных ниже энергетических коктейлей, чтобы привести себя в порядок.

Банановая Анна

Для приготовления коктейля вам потребуется:

  • полбанана
  • 5 мл меда
  • 30 г сока лайма
  • 60 г водки.

Перемешайте все ингредиенты и выпейте коктейль залпом.

Бермудский треугольник

Для приготовления восстанавливающего коктейля вам потребуется:

  • 60 г апельсинового сока
  • 60 г клюквенного сока
  • 45 г рома.

Перемешайте все ингредиенты в стакане, добавьте несколько кубиков льда и выпейте залпом.

Морской бриз

Для приготовления энергетического коктейля вам потребуется:

  • 45 г брусничного сока
  • 135 грейпфрутового сока
  • 45 г водки.

Смешайте все ингредиенты в глубоком бокале, добавьте кубик льда и выпейте залпом.

Как отойти от похмелья

Многие представители сильной половины человечества интересуются, как быстро отойти от похмелья?

Помимо использования медикаментозных препаратов, можно воспользоваться следующими советами:

  • Наследующее утро после бурной вечеринки, вставайте с постели и бегом ванную комнату принимать холодный душ.

    Такая процедура даст силы организму для борьбы с токсинами и поможет окончательно проснуться

  • Если с похмелья сильно болит голова, вам поможет холодный компресс. Для этого поместите несколько кубиков льда в пакет, оберните его полотенцем и приложите к голове.

    Холод сузит расширенные кровеносные сосуды и боль утихнет

  • Некоторым победить похмелье помогает горячая ванна с эфирными маслами. Наполните ванну горячей водой, температура воды должна быть не ниже 37 градусов, капните эфирное масло лаванды и розмарина. Погрузитесь в воду на 20 минут;

    Горячая ванна помогает почкам эффективнее выводить из организма яды и соли, поэтому после горячей ванны похмелье проходит быстрее.

  • Если есть возможность, посетите сауну. Достаточно зайти в парилку 2-3 раза на 5-7 минут, чтобы токсины и продукты распада алкоголя покинули ваш организм;
  • Многим помогает от похмелья еще и контрастный душ. Сначала встаньте на 30 секунд под теплый душ, а затем прибавьте горячую воду и стойте 20 секунд под горячим душем, а потом вообще выключите горячую воду и в течение 5 секунд стойте лишь по холодной водой.

Как избежать похмелья?

Говоря о способах, которые помогают справиться с похмельем, хочется сказать несколько слов и о профилактике этого состояния. Чтобы не болеть с похмелья на следующий день после бурной вечеринки, воспользуйтесь следующими советами:

  • За пару часов до предполагаемого застолья, примите небольшую дозу крепкого спиртного напитка (достаточно 50 или 100 г). Для этого хорошо подойдет водка или коньяк. Это позволит усилить выработку ферментов в вашем организме, которые будут способствовать нейтрализации алкоголя и не позволят вам быстро опьянеть;
  • Не понижайте градус. Слабоалкогольные напитки, особенно газированные, легко и быстро усваиваются организмом. А виски, водка, коньяк идут намного дольше, но и в голову ударяют сильнее. Представьте себе, если к выпитой полчаса назад водке добавить только что выпитый джинтоник – человек престает контролировать свои действия, пытается взбодриться, а становиться только хуже;
  • Хорошая закуска вполне может избавить вас от похмелья. Однако жирная пища не очень подходить в качестве закуски крепких алкогольных напитков. Жиры обволакивают стенки желудка, и алкоголь не так быстро усваивается. Но вместе с тем появляются позывы выпить еще, а все неусвоенное поступает в печень и разрушает ее.

    Не используете жирную пищу, как средство профилактики опьянения. Жирная закуска помогает, если вы планируете выпивать мало (примерно 300 г), но при этом хотите сохранить ясность сознания.

    В хорошей закуске должно быть минимум жиров. Лучше всего для закуски крепких спиртных напитков подойдут огурчики, белый хлеб, нежирное мясо и картошка.

  • Чтобы не было похмелья после бурного застолья, выпейте столько воды, сколько влезет, а потом смело отправляйтесь спать. Если вам с утра нужно идти на работу – встаньте на час раньше. Утором, после пробуждения, вы почувствуете, что никакой головной боли нет, а все благодаря воде. Ваш организм получил необходимое количество жидкости, чтобы растворить все продукты окисления спирта. Выпейте еще воды и отдохните.

Но самый действенный способ от похмелья – вовсе не напиваться!!!

Авг 13, 2013LittleTOXA

ya-sama.net

Как избавиться от похмелья, ТОП 10 лучших способов

Трудно встретить взрослого человека, не знакомого с похмельем. Причем такое состояние может возникнуть не только после длительного застолья, но и после пары бокалов вина. Существует достаточно много способов, как избавиться от похмелья. Рекомендуется использовать сразу несколько вариантов.

Нормализация водно-солевого баланса

После алкоголя вода в организме распределена неправильно: ткани отекают, а вот в сосудах жидкости не хватает. Поэтому нужно восстановить баланс воды. Помимо того, что нужно пить как можно больше воды, следует выпить что-то из следующего:

1) стакан огуречного или капустного рассола; 2) бутылку соленой минеральной воды (например, «Боржоми», «Эссентуки»); 3) стакан теплой воды с соком лимона; 4) отвар шиповника (заваривать как чай, при кипячении разрушается витамин С;

5) стакан томатного сока, смешанного с сырым яйцом, солью и черным перцем.

Помимо воды, рекомендуется пить молоко, кефир, зеленый чай. Эти напитки уменьшат интоксикацию и помогут быстрее отойти от застолья. Пить нужно умеренно, сколько хочется. Если присутствует тошнота, пить по чуть-чуть. Принимать противорвотные препараты не рекомендуется – во время рвоты из организма выводятся токсины.

Вывод токсинов из организма

Нельзя пить обезболивающие препараты, которые большинство все-таки принимает: парацетамол, спазмолгон, аспирин и т. д. Как облегчить похмелье без них? Пить больше воды, хотя бы что-то съесть (если совсем не хочется, то квашеной капусты вместе с соком от нее). Головную боль можно уменьшить, положив на лоб полотенце с завернутыми в него кусочками льда.

Вместо этого лучше выпить сорбент – белый или активированный уголь, энтеросгель. Эти препараты выводят токсины из организма и помогают снять похмелье.

Если нет проблем с сердцем и сосудами, рекомендуется полежать в горячей ванне – с потом токсины будут активно удаляться из организма. Всего за 20 минут такой релаксации станет гораздо легче.

Неплохо помогает контрастный душ – чередование теплой, горячей и холодной воды. Но опять же, должно позволять здоровье. В любом случае, нужно принять хотя бы теплый душ.

Восстановление нервной системы

Это не имеет прямого отношения к тому, как быстро снять похмелье. Однако на смену тому веселому настроению, которое наблюдается у человека, который выпил, часто приходит апатия и раздражение. Алкоголь негативно влияет на нервную систему, потому ко всем физическим страданиям после застолья прибавляют и страдания духовные.

В этом случае помогают:

  1. глицин (несколько таблеток в течение дня);
  2. пикамилон;
  3. пантогам;
  4. какао;
  5. энергетики с таурином и кофеином.

Лучшее лекарство от всех проблем – сон. Как вылечить похмелье, если не нужно на работу? Выпить воды, принять душ и лечь спать. За несколько часов состояние значительно улучшится. После этого покушать, выпить крепкий чай или кофе – и все будет в порядке.

10 способов снять похмелье

Как избавиться от похмелья, если нужно срочно прийти в норму? Такие способы существуют, но полностью снять похмельный синдром они не помогут – для этого нужно вывести из организма токсины и восстановить водно-солевой баланс. Но для облегчения состояния они подходят.

Опохмелиться

Весьма распространенный способ, но подходящий далеко не всем и не всегда. Если не нужно на работу, можно выпить рюмку водки или 0,33 пива, но не больше. Важно, чтобы не начался день второй. Помогает это ненадолго, но пока чувствуется облегчение, нужно пить больше воды, сладкого чая, что-нибудь съесть.

Заняться спортом

Тоже подходит не всем – только здоровым молодым людям, и если похмелье несильное. Усердие ни к чему – подойдет короткая пробежка или просто зарядка. Заставить себя сделать то трудно, но становится легче – токсины выходят из организма, улучшается кровообращение.

Выпить мацони

Молочный напиток, очень популярный на Кавказе. Прекрасно заменяет все известные препараты от похмелья. Чтобы не пришлось думать, как снять похмелье, рекомендуется выпить этот напиток сразу после застолья.

Плотно поесть

Если есть аппетит, не стоит этим пренебрегать. Но жирная и тяжелая пища не рекомендуется – это лишняя нагрузка на печень. Лучше съесть что-нибудь калорийное, но богатое витаминами – например, яичницу с зеленью. Прекрасный вариант – куриный суп. Кофе не рекомендуется – после этого напитка усилиться чувство сухости во рту. Вместо кофе лучше выпить крепкий чай.

Настой перечной мяты

Каждые полчаса пить настой перечной мяты – по полстакана. Настой готовится так: 0,5 л кипятка залить столовую ложку травы, настоять полчаса. Помогает избавиться от похмелья даже в тяжелых случаях.

Сауна

Посетить сауну, если позволяет состояние здоровья. Достаточно несколько раз зайти в парную на 5 минут, чтобы токсины вывелись из организма. Не рекомендуется при сердечно-сосудистых заболеваниях, в возрасте после 50 лет.

Мед

Съесть полстакана меда, употребляя его небольшими порциями. Благодаря этому улучшается метаболизм, благодаря чему удается быстро вылечить похмелье.

Специальные препараты

Если интересует, что выпить от похмелья, то можно воспользоваться специальными препаратами, внимательно прочитав инструкцию, так как у них есть противопоказания. Можно воспользоваться домашними рецептами:

  1. Пожевать кусочек коры ивы, несколько семян кардамона или тмина, петрушку;
  2. Съесть несколько порций мороженого;
  3. Выпить напиток из цикория;
  4. Выпить пару стаканов кока-колы (до сих пор остается непонятным воздействие этого напитка, но при похмелье помогает).

Ванна

Принять ванну с маслами розмарина и лаванды. Температура воды – 35-37 градусов. Во время этой процедуры из организма активно выводятся токсины.

Позавтракать цитрусовыми и бананами

Первые ускоряют метаболизм, а соответственно – и вывод токсинов, а вторые содержат калий, который важен для правильного распределения жидкости в организме.

Как не страдать от похмелья

Чтобы не пришлось думать, что делать при похмелье, нужно не допустить его появления. Для этого нужно:

  1. Не пить на пустой желудок. Это то же самое, что заливать спирт прямо в вену. Поэтому перед тем, как пить, нужно плотно поесть.
  2. После алкоголя рекомендуется съесть углеводную и белковую пищу – например, картофель с рыбой, макароны с курицей. Но жирной пищи нужно избегать – если после алкоголя наесться пельменей с майонезом, может пострадать печень, и придется провести ночь в туалете.
  3. Перед обильным застольем выпить несколько таблеток активированного угля или другой сорбент.
  4. Не смешивать алкогольные напитки, не закусывать сладким (виноградом, шоколадом) – сахар ускоряет всасывание алкоголя в кровь.

Если следовать этим советам, то не придется искать способ, как избавиться от похмелья. Или, в крайнем случае, оно будет малозаметным.

Напоследок нужно сказать, что если все советы относительно того, как вылечить похмелье, не помогают в течение 6 часов (не становится легче), появляется боль в груди, желудке, не проходит рвота – лучше обратиться к врачу. При тяжелом похмелье полное излечение может наступить только через 12-24 часа, но должно наблюдаться постепенное улучшение состояние. Если же становится не лучше, но еще и хуже – не стоит пренебрегать врачебной помощью.

alcozavr.com

Как быстро побороть похмелье: полезные советы

К основным признакам относят:

  1. Головные спазмы.
  2. Чувство жажды.
  3. Тошнота.
  4. Диарея.
  5. Головокружение.
  6. Чрезмерная раздражительность.

Хочется отметить, что похмельный синдром, как правило, возникает в таких случаях:

  • Центральная нервная система пытается оградить организм от алкоголя.
  • Неправильно работает желудок – это в первую очередь связанно с какими-то повреждениями.
  • Плохая работа печени и накопление спиртного в крови.
  • Генетическая предрасположенность человека к такой реакции.
  • Самовнушение тоже может повлиять на возникновение такого состояния. Например, если человек заранее уверен в том, что проснется с плохим самочувствием это так и произойдет.

Чтобы вы смогли на утро нормально себя чувствовать рекомендуется:

  1. Пейте в пределах разумного, не нужно поглощать все спиртное, что будет на столе в этот вечер.
  2. Не мешайте алкоголь, если вы начали пить пиво так и пейте его, иначе вам грозит расстройство желудка и страшные головные боли на утро.
  3. Прекратите пить, если почувствовали что это уже лишнее.
  4. Если синдром похмелья все же пришел, выйдите на свежий воздух и подышите полной грудью. Потом зайдите, и как следует, позавтракайте горячей едой.
  5. Никогда не добавляйте в вино другие напитки.
  6. Если вы все же решили попробовать все напитки, представленные на вечере, то следует пить напитки по увеличению крепости, начать рекомендуется вином, а закончить водкой, но не наоборот.
  7. Непосредственно перед сном выпейте молоко, это поспособствует выработке мочи и выведению токсинов алкоголя из организма.
  8. Если синдром все же наступил, нужно быстро съесть цитрусовый фрукт, это поможет повысить тонус.
  9. Перед застольем, чтобы сильно не опьянеть съешьте бутерброд с сыром и ветчиной. Перед сном выпейте йогурт и тогда на утро похмелье не придет.
  10. Светлые напитки не вызывают побочных эффектов на утро поэтому старайтесь пить именно их.
  11. Больше ешьте, тогда все будет хорошо.
  12. Если хорошенько пропотеть, можно быстро прийти в чувство.
  13. После пьяного застолья прилягте отдыхать на правый бок, чтобы переизбыток желудочного сока не вызывал тошноту.
  14. Не потребляйте дешевый алкоголь, так вы избавите себя от многих неприятностей.

Как не страдать от похмелья

Чтобы не пришлось думать, что делать при похмелье, нужно не допустить его появления. Для этого нужно:

  1. Не пить на пустой желудок. Это то же самое, что заливать спирт прямо в вену. Поэтому перед тем, как пить, нужно плотно поесть.
  2. После алкоголя рекомендуется съесть углеводную и белковую пищу – например, картофель с рыбой, макароны с курицей. Но жирной пищи нужно избегать – если после алкоголя наесться пельменей с майонезом, может пострадать печень, и придется провести ночь в туалете.
  3. Перед обильным застольем выпить несколько таблеток активированного угля или другой сорбент.
  4. Не смешивать алкогольные напитки, не закусывать сладким (виноградом, шоколадом) – сахар ускоряет всасывание алкоголя в кровь.

Если следовать этим советам, то не придется искать способ, как избавиться от похмелья. Или, в крайнем случае, оно будет малозаметным.

Напоследок нужно сказать, что если все советы относительно того, как вылечить похмелье, не помогают в течение 6 часов (не становится легче), появляется боль в груди, желудке, не проходит рвота – лучше обратиться к врачу. При тяжелом похмелье полное излечение может наступить только через 12-24 часа, но должно наблюдаться постепенное улучшение состояние. Если же становится не лучше, но еще и хуже – не стоит пренебрегать врачебной помощью.

Своевременная забота о себе и своем здоровье

Когда вы только собираетесь отправиться на торжественное мероприятие, стоит заранее позаботиться о возможном похмелье. Многие знатоки советуют выпить масло, но это принесет лишь временный эффект и затормозит возникновение опьянения.

Отлично помогает справиться с утренним похмельем картофель, жирные блюда или зерновые. Так, тарелка каши, съеденная накануне, поможет вам утром чувствовать себя прекрасно. Во время торжества закусывайте, а не запивайте алкоголь сладкими напитками.

Видео: как бороться с похмельем

Как снимали похмельный синдром наши предки

Как быстро и без проблем отойти от похмелья в домашних условиях должен знать каждый, кому приходится бывать на веселых вечеринках, и это не говоря уже о людях, которые злоупотребляют алкоголем. Наши предки после запоя в домашних условиях использовали продукты, которые находили под рукой или готовили специальные лечебные отвары и настои на такой случай.Часто используемыми и при этом довольно причудливыми считались следующие методы борьбы с похмельем наших предков:

  • после выпитого спиртного напитка необходимо съесть несколько сырых яиц;
  • выпить вина, настоянного на угрях и лягушках;
  • выпить коровьего молока, приправленного сажей.

Были ли эти методики максимально действенными сейчас утверждать нельзя, ведь их давно уже никто не использует. Стоит отметить тот факт, что современные люди оказались не менее изобретательными, чем их предки и нашли много способов, которые помогут справиться с тяжелым похмельным синдромом в домашних условиях.

Устранение похмельного синдрома с помощью клизмы

Похмелье появляется только в том случае, если человек принял чрезмерное количество алкоголя. Многие избавляются от этой проблемы именно в домашних условиях, а если говорить точнее, то просто ждут, пока все пройдет само по себе. Такого делать категорически не рекомендуется, ведь похмелье является видимым признаком отравления организма спиртным. Избавиться от тяжелой похмельной слабости быстро, человек сможет с помощью обычной клизмы. Снять тяжелый похмельный синдром эта методика помогает довольно хорошо, ведь она способна принести следующий результат:

  • позволяет организму полностью избавиться от токсических веществ;
  • за короткий промежуток времени выводит алкоголь;
  • позволяет снять неприятные симптомы сильного похмелья;
  • устраняет последствия алкогольного отравления.

Делать клизму нужно по привычной схеме. Достаточно полежать на боку около 30 минут и симптомы похмелья пройдут.

Таблетки от похмелья

Все фармацевтические препараты, помогающие снять похмелье, можно разделить на несколько групп:

Таблетки, облегчающие состояние

Среди аптечных препаратов от похмелья можно выделить следующие: «Антипохмелин», «Алка-Зельтцер», «Зорекс Утро» и другие. Во всех подобных лекарствах содержится ацетилсалициловая кислота. Медики утверждают, что от похмелья в домашних условиях «Аспирин» помогает довольно хорошо. Если у вас нет никакого препарата, то выпейте пару таблеток ацетилсалициловой кислоты. Она поможет восстановить работу сосудов и снять спазмы сосудов головы и мышц.

Препараты от похмелья для снятия интоксикации

К этой группе лекарственных средств относятся:

В состав первого препарата входят лимонная и янтарная кислоты, в результате чего время окисления спирта сокращается до минимума. Кроме того, янтарная кислота при похмелье улучшает клеточное дыхание, способствует повышению иммунитета и выводит токсины из организма.

Препарат с необычным названием Р-ИКС 1 также оказывает дезинтоксикационное действие. А в состав Зорекса входят кальция пантотенат и унитиол, которые связывают и выводят токсические вещества.

Адсорбенты

Лекарственные средства, входящие в эту группу очень похожи по своему действию на антитоксические препараты, однако действуют они лишь на уровне пищеварительной системы. Попадая в организм, адсорбенты начинают связывать и поглощать продукты метаболизма этанола, которые находятся в желудке и в верхних отделах кишечника.

При этом препараты данной группы не оказывают никакого влияния на биохимические реакции, происходящие в организме. Читайте также:  Алкоголь расширяет или сужает сосуды - польза или вред

Яркими представителями этой группы являются:

  • Активированный уголь
  • Энтеросгель
  • Смекта
  • Полисорб

Регидратанты

Препараты этой группы также позволяют побороть похмелье. В процессе приема алкоголя в организме нарушается водно-солевой баланс, в результате чего человек начинает испытывать сильную жажду. Поэтому при похмелье наряду с дезинтоксикационными препаратами следует принимать раствор:

  • Регидрона
  • Цитраглюкосолана
  • или Гидровита Форте.

Данные препараты содержат необходимое количество солей калия и натрия, что приводит в норму водно-солевой баланс и устраняет многие признаки тяжелого похмелья.

Анальгетики

Анальгетики также рекомендуется принимать во время выхода из похмелья. Они не только снимают общую боль, которая может концентрироваться в области головы, спины или в конечностях, но и избавляют от ощущения общей разбитости.

Как ни крути, по мнению многих людей, лучшим средством от похмелья считается аспирин и его производные.

Аспирин при похмелье позволяет снять сильнейшие головные боли и ощущение разбитости. Однако не стоит совсем сбрасывать со счетов такие препараты, как:

  • Нурофен
  • Упсарин УПСА
  • Пенталгин
  • Анальгин и т. д.

Все эти средства достаточно быстро снимают боль и не оказывают отрицательного действия на водно-электролитный баланс в организме.

Препараты от похмелья с гепатопротекторным действием

К этой группе лекарственных средств от похмелья относятся препараты, которые содержат в своем составе эссенциальные фосфолипиды, которые защищают клетки печени от токсического воздействия алкоголя.

К таким препаратам относятся:

  • Ливолин форте;
  • Бренциале форте;
  • Резалют Про;
  • Липостабил;
  • Фосфатидилхолин;
  • Фосфонциале;
  • Эссливер форте;
  • Эссенциале форте.

Какой чай поможет быстро снять похмелье

Оказывается, снять похмельный синдром поможет даже чай. Но не стоит думать что малиновый или липовый чай сможет сотворить чудо. Только правильно заваренный напиток сможет быстро снять похмельный синдром и вернуть человеку чувства. Как правило, чтобы избавиться от тяжелых симптомов похмелья в домашних условиях, человеку нужно заваривать только слабый чай с использованием таких ингредиентов:

Имбирь

  • сушеный или свежий Имбирь;
  • аптечная Ромашка;
  • кора Ивы;
  • перечная Мята.

При этом стоит помнить, что чай ни в коем случае не должен быть слишком крепким. Легкий чай поможет устранить тошноту, снять головную боль, и привести организм в тонус.

Необходимо заваривать свежий чай и выпивать его в теплом виде. Чай также поможет побыстрее вывести из организма токсины и вернуть его к нормальному состоянию. Если человек заваривает чай с Имбирем, то сможет вернуть своему организму активность и продуктивность. Если состояние похмельного синдрома является слишком тяжелым, то все же придется бежать в аптеку и спасаться медикаментозными препаратами.

Экстракт опунции

В наших краях коричневый кактус — довольно редкое растение. Вам не купить экстракт опунции в магазине, поэтому закажите товар в интернет-магазине. В одном из научных исследований выявились преимущества экстракта коричневого кактуса, которые проявились в снижении основных симптомов похмелья. Для достижения наилучшего эффекта необходимо добавить порошок в обычную еду по крайней мере за 5 часов до начала алкогольной вечеринки.

Нарколог быстро снимет похмелье на дому

Дорогой, но действенный способ быстро победить все без исключения симптомы и последствия, связанные с похмельем.

100% полной гарантированной анонимности, выезд непосредственно на указанный адрес лучших специалистов и в любое время. В течение 1 часа наступает облегчение и полное отрезвление.

Достигается такой эффект использованием специальной капельницы. Дезинтоксикация и восстановление организма – основные ее задачи.

Состав предусматривает максимально быструю реакцию:

  • 400 мл физраствора или глюкозы с добавлением инсулина. Питают клетки;
  • полиионный раствор. Внутривенные препараты: «Хлосоль», «Дисоль». Объем – 250 мл;
  • гидрокарбонат натрия – 300 мл;
  • «Гемодез». Препарат проявил себя как отличное средство лечения отравления, включающее в себя восстановление микроциркуляции крови, нормализации работы почек.

Вводятся успокоительные препараты для предотвращения наступления судорог: «Реланиум», «Карбамазепин», «Диазепам» и другие.

Снимают осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы, возбуждение. Первыми применяют транквилизаторы. Интервалы между использованиями составляют 4-5 часов.

Метаболические, восстанавливающие естественный обмен веществ компоненты, которые входят в состав капельниц:

  • витамины: С, В1. Укрепляют и активизируют иммунитет, нормализуют работу поджелудочной, щитовидной железы, осуществляют профилактику нервных расстройств;
  • сульфат магния. Вводят 25% раствор в сочетании с глюкозой – 5%. Понижает артериальное давление, оказывает седативное воздействие;
  • «Эссенциале-форте». Нормализует функционирование печени;
  • «Панангин». Поставляет в организм недостающие элементы калия и магния;
  • «Солкосерил». Способствует поступлению кислорода в клетки, защищает их.

Чтобы воспользоваться услугами врача нарколога, необходимо, прежде всего, знать хорошо состояние своего здоровья и все возможные противопоказания, аллергические реакции на препараты. Могут помочь и работники обычной скорой помощи, если средства ограничены. Но это при условии, если состояние резко ухудшается.

Нормализация работы нервной системы

Похмелье провоцирует депрессию, апатию или раздражительность. Нервная система нестабильна из-за нарушения мозговой деятельности. Устранить сбой лучше всего поможет Глицин, достаточно положить таблетку под язык. Действие препарата благотворно влияет на работу мозга, уменьшает повышенное беспокойство и перенапряжение, нормализует сон.

Для успокоения нервов можно выпить отвар пустырника или валериану, чай с мятой, молоко с медом. Благотворно на нервную систему и общее состояние организма подействует сон.

Рецепты против похмелья

Эти простые рецепты можно без труда приготовить дома:

  1. Возьмите яйцо и взбейте его в блендере, добавьте перец и соль по вкусовым предпочтениям, а потом залейте ложкой уксуса.
  2. Возьмите томатный сок и разбейте в него яйцо, все хорошо размешайте и выпейте.
  3. Смешайте лимонный сок, туда же добавьте сельдерей и острый перец, такая «адская» смесь быстро избавит вас надолго от синдрома, но есть вероятность, что у вас появится понос.
  4. Банановый сок отлично снимет головную боль.
  5. Кипяченое молоко вместе с касторовым маслом быстро избавит вас от плохого самочувствия.
  6. Перед распитием спиртного съешьте пару бутербродов
  7. Нельзя после застолья, сразу укладываться спать, лучше примите контрастный душ.

Если у вас проявляются такие симптомы, то лучше вызвать скорую помощь:

  • Дрожь по всему телу;
  • Рвота;
  • Высокая температура;
  • Аритмия.
  • Боли в области сердца.
  • Нехватка воздуха.

К наиболее частым симптомам похмелья относят:

  1. Сухость в ротовой полости.
  2. Боли в голове.
  3. Повышенная раздражительность.
  4. Депрессивное состояние.
  5. Рвотные позывы.
  6. Боли в суставах.
  7. Красные глаза.
  8. Депрессивное состояние.
  9. Отсутствие аппетита.

Помимо сего вышесказанного в таком состоянии, как правило, на утро человек чувствует вину за то, что он творил накануне. При этом он четко может осознавать, что в принципе он ничего сверх естественного не сделал. Так или иначе, но все будет зависть от количества выпитого, чем больше накануне было выпито, тем четче будут вышеперечисленные симптомы. Продолжительность такого состояния зависит от особенностей организма.

Препараты от интоксикации:

В состав Лимонтар входит так называемая янтарная кислоты, которая при похмелье нормализует работу всех органов и повышает иммунитет. Препарат Р-ИКС 1 тоже оказывает положительное воздействие. А Зорекс очень быстро выводит токсины.

Адсорбенты

Препараты из этой группы схожи по воздействию на первую группу, тем не менее, воздействуют они только на уровне пищеварения. Проходя в человеческий организм, такие препараты начинают уничтожать этанол. При всем этом лекарства этой группы не влияют на биохимические реакции.

Регидратанты

Препараты дают возможность очень быстро побороть синдром. В процессе употребления алкоголя, как правило, в организме полностью неправильно работает солевой баланс, в итоге чего больной начинает чувствовать жажду. Потому при плохом самочувствии вместе с дезинтоксикационными средствами нужно пить регидратанты. Они содержат в своем составе нужное количество калия, а также натрия.

Конечно, ими не очень увлекайтесь, так как это все же лекарство и лучше вообще избегать такой ситуации, когда требуется лечение. Пейте в меру, не старайтесь выпить все, что вам попадается на глаза! Этим вы навредите исключительно своему организму, да и только, если вы начали пить сразу водку в начале вечера, то и закончить вы должны именно этим напитком. Это закон всех выпивающих людей, нельзя понижать градусы. А вот если вы начали вечер с легкого бокала вина или шампанского, то в течение вечера вы можете легко начать пить что-то покрепче и на утро вы проснетесь без проблем и головной боли, если пили в меру.

Анальгетики

Хочется заметить, что анальгетики тоже рекомендуют принимать в таком состоянии. Они уберут боль и избавят от чувства общей разбитости. В общем, как ни крути, лучшим лекарством от перепоя является аспирин который, наверное, есть в каждом доме. Аспирин позволяет быстро снять спазмы. Однако нельзя совсем скидывать со счетов другие лекарственные средства.

Так или иначе, но только вам решать какое средство лучше подойдет именно в вашем случае. Если вы чувствуете себя чересчур плохо, то не нужно заниматься самолечением, не теряйте драгоценное время, а лучше обратитесь за помощью к врачам. Конечно, лучше всего вообще не пить спиртные напитки, но если вы не можете этого сделать, то воспользуйтесь выше предложенными вариантами и предотвратите возникновение похмелья.

Средство №1

Итак, чтобы не болеть с похмелья:

  • смешайте столовую ложку 9%-го уксуса с одним сырым яйцом.
  • добавьте соль, перец и тщательно все перемешайте.
  • Выпейте снадобье залпом;

Если очень сильно болит голова, пить с похмелья лучше не обычную воду, а рассол или хлебный квас.

Еще с давних времен квашеная капуста, огуречный рассол и квас считались наиболее эффективными средствами от похмелья, так как восполняли недостаток электролитов фосфора, натрия, магния и калия.

Средство №2

От похмелья хорошо помогает и следующее средство:

  • соедините 2 столовые ложки сливок, 5 г мускатного ореха, 150 мл томатного сока, 200 г пива.
  • тщательно все перемешайте и выпейте залпом;

В течение нескольких часов после пробуждения хорошо снимает похмелье томатный сок с солью. Только пить этот сок следует медленными глотками или через трубочку;

Средство №3

Хорошо снимает похмелье травяной отвар на основе шиповника.Для его приготовления возьмите:

  • 4 ст. ложки плодов шиповника
  • 3 ст. ложки меда
  • 2 ст. ложки пустырника
  • 1 ст. ложку зверобоя.

Залейте сбор кипятком и настаивайте в течение часа. Затем разделите отвар на несколько частей и употребите в течение дня.

Горячая пища

При похмелье одно из лучших средств – горячее первое блюдо. Поешьте, и ваше состояние улучшится.

  1. Рекомендуется куриный бульон, борщ или суп, но обязательно после очищающих процедур.
  2. 2-3 ложки овсянки или молочной каши помогут «разбудить» желудок и ускорить выведение токсинов.
  3. Овощи и зелень восполнят витамины и освежат дыхание.
  4. Сырые яйца содержат множество полезных микроэлементов. Белок прекрасно впитывает токсины и не позволяет им продолжать наносить вред.
  5. Выпейте томатный сок с сырым яйцом, с добавлением соли и перца.

Если организм не воспринимает пищу, съешьте ложку квашеной капусты с рассолом, это активизирует пищеварение.

Зелёный чай

Пейте зеленый чай! С лимоном и медом. С тонкой пластинкой имбиря.

Он поможет справиться с головной болью, тремором, раздраженными нервами. Ускоряет метаболизм и тонизирует. Богат антиоксидантами, а значит, выведет токсины. Алкалоиды улучшат кровообращение, нормализуют давление.

Рассол

Кто же не знает, что лучшая «таблетка» от похмелья – это рассол квашеной капусты или огурцов, которые быстро восстанавливают водно-ионный баланс. Какой облегчение наступает после нескольких глотков чудесной жидкости!

Помните, что нельзя использовать маринад, так как он содержит уксус и специи.

Минеральная вода

Минеральные вещества быстро попадают в кровь и позволяют вывести из организма продукты распада, облегчить головную боль, избавиться от отеков. Поскольку алкоголь создает кислотную среду и нарушает щелочной баланс, то рекомендуется пить гидрокарбонатную воду, например, Ессентуки или Боржоми.

Кефир

Кисломолочные продукты всегда помогут вам при похмелье. Кефир успокоит раздраженный кишечник, утолит жажду, поглотит токсины.

А еще незаметно пройдет головная боль, состояние улучшится, восстановится аппетит и появится бодрость.

Квас

Домашний кислый квас содержит множество полезных веществ, он богат витаминами группы В, молочной кислотой, органическими кислотами, ферментами. Это прекрасное домашнее средство для облегчения состояния похмелья.

Магазинный квас не имеет ничего общего с домашним, так как полезные микроорганизмы в нем отсутствуют, зато в большом количестве присутствуют газы и консерванты. Поэтому он принесет только вред и повысит нагрузку на печень и почки.

Коктейли от похмелья

Если ничего из вышеперечисленных методов не помогает, вы можете употребить один из предложенных ниже энергетических коктейлей, чтобы привести себя в порядок.

Морской бриз

Для приготовления энергетического коктейля вам потребуется:

  • 45 г брусничного сока
  • 135 грейпфрутового сока
  • 45 г водки.

Смешайте все ингредиенты в глубоком бокале, добавьте кубик льда и выпейте залпом.

Бермудский треугольник

Для приготовления восстанавливающего коктейля вам потребуется:

  • 60 г апельсинового сока
  • 60 г клюквенного сока
  • 45 г рома.

Перемешайте все ингредиенты в стакане, добавьте несколько кубиков льда и выпейте залпом.

Банановая Анна

Для приготовления коктейля вам потребуется:

  • полбанана
  • 5 мл меда
  • 30 г сока лайма
  • 60 г водки.

Перемешайте все ингредиенты и выпейте коктейль залпом.

10 способов снять похмелье

Как избавиться от похмелья, если нужно срочно прийти в норму? Такие способы существуют, но полностью снять похмельный синдром они не помогут – для этого нужно вывести из организма токсины и восстановить водно-солевой баланс. Но для облегчения состояния они подходят.

Чистая вода

Все средства от похмелья (в домашних условиях) должны сводиться к повышенному употреблению жидкости. Практически каждый человек с похмелья чувствует дикую жажду. И это абсолютно нормально.

Алкоголь в больших дозах способен выводить влагу, нужную вашему телу. Жизненно важные органы в этот момент забирают жидкость из кожи. Именно поэтому человек во время похмелья отмечает сухость губ, лица и рук.

Отдайте предпочтение воде, содержащей полезные соли и минералы. Однако жидкость не должна содержать газов. В противном случае они могут оказать совершенно обратное воздействие на ваш организм. Откажитесь от сладких напитков. Если уж очень хочется выпить чего-то отличного от простой воды, то налейте себе стакан клюквенного морса или чашку крепкого чая.

Опохмелиться

Весьма распространенный способ, но подходящий далеко не всем и не всегда. Если не нужно на работу, можно выпить рюмку водки или 0,33 пива, но не больше. Важно, чтобы не начался день второй. Помогает это ненадолго, но пока чувствуется облегчение, нужно пить больше воды, сладкого чая, что-нибудь съесть.

Нормализация водно-солевого баланса

После алкоголя вода в организме распределена неправильно: ткани отекают, а вот в сосудах жидкости не хватает. Поэтому нужно восстановить баланс воды. Помимо того, что нужно пить как можно больше воды, следует выпить что-то из следующего:

1) стакан огуречного или капустного рассола;2) бутылку соленой минеральной воды (например, «Боржоми», «Эссентуки»);3) стакан теплой воды с соком лимона;4) отвар шиповника (заваривать как чай, при кипячении разрушается витамин С;

5) стакан томатного сока, смешанного с сырым яйцом, солью и черным перцем.

Помимо воды, рекомендуется пить молоко, кефир, зеленый чай. Эти напитки уменьшат интоксикацию и помогут быстрее отойти от застолья. Пить нужно умеренно, сколько хочется. Если присутствует тошнота, пить по чуть-чуть. Принимать противорвотные препараты не рекомендуется – во время рвоты из организма выводятся токсины.

Заняться спортом

Тоже подходит не всем – только здоровым молодым людям, и если похмелье несильное. Усердие ни к чему – подойдет короткая пробежка или просто зарядка. Заставить себя сделать то трудно, но становится легче – токсины выходят из организма, улучшается кровообращение.

Плотно поесть

Если есть аппетит, не стоит этим пренебрегать. Но жирная и тяжелая пища не рекомендуется – это лишняя нагрузка на печень. Лучше съесть что-нибудь калорийное, но богатое витаминами – например, яичницу с зеленью. Прекрасный вариант – куриный суп. Кофе не рекомендуется – после этого напитка усилиться чувство сухости во рту. Вместо кофе лучше выпить крепкий чай.

Сауна

Посетить сауну, если позволяет состояние здоровья. Достаточно несколько раз зайти в парную на 5 минут, чтобы токсины вывелись из организма. Не рекомендуется при сердечно-сосудистых заболеваниях, в возрасте после 50 лет.

Настой перечной мяты

Каждые полчаса пить настой перечной мяты – по полстакана. Настой готовится так: 0,5 л кипятка залить столовую ложку травы, настоять полчаса. Помогает избавиться от похмелья даже в тяжелых случаях.

Читайте также:  Убедить алкоголика лечиться: способы мотивации

Позавтракать цитрусовыми и бананами

Первые ускоряют метаболизм, а соответственно – и вывод токсинов, а вторые содержат калий, который важен для правильного распределения жидкости в организме.

Мед

Съесть полстакана меда, употребляя его небольшими порциями. Благодаря этому улучшается метаболизм, благодаря чему удается быстро вылечить похмелье.

Ванна

Принять ванну с маслами розмарина и лаванды. Температура воды – 35-37 градусов. Во время этой процедуры из организма активно выводятся токсины.

Выпить мацони

Молочный напиток, очень популярный на Кавказе. Прекрасно заменяет все известные препараты от похмелья. Чтобы не пришлось думать, как снять похмелье, рекомендуется выпить этот напиток сразу после застолья.

Вывод токсинов из организма

Нельзя пить обезболивающие препараты, которые большинство все-таки принимает: парацетамол, спазмолгон, аспирин и т. д. Как облегчить похмелье без них? Пить больше воды, хотя бы что-то съесть (если совсем не хочется, то квашеной капусты вместе с соком от нее). Головную боль можно уменьшить, положив на лоб полотенце с завернутыми в него кусочками льда.

Вместо этого лучше выпить сорбент – белый или активированный уголь, энтеросгель. Эти препараты выводят токсины из организма и помогают снять похмелье.

Если нет проблем с сердцем и сосудами, рекомендуется полежать в горячей ванне – с потом токсины будут активно удаляться из организма. Всего за 20 минут такой релаксации станет гораздо легче.

Неплохо помогает контрастный душ – чередование теплой, горячей и холодной воды. Но опять же, должно позволять здоровье. В любом случае, нужно принять хотя бы теплый душ.

Как избавиться от пивного похмелья

Если у вас ужасное пивное похмелье, то следует знать, как избавиться от тяжелого последствия. Приготовьте себе «устрицу прерий»: желток смешиваем с томатной пастой, добавляем лимонный сок, перец. Затем берем щепотку соли, 50 г коньяка, все перемешиваем. Действует очень быстро, но нельзя пить при проблемах с желудком, сердцем.

Иногда трудно протрезветь бывает даже от вина. Ну а с последствиями злоупотребления пивом сталкивались многие мужчины. Этот напиток может быть полезным, но только в разумных количествах. Синдром пивного похмелья практически такой же, как и у остального алкогольного. Во время легкой стадии вас просто очень будет клонить в сон. Выспитесь, и все будет нормально. Ну а лечить утреннее глубокое похмелье уже немного сложнее. Методы не всегда такие же, как при обычном алкогольном.

  1. Примите«Магнезию» «Аспаркам».
  2. Снимите опухлость с лица с помощью медикаментов, холодного душа, прогулки на открытом воздухе.
  3. Выпейте бульон, позавтракайте жареной картошкой, не забудьте о соленых огурцах, квашеной капусте и помидорах.
  4. Не похмеляйтесь пивом! Иначе все начнется сначала!

Старайтесь контролировать количество выпитого алкоголя, не перегибайте палку, даже если вам хочется отдохнуть, расслабиться, повеселиться с друзьями. Всегда помните о последствиях, ведь на утро вы, скорее всего, пожалеете, что так бурно веселились вчера. Алкоголь еще никогда не помог справиться с проблемами, не забывайте об этом.

Ну а если вы все же не удержались, напились до чертиков, не можете толком вспомнить что, с кем, где отмечали, тогда наши советы вам очень пригодятся. Изучите особенности своего организма и берегите свое здоровье, не пейте часто и много алкогольных напитков!

Отзывы о способах лечения похмельного синдрома

Люди, которые не единожды столкнулись с такой проблемой, говорят о том, что самым эффективным средством от похмелья является лечение медицинскими препаратами. Так, таблетки и сиропы быстро всасываются в желудок и облегчают состояние.

Также заядлые любители алкогольной продукции считают, что самым действенным способом облегчения состояния является употребление нескольких рюмочек спиртного.

Что же говорят медики по этому поводу? Так, врачи утверждают, что самым лучшим облегчающим средством является контрастный душ, сытный завтрак, обильное питье и полноценный отдых. И все без исключения доктора в один голос рекомендуют употреблять как меньше спиртного, тогда и проблем с похмельем возникать не будет.

Как избавляться от похмелья не следует

Не лечиться всем подряд – это опасно для здоровья. Если чего-то нужного не оказалось под рукой, а сил на экспедицию в аптеку нет, лучше попросите друга или близкого человека.

Не ешьте через силу – если организм не принимает в себя пищу, значит, она ему не нужна. Кроме того, не вся еда одинаково полезна (в этой статье описана пища, которая помогает бороться с алкоголем и продуктами его распада).

Не принимайте аспирин, парацетамол, цитрамон, феназепам и их аналоги – аспирин после пьянки может повредить кишечник, парацетамол и цитрамон в период интоксикации опасны для печени, а феназепам просто несовместим с алкоголем и очень опасен для здоровья.

Не боритесь с тошнотой – не стоит подавлять естественные защитные механизмы организма, лучше пить больше воды (!но с умом) и промывать желудок, пока тошнота не пройдет. Еще раз – ни каких таблеток от тошноты!

Не принимайте сорбенты одновременно с лекарствами – активированный уголь и прочие сорбенты могут поглощать лекарства. Между приемами сорбентов и лекарственных препаратов следует выдерживать интервал в 2-3 часа.

Не пренебрегайте своим здоровьем – почувствовали сильные боли в груди, нечёткость зрения, увидели кровь в моче – без раздумий вызывайте врача.

Советы лечащих врачей

Чтобы этот синдром не мешал жить, специалисты дают такие рекомендации:

  • не пейте алкогольные напитки в большом количестве;
  • не мешайте разные напитки: первое – вы быстро опьянеете, второе – можете получить расстройство желудка;
  • остановите прием алкоголя, если чувствуете, что больше не можете пить;
  • если похмелье наступило, то вначале пройдитесь и подышите свежим воздухом, поешьте горячую пищу, выпейте воды (но не газированной) и только потом ложитесь спать;
  • не добавляйте в вино, пиво и спиртные напитки газировку;
  • если пьете спиртное, то надо постепенно увеличивать крепость употребляемого алкогольного напитка – после вина портвейн, затем водку, но не наоборот;
  • перед сном выпейте стакан молока – это поможет почкам выработать мочу и устранит наутро головные боли;
  • можно с похмелья съесть салат из помидоров, авокадо и цитрусовых – тонус организма значительно повысится;
  • перед приемом спиртного можно съесть сэндвич с сыром, выпить стакан апельсинового сока, а перед сном употребить в пищу йогурт, тогда наутро признаки похмелья будут значительно ослаблены;
  • больше пейте светлые спиртные напитки, например, белое вино – в темных содержится вещества, которые отравляют клетки организма и углубляют симптомы похмелья;
  • заедайте каждый выпитый стакан чипсами, орехами и другими подобными закусками: это помогает избавиться от резкого подъема уровня алкоголя в крови и облегчает похмелье;
  • после вечеринки можно (если, конечно, еще можете стоять на ногах) пойти в тренажерный зал и заняться физическими упражнениями – пот из организма удаляет токсины;
  • избыток кислоты желудочного сока вызывает тошноту при похмельном синдроме, поэтому ложитесь спать на правый бок – при этом уровень кислоты уменьшается, и состояние человека облегчается;
  • для снятия головной боли можно применить метод древней индусской медицины – по капле майоранового масла наносят на оба уха – через 10 минут все пройдет;
  • не пейте дешевых вин – в них содержится уксусный альдегид, который усугубляет похмелье.

Подведение итогов

Теперь вам известны самые популярные и действенные способы избавления от похмелья в домашних условиях. Если вы чувствуете себя очень плохо и понимаете, что не в силах самостоятельно справиться с проблемой, то стоит обратиться за медицинской помощью к специалистам. В стенах стационара вам будет поставлено несколько капельниц, которые быстро приведут вас в чувство и помогут организму очиститься от вредных веществ. В том случае, когда вы собираетесь на вечеринку, не поленитесь выпить несколько таблеток активированного угля. Это поможет вам избежать тяжелых последствий следующим утром.

Помните, что лучшее избавление от похмелья – это разумное употребление алкогольной продукции. Не пейте слишком много, чтобы впоследствии не задаваться вопросом о том, как же избавиться от интоксикации в домашних условиях. Крепкого вам здоровья и веселого вечера!

  • http://alcogolizm.com/pohmele/kak-poborot-bystro.html
  • https://alcozavr.com/sovety/kak-izbavitsya-ot-poxmelya.html
  • https://www.syl.ru/article/181243/new_sredstva-ot-pohmelya-v-domashnih-usloviyah-otzyivyi-kak-izbavitsya-ot-pohmelya
  • http://howtogetrid.ru/kak-bystro-izbavitsya-ot-poxmelnogo-sindroma/
  • http://alkogolu.net/posledstviya/pohmelie/kak-bystro-otojti-ot-poxmelya-v-domashnix-usloviyax.html
  • http://ya-sama.net/krasota-i-zdorov-e/vredny-e-privy-chki/kak-izbavit-sya-ot-pohmel-ya.html
  • https://www.syl.ru/post/health/12122
  • https://pohmelya.ru/vylechit-pokhmele/kak-otojti-ot-pokhmelya-bystro-v-domashnikh-usloviyakh
  • http://adella.ru/health/chto-pomogaet-ot-pohmelya.html
  • https://1000sovetov.ru/article_kak-izbavitsya-ot-pokhmelya-luchshie-sovety
  • https://therumdiary.ru/poxmele/kak-izbavitsya-ot-poxmelya.html
  • https://alko03.ru/opyanenie/pohmele/kak-poborot.html

alkomir.net


Смотрите также