Лекарство против храпа


7 лучших средств от храпа - Рейтинг 2019

Обновлено: 06.03.2019 10:56:09

Эксперт: Борис Каганович

*Обзор лучших по мнению редакции expertology.ru. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Храп - это уникальное состояние: для его коррекции и ликвидации используют различные лекарственные препараты и всевозможные приспособления. В медицине существуют разные заболевания, которые лечатся лекарствами и приспособлениями, но многие из них относятся к патологии опорно-двигательного аппарата. Так, лечение сколиоза и коррекция осанки проводится с применением лекарств, корсетов и специальных средств, но здесь всё понятнее: искривленный позвоночник необходимо выровнять.

Что касается храпа, то это функциональное расстройство вентиляции, возникающее вследствие вибрации мягких тканей носоглотки, а именно язычка и мягкого неба. И поэтому не совсем ясно, с чем нужно бороться и как. С громким звуком? Беспокойным сном? Вовсе не с этими симптомами, хотя и они существенно ухудшают качество жизни. Бороться нужно с опасностями и осложнениями. Чем же опасен храп?

В чем опасность храпа

Собственно говоря, только лишь в самом храпе нет ничего неприятного или вредного, за исключением того, что он очень раздражает окружающих. Но всё дело в том, что храп приводит к расстройствам вентиляции легких, ухудшению газообмена, острой гипоксии головного мозга и миокарда, уменьшает оксигенацию тканей. Причина - так называемые периоды сонных апноэ. Это остановки дыхания во сне, возникающие по причине храпа и сниженного тонуса мышц корня языка и глотки. В результате у спящего возникает моментальная реакция на стресс, выбрасывается адреналин, резко повышается артериальное давление, и дыхание восстанавливается экстремальным путем.

В том случае, если у пациента большая масса тела, есть нарушения ритма сердца, гипертоническая болезнь, высокий уровень холестерина - то все эти факторы риска на фоне резкого нарушения поступления кислорода в органы и ткани при высоких запросах на кислород во время стресса и приводят к тем самым сердечно-сосудистым катастрофам. Поэтому сильный храп и многочисленные периоды остановки дыхания ночью могут привести к смертельному исходу. Но даже в том случае, если этого не произойдет, у такого пациента значительно снижается качество жизни, возникает дневная сонливость, падает работоспособность, и поэтому с храпом необходимо серьезно бороться. В некоторых странах постоянный храп может быть даже признан достаточным доказательством для развода между супругами. Как же бороться с этим неприятным явлением?

Прежде всего, необходимо узнать причину. В некоторых случаях достаточно просто похудеть, иногда нужно сделать операцию по ликвидации искривления носовой перегородки, избавиться от пристрастия к спиртному, от аллергического ринита и заложенности носа, ликвидировать разросшиеся аденоиды или убрать опухолевидное образование в носоглотке. Такие симптоматические состояния лечатся довольно быстро, поскольку имеется понятная причина. В том же случае, если такой очевидной причины после обследования не выявляется, тогда необходимо серьёзно сомнологическое исследование у специалистов по расстройству сна с проведением полисомнографии.

В настоящий рейтинг вошли лекарственные средства и специальные технические приспособления, которые позволяют либо совсем ликвидировать храп, либо существенно уменьшить этот симптом, укоротить периоды сонных апноэ и восстановить проходимость верхних дыхательных путей. Многие приспособления для улучшения дыхания не продаются в аптеках, их реализацией занимаются специальные магазины медтехники. Также многие из этих средств можно приобрести в интернет-магазинах товаров для здоровья, но только обязательно после соответствующей консультации врача.

Рейтинг лучших средств от храпа

Все перечисленные средства, спреи и пластыри, конечно же, не избавляют человека от храпа, поскольку они не устраняют его причины. Это симптоматические препараты, роль которых - смягчить слизистую оболочку носоглотки, увлажнять ее, и тонизировать мышцы мягкого неба. Но почти все препараты из этой группы не считаются лекарствами. Это не более, как косметические средства или по уходу за кожей, (если речь идёт о пластырях на ноздри), или как гигиенические средства для полости рта (спреи). Рассмотрим несколько типичных представителей из этого раздела.

Доктор Храп (Doctor Sleep’ex) спрей и Доктор Храп Экс пластырь

Рейтинг: 4.9

Типичным представителем хорошо рекламируемых (что не свидетельствует об эффективности) лекарств от храпа будет группа косметических препаратов, производимых предприятием ООО Миррола. Никакого отношения к лекарствам средства не имеют, это продукция косметическая, и в декларации о соответствии Таможенного союза она заявлена как «изготовленная в соответствии с правилами безопасности парфюмерно-косметической продукции». Даже и речи о том, что это лекарственное средство, прошедшее все необходимые стадии доклинических и клинических испытаний, не говорится. Поэтому весьма наивно будет спрашивать об эффективности устранения храпа с помощью этих препаратов.

Однако, в том случае, если человек использует эти средства не в виде единственного варианта лечения, а в составе комплексной терапии, то он может почувствовать положительный эффект. Зачастую, это будет эффект плацебо, но он тоже придает уверенность и стимулирует приверженность лечению. Так, например, если тучный мужчина начинает постепенно увеличивать физическую нагрузку, снижает употребление соли, уменьшает общий калораж суточного рациона, то у него наступает укрепление самочувствия, повышается тонус мускулатуры и связок мягкого нёба, и он начинает храпеть гораздо меньше. Но в том случае, если он дополнительно применяет перед сном эти косметические средства, то его субъективная оценка этих препаратов гораздо выше, чем собственных достижений. Это и позволяет удерживать довольно высокий уровень продаж подобных средств.

Стоят эти средства недорого. Так, флакон спрея объемом 60 мл продается в трёх вариантах: мятный, эвкалиптовый и на основе экстракта шалфея. Средняя стоимость - около 230 рублей. Распылять этот спрей нужно на заднюю стенку нёба три раза перед сном, общий ежедневный объем не превышает 2 мл. Также по необходимости спрей используются как гигиеническое средство для орошения полости рта. Также Антихрап выпускается в виде пластыря, но поскольку это уже будет механическим устройством, то он будет описан в соответствующем разделе.

Достоинства и недостатки

Плюсом считается свобода их использования (не лекарства, безрецептурный отпуск), отсутствие противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости, возможность использования косметических средств для очищения полости рта и носовых ходов, и некоторые психологический комфорт, который придает уверенность перед сном. Минусом является не только отсутствие доказательной базы, но и собственно, отсутствие механизма действия на храп и сонных апноэ, отсутствие клинических испытаний. Поэтому начинать лечение храпа этими средствами пациенту с частой остановкой дыхания во сне нельзя: они не уменьшают риск инфарктов, инсультов и внезапной смерти.

Сайленс (Silence), спрей

Рейтинг: 4.8

Это ещё одна биологически активная добавка, которая выпускается во флаконах объемом 50 мл, и применяется для распыления внутри ротовой полости. В составе спрея введен экстракт сои и лецитина, глицерин, экстракт шиповника, мяты и мандариновый ароматизатор, дистиллированная вода и парфюмерная композиция. В официальной инструкции есть смелое заявление, что «препарат регулирует нормальный дыхательный цикл, закрепляя его на рефлекторном уровне». Никакого подтверждения или ссылок на данные нейрофизиологических, лабораторных и инструментальных методов исследования дыхания у пациентов контрольной группы и применяющих Сайленс нет, поскольку их просто не было, и эти слова – просто реклама. Применяется средство, впрыскивая его в полость рта перед сном: одну дозу косметического средства.

Достоинства и недостатки

Это такая же биологически активная добавка, которая смягчает голосовые связки, уменьшает першение в горле, действует отхаркивающе, увлажняет и освежает, но не имеет отношения к храпу. Среди официальных показаний к применению – есть храп и сонное апноэ, среди противопоказаний - индивидуальная непереносимость. В особых указаниях по продукту сказано, что это «препарат не является средством лечения апноэ». То есть апноэ – показание, но средством лечения апноэ препарат не считается. Противоречие.

Мы не будем продолжать описывать многочисленные средства из этой группы, поскольку они очень похожи друг на друга. Так, препарат Асонор содержит глицерин и масляно - восковую композицию, которая смягчает слизистые и уменьшает отечность. Препарат Соминорм содержит фитокомпозицию из фиалки, мяты, мелиссы, фенхеля, и гиалуроновой кислоты.

Существует много таких различных косметических композиций. Но наибольшей эффективностью отличаются не лекарственные препараты, и не косметика, а специальные механические приспособления, которые улучшают вентиляционную способность верхних дыхательных путей и препятствуют их спадению.

Лучшие механические приспособления от храпа

Механические устройства для ликвидации храпа, если они подобраны по показаниям и по размеру, являются наиболее эффективными. Конечно, у многих из них есть такой побочный эффект, как ощущение инородного предмета и дискомфорт. В первую очередь это относится к внутриротовым устройствам, затем – к клипсам, разнообразным повязкам и маскам. Пожалуй, самым простым и одновременно довольно эффективным механическим средством будет ношение пижамы, в которой в области спины вшито несколько эластичных мячиков для большого тенниса. Вследствие этого пациент стремится во сне повернуться со спины на бок или на живот, и дыхание облегчается. Восстанавливается проходимость дыхательных путей, и снижается риск западения языка. Ведь известно, что наиболее опасен храп на спине в положении лёжа. В данный рейтинг вошли те приспособления, которые можно приобрести в магазинах медицинских изделий для дома, или в интернет – магазинах.

Подушка от храпа

Рейтинг: 4.9

Пожалуй, самым простым решением будет приобретение в специализированном ортопедическом салоне специальной подушки, которая помогает справиться с легкой степенью храпа. Такие подушки уменьшают или совсем избавляют человека от храпа, бережно сохраняя анатомическое положение шеи и головы во время сна. Если подушка подобрана правильно, то голова лежит ровно, шейный отдел позвоночника правильно вытянут и расположен, а грудная клетка и плечи расправляются, поскольку находятся значительно ниже шейного валика. Такая поза препятствует западению языка и улучшает вентиляцию. В результате правильно подобранная подушка ещё и позволяет уменьшить нагрузку на позвоночник, и расслабить шейные мышцы.

При выборе подушки от храпа необходимо проконсультироваться со специалистом ортопедического салона. Он поможет выбрать изделие, в составе которого будут гипоаллергенные наполнители, возможно приобретение средства с эффектом памяти, содержащим специальный гель. Специалисты ортопедического салона также учтут ваши пожелания. Если вы спите на боку, то против храпа больше подойдет жесткий валик, а для тех, кто любит спать на спине – есть специальные подушки с углублением в центре.

Самые современные подушки меняют высоту в зависимости от фазы дыхания. Так, если храп усиливается, то такая подушка «слышит» его и реагирует на усиление храпа резким увеличением объёма. В результате человек или просыпается самостоятельно, или меняет позу. Существует множество ортопедических подушек на любую цену и на любой вкус. Можно найти и китайскую подушку за 300 рублей на Alibaba Express, а можно найти и за 10 тысяч, и даже.

Достоинства и недостатки

Большим плюсом ортопедической подушки является тот факт, что она дополнительно улучшает кровоснабжение шейного отдела позвоночника, расслабляет мышцы, улучшает течение остеохондроза, осложненного миофасциальным синдромом. Качественно подобранная подушка служит долгое время, не нуждается в техническом обслуживании. Ортопедическую подушку можно брать с собой, например, в поезд или в гостиницу. Единственно - необходимо, чтобы подушка была подобрана правильно. Опять-таки, в случае тяжёлых и часто повторяющихся сонных апноэ с наличием отягчающих факторов риска, таких как артериальная гипертония, сахарный диабет, высокий уровень холестерина в крови, ожирение, ортопедическая подушка будет являться только началом пути к выздоровлению, и одна она не сможет справиться с тяжело выраженной патологией.

Приспособления, помещаемые внутрь рта: Экстра – Лор

Рейтинг: 4.8

Экстра-лор - это первое настоящее средство, которое помогает справиться с храпом, и не обладает побочными эффектами лекарственных препаратов. Средство действительно «работает». Механизм действия заключается в препятствии западению языка, и в создании напряжения стенок гортани и повышения тонуса мышц. Экстра-лор - это медицинский, экологически чистый пластик, который не раздражает слизистые оболочки. По внешнему виду оно напоминает детскую соску, и похоже на несколько колец, посаженных в определённой последовательности на трубку, в форме елки.

Самое большое кольцо располагается снаружи, и препятствует случайному проглатыванию устройства во время сна. Второе кольцо располагается между зубами и губами, а третье устройство в виде дуги обхватывает язык человека, фиксирует его в правильном положении, и во время сна не дает ему западать. Людям, которые знакомы со спортом, можно напомнить, что приспособление Экстра-Лор напоминает спортивную капу, только дополнительно придерживающую язык.

С большим успехом Экстра-Лор применяется при бруксизме. Так называют скрежет зубами во время сна. Бруксизм довольно часто бывает неврогенный симптомом, и тогда Экстра-Лор будет вполне успешным. Но если он развивается у детей, то в первую очередь следует исключить глистные инвазии, например энтеробиоз или поражение острицами. Пролечив инвазию острицами, можно избавиться и от бруксизма. Приобрести средство Экстра-Лор можно в интернет-магазинах. Средняя стоимость конструкции - 1000 рублей. Средство это индивидуальное и многоразовое.

Достоинства и недостатки

Плюсом этого средства является проведённые клинические исследования в настоящих группах пациентов, страдающих храпом, подтвердившие эффективность. Однако у средства есть и недостатки. Так, если его приобрести дистанционно, она может не подойти по размеру. Может возникать дискомфорт и болезненные ощущения в деснах и слизистой оболочки полости рта, особенно в области второго кольца. Для того, чтобы это средство полностью подошло и второе кольцо приняло форму передних зубов, его нужно опустить в кипяток, после этого пластик размягчается. Потом оно надевается на зубы, и приклеивается. Таким образом, осуществляется фиксация. То есть имеются некоторые сложности и необходимость проведения дополнительных манипуляций. С другой стороны, цена этого средства не очень высока, а эффективность достаточная. Если пациент привыкает к устройству, то такой нехитрый прибор вполне помогает избавиться не только от эпизодов храпа, но и профилактировать возникновение сонных апноэ.

Пластыри и клипсы на ноздри

Рейтинг: 4.7

Выше уже упоминалась особая пластырная повязка на ноздри - Антихрап. Фиксация на ноздрях немного расширяет носовые проходы, что улучшает вентиляцию. Существуют некоторые модификации этого устройства. Можно приобрести два цилиндра, соединённые между собой с одной стороны, и открытые с торцов. Их вставляют в ноздри для улучшения дыхания. Если устройство будет подобрано правильно, то широкое место входа потока воздуха в носоглотку будет препятствовать вибрации мягкого нёба и уменьшать храп. Эти приспособления изготавливают из медицинского силикона, они переносятся пациентами довольно легко и не вызывают дискомфорта. Снаружи их почти не видно, поскольку заметен только выступающий из ноздрей небольшой бугорок. Цена клипс – от 300 до 1000 рублей.

Достоинства и недостатки

Плюсом пластыря является невысокая цена, относительный комфорт, поскольку в ротовой полости не находится инородного предмета. Такие средства прекрасно помогают, если причиной храпа является нарушенное носовое дыхание. Однако, всевозможные аппараты, расширяющие носовые ходы и улучшающие вентиляцию только лишь на самом начальном этапе проникновения воздуха в носовые пути, никак не помогают повысить тонус мускулатуры глотки и способствовать правильному положению корня языка.

Поэтому в том случае, если речь идет о серьезных сонных апноэ у пациента с избыточной массой тела, то такие приспособления не смогут ему помочь, и не предотвратят риск развития сердечно-сосудистых катастроф. В том случае, если у пациента существует определенная невротизация, и он верит в различные приспособления, то, надев такую клипсу, он будет понимать, что во сне он «имеет защиту» и это будет способствовать мягкому наступлению сна.

Повязки

Рейтинг: 4.6

Повязки от храпа являются недорогим устройством, которые надеваются на голову, и цель их - препятствовать открытию рта во сне. Известно, что открытый рот способствует уменьшению тонуса мышц зубочелюстной системы и дна полости рта, такая разболтанность нижней челюсти усиливает храп и увеличивает риск возникновения периодов сонных апноэ.

Такая повязка надевается перед сном на челюсть и на затылочную часть головы и крепится на липучках. Показана она тем пациентам, у которых храп возникает при постоянно открытом рте во время сна. Если же храп возникает, когда рот закрыт (что тоже бывает), то такая повязка будет довольно бессмысленным приобретением.

Современные неопреновые повязки используются не только для лечения храпа, и для снижения вибрации мягких тканей головы, при которых мягкое небо и язычок вступают в резонансные колебания. Они помогают фиксировать нижнюю челюсть в стоматологии, после оперативных вмешательств и переломов. Также ежедневное использование неопреновых повязок Антихрап позволяет предотвратить провисание кожи и улучшить контур лица, способствуя механическому ночному лифтингу. Неопреновая повязка отечественной марки будет стоить около 1280 рублей, а в интернет-магазинах маски попроще можно приобрести и за 270 рублей.

Достоинства и недостатки

Повязки стоит использовать в том случае, если во время сна постоянно открыт рот, и только в таком положении раздается храп. Некоторые пациенты, которые очень боятся умереть во сне, никогда не соглашаются надеть такую маску, поскольку, по высказыванию одного из таких пациентов, «мне уже заранее подвязывают челюсть». Такой психологический момент при выборе механического средства для борьбы с храпом тоже необходимо учитывать. Плюсом же является низкая цена, возможность подобрать маску по размеру, а также использовать ее в косметических целях для безвредной подтяжки кожи без косметических средств.

СИПАП-терапия (маска, создающая положительное давление воздуха)

Рейтинг: 4.5

Именно эти механические средства для лечения храпа и обструктивных апноэ являются наиболее эффективными, они позволяют пациенту полностью выспаться, и полноценно чувствовать себя весь следующий день. Физический принцип - это искусственная вентиляция лёгких, когда в маску постоянно подается небольшое положительное давление. В результате возникает раздувание мягких отделов носоглотки и ротоглотки, что делает смыкание воздухоносных путей невозможным. Исчезает разбитость, усталость, которая обычно сопровождает пациента после беспокойной ночи, полной храпа и перерывов дыхания. Во время сна уменьшается и даже полностью исключается риск внезапной смерти от внезапно возникшей гипоксии. По многочисленным исследованиям, у пациентов, использовавших аппараты СИПАП – терапии, существенно уменьшался риск автомобильных аварий и травм, связанных с неожиданным засыпанием на следующий день. Применять небольшие мобильные аппараты можно амбулаторно и в домашних условиях.

Достоинства и недостатки

Как известно, за удовольствие нужно платить. Портативные аппараты, основанные на этой технологии, стоят весьма дорого. Разброс цен - от 30.000 до 100000 рублей и выше. Самое удивительное, что для создания простого положительного давления в маске не нужно устройства, сложнее, чем аквариумный компрессор, подключенный к обычному противогазу. Иными словами, такую маску можно собрать своими руками и без затрат.

Дороговизна обусловлена электронной начинкой, которая в некоторых случаях позволяет менять величину выходного давления, сбрасывать его в зависимости от сопротивления, постепенно его повышать снова, и таким образом постоянно «чувствовать» потребности пациента в кислороде. Некоторые, наиболее продвинутые аппараты снабжены специальными клипсами для пульсоксиметрии, которые позволяют оценивать напряженность кислорода в капиллярной крови, просто прицепив эту клипсу на палец руки или ноги, как это делается в отделениях реанимации.

В таких аппаратах премиум-класса анализируются параметры сна, давление кислорода, и данные постоянно записываются на специальную SD - карту, которую потом может проанализировать врач-сомнолог, или провести удалённую консультацию. Поэтому можно считать эти приборы самыми совершенными, но чтобы не было жаль потраченных денег, нужно действительно их применять только при серьезных проблемах со сном, и использовать как средство, когда все другие способы решения проблемы храпа неэффективны.

Вместо заключения

Наука не стоит на месте. В том случае, если у пациента диагностированы апноэ, или остановки дыхания лёгкой или средней степени тяжести, и он хочет решить эту проблему быстро и радикально, то можно установить специальные небные имплантаты. Их задача - укрепить мягкие ткани неба, повысить тонус нёбной занавески, вживляются они в ткани ротовой полости амбулаторно под местной анестезией, и довольно быстро. Вся процедура занимает не более 30 минут. Затем следует короткий восстановительный период, и доказанный, эффективный результат. Пациенты начинают спать полноценно, уменьшается риск развития инфарктов и инсультов, радикально излечивается храп. Однако, эта методика подходит далеко не всем.

Фиксация мягкого нёба не влияет на западающий язык, и поэтому пациентам, у которых синдром обструктивного апноэ протекает в тяжелой форме, с наличием многочисленных факторов риска, то необходимо начинать бороться с тяжелым храпом другими способами. Вначале нужно точно установить причину, а уже затем назначать лечение. Поэтому желательно провести осмотр лор-врача, кардиологическое исследование, пройти полисомнографию, а также тестировать функцию дыхательной и сердечно-сосудистой системы путём кардиореспираторного мониторинга.

Внимание! Данный рейтинг носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

expertology.ru

Средства от храпа: список лучших таблеток и препаратов, отзывы

Такое явление, как храп, может возникнуть у любого человека, так как на его появление влияют многие факторы, присутствующие в современной жизни. И если его легкие проявления можно излечить при помощи народных рецептов или нормализации гигиены сна, то храп, появляющийся в результате заболеваний или нарушений работы внутренних органов, требует более тщательного и трудного устранения.

Поэтому многие люди интересуются, какое средство от храпа считается лучшим и наиболее эффективным? Ведь некоторые из них не способны устранить причину развития болезни – они лишь устраняют симптомы проявления проблемы, в то время как он продолжает атаковать человека в ночное время.

Сегодня известно большое количество препаратов, приспособлений, гимнастических упражнений, а также хирургическое лечение заболевания. Благодаря такому комплексному лечению получится избежать данного проявления, а также нормализовать качество ночного сна.

Храп – что представляет собой это явление

Храп – это неприятные звуки, раздающиеся от человека в ночное время. Появляются они из-за вибрации в ротовой полости мягкого неба, мышц носоглотки или же связок, отвечающих за голос. Такой недуг может быть выявлен у каждого человека, независимо от возраста и состояния здоровья, поскольку он представляет собой физиологическое явление.

Врачи утверждают, что зачастую храп появляется из-за серьезных проблем со здоровьем человека, которые негативно сказываются на состоянии носоглотки и горла.

Главными факторами, из-за которых развивается недуг, являются:

  • искривление перегородки, расположенной на носу;
  • лишний вес у человека, который характеризуется отложением жира в области шеи;
  • понижение мышечного тонуса носоглотки (а точнее, ее стенок);
  • увеличенное давление у человека, которое называется гипертония;
  • хронические болезни носоглотки или горла;
  • серьезные гормональные изменения в организме (к примеру, это может быть беременность или наступление климактерического периода);
  • увеличение размера миндалин;
  • частое курение;
  • прием большого количества спиртных напитков;
  • частый прием успокоительных средств или снотворного, что со временем отрицательно сказывается на здоровье человека.

Чтобы упражнения, специальные приспособления и лекарства от храпа помогли избавиться от этого недуга, врачу требуется обязательно установить причину его развития – в противном случае комплексное лечение поможет лишь побороть симптомы заболевания, а само оно все также будет протекать в организме и со временем его признаки опять появятся у больного.

Как можно вылечить храп

Если этот недуг появился недавно и еще не успел перетечь в хроническую форму заболевания, избавиться от него получится самостоятельно. Однако в таком случае не стоит ждать мгновенного эффекта, так как для нормализации состояния носоглотки понадобится некоторое время.

Внимание! Если от храпа страдает ребёнок, ему без показаний врача не следует давать медикаменты, так как это может ухудшить состояние и привести к серьезным проблемам со здоровьем.

В таком случае лучше посетить доктора (как правило, это отоларинголог или сомнолог), которые осмотрят больного, точно выявят причину появления храпа, а также назначат правильное и безопасное для детского здоровья лечение.

Чтобы самостоятельно излечить недуг, можно использовать следующие виды домашней терапии, которые допускается применять без показания врача:

  • использование специальных таблеток и капель, применение которых осуществляется строго по инструкции (Назонекс, Снорекс , Restox и другие);
  • применение механических устройств (клипса, антихрап и так далее);
  • ортопедические подушки;
  • гимнастические упражнения для носоглотки и дыхательных органов (они назначаются врачом, исходя из причины возникновения);
  • использование народных методов (как правило, такая терапия заключается в использовании отваров и настоев, улучшающих тонус мышц).

Если после использования таких методов лечения храп будет беспокоить человека все больше, рекомендуется обратиться к врачу, чтобы он назначил более эффективное лечение.

Особенно важно посетить доктора, если у взрослого наблюдаются следующие симптомы:

  • боли в голове;
  • чувство потерянности после ночного отдыха;
  • высокая интенсивность;
  • громкий храп, из-за которого человек может постоянно просыпаться ночью;
  • кратковременная остановка дыхания в ночное время, которая называется синдромом апноэ;
  • серьезное нарушение сна из-за храпа – человек ночью не может долгое время заснуть;
  • усталость, наблюдаемая сразу после пробуждения;
  • постоянно высокое АД;
  • частое мочеиспускание в ночное время, которое тоже может стать признаком бессонницы.

После осмотра больного доктор назначит ему действенное лечение, которое позволит полностью побороть ночной храп. К нему обычно относится:

  • лекарство против болезни, которое больному следует принимать полным курсом;
  • проведение хирургической операции, которая позволит нормализовать состояние горла и носоглотки;
  • использование дыхательной гимнастики, что способствует укреплению носоглоточных мышц и связок.

В качестве дополнительной терапии доктор может назначить проведение народного лечения.

Особенно распространены в настоящее время масляные лекарства от этого недуга. Каждый препарат от храпа, имеющий такую основу, эффективно устраняет неприятные звуки при помощи понижения вибрации носоглотки. Происходит это в результате ее обволакивания.

Использовать масляные составы можно без показаний врача – если человек будет строго соблюдать правила их использования, удастся полностью излечить храп без вреда для здоровья.

Также безопасными методами домашней терапии считаются народные рецепты. Эффективность от них наблюдается достаточно часто, если больной будет правильно выполнять такую методику лечения.

Эти способы борьбы с храпом считаются наиболее известными и эффективными, однако если они не помогут побороть этот неприятный недуг, больному понадобится помощь врача и медикаментозное лечение.

Как эффективно бороться с храпом у женщин и мужчин

Как правило, у мужчин это явление наблюдается чаще, чем у женщин, что обусловлено физиологией и ритмом жизни.

Терапия у представителей мужского пола

Если неприятные звуки в ночное время мешают полноценному сну домочадцев, лечение данного явления обязательно. Если мужчина не хочет обращаться к врачу, считая, что храп не такой уж опасный для его здоровья, можно попробовать выполнить такие рекомендации, способные избавить его от причин возникновения недуга:

  • понижение массы тела, если вес мужчины выходит за пределы нормы;
  • ограничение распития спиртных напитков в вечернее и ночное время;
  • отказ от курения;
  • тренировка носоглоточных мышц, которая проводится при помощи выполнения специальных упражнений;
  • спать мужчине рекомендуется на боку, что не будет вызывать сильной вибрации неба, связок и мышц;
  • спать требуется не более 8 часов;
  • принимать пищу следует за 3 часа до отхода ко сну.

Если храп наблюдается у мужчины недавно, такие правила помогут его запросто преодолеть. Если же он остался сильный, следует начать лекарственное лечение недуга, так как капли и таблетки в данном случае будут наиболее эффективными.

Наиболее известными средствами в борьбе с храпом считаются спреи для горла и носа, рассасывающиеся таблетки, а также растворы для полоскания горла. Курс лечения у мужчин длится на протяжении 1—1,5 месяцев, на протяжении которых улучшится тонус мышц и укрепятся стенки носоглотки.

Внимание! Стараться каждый раз принимать снотворные средства запрещено, так как они дают одноразовый эффект, а также вызывают привыкание у человека.

Лучше провести комплексную терапию, которая позволит не навредить здоровью, а, наоборот, его улучшить и восстановить.

Как избавиться от храпа у женщин

Хотя среди женщин храп встречается реже, однако это явление все же сильно портит жизнь некоторым представительницам прекрасного пола. Поэтому врачу требуется обязательно установить причину такого явления, благодаря которой удастся полностью нормализовать ночной сон.

В целом, комплекс лечения женщин ничем не отличается от мужчин, однако женщинам чаще требуется проводить хирургическое лечение заболевания.

Как правило, если действие лекарств и народных рецептов не дало положительного результата, дама назначается увулопалатофарингопластика, при помощи которой удаляются мягкие и потерявшие тонус ткани носоглотки, ведь именно они блокируют дыхательные пути и вызывают вибрацию связок и мышц.

В зависимости от причины заболевания женщинам часто назначается лазерная пластика, операция, при помощи которой восстанавливается перегородка носа, а также полное удаление аденоидов и полипов.

Нередко дамам назначают гимнастику, благодаря которой происходит укрепление носоглоточных мышц. Наиболее известными упражнениями считаются:

  • прижимаем язык к небу и сильно давим на нее на протяжении минуты;
  • зажимаем между зубами карандаш или палочку, после чего как можно сильнее давим на нее челюстями как можно сильнее – выполняется упражнение на протяжении 3 минут;
  • как можно сильнее вытаскиваем язык и тянем его, после чего засовываем в ротовую полость и продолжаем упражнение – только в таком случае его надо загнуть и стараться тянуть в другую сторону.

Первое условие для избавления от храпа – выявление причины данного явления. Если доктор не выявит причину, лечение нельзя будет назвать комплексным, поскольку в скором времени этот недуг снова появится у женщины, что нарушит ночной сон.

Аптечные средства

Действенным и эффективным способом избавления от недуга считается использование лекарственных препаратов. Сегодня такие лечебные средства выпускаются в нескольких видах:

  • спреи;
  • настои;
  • таблетки;
  • настойки;
  • капли.

Большая часть таких средств продается строго по рецепту, однако есть и безопасные для здоровья лекарства, которые можно принимать без показаний доктора, так как они созданы из натуральных компонентов, не способных навредить здоровью человека.

Асонор

Лучший вариант для избавления от храпа, который абсолютно безопасный для здоровья, ведь он не всасывается кровь и не проникает в системы и органы, что положительно сказывается на здоровье.

Как гласит инструкция по применению, в состав лечебного средства входит полисорбат 80 – это компонент, благодаря которому происходит увлажнение слизистых оболочек, а также улучшается мышечный тонус.

Капли Асонор также имеют в составе глицерин, который проводит смягчение мышц носоглотки и защищает их от чрезмерной вибрации. Хлорид натрия, присутствующий в лекарстве, который растворен в дистиллированной воде, снимает отеки со слизистой оболочки, находящейся в носоглотке.

Использование лечебного средства Асонор способно устранить симптомы заболевания, а также удалить причину ночного храпа. Если принимать лекарство строго по инструкции, выполнив полный курс лечения Асонором, произойдет подтягивание мышц, выстилающих носоглотку, а также ее стенки увлажнятся, что приведет к полной пропаже вибрации в ночное время.

Спрей Асонор практически не имеет противопоказаний – к ним относится индивидуальная непереносимость компонентов, входящих в состав препарата. Побочные действия после использования лекарства тоже отсутствуют, если больной будет правильно соблюдать дозировку.

Внимание! Если после 2 недельного использования спрея храп не пропадет, больному лучше обратиться к врачу, так как, возможно, причиной развития недуга считается серьезное заболевание, протекающее в организме, а не понижение мышечного тонуса носоглотки. В таком случае ему понадобится пройти полный курс лечения, чтобы избавиться от ночного храпа.

Асонор требуется использовать перед сном каждый день – в каждую ноздрю следует закапать по 5 капель. При этом голову следует сильно запрокинуть назад. После этого запрещено пить любую жидкость на протяжении 8 часов, а также не чистить зубы.

Соминорм

Эффективное лекарство, борющееся с храпом. Выпускается препарат в виде капсул, в составе которых присутствуют растительные вещества, способствующие избавлению от храпа, а также нормализации тонуса мышц.

Внимание! Хотя этот препарат достаточно хороший, использовать его во время грудного кормления малыша и беременности запрещено. Также принимать пилюли не стоит при индивидуальной непереносимости одного или нескольких компонентов, присутствующих в препарате.

Если вскоре после приема лекарства больной заметит побочные действия, его прием требуется срочно прекратить.

Чтобы Соминорм помог хорошо и быстро излечить заболевание, требуется принимать его во время еды по одной капсуле. Курс лечения обычно составляет 1,5 месяца, однако по показанию врача его можно продлить.

В составе пилюль Соминорм находится:

  • экстракт мяты;
  • мелисса;
  • гиалуроновая кислота;
  • фиалка;
  • семеня фенхеля.

Такой уникальный и тщательно подобранный состав позволяет сделать дыхательные пути более свободными, а также уменьшить отек и вибрацию носоглотки. Также благодаря Соминорму удается предотвратить кратковременные ночные остановки дыхания, что не вызовет кислородную недостачу в организме, которая особенно негативно сказывается на деятельности головного мозга.

Судя по отзывам, строгое соблюдение курса лечения и дозировки помогает сделать ночной сон спокойным, что считается главным залогом для полноценного ночного отдыха. Купить препарат можно в аптеке без рецепта доктора.

Антихрапин

Действенный метод борьбы с храпом заключается в использовании средства, предназначенного для ухода за ротовой полостью. Благодаря натуральному и безопасному для здоровья составу лекарства удается избавиться от проблемы, а также сделать дыхание в утреннее время более свежим.

Уникальный состав препарата обеспечивает нормализацию тонуса мышц, увлажняет небо и делает его более мягким, что благотворно сказывается на качестве ночного отдыха. В Антихрапине присутствуют:

  • лаванда;
  • мята;
  • валериана;
  • эфирное масло лимона;
  • герань;
  • бадьян;
  • дамасская роза.

Экстракты целебных трав в лекарстве дополняет этиловый спирт и глицерин.

Принимать Антихрапин желательно пошагово. Для этого используется следующая схема приема лекарства:

  • перед проведением распыления флакон с лекарством требуется обязательно взять вертикально;
  • наконечник аккуратно вводится внутрь рта, после чего на бутылек следует нажать 3 раза;
  • лекарство после распыления должно попасть на заднюю стенку горла и небо – только тогда от него можно ожидать эффекта.

После этого не следует принимать пищу, пить или чистить зубы, иначе можно смыть лекарство – тогда помощи от него не будет.

СнорСтоп

Самый безопасный препарат, сделанный на основе гомеопатии – это значит, что в нем присутствуют только безопасные для здоровья целебные травы, которые улучшают общее состояние здоровья, ослабляют, по мере завершения курса лечения полностью устраняют храп, а также избавляют человека от отека носоглотки.

СнорСтор имеет в составе следующие компоненты:

  • чилибуха;
  • дубровник;
  • белладонна;
  • двухколосковая эфедра;
  • желтокорень.

Принимать препарат во время беременности, во время апноэ у человека, а также лицам младше 18 лет запрещено, так как это может отрицательно сказаться на здоровье.

Чтобы препарат не вызвал побочных действий, принимать его следует в строгой дозировке, которая рассчитывается индивидуально для каждого человека – как правило, это происходит при помощи веса больного. Люди, весящие менее 70 кг, должны принимать 1 таблетку, а если человек весит больше – 2 капсулы.

Пить лекарство следует перед сном один раз в день. Чтобы лечебное средство быстро и эффективно подействовало, таблетка кладется под язык и полностью растворяется.

СнорСтоп – быстродействующее лекарство, поэтому человек заметить пропажу или ослабление храпа уже в первую ночь. Однако для закрепления эффекта лучше провести полный курс лечения, чтобы этот недуг снова не появился после прекращения приема лекарства.

Разумеется, есть и другие безопасные и не менее эффективные лекарства против храпа. Однако эти виды препаратов считаются наиболее действенными и надежными, о чем говорят многочисленные отзывы покупателей.

К таким лекарствам относится:

  • Маирс;
  • Сайленс;
  • Рестокс;
  • Слипекс.

Во избежание развития побочных действий рекомендуется перед началом приема лекарств посетить врача, чтобы он выписал наиболее безопасную дозировку препарата.

Используем носовые клипсы для устранения храпа

Такое устройство считается безопасным и простым. Помочь оно может не только при ослаблении носоглоточных мышц, но также при сужении носовых проходов и при течении хронического насморка.

Если причина появления храпа кроется в глотке, использование клипсы не принесет особой пользы – в таком случае больному следует обратить внимание на специальные импланты или внутриротовые вставки, которые оказывают непосредственное влияние на гортань.

Если у человека наблюдается небольшое западание глотки, клипсу можно дополнить специальным спреем против храпа – в таком случае этот «дуэт» будет наиболее действенен и эффективен.

Наиболее известной клипсой считается Антихрап – это силиконовое носовое приспособление, которое представлено в виде 2 шариков, расположенных на концах, и скрепляющей их перемычки. Такое устройство требуется закреплять на носу – шарики засовываются в ноздри, а перемычка располагается между ними.

Иногда шарики содержат в себе магнит, который усиливает действие Антихрапа. Как правило, клипса одевается на нос на всю ночь, а также ее можно использовать на протяжении долгого времени.

К противопоказаниям использования такого устройства относится сильное искривление носовой перегородки и ярко выраженное апноэ.

Цена устройства зависит от производителя товара – в среднем она колеблется в пределе 180—1200 рублей.

Устройства для полости рта

Внутриротовые приспособления от храпа достаточно распространены – к ним относятся разные виды сосок, вставок и кап, оказывающих пользу при слабости тканей носоглотки и неба, которые во время вертикального положения имеют свойство западать.

Такие устройства имеют разную форму и цену – наиболее распространенными и доступными считаются:

Сонайт

Капа, созданная из синтетического и пластичного материала, который легко подстраивается под прикус человека. Такое устройство достаточно удобное, так как оно отлично закрепляется в ротовой полости, не ломается и не выпадает во время ночного сна.

Главным предназначением прибора считается раскрытие стенок глотки, что вызывает полноценное и свободное дыхание во время ночного отдыха. Продается капа вместе с футляром, что помогает ее правильно хранить. Срок использования капы неограниченный. Цена в среднем составляет 2400 рублей.

Экстра-лор

Это современная разработка российских врачей, которая по виду схожа с детской пустышкой. Изготавливается Экстра-лор из безопасного полимерного материала. Анатомическая конструкция прибора помогает его надежно зафиксировать во рту между губами и зубами, в результате чего язычок конструкции располагается строго на языке.

Приспособление способствует расширению горла, тем самым предотвращая вибрацию его мышц. Однако первое время человеку будет некомфортно использовать приспособление, поэтому сначала ему придется к нему привыкнуть. Цена Экстра-лора составляет 750 рублей.

Имплант Pillar

Предназначенный для неба. Такой имплант представляет собой специальную вкладку для мягкого неба, созданную из прочных нитей на основе полимера. Такая процедура проводится специалистом в больнице под местным наркозом.

Благодаря импланту получится укрепить небные мышцы, благодаря чему они не будут западать во время ночного отдыха. Если есть необходимость, вставку можно снять. Такое устройство отличается от остальных ротовых приспособлений эффективностью, поэтому больные часто обращают на него внимание.

Использовать такие устройства можно без показаний врача, однако если они вызывают частое пробуждение из-за нехватки дыхания, их применение следует прекратить.

zdoroviyson.com

Эффективные аптечные средства от храпа для мужчин и женщин

Нередко сильный пол упрекают в том, что их храп мешает спать по ночам. Случается подобная напасть и у женщин, но не так часто. Страшно то, что храп не только причиняет дискомфорт всем членам семьи, но и возможно, является следствием некоторых заболеваний.

Причины храпа

Во время сна значительная доля мышечных тканей приходит в расслабленное состояние, но некоторые сохраняют свой тонус, чтобы обеспечивать бесперебойную работу организма. Храп возникает при расслаблении задней части неба, это способствует сужению мышечной оболочки глотки и возникновению вибрации. Причиной такой аномалии могут быть:

  • Возрастные изменения. С течением времени эластичность мышц падает, они теряют способность удерживать дыхательные пути раскрытыми настолько, чтобы свободно пропускать вдыхаемый воздух.
  • Неправильное строение назальных ходов (сужение).
  • Искривление перегородки носа в результате травмы.
  • Полипы и аденоиды.

Ночной храп – веский аргумент для посещения врача. Специалисты утверждают, что трудности с дыханием нередко наблюдается у людей с сердечно-сосудистыми недугами.

Важно! Храп может стать причиной проявления апноэ (задержка дыхания во время сна). Поэтому, храпуны часто страдают от недосыпа, у них появляется слабость, снижается память. Эти симптомы являются следствием кислородного голодания мозга.

Лекарственные препараты от храпа

В сети аптек представлен широкий ассортимент медикаментов, которые помогут устранить проблему.

Спрей «Антихрап»

Эффективное средство от храпа, которое состоит лишь из природных компонентов:

  • Пихтовое масло.
  • Масло мелиссы.
  • Облепиховое.
  • Гвоздичное.
  • Масла лавандовое, мятное.

Препарат влияет на несколько факторов:

  • Имеет противовирусные и антибактериальные свойства.
  • Способствует улучшению микроциркуляции крови и лимфатической жидкости, что улучшает обменные процессы организма.
  • Уменьшает отечность.
  • Стимулирует мышцы носоглотки.

Совокупность этих воздействий помогает успешно подавлять храп.

«Соминорм»

Пожалуй, самый востребованный препарат. Он также имеет широкий спектр действия.

  • Увлажняет слизистые носоглотки.
  • Тонизирует мышцы гортани.
  • Уменьшает отечность.
  • Сужает сосуды, что существенно сокращает выделения.

Состав спрея

  • Вода.
  • Раствор хлористого натрия 9%.
  • Глюцит (сорбитол)
  • Расщепленные протеины пшеницы.
  • Эмульгаторы, солюбилизаторы.
  • Калиевая соль.

Для устойчивого результата препарат принимается ежедневно за несколько минут до сна. Спрей впрыскивается в носовые проходы. Стойкий эффект достигается после 14 дней регулярного применения.

«Сайленс»

К противохраповым средствам можно причислить и этот препарат. Для решения проблемы необходимо впрыскивать лекарство в горло 2 — 3 раза на протяжении дня.

В его состав входит соевый белок и арахисовое масло, которые могут спровоцировать аллергические реакции. Поэтому людям чувствительным к этим ингредиентам прием противопоказан.

Препарат оказывать влияние на причину храпа – заднюю часть неба. Специальная насадка преобразует жидкость в пену, что обеспечивает равномерное обволакивание стенок горла и уменьшает вибрацию мягких тканей неба.

После достижения положительных результатов, дозировка препарата снижается и доводится до 1 впрыскивания в неделю.

«Асонор»

Многие пациенты находят его лучшим средством от храпа. Улучшение наблюдается после первого употребления, но для закрепления требуется регулярный прием в 1,5—2 недели. Спрей не является лекарственным средством, а относится к БАДам.

Применение препарата довольно простое. Откинув голову, необходимо провести 4—6 единовременных ингаляций таким способом, чтобы жидкость стекла по стенкам в горло. После закапывания не рекомендуется пить, чтобы не смыть действующее вещество со слизистой оболочки носоглотки. Спрей действует 7—8 часов.

Назонекс

Пожалуй, самое действенное фармакологическое средство. Эффективно подавляет воспалительные процессы, снимает отечность. Назальный спрей в некоторых случаях поможет облегчить носовое дыхание.

Капли и спреи могут использовать как мужчины, так и женщины, длительное время испытывающие проблемы с носовым дыханием. Препараты отпускаются без рецепта. Деликатно воздействуют на слизистые верхних дыхательных путей, нормализуя дыхательные процессы.

Таблетки

Прием таблетированных препаратов предписывается, когда храп обусловлен такими причинами, как:

  • Избыточный вес (в сочетании с диетой).
  • Диабет.
  • Зауженный просвет носоглотки.

Самым востребованным средством является гомеопатические таблетки «Снор Стоп», в состав которого входят:

  • Гистамин.
  • Красавка обыкновенная.
  • Дубровник беловойлочный.

Несмотря на натуральный состав препарата, использовать его без консультации со специалистом не рекомендуется. Врач рассчитает дозировку, которая будет оптимальной для пациента.

Принимают лекарство за 30 минут до сна, положив под язык до полного растворения.

Механические приспособления

Кроме медицинских препаратов существуют механические устройства для ликвидации храпа. Приобрести их можно также в аптечных сетях.

Плюсы таких устройств в том, что они не влияют на кровообращение и артериальное давление. Отзывы пациентов двойственные. Многие утверждают, что механические устройства довольно эффективны. Другие говорят об их бесполезности.

Клипсы

Приспособление изготовлено из мягкого силикона, на котором размещены маленькие магнитики. Они препятствуют спаданию препарата и воздействуют на рефлекторные звенья.

Устройство имеет небольшие размеры, что позволяет сделать применение незаметным для окружающих.

Расширяя носовые ходы, клипса способствует незатрудненному дыханию, понижая тем самым риск возникновения сердечно-сосудистых аномалий. Благодаря свободному дыханию нормализуется работа нервной системы.

Желаемый результат достигается по истечении 1 месяца. В некоторых случаях требуется более длительное время.

Клипса крепится в носовые проходы, что обеспечивает хорошее прохождение воздуха и уменьшению вибрации.

Аппарат СИПАП-терапии

Это довольно необычное средство для борьбы с проявлениями апноэ и храпа. Принцип работы заключается в нагнетании воздуха под напором через маску. Поток, разглаживает стенки глоточной области, обеспечивая беспрепятственное прохождение кислорода.

Использовать такой аппарат без консультации специалиста не следует, поскольку требуются индивидуальные настройки прибора для каждого отдельного случая.

Эффективность устройства уже доказано. Апноэ исчезает после одного применения, а оно имеет те же причины что и храп.

Единственный минус аппарата – его размер.

«Экстра-лор»

Устройство, разработанное российскими производителями, помогает решить проблему храпа и скрежетания зубами во сне. Выполнено в виде пустышки, применяется путем орального введения и обеспечивает выдвижение нижней челюсти.

Судя по отзывам, многим пациентам он помог решить проблему за 1,5−2 недели. Если сравнивать аппарат с медицинскими средствами, то большим плюсом «Экстра-лор» можно назвать отсутствие аллергических реакций. Еще несколько положительных моментов:

  • При ежедневном применении проблема решается быстрее.
  • Компактность, простота использования.
  • Прибор снижает риск возникновения острого нарушения мозгового кровообращения и инфаркта.
  • Исчезают приступы мигрени и накопленная усталость.

Устройство надежно крепится и не вызывает неудобства. Он предупреждает мышечные колебания и носоглотки и язычка, что предотвращает храп.

Прибор не имеет противопоказаний, не считая искривления перегородки носа.

Отличие женского и мужского храпа

Типичные проявления храпа и апноэ аналогичны у мужчин и женщин. Но причины возникновения этого характерного звука различны. Из-за того, что сильный пол употребляет большее количество спиртных напитков и табака, нередко основным моментом храпа является нездоровый образ жизни.

Никотин и смолы раздражают слизистую оболочку гортани провоцируя отек. Для снятия симптомов хорошо подойдут спреи «Соминорм» и «Антихрап».

Не следует употреблять алкоголь непосредственно перед сном. Он расслабляет мышцы носоглотки и способствует нарушению дыхания. Чтобы не тревожить сон окружающих, после застолья можно использовать «Асонор», он не даст мышечным тканям расслабиться и предотвратит храп.

Многие считают, что мужской храп – заурядное явление. Это мнение ошибочно и может вызвать серьезные нарушения в организме. Поэтому к храпу нужно относиться со всей серьезностью, не пускать проблему на самотек.

Действенное средство против специфического процесса следует выбирать со специалистом. Во внимание берется состояние больного на момент обращения, имеющиеся противопоказания, причины проявления недуга.

Нарушение дыхательной деятельности у женщин, как правило, начинается с наступлением менопаузы либо беременности. Эти состояния связаны с изменением гормонального фона. При беременности может также развиться вазомоторный ринит (насморк беременных). Наряду с этим, возрастает масса тела.

Менопауза характеризуется снижением половых гормонов, которые содействуют укреплению мышечного тонуса. Такие же изменения, касаются и гортанных мышц. Они становятся более расслабленными, мягкое небо провисает, это и вызывает рокочущие звуки.

Проблему храпа во время беременности надлежит решать с помощью механических приспособлений. Поскольку в состав лекарственных средств нередко входят химические вещества способные нанести вред плоду.

plohosplu.ru

Самое эффективное средство от храпа: лучшие препараты для мужчин и женщин

Храп во сне — далеко не редкость, каждый хотя бы раз в жизни слышал неприятный звук, исходящий от спящего человека. Ронхопатия (именно так называется это явление) бывает не только у взрослых мужчин и женщин, а даже у детей. Она может быть неопасной, но иногда свидетельствует об угрожающих здоровью состояниях, требующих немедленного решения.

Храп – безобидное явление или тревожный сигнал?

Чтобы ответить на этот вопрос, следует рассмотреть природу храпа с анатомической точки зрения. Во сне мышцы мягкого нёба и язычка могут излишне расслабиться, а стенки глотки, наоборот, напрячься и рефлекторно сузиться. Поток вдыхаемого воздуха соприкасается с этими зонами, вызывая вибрацию, отчего появляется звуковой эффект. Такое состояние не нормально, возникает оно из-за функциональных изменений или особенностей строения органов дыхательной системы, иногда весьма опасных для жизни и здоровья.

Внимание! Исследователи в Соединённых Штатах Америки отмечают, что ежегодно из-за ронхопатии погибают 38 тысяч человек. Главная причина — остановка дыхания, или синдром апное сна, к нему приводит сужение гортани до такой степени, что храпящий не может сделать вдох. Именно поэтому важно вовремя предпринять все меры для устранения неприятного звукового явления.

Опасности, которые влечет за собой храп:

  • Мозг человека, страдающего ронхопатией, вынужден усиленно работать во сне. При блокировке дыхания, он подаёт сигналы, заставляющие проснуться и сделать вдох. Это ведёт к перенапряжению всей нервной системы, а впоследствии — к синдрому хронической усталости, снижению умственной активности. Индивид может стать опасным для общества, если он занимается деятельностью, требующей высокой скорости реакции. Это, в первую очередь, относится к сотрудникам авиации, машинистам, водителям.
  • Перебои дыхания, почти всегда сопровождающие храп, приводят к повышению артериального давления. Это сильно изнашивает сердечно-сосудистую систему, из-за чего могут добавиться сопутствующие заболевания. Человек становится метеочувствительным, страдает мигренями, вегето-сосудистой дистонией. Кроме того, организм недополучает кислород, из-за чего развивается гипоксия, приводящая к серьёзным системным патологиям. Данные явления могут привести к опасной болезни — атеросклерозу.
  • Когда ронхопатия сопровождает сон ребёнка, то это опасно задержкой развития, появлением энуреза, психическими отклонениями.
  • Если храпит мужчина, то под прицелом его половая система. Проблемы с сосудами, гипоксия и недосыпание приведут к простатиту и снижению потенции. В некоторых случаях страдают и мочевыделительные органы: сосуды почек расширяются из-за ночных остановок дыхания, что может привести к патологиям. Кроме того, отмечается, что сильная половина человечества наиболее предрасположена к ронхопатии, поэтому подобрать эффективное средство от храпа у мужчин — первостепенная задача специалистов.

Каждый человек может иногда храпеть, например, из-за усталости или простуды. Тревожиться стоит, если явление отмечается (как правило, близкими спящего) несколько раз в неделю, а также сопровождается судорожными вздохами.

Причины развития синдрома

Апное — опасное состояние. Привести к храпению и сопутствующей остановке дыхания могут анатомические причины — врождённые или приобретённые. К ним относятся:

  • Искривление носовой перегородки — одна из частых причин ронхопатии. Оно может появиться в период полового созревания, из-за быстрого, но неравномерного роста хрящевой ткани. При этом внешне явление бывает незаметно — нередко виден идеально ровный нос, со смещенной назальной стенкой. Как и кривой нос не всегда сочетается с патологиями носовой перегородки. Нарушения проявляются постоянным ринитом, головокружением и нехваткой воздуха во время активной деятельности, гнусавостью. В некоторых случаях никаких симптомов не отмечается, кроме храпа во сне.
  • Неправильное строение или подвижность нижней челюсти . Её смещение кзади провоцирует расслабление мышечных стенок верхних дыхательных путей и спазм гортани.
  • Удлинённые нёбо, язычок, а также увеличенные миндалины и аденоиды, перекрывают путь вдыхаемому воздуху.
  • Полипы — разрастание слизистой носовых ходов и придаточных пазух. Зачастую сопровождаются ринитом, затруднённостью дыхания и во время бодрствования.
  • Возрастные изменения строения дыхательных путей. У пожилых людей отмечается гипотонус и провисание мышц ротоглотки.
  • Изменение строения слизистой — гипертрофия, из-за частых воспалительных заболеваний. Инфекционные и другие болезни нарушают нарастание оболочки, выстилающей носоглотку и гортань. После выздоровления процесс её восстановления изменяется, вызывая избыточный рост тканей, а стало быть — сужение просвета воздухоносных путей.

Физиологические причины связаны с нарушением функционирования органов дыхания. Оно появляется из-за следующих факторов:

  • Ожирение. Оно вызывает храпение напрямую, так как лишний вес давит на гортань, сужая её просвет. Отмечается и обратная взаимосвязь — ринхопатия ведёт к нарушению обмена веществ, из-за чего заболевание прогрессирует.
  • Употребление алкоголя, никотина, приём транквилизаторов и других медикаментов. Под действием химических веществ мышцы расслабляются, из-за чего стенки дыхательных путей спадаются. Данное состояние особо опасно из-за того, что работа мозга также нарушена, он может не подать сигнал к пробуждению во время остановки дыхания.
  • Ринит различного происхождения. Из-за насморка носоглотка отекает и может полностью перекрыть доступ воздушному потоку. Человеку начинает дышать ртом, а это дополнительная нагрузка на гортань.

Помимо анатомических и физиологических причин, существует психологический вектор развития проблемы.

Важно знать! Скованность, постоянное напряжение приводит к зажимам мышц дыхательных путей, состояние не проходит и во сне, вызывая храп.

Средства, применяемые для лечения храпа

Чтобы лечение принесло положительный эффект, следует подобрать подходящее средство. Терапия ронхопатии возможна с применением специальных приспособлений, медикаментозных препаратов, народных методов или с помощью оперативного вмешательства.

Устройства от ринхопатии

  • «Антихрап»-клипса. Изделие вставляется в ноздри перед сном. Оно изготовлено из силикона,  крепится легко, держится в носу всю ночь, не вызывая дискомфорта. Другая модификация приспособления имеет магнитные наконечники. Помимо избавления от «ночной музыки» она   уменьшает отёк слизистой оболочки и улучшает кровообращение, сродни действию магнитотерапии.

Клипса воздействует на точки нервных окончаний в носу, их раздражение посылает сигналы к мозгу. Эффект не мгновенный — организм начинает реагировать на такой прибор постепенно. Если в течение двух недель улучшения не последовало, следует сменить способ лечения. Магнитный «Антихрап» противопоказан в следующих случаях:

  • детский возраст младше 6 лет;
  • беременность, кормление грудью;
  • повышение температуры тела;
  • период инфекционного заболевания носоглотки;
  • заболевания кровесносной системы;
  • болезни сердца;
  • гипертония;
  • ломкость сосудов;
  • повреждение носовых ходов;
  • применение кардиостимулятора.

Магнитные и силиконовые клипсы не применяются при остановках дыхания во сне. Они воздействуют на носоглотку, а причина апное — сужение гортани. Приспособления лишь купируют неприятные звуки, облегчая прохождение воздуха через нос, но патология глотки остаётся.

  • Капа представляет собой внутриротовое устройство, фиксирующее нижнюю челюсть в выдвинутом положении. Это эффективный способ для облегчения дыхания и расширения просвета гортани. Материал — силикон или термопластик. Цена последнего выше, но приспособления из него повторяют анатомические особенности челюсти, что гораздо комфортнее для использования.
  • Пустышки для избавления от храпа. Их принцип заключается в поддержании нёба и предотвращении западения языка. Устройства не выпадают из рта в процессе сна, благодаря специальной конструкции. Как и капы, они помогают при лёгких формах апное, но их эффективность снижается, если носовое дыхание затруднено. Другое название средства «Экстра-лор».

Пустышки и клипсы не предназначены для лечения детей, людей с умственными и психическими отклонениями, а также с отсутствием зубов (или зубного ряда), инфекционными заболеваниями в полости рта.

  • Часы со встроенным будильником. Данное приспособление имеет программу, которая подаёт лёгкий удар током, как только владелец захрапит. Это хороший выход для пациентов, страдающих частыми остановками дыхания во сне. Однако, причины патологии часы не устраняют, они лишь будят храпящего и заставляют его принять другое положение, например, перевернуться на бок. Врачи не рекомендуют такое устройство для постоянного применения, так как из-за частых просыпаний, человек начинает страдать синдромом хронической усталости, что негативно влияет на нервную систему и другие жизненно важные органы.
  • Аппараты «Сипап». Их выпускают разные фирмы. Представляют собой оборудование, обеспечивающее подачу воздуха под положительным давлением. В результате стенки гортани не смыкаются. Прибор состоит из маски, трубки и компрессорного устройства.

Лекарственное лечение

Страдающие ронхопатией, а также их близкие часто задают вопросы — есть ли какие-нибудь таблетки, избавляющие от храпа? В аптеках и на интернет-сайтах большинство медикаментов представлены в виде спреев и капель. Они наиболее удобны для домашнего применения. Таблетированные формы тоже есть.

  1. Один из препаратов — «Снорстоп». Данное лекарство избавляет от храпа благодаря облегчению носового дыхания. В составе средства экстракты трав и гистамин. При выраженном апное таблетки не помогут.
  2. Препарат, представленный в виде капсул, спрея или капель, — «Соминорм». Он увлажняет слизистую, повышает тонус мышечной стенки. Подходит средство пациентам с дряблостью мышц дыхательных путей и возрастными изменениями гортани. Противопоказано лекарство беременным и кормящим, детям, а также страдающим аллергией на какой-либо компонент лекарства.
  3. Действенное средство от ринитов, синуситов и полипов — спрей «Назонекс». Он может применяться и для лечения детей с 2-х лет, в случае, если у ребёнка аллергический насморк. Благодаря облегчению дыхания, препарат уменьшает проявление храпа. Однако он бесполезен против апное. Купить медикамент можно в обычной аптеке. Не рекомендуется использование в течение нескольких месяцев подряд, во избежание изменения слизистой носоглотки.
  4. БАД «Асонор» имеет в составе глицерин и сорбат калия. Он смягчает слизистую гортани, снимает отёчность тканей и способствует уменьшению выраженности храпа. Продаётся средство в аптеках. Противопоказания — индивидуальная непереносимость.
  5. «Снорекс» — спрей, облегчающий носовое дыхание. Обладает лимфодренажным эффектом, улучшает кровобращение, успокаивает. В составе препарата прополис, экстракт календулы и шалфея. Благодаря натуральным ингредиентам, средство можно принимать практически всем.
  6. Капли «Рестокс» продаются в интернет-аптеках. Компоненты — растительные экстракты, очищающие дыхательные пути, увлажняющие их, а также повышающие тонус мышц мягкого нёба.
  7. Спрей «Сайленс» применяется для распыления в ротоглотке. Он смягчает ткани, снимает напряжение с голосовых связок, улучшает тонус мышц. Можно применять средство при лёгких формах ночных остановок дыхания. В основе состава — натуральные ингредиенты. Нельзя использовать при аллергии на какой-либо компонент. Противопоказан препарат при беременности, кормлении грудью, бронхиальной астме, апное средней и тяжёлой степени.
  8. «Слипекс» применяется не только для предотвращения храпа, но и при тонзиллитах и фарингита. Ментол, эфирные масла и метилсалицилат обладают антисептическом эффектом, уменьшают дряблость мышц и раздражают рецепторы дыхательных путей. Нельзя применять беременным и кормящим, а также детям до 18 лет.

Совет! Таблетка или клипса, а также другие устройства и лекарственные симптоматические препараты не помогут решить проблему функциональных или анатомических изменений в гортани. Самый разумный подход для избавления от храпа — обратиться к лору, а не заниматься самолечением. Это главное условие для сохранения здоровья, а иногда и жизни.

Народные методы

Считается, что капустный сок избавляет от ронхопатии. Для этого 1 стакан соединяется со столовой ложкой мёда. Пить средство надо на ночь.

Смягчает слизистую дыхательных путей облепиховое масло, закапанное на ночь (2 капли в каждую ноздрю).

Снимает отёк тканей носовой полости раствор соли. В стакане тёплой кипячёной воды размешивается чайная ложка соли. Жидкость набирается в спринцовку и вводится поочерёдно в ноздри. Каждый раз голова наклоняется в сторону, противоположную ноздре. Попавший черёз носоглотку в рот раствор выплёвывают.

Вместо соли, можно взять траву мяты или эвкалипта — они отлично тонизируют мышцы гортани.

Виды операций

При длинном нёбном язычке назначают уволопластику. Её суть заключается в укорочении тканей данной области. Вмешательство проводится под местным наркозом с применением лазерных или криотехнологий. Впоследствии интенсивность неприятных звуков уменьшается, пространство ротоглотки расширяется.

Уволопалатофарингопластика — удаление язычка, миндалин, части нёба. После операции человек перестанет храпеть, но она не слишком действенна при апное — от него избавляется только 50% пациентов.

Септопластика — исправление искривлённых перегородок носа. Избавляет от ронхопатиии, а также от хронических, ринитов, синуситов. Облегчает носовое дыхание.

Тонзилэктомия — удалёние миндалин. В настоящее время на смену эндоскопическим технологиям проведения операции приходят лазерная техника.

Дополнительные рекомендации

Для того чтобы гортань не претерпела негативные изменения, а её мышцы не стали дряблыми, необходимо соблюдать следующие правила:

  • Отказаться от любых вредных привычек — они нарушают работу многих систем организма. Например, курение вызывает патологии непосредственно в ротовой полости и глотке.
  • Лучшая поза для сна — на боку. Сон на спине негативно влияет на мышцы гортани и нижнюю челюсть.
  • Избегать применения транквилизаторов и сильных седативных средств.
  • Лечить все инфекционные заболевания дыхательных путей.
  • Спать на ортопедических постельных приспособлениях.
  • Выполнять гимнастику для мышц гортани.
  • Не заниматься самолечением, при малейшем недомогании обращаться к врачу.

Несложные рекомендации помогут сохранить тонус мышц и обеспечить здоровый сон.

Отзывы пациентов и врачей о средствах от храпа

Мнения страдающих ронхопатией разнятся. Часть из них оставляют негативные отзывы о препаратах, направленных против этой патологии, считает их бесполезными. Медики же подчёркивают — чтобы подобрать лучшее средство от храпа, необходимо сначала обратиться к отоларингологу, именно он назначит лечение после выявления причины. Кому-то помогут медикаменты, облегчающие дыхание, другим будет рекомендовано оперативное вмешательство и СИПАП-оборудование.

Храп — вовсе не безобидное явление. В тяжелых случаях оно может привести к трагическому исходу. Лечение от этой патологии зависит от причины, её вызвавшей. Для предотвращения изменений в органах дыхательной системы необходимо внимательно относится к своему здоровью — соблюдать правильный образ жизни, укреплять мышцы гортани, пролечивать заболевания.

znatoksna.ru

Таблетки от храпа - лекарства и препараты, эффективные средства против в аптеках для мужчин и женщин если во сне, что поможет

Ещё несколько десятилетий назад люди не воспринимали ночной храп как заболевание. Не понимали серьёзности этой проблемы. Это неприятное явление разве что раздражало и мешало спать находящимся рядом с храпящим домочадцам. Но для самого человека, который храпит, с отсутствием какого-либо лечения проблема усугублялась, и храп всё серьёзнее начинал сказываться на его здоровье. Ведь на первый взгляд, это обыденное явление может повлечь за собой ряд сложнейших заболеваний. С развитием медицины появились таблетки от храпа, физиологические процедуры и даже начали применять хирургическое вмешательство, чтобы избавить человека от храпа и его последствий. Так можно ли полностью избавиться от этой проблемы? Как и чем лечить храп, чтобы у храпящего человека не появилось в будущем различных тяжёлых осложнений? Сначала нужно узнать причину этого раздражающего и в то же время опасного явления.

Причины возникновения храпа у мужчин во сне, какие помогают препараты

Все, кто хоть раз находился в одной комнате с храпящим человеком очень хорошо представляют, что такое храп. Это вибрирующий в разных тональностях продолжительный звук, при вдохе или выдохе спящего человека. Во сне он не может контролировать этот акустический эффект потому, что он вызван физиологической причиной. А именно сужением просвета носоглотки. В некоторых случаях нормальной циркуляции воздуха мешают заболевания мягкого нёба или носа. Именно при вдохе или выдохе, воздух который проходит по просвету носоглотки вызывает вибрацию её стенок. Язычок колеблется, вибрирует мягкое нёбо, вот поэтому и создаются звуковые эффекты.

Причинами появления храпа могут быть:

  • Разрастание аденоидов;
  • Небольшое или значительное увеличение миндалин;
  • Механическое искривление переносицы;
  • Особенности анатомического строения. Увеличенный язычок на нёбе, увеличенный язык, узкие верхние дыхательные пути;
  • Сниженный тонус мышц глотки. Как правило, бывает в старости;
  • Ожирение;
  • Табакокурение и неумеренное употребление алкоголя;
  • Неправильный прикус зубов;
  • Недосыпания и многодневная усталость.

Не стоит игнорировать храпение и ничего не делать. Бороться с недугом нужно обязательно и сразу, как только это явление было обнаружено.

Возможные заболевания

Наиболее распространённым последствием и осложнением храпа у мужчин или женщин может быть обструктивное апноэ (кратковременная остановка, задержка дыхания) в период сна. Чаще всего такая патология возникает тогда, когда длительное время на храп не обращали внимания и своевременно его не лечили.

При апноэ дыхательные пути сужаются настолько, что не дают проходить воздуху к лёгким. И у храпящего возникает кратковременная остановка дыхания. В большинстве случаев задержки дыхания кратковременны и уже через несколько секунд человек снова начинает дышать. Но даже если промежуток времени, когда человек не дышит короткий, то организм всё равно испытывает кислородное голодание. И это очень пагубно сказывается на здоровье. И за одну ночь таких остановок дыхания может быть довольно много. При длительном и осложнённом храпении у пациентов можно наблюдать побочные явления:

  • Сонливость днём;
  • Повышенное артериальное давление;
  • Апатия;
  • Ухудшение памяти и рассеянность;
  • Снижение потенции у мужчин;
  • Нервозность и раздражительность.

Синдром апноэ увеличивает риск возникновения различных сердечно-сосудистых заболеваний, нарушения в работе нервной системы.

Конечно же, храп — это не конец света и не приговор на всю оставшуюся жизнь. При обнаружении у себя этой проблемы желательно всё же обратиться за советом к специалисту, чтобы выявить причины появления храпа. Как только будет поставлен диагноз доктор сразу же ознакомит с методами лечения, которые существуют в современной медицине:

  • Медикаментозное;
  • Хирургическое;
  • Народными средствами.

Медикаментозное лечение – как лекарства и таблетки можно приобрести в аптеке

При лечении храпа медикаментами, в первую очередь используют те препараты, которые устраняют причину вызывающую это неприятное явление. Применяют лекарства для снятия отёчности слизистой носоглотки, её увлажнения, устранения простудных заболеваний. Если, к примеру, причиной храпа является ОРЗ, то лечение нужно начинать именно с него.

Медицина не стоит на месте, и появляются всё новые препараты против ронхопатии. Существуют гомеопатические лекарства в виде таблеток:

  • Снорстоп. Хороший гомеопатический препарат. Лекарство растительного происхождения, которое имеет в своём составе эфедру двухколосковую, белладонну, канадский желтокорень, дубровник и чилибуху. Таблетки эффективны при храпе причинами которого не является патология носовой перегородки, полипы, злоупотребление алкоголем.

Препарат не используют при осложнённом храпе. Когда продолжительность прерывания дыхания во сне длится более десяти секунд.

  • Антихрап. Гомеопатическое средство от храпа. Препарат принимают перед сном в виде таблеток для рассасывания. Лекарственное средство уменьшает отёк слизистых и повышает тонус мышц. В состав гомеопатического препарата входят природные лекарственные компоненты. Бузина, шиповник, клевер, мальпигия, эхинацея, эвкалипт, пажитник. Не используются для лечения осложнённого вида храпа. Будут эффективными при начальных стадиях заболевания, не вызванных патологическими изменениями дыхательных органов.

Также в лечении храпа используют спреи и капли в нос:

  • Асонор. Безопасное и эффективное средство для лечения ронхопатии. Стимулирует мышцы мягкого нёба при попадании в носоглотку. Вибрации нёба становятся менее выраженными и звуки во время сна пропадают.
  • Сайленс Форте. Спрей против храпа. Состоит из натуральных компонентов. Воздействует на ткани мягкого нёба. Делает их более упругими и эластичными. Лекарственный эффект препарата длится на протяжении ночи. Лекарство не вызывает привыкания. Препарат впрыскивают перед сном в полость рта.

После применения препарата перед сном нельзя принимать пищу, потому как лечение будет неэффективным.

Одним из вариантов лечения осложнённого храпа может быть хирургическое вмешательство. Чтобы расширить дыхательные пути хирург может удалить:

  • Некоторые участки мягких тканей нёба;
  • Аденоиды;
  • Миндалины (тонзиллотомия).

Восстановление после хирургического вмешательства может длиться довольно долго. Около трёх недель. Проведение этого метода лечения очень эффективно и большинство больных избавляется от храпа если не навсегда, то на долгосрочный период.

Эффективно исправляют носовое дыхание и с помощью лазеротерапии. Эта операция не сложная и безболезненная. После её проведения значительно уменьшается колебание мягкого нёба. Чаще лечение храпа с помощью хирургического вмешательства проводят при осложнённой форме заболевания, когда другие методы не действенны.

Перед проведением лазеротерапии необходим рентгенологический снимок придаточных пазух носа, а также общий анализ крови.

Лечение народными средствами

Если храп не тяжёлой формы и не требуется хирургического вмешательства, можно попробовать такие народные средства:

  1. За два — три часа перед сном закапывать в нос по несколько капель масла облепихи. Через 10–15 дней дыхание станет легче и свободнее.
  2. Почистить и испечь в духовке морковь среднего размера. Съедать её два раза в сутки за час до еды.
  3. В лечении храпа поможет сок столетника. Небольшим количеством свежеотжатого сока нужно смазывать внутри каждую ноздрю.
  4. Столовую ложку цветков календулы и столько же дубовой коры залить полулитром крутого кипятка. Настаивать 2 часа в термосе или закрытой укутанной полотенцем посуде. Процедить. Полоскать перед сном рот этим отваром.
  5. Налить столовую ложку любого рафинированного масла, но лучше всего оливкового и тщательно прополоскать горло. Если такую процедуру проводить в течение двух недель, дыхание станет свободнее и сон лучше.
  6. Три листочка белокочанной капусты пропустить через мясорубку. Эту кашицу смешать с небольшим количеством пчелиного мёда. Принимать по чайной ложке перед сном сразу не глотая, а тщательно рассасывая во рту.

Рецепты с мёдом противопоказаны гиперчувствительным к продуктам пчеловодства.

Профилактика в домашних условиях

От нарушения дыхания во сне с каждым годом всё больше людей обретают различные заболевания. Это и сердечные недуги, и необратимые изменения в центральной нервной системе. Чтобы существенно снизить риск появления болезней необходимо выполнять следующие рекомендации:

  1. Отказаться от курения. Если совсем бросить курить не хватает силы воли, то хотя бы уменьшить суточную норму выкуриваемых сигарет.
  2. Не злоупотреблять алкоголем.
  3. Научиться спать без снотворных препаратов.
  4. Спать в правильной позе (на боку).
  5. Подкладывать под голову подушку повыше. Чтобы голова находилась в приподнятом положении.
  6. Проветривать спальню. Воздух в комнате должен быть увлажнённый и температура комфортная.
  7. Избавиться от избыточного веса. Наиболее часто храпят полные люди. Сбросьте лишние килограммы, и вы убьёте нескольких зайцев сразу. Обретёте красивую фигуру, и снизится риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Сок алоэ от насморка

Рецепты от кашля с молоком и содой представлены здесь.

Как проявляются симптомы аденоидов //drlor.online/zabolevaniya/nosa/adenoidy/simptomy-i-metody-ix-lecheniya.html

Видео

Выводы

Храп мешает спать самому человеку и окружающим его людям. Невозможно уснуть, когда вовсю несутся звуковые рулады. Но в принципе к этому можно привыкнуть и притерпеться родным людям. Но их, несомненно, будет беспокоить состояние здоровья близкого им человека. Потому что при храпе появляются серьёзные побочные явления, которые вызывают осложнения в работе всех жизненно важных органов. Поэтому не надо ждать какого-то подходящего момента или ближайшего понедельника, чтобы посетить специалиста, который поставит диагноз и укажет на методы лечения и необходимые для этого эффективные препараты.

Молодые родители интересуются опасна ли герпесная ангина для детей, а также методами ее лечения. В данной статье представлены популярные отхаркивающие средства.

Рекомендуем Вам также  более подробно прочитать про храп у женщин: причины и лечение.

drlor.online

Лекарства от храпа

Храп – это распространенная проблема как среди мужчин, так и среди женщин. Причин тому может быть очень много, начиная от полипов, аденоидов, синуситов, анатомических особенностей и заканчивая новообразованиями и серьезными нарушениями дыхания. Избавиться от ронхоптии помогает операция, но зачем сразу прибегать к таким радикальным методам, если можно просто купить средство от храпа в аптеке.

Прежде чем приступать к лечебному процессу, важно пройти обследование для выявления провоцирующей причины ронхопатии. При одной причине храпа лекарство подойдет, а при другой оно может оказаться неэффективным. Установив истинные причины проблемы, полезно рассмотреть обзор лекарств от храпа. Все же в своем выборе следует опираться на врачебные рекомендации.

Как известно, храп далеко не всегда возникает из-за вибрации мягких тканей неба и глотки, иногда тому виной могут послужить хронические заболевания бронхов или дыхательных путей. Одним из серьезных сопутствующих проблем ронхопатии является синдром обструктивного апноэ, если сказать просто, во время ночного сна на какой-то период происходит остановка дыхания. При диагностике врач должен исключить или подтвердить наличие этой патологии.

Спрей в нос Асонор можно приобрести в любой аптеке

Лекарство от храпа Асонор

Препарат прошел клинические испытания, в ходе которых было установлено, что у троих из четырех больных храп полностью проходил, а у четвертого он становился гораздо меньше. Средство относится больше к разряду биологических добавок, нежели лекарственным препаратам.

В состав этого лекарства от храпа входит полисорбат 80, имеющий масляно-восковую консистенцию. Это вещество увлажняет и смягчает слизистую оболочку дыхательных путей. Кроме того, Асонор содержит глицерин, который обладает смягчающим и защитным действием. А физиологический раствор – еще один компонент спрея – способствует оказанию противоотечного действия.

Выделим главные терапевтические свойства Асонора:

  • смягчающее;
  • увлажняющее;
  • тонизирующее.

Использовать средство очень просто, для этого необходимо запрокинуть голову назад и в каждый носовой ход сделать по пять вспрыскиваний. Лекарственное вещество должно попасть в горло. После использования Асонора некоторое время не следует пить, есть, полоскать горло или чистить зубы, это снизит терапевтический эффект препарата.

Асонор действует до восьми часов. Чаще его использовать не целесообразно. Как раз его хватает на всю ночь. Спрей относится к разряду безопасных препаратов, не имеющих побочных эффектов и противопоказаний. Применять Асонор можно маленьким детям и беременным женщинам. Это становится возможным благодаря тому, что средство действует местно и практически не всасывается в системный кровоток.

Асонор считается эффективным решением проблемы храпа. Благодаря тому, что слизистая оболочка смягчается и увлажняется, улучшается скольжение, что препятствует слипанию стенок. Также проблему может вызывать отек глотки, это происходит у курильщиков или в результате травмы. Так вот Асонор оказывает противоотечный эффект.

О том, как избавиться от храпа, можно узнать отсюда.

При синдроме обструктивного апноэ спрей Асонор применять не целесообразно

Средство от храпа Снорстоп

Храп страшен не только издаваемыми звуками, но и осложнениями, которые может вызывать. Таблетки от храпа Снорстоп помогают улучшить состояние здоровья и нормализовать сон. Это гомеопатическое средство, которое не имеет ограничений. Однако беременным женщинам не стоит его применять.

Выделим основные действия этих таблеток:

  • уменьшение отечности;
  • улучшение проходимости воздуха;
  • противоаллергический эффект;
  • противовоспалительное действие;
  • профилактика хронических заболеваний дыхательных путей и сужения просвета;
  • антипролаптическое действие уменьшает вибрации;
  • успокаивающий эффект;
  • отсутствие побочных действий в виде головных болей или пересушивания слизистой оболочки;
  • стабилизирование сердечно-сосудистой системы;
  • работа дыхательной мускулатуры в тонусе.
При разработке таблеток Снорстоп были задействованы инновационные формулы. Средство разрабатывалось в течение двадцати лет

Уникальное терапевтическое действие обусловлено целебным составом препарата, а именно:

  • эфедра;
  • дубровник;
  • гистамин;
  • желтокорень;
  • бихромат калия;
  • белладонна;
  • чилибуха.

Интересно, что эти таблетки не только избавляют от храпа, они благотворно воздействуют на весь организм в целом:

Средство от храпа Экстра лор
  • белладонна снимает зубную боль и повышенную нервозность;
  • чилибуха успокаивает и снимает состояние депрессивности;
  • калия бихромат улучшает тонус мышц, это относится и к мышцам гортани;
  • желтокорень улучшает работу мозга;
  • эфедра помогает при бронхиальной астме и трофических изменениях слизистой оболочки носовой полости.

Принимать таблетки следует непосредственно перед отходом ко сну. Человеку с массой тела примерно 70 кг достаточно одной таблетки, если он гораздо крупнее, то можно выпить и две штуки.

Глотать Снорстоп не нужно, таблетки рассасывают, как конфеты. Средство имеет приятный вкус и освежает. Как отмечают пациенты, эффект очевиден уже после первого приема. Средство обладает накопительным эффектом. Поэтому под конец лечебного курса о проблеме можно и вовсе забыть.

Лучшие препараты от храпа

Рассмотрим действенные лекарства при ронхопатии. В двух из них мы уже разобрались, рассмотрим и другие препараты.

Аэрозоль Сайленс начинает действовать уже после первой ночи

Сайленс

Препарат тонизирует и стабилизирует ткани носоглотки. Спрей имеет приятный мятный вкус. Рассмотрим положительные стороны Сайленс:

  • действие длится на протяжении всей ночи;
  • приятный вкус и запах;
  • одной упаковки хватит для ежедневного использования на протяжении месяца.

Высокая эффективность спрея обусловлена тем, что лекарственное вещество обволакивает слизистую оболочку, что снижает вибрацию. Сайленс, помимо всего прочего, обладает противовоспалительным действием. Он устраняет бронхоспазм, очищает бронхи и снимает отек. В его состав входят компоненты, которые укрепляют иммунную систему, поэтому он является хорошим профилактическим средством против различного рода инфекционных процессов.

Как отмечают пациенты, Сайленс освежает дыхание, снимает напряжение с голосовых связок и устраняет першение в горле. Для лучшего эффекта лучше сделать три вспрыскивания. Для очистки горла перед процедурой лучше прополоснуть его простой водой.

Соминорм

Средство устраняет расстройства дыхания. Как известно, кратковременная задержка дыхания во сне чревата инсультами, инфарктами и артериальной гипертензией. Соминорм предотвращает развитие этих осложнений, так как борется с обструктивным синдромом апноэ.

Слипекс

Слипекс – это натуральный препарат, в состав которого входят такие компоненты:

  • масло перечной мяты;
  • эвкалиптол;
  • метилсалицилат;
  • ментол.
Слипекс обладает противовоспалительным и антисептическим действием

Препарат тонизирует мышцы неба, поэтому будет эффективен пациентам с ослабленными мышцами неба. Применяется для лечения взрослых пациентов не только при лечении храпа, но и других заболеваний, например, фарингита или тонзиллита. Достаточно одного распыления в каждую ноздрю перед сном. Курс лечения составляет один месяц.

Переносится средство довольно хорошо, в некоторых случаях могут появляться аллергические реакции местного типа. Беременным и кормящим женщинам использовать препарат не рекомендовано.

Распылять лекарственное вещество необходимо на заднюю поверхность глотки. За полчаса до процедуры и час после не следует употреблять пищу и даже пить воду.

Средство от храпа Антихрап

Это средство представляет собой силиконовую клипсу, которая выполнена в виде подковы. Прибор стимулирует нервные окончания носовой полости, раскрывает носовые проходы и обеспечивает нормальное дыхание.

Антихрап устраняет храп, при этом не нарушает физиологические процессы. Не обязательно клипсу держать всю ночь, ее можно достать и посреди ночи, это не спровоцирует никаких проблем с дыханием.

Избавиться от проблемы помогут медикаментозные средства

Лечение мужчин

Важно подобрать правильную схему лечения. Как правило, лечебный процесс включает в себя целый комплекс лекарственных средств, обладающих следующим действием:

  • антибактериальное;
  • антисептическое;
  • противовоспалительное.

Часто храп сопровождает заложенность носа. В некоторых случаев понадобится применение сосудосуживающих капель в нос. Если все дело в эндокринных нарушениях, тогда лечение начинается с использования препаратов для щитовидной железы и т.д.

Лечить храп у мужчин следует по тому же принципу, сначала выясняются провоцирующие причины, устанавливается диагноз и уже после этого начинается лечебный процесс. Вылечить ронхопатию у мужчин можно с помощью тех же таблеток и спреев. Кроме того, эффективны и такие средства: маска, браслет, клипса, часы и др.

Отзывы

Татьяна, 45 лет. У меня хронический синусит, который в свою очередь провоцирует храп. Мои близкие жалуются, что это им мешает спать, и постоянно возникают скандалы. Недавно врач посоветовал мне спрей в нос Асонор. Прежде чем приобретать его, я решила внимательно изучить инструкцию по применению. Мне понравился состав этого средства, он содержит компоненты, которые оказывают тонизирующее, противоотечное, смягчающее и увлажняющее действие. Также меня впечатлило то, что это безопасное средство, которое не имеет побочных эффектов и противопоказаний. Я приобрела Асонор и применяла его так, как сказал врач: по шесть ингаляций в каждую ноздрю перед сном. Результатом я довольна, действительно эффективное средство в борьбе за спокойный сон.

Юлия, 54 года. Никогда в своей жизни не храпела, но примерно год назад муж сказал, что ему мешает мой храп. Я решила не затягивать с этим делом и обратилась к врачу. Сразу же ему сказала, что против операций и каких-либо аппаратов. Он порекомендовал мне таблетки Снорстоп. Как я поняла из его слов, это гомеопатическое средство, в состав которого входят уникальные компоненты, воздействующие не только на храп, но и на организм в целом. Снорстоп снимает воспаление, отек, улучшает проходимость воздушных масс и предупреждает развитие хронических процессов. Принимала я по одной таблетке перед сном. Средство я не глотала, а просто рассасывала, таблетки имеют довольно приятный вкус. Могу сказать, что через пару дней муж сказал, что храп стал гораздо тише. Я прошла полный курс лечения, как врач объяснил мне, таблетки обладают накопительным эффектом.

Лариса, 47 лет. Недавно врач порекомендовал мне против храпа спрей в горло Сайленс. Я слышала об аппаратах от храпа, браслетах, клипсах, пластырях, но вот про спрей услышала впервые. Врач сказал мне вспрыскивать в горло три раза перед сном. Средство обладает приятным освежающим вкусом и запахом. Мне понравилось то, что этот спрей обладает широким спектром своего действия и борется не только с храпом, но и другими патологически процессами, например, пародонтозом, бронхитом, трахеитом, ОРВИ и др. Результатом я довольна, спрей оказывает свое действие всю ночь. Никаких побочных эффектов у меня не возникло. Приобрела я Сайленс в аптеке за 1000 рублей.

Итак, подводя итоги, можно с уверенностью сказать, что храп – это не равно операция, есть альтернатива при лечении ронхопатии. Это таблетки, спреи в нос, в горло и многое другое. Лекарств очень много на любой вкус и цвет. Подобрать оптимальное средство вам поможет врач исходя из особенностей вашей проблемы и провоцирующих причин ее развития. Не занимайтесь самолечением, так вы можете просто потерять свое драгоценное время, лучше доверьтесь профессионалам!

superlor.ru


Смотрите также