Не получаю организм


Что делать, если не испытываешь оргазма: виды, причины, способы и методы устранения проблемы, разъяснения врача-гинеколога

Многих женщин мучает вопрос: «Что делать, если не испытываешь оргазма?». Эта проблема нередко всплывает между партнерами, и, поскольку вопрос достаточно щепетильный, многие стесняются или боятся его обсуждать, хотя на самом деле это необходимо. Каждому стоит узнать, что надо делать, чтобы женщина испытала оргазм, ведь на самом деле это не так уж и сложно, если не бояться разговаривать друг с другом.

Виды оргазма

Для начала нужно иметь в виду, что существуют два вида оргазма, которые доступны женщинам:

  • Вагинальный.
  • Клиторальный.

Клиторальный тип доступен практически каждой, поскольку стимулировать клитор может каждая женщина и без посторонней помощи, к примеру, при помощи пальцев.

Что касается вагинального, здесь все обстоит чуть сложнее. Существуют исследования, согласно которым около 30 % женщин в принципе не способны испытывать вагинальный оргазм. Многие женщины даже волнуются и не знают, что делать, испытывая только клиторальный оргазм. Но в этом нет ничего страшного – судя по статистике, это разновидность нормы.

Причины

Отсутствие оргазма у девушки может обуславливаться психологическими или физиологическими причинами.

К психологическим факторам могут относиться:

  • Хроническая усталость.
  • Депрессии.
  • Стрессы.
  • Исчезновение влечения к своему половому партнеру.

Кроме того, стоит обратить внимание, нет ли у женщины сильных страхов, связанных с боязнью забеременеть или заразиться половой инфекцией. Проблемы в сексуальной жизни могут обуславливаться недоверием к партнеру или каким-либо конфликтами в отношениях.

Отсутствие оргазма может также обуславливаться физическими проблемами и недомоганиями. Чаще всего проблемы могут вызывать различные соматические заболевания. Также большинство гинекологических заболеваний могут стать причиной исчезновения оргазма. После хирургических операций может встать вопрос, что делать, если не испытываешь вагинальный оргазм. Это довольно частая проблема после тяжелого лечения или родов. В некоторых случаях девушка не испытывает оргазма ввиду проблем и вирусов мочеполовой системы. Что делать, если перестала испытывать оргазм, сможет подсказать специалист. В таком случае важно установить точную причину проблемы.

Что делать если женщина не испытывает оргазм, какова причина? Ответ могут подсказать гормоны: ведь зачастую гормональные изменения в организме, которые происходят ввиду старения или в процессе лечения с применением некоторых препаратов (например, антидепрессантов), приводят к нарушениям в сексуальной жизни, а также уменьшают половое влечение. Скорректировать гормональный фон можно после исследования под чутким руководством врача. Негативно на сексуальности могут сказаться наркотические вещества и алкоголь.

Сторонние причины

Не стоит также забывать, что если девушка никогда не испытывала оргазма, что делать, возможно, стоит задуматься не ей, а ее партнеру. Нередко отсутствие оргазма связано с неумелыми действиями партнера – возможно, из-за недостатка сексуального опыта. Женщине будет тяжело раскрепоститься с мужчиной, который заботится исключительно о себе.

Что делать, если не испытываешь оргазма? Первым делом надо убедиться, что у вас с партнером нет дисгамии – так называют сексуальную дисгармонию между двумя людьми. Чаще всего это случается, когда семяизвержение мужчины происходит раньше, чем оргазм настигает женщину. Сложно сказать, что нужно делать, чтобы испытать оргазм в таких случаях: обычно это происходит ввиду различия темпераментов партнеров или неподходящего размера мужского полового органа по отношению к размерам и глубине влагалища конкретной женщины.

Что происходит во время оргазма

Проблема при достижении оргазма у женщины на самом деле не так уж редка. Многие мужчины мучаются вопросом, что делать, если девушка не испытывает оргазм при близости. Это может вызывать чувство вины у обоих партнеров. Но стыдиться здесь нечего.

Рассмотрим явление женского оргазма поближе. При оргазме у девушки поднимается давление, учащается пульс и дыхание. Он представляет собой апогей секса, его кульминацию в виде спазма мышц передней части влагалища, и именно эти сокращения и вызывают то наслаждение, которое многие женщины, к слову, испытывают несколько дольше, чем мужчины. Вследствие оргазма происходит отток крови – если же оргазм не наступает, кровь, щедро насыщенная гормонами, покидает органы половой системы медленно и постепенно, из-за чего могут развиться проблемы с женской репродуктивной системой. У неудовлетворенной женщины может наблюдаться повышенное нервное возбуждение или же, напротив, угнетенное состояние. Продолжительное отсутствие оргазма может вызвать подавленность, мигрени и даже депрессии.

При отсутствии оргазма наблюдается либо отсутствие сокращения мышц влагалища, либо спазмы могут не вызывать удовольствия. В таких случаях даже самые страстные мужские ласки могут не помочь девушке достичь долгожданной разрядки. Поэтому так важно понять, что делать, если женщина не испытывает оргазм.

Причина такой неприятной ситуации может крыться даже в патологии женских органов таза или их плохом кровообращении. Кроме того, виноватой может оказаться низкая чувствительность нервной системы в этой области женского тела или напряженное психологическое состояние. К слову, зачастую самой весомой и тяжело разрешимой проблемой становится именно психологическое состояние. В данном случае стоит делать упор именно на техниках и методах расслабления.

Аноргазмия

В медицине существует специальный термин для названия состояния, которое определяет отсутствие оргазма у женщины в процессе полового акта – аноргазмия. Данная особенность является довольно-таки частым женским расстройством. Даже при условии, что женщина позитивно расположена к своему партнеру и возбуждена, она все-таки может испытывать данное состояние.

Аноргазмию не стоит путать с фригидностью, которая характеризуется полным отсутствием какого-либо интереса к сексу и сексуальным отношениям. При аноргазмии женщина чувствует возбуждение, она получает удовольствие от секса как с физической, так и с эмоциональной стороны, но оргазма не испытывает.

В таком случае, может, и не надо задаваться вопросом, что делать, если не испытываешь оргазм?

Степени отсутствия оргазма

Не пытаться ответить на вопрос о том, что делать, если не испытываешь оргазм, в тот период, когда только начинается сексуальная жизнь: некоторое время не испытывать оргазм в самом начале вполне нормально. Если сексуальная жизнь женщины достаточно регулярна, то от раза к разу она начнет все более ясно понимать, что именно влияет на проявление ее оргазма, и постепенно выработает верный алгоритм половых воздействий.

Так или иначе, аноргазмия, хотя и находится в пределах нормы, все же может являться симптомом какого-нибудь заболевания. Специалисты выделяют три уровня аноргазмии:

  1. Оргазм совершенно отсутствует, но при этом девушка получает удовольствие при занятиях сексом.
  2. Женщина относится к сексу безразлично, сексуального желания не наблюдается, оргазм не наступает.
  3. Женщина испытывает болезненные ощущения от секса.

Причем аноргазмия может быть также разных типов:

  • Абсолютная (оргазма нет ни при половом акте, ни при стимуляции интимных зон).
  • Частичная (мастурбация способна довести ее до оргазма, секс – нет).
  • Относительная (оргазм наступает только с определенным партнером, в определенной позе или при каких-то конкретных действиях: к примеру, некоторые женщины испытывают оргазм, делая минет).

Также аноргазмия может быть первичной и вторичной. Первичной считается случай, когда женщину не настигает оргазм с самого начала ведения сексуальной жизни. Вторичная, соответственно, - приобретенный эффект в виду тех или иных жизненных обстоятельств женщины.

Иногда отсутствие оргазма связывается с гиполибидемией – понижением уровня полового влечения, или даже алибидемией – полным его исчезновением.

Некоторые женщины признаются, что испытали оргазм, делая минет – почему бы и нет, если это доставляет удовольствие и девушке, и партнеру?

Способы и методы устранения проблемы

Женщина при сексуальном контакте обычно оказывается в более пассивной роли: темп, частота и другие особенности обычно лежат на плечах мужчины. Поэтому зачастую эрогенные зоны женщины не получают достаточной стимуляции. Но иногда хватает просто сменить позу, простимулировать клитор или внешнюю часть влагалища, как женщина испытает оргазм.

Существует несколько способов добиться от тела нужной реакции. Многим женщинам сильно мешают раскрепоститься комплексы. Насмотревшимся на тела с обложек журналов девушкам бывает сложно смириться, что в зеркале все не так совершенно. Но нельзя забывать о том, что глянец тщательно ретушируется, и даже у звезд эстрады полно мелких и крупных несовершенств, тщательно скрытых от глаз обывателей. Стоит взять со знаменитостей пример и поверить в то, что каждое тело – прекрасно, а особенно – в глазах возлюбленного партнера.

Если на фоне проблем с оргазмом начинают развиваться комплексы, стоит попробовать специальные тренировки для мышц влагалища. Это весьма полезная практика, которая пригодится не только в процессе получения оргазма во время секса с партнером, но и поспособствует в дальнейшем безболезненным родам. Хорошо подходят для этих целей упражнения Кегеля.

Не помешает поэкспериментировать с позами: зачастую случается так, что достаточная стимуляция не достигается из-за неправильной оси наклона. Стоит только попробовать сменить привычную миссионерскую позу на догги-стайл или наездницу, как вопрос об оргазме может отпасть сам собой.

Можно попробовать афродизиаки, такие, как клубника, красное вино или виноград. Эти продукты способствуют выработке половых гормонов, а также вызывают прилив крови к нужным органам. Хорошо помогают длительные предварительные ласки, эротический массаж, а также совместный просмотр эротических фильмов. Нередко именно длительная и убедительная прелюдия – залог долгожданного оргазма.

Мнение врача

Современные врачи располагают большим объемом информации о самых разных половых расстройствах у женщин, поэтому каждая девушка обладает возможностью избавиться от аноргазмии. Сначала стоит произвести всестороннюю диагностику. При лечении аноргазмии важно исключить другие болезни, если существуют сопутствующие симптомы (депрессия, хроническая усталость, болезни половых органов и т. д.).

Лечение, как правило, производится при помощи психотерапии. Иногда врачи советуют включить в лечение медикаментозные средства, такие как транквилизаторы или антидепрессанты. Могут быть прописаны гормональные средства, специальные витамины и некоторые стимуляторы. В случае если у женщины диагностировали изменение чувствительности определенных зон, возможно местное лечение проблемы.

Многие специалисты считают эффективной физиотерапию, такую как гидротерапия, вибромассаж, электростимуляция. Если в процессе диагностики были обнаружены рубцы или другие дефекты половых органов, может быть предложено хирургическое лечение.

Лечение может сопровождаться посещением гинеколога и сексопатолога.

Оргазм и гормоны

По факту не существует мифического гормона, отвечающего за оргазм, однако многие вещества, которые связаны с удовольствием, влияют на ощущения во время оргазма. К примеру, недостаток окситоцина может затруднять достижение оргазма – это может случаться при депрессиях, стрессах, а также при аутизме, менопаузе или даже СПИДе.

Также недостаток тестостерона вызывает снижение чувствительности половых органов, что, конечно, препятствует оргазму.

При оргазме в крови женщины повышается уровень пролактина, который отвечает за выделение материнского молока – он тормозит возбуждение. Высокое содержание пролактина в крови вносит свой вклад в снижение либидо у женщин.

Эволюционный смысл

Желание к занятию сексом, по наблюдениям эволюционных биологов, практически не встречается в животном мире без привязки к фазе цикла и способности к воспроизведению потомства. По их мнению, эта уникальная особенность человека возникла в связи с тем фактом, что наши дети крайне медленно взрослеют, и на протяжении большого количества лет им необходима поддержка обоих родителей. Секс в данном случае играет роль механизма поддержания хороших отношений в родительской паре, а оргазм – инструмент укрепления привязанности партнеров друг к другу. Так что стремление к сексу исключительно ради размножения – скорее, это удел животных. Людям же больше свойственен секс ради удовольствия.

Девушкам, которые решатся обратиться со своей проблемой к врачу, стоит иметь в виду, что, вероятнее всего, их направят на комплексное обследование, которое выявит физиологические или психологические причины отсутствия оргазма. Если же причина не будет обнаружена, доктор может предложить программу пробуждения чувственности, которая поможет обнаружить женщине собственные эрогенные места, научит концентрироваться на ощущениях в интимной зоне, подскажет качественные методы мастурбации и массажа, а также поможет изучить подсознательные страхи или проблемы, связанные с сексом. О сексе не нужно бояться разговаривать, поскольку эта важная сторона человеческой жизни играет огромную роль не только в судьбе каждого человека, но и делает определенный вклад в эволюцию и развитие правильных ценностей. Полноценная сексуальная жизнь – залог психического и физического здоровья каждого из нас.

fb.ru

Что делать, если не получаю оргазм?

Сексуальная жизнь – важный аспект жизни человека. Благодаря ей люди не только продолжают род, но и раскрепощаются, освобождают свое сознание от груза жизненных проблем, успокаиваются. Но только в случае, если человек испытывает настоящий оргазм, половой акт дарит удовольствие и наслаждение. В другом случае интимная жизнь может быть даже неприятной. Проблемы с оргазмом мешают наладить отношения с партнером, перегружают психику дополнительными переживаниями.

Известно, что 58% браков распадаются вследствие сексуальной дисгармонии, которая может даже не проявляться явно. Главным аргументом выдвигается несходство характеров, хотя в основе несчастливого брака лежат сексуальные разногласия. И аноргазмия (женщины не получают оргазм) часто является тому причиной.

Причины отсутствия женского оргазма

Для женщины очень важна психологическая сторона сексуальных отношений. Если ее психологическое состояние является напряженным, и она не может расслабиться во время половой близости, то об оргазме не может быть и речи. Факторов, провоцирующих подобное состояние, может быть множество. Это боязнь «подхватить» венерическое заболевание или забеременеть, быть впоследствии «брошенной» партнером по сексу.

Причины отсутствия оргазма в подобной ситуации может крыться в патологии женских половых органов, плохом кровоснабжении расположенных в области малого таза органов, низкой чувствительности нервных окончаний, находящихся в этой области. Некоторые женщины начинают испытывать оргазм только после родов. У других – наоборот, гармоничная сексуальная жизнь до родов после рождения ребенка не может наладиться. Виной тому родовые травмы промежности и мышц тазового дна, а также нервных окончаний.

Однако, очень часто проблемы с оргазмом связаны не с физиологическими нарушениями, а трудностями во взаимоотношениях.

Иногда аноргазмия может проявляться подсознательно, из-за чувства неприязни к мужчинам вообще. Из-за семейных конфликтов, негативно влияющих на настроение, может возникнуть неприязнь к конкретному партнеру, и женщина перестает испытывать оргазм.

У молодых девушек отсутствие оргазма может быть связано с первым негативным опытом, боязнью осуждения окружающих, ее могут угнетать бытовые неурядицы. Если девушку в семье воспитывали в строгости, у нее может развиться чувство вины из-за своих сексуальных порывов, которые не совпадают с установками, полученными в детстве. Но молодая девушка со временем может избавиться от этого психологического груза, найдя для себя подходящую пару.

В зрелом же возрасте все намного серьезнее и за ответом почему женщина не испытывает оргазм уже нужно обращаться к специалисту. Женские страхи пустили настолько глубокие корни, что преодолеть их самостоятельно очень трудно. Врач-сексопатолог объяснит все ошибки и даст рекомендации для конкретного случая.

Последствия отсутствия оргазма

Аноргазмия вызывает застойные явления в женских половых органах, что впоследствии оборачивается:

Венозный застой в половых органах может привести к поликистозному перерождению яичников и развитию фибромиом матки. Изменения гормонального фона способствуют патологическим изменениям ткани молочных желез.

Страдает и нервная система женщины. Отсутствие сексуального удовлетворения может привести к раздражительности, подавленности, истерическим состояниям, неврозам, депрессии.

Если отсутствие оргазма не вызвано причинами психологического характера и не связано с патологией половых органов, проблему можно решить с помощью нескольких способов.

Наиболее простой разработан еще даосскими мудрецами и представляет собой сжимание и разжимание мышц влагалища, чередующихся по скорости и силе. Такие упражнения можно делать где и когда угодно — за рабочим столом, в очереди, в транспорте, за домашними делами. Они способствуют нормализации кровоснабжения органов таза, оживляют нервные окончания, расположенные в этой области. Если такие сжимания – разжимания проводить до пятисот раз в день, можно довольно быстро решить проблему с оргазмом.

Отсутствие оргазма можно ликвидировать с помощью его имитации. Ведь любая одетая человеком маска способна влиять на внутренний настрой. Другими словами, если долго играть какую-либо роль, она становится частью нас. Постоянное изображение оргазма со всеми его состояниями воздействует на сознание, которое со временем запрограммирует факт наслаждения и будет его воплощать в реальность.

К подобному стимулированию можно отнести и эротические фантазии во время интимной близости.

До вступления в половой акт желательно посильнее возбудиться. Этому могут содействовать даосские упражнения и предварительные ласки. Необходимо максимально расслабиться, концентрируясь только на собственных ощущениях, отбросить посторонние мысли. Чтобы полностью снять напряжение, дыхание должно быть глубоким. Почувствовав приближение оргазма — извиваться и стонать, это раскрепощает тело, вызывая затем наслаждение. Во время близости не нужно сосредотачиваться именно на оргазме, это мешает воспринимать удовольствие от нее.

При физиологических нарушениях необходима терапия причины, которая вызвала такое состояние. В этом случае применяют медикаментозное лечение, физиотерапевтические процедуры, гинекологический массаж, иглорефлексотерапию. Очень важен психологический аспект, доверительные отношения с врачом и желание лечиться. Ведь полноценная сексуальная жизнь является залогом психического и физического здоровья каждой женщины.

nmedicine.net

О чем говорит отсутствие оргазма у женщин и как его испытать

Фото ligorosi/depositphotos.com

Отсутствие оргазма или аноргазмия – это невозможность получать удовлетворение при интимной близости. Вызывать эту проблему могут физиологические или психологические факторы.

Почему женщина не испытывает оргазм

Причиной отсутствия оргазма может быть патология женских органов, плохое кровоснабжение в области малого таза, недоразвитость нервных окончаний. Однако чаще аноргазмию вызывает напряженное психологическое состояние женщины.

Если проблема психологическая, решить ее можно только путем самоанализа, посещения психолога-сексолога, лучше всего вместе с партнером. Когда женщина не может полностью расслабиться во время интимной близости, об удовольствии не может быть речи. Часто психологические причины обуславливают аноргазмию при первых половых контактах или в случаях негативного сексуального опыта.

В зрелом возрасте избавиться от комплексов сложнее, поэтому не стоит затягивать с принятием мер, которые помогут раскрепоститься и зажить полноценной интимной жизнью.

Если причина – физиологическая, специалистом может быть разработан комплекс упражнений или назначена медикаментозная терапия.

Небольшой процент аноргазмии бывает связан с различными заболеваниями органов. Ожирение, сахарный диабет, гипотиреоз, опухоль матки, послеродовой разрыв влагалища, а также другие физиологические отклонения могут быть причиной этой проблемы.

Существует три степени аноргазмии:

  • Полное отсутствие оргазма, несмотря на приятные ощущения от секса.
  • Безразличие к половому акту, отсутствие как возбуждения, так и удовлетворения.
  • Неприятные ощущения от секса, отвращение.

Аноргазмия бывает:

  • Первичная: женщина ни разу в своей жизни не испытывала оргазм ни одним способом.
  • Вторичная: в какой-то момент женщина перестает получать удовольствие, хотя раньше достичь его удавалось одним или несколькими способами.
  • Ситуационная: женщина способна испытать экстаз при определенных условиях и неспособна при их отсутствии.
  • Нимфоманическая: женщина чувствует чрезвычайно повышенное возбуждение при вагинальной стимуляции, однако почувствовать оргазм не удается.
  • Спорадическая: женщина может получить удовольствие при половом контакте, но не всегда.

Психологические причины аноргазмии

Причиной аноргазмии могут быть психологические проблемы, одна из них — дисгармония сексуальной жизни партнеров (дисгамия). Самые распространенные случаи дисгамии — преждевременная эякуляция мужчины, банальное несоответствие темпераментов, чрезмерно большой или маленький половой член.

Первый половой контакт девушки может сопровождаться страхом перед нежелательной беременностью, стыдом, боязнью, неуверенностью в своем партнере. Подобные волнения не способствуют возникновению доверия между партнерами, мешают наслаждаться сексом. Для женщин половой контакт, который основан только на животных инстинктах без чувств и психологической близости, примитивен.

Аноргазмия бывает следствием хронической усталости или депрессии одного из партнеров. Довольно часто пары, которые состоят в отношениях длительный срок, утрачивают интерес к сексу из-за его однообразия.

Если девушка получила слишком строгое пуританское воспитание, аноргазмия может появиться из-за чувства вины. Оно вызвано несоответствием своих желаний и действий представлениям о сексе, привитым с самого детства.

Существует ряд других психологических причин, которые препятствуют получению оргазма:

  • Конфликты между партнерами.
  • Недостаточное возбуждение перед сексом.
  • Боязнь заразиться венерическим заболеванием, забеременеть и т. д.
  • Осознанная или подсознательная враждебность ко всему мужскому полу или конкретному половому партнеру.
  • Чрезмерный самоконтроль над своими желаниями и эмоциями.
  • Негативное отношение к сексу.

Чем грозит отсутствие оргазма

Длительное отсутствие оргазма может повлечь за собой негативные последствия, в частности, привести к неврозам, мигреням, депрессиям, агрессии. Иногда происходит застой крови в половых органах, что способно нарушить менструальный цикл, увеличить болезненность менструации, а иногда даже вызывать маточные кровотечения. Изменения гормонального фона могут вызвать патологии молочных желез. Гинекологи предупреждают, что венозный застой во влагалище вызывает развитие фибромиом матки и заболеваний яичников.

Как научиться достигать оргазма

Целый ряд систем, помогающих женщине получить яркий оргазм, был разработан восточными мудрецами ещё в глубокой древности. Самая простая, созданная даосскими мудрецами практика, помогающая восстановить женские сексуальные функции, очень проста.

Она представляет собой сжимание и разжимание мышц влагалища с чередованием скорости и силы. Делать такие упражнения можно когда угодно и где угодно: сидя за рабочим столом, стоя в очереди, занимаясь какими-то домашними делами, в транспорте.

Это нормализует кровоснабжение органов таза и оживляет расположенные в этой области нервные окончания. Если производить до пятисот подобных сжиманий-разжиманий в день, проблемы решаются довольно быстро.Как ни удивительно, но аноргазмия у женщин успешно ликвидируется притворством. Тем самым притворством – имитацией оргазма, в котором нас иной раз упрекают опытные в сексуальных вопросах мужчины. Это легко объяснимо. Любая маска человека обладает способностью влиять на его внутренний настрой. Если она используется довольно долго, то этот внутренний настрой начинает маске все больше и больше подчиняться.

Иными словами, когда мы долго играем какую-то роль, она становится частью нашей сути. Постоянная имитация оргазма – не исключение. Если изображать его талантливо – сознание поверит своей физической оболочке и запрограммирует факт наслаждения. Чем чаще женщина будет имитацию во время секса, тем выше вероятность, что она в ближайшее время сможет получить настоящее наслаждение.

Чтобы получить максимальное удовольствие во время секса, надо возбудиться как можно сильнее. Начните с предварительных ласк или с даосской системы упражнений. Во время интимной близости исключаем посторонние мысли. Максимально расслабившись, изучаем только собственные ощущения. При этом дышим глубоко, чтобы полностью снять напряженность.

Во время движения таза вверх-вниз сжимаем и разжимаем мышцы влагалища. Как только почувствуем нарастание напряжения, – начинаем стонать и извиваться. Это способствует полному раскрепощению тела, которое затем беспрепятственно пропустит через себя целый шквал наслаждения. При этом во время интимной близости сосредотачиваться на ожидании не нужно, – если так делать, то это создаст напряжение, отдалив кульминацию и помешав получить весь «комплекс» удовольствий от интимной близости.

Очень мощный метод – стимуляция клитора во время полового акта. Если партнер из-за неопытности или по каким-то другим причинам не начинает делать этого сам – либо намекните ему о нужных действиях, либо займитесь клитором самостоятельно.

Аффирмации для получения оргазма

Важно научиться расслабляться и полюбить то удовольствие, которое ваше тело способно вам подарить. Чтобы открыть для себя радость сексуального удовлетворения, просто начните проговаривать аффирмации для достижения оргазма. Аффирмации — это положительные утверждения, которые воздействуют на подсознание, заставляя вас поверить: я могу испытать удовольствие от секса!

Аффирмации лучше всего произносить, удобно устроившись на диване или в кресле под звуки океанских волн или легкую музыку.

Используйте силу вашего ума, чтобы изменить отношение к своему телу и к тем ощущениям, которые оно может вам подарить. Измените в лучшую сторону то, как ваше подсознание заставляло вас думать о самой себе. Только вы не должны забывать: аффирмации надо произносить каждый день, не менее получаса подряд, можно даже по несколько раз в день обязательно на протяжении довольно длительного времени. Первые результаты вы заметите не раньше, чем через двадцать дней. Ваши усилия не пропадут даром — яркие ощущения не заставят себя ждать!

Вы можете сами составить для себя позитивные фразы, которые помогут вам расслабиться, настроиться на получение наслаждения. Главное правило — все утверждения должны быть утверждающими, а не отрицающими, то есть нельзя говорить «не могу», «не боюсь», «не думаю» и тому подобное. Говорим о себе только в настоящем времени и ни в коем случае не в будущем: «я могу», а не «я смогу», «я испытываю», а не «я буду испытывать», «у меня получается», а не «у меня получится».

Для примера приведем несколько позитивных утверждений, которые вы можете включить в свои аффирмации:

  • Во время секса у меня всегда бывают оргазмы.
  • Оргазмы у меня всегда бывают сильные и яркие.
  • Я получаю огромное удовольствие от секса.
  • Я очень сексуальная женщина.
  • Я люблю секс.
  • Секс является для меня источником огромного удовольствия.
  • У меня легко возникает сексуальное возбуждение.
  • Меня интересует только мое тело и мои ощущения во время секса.
  • Я привлекаю мужчин, потому что я полна сексуальной энергии.
  • Я уверена в своей сексуальности.
  • У меня прекрасное тело, которое умеет дарить мне огромное наслаждение.

Повторяя аффирмации регулярно, можно не только научиться получать оргазм, но и стать более уверенной в себе и сексуально притягательной.

jlady.ru

Отсутствие оргазма у женщин (аноргазмия). Причины и лечение

Содержание статьи:

Отсутствием оргазма страдает около 20% женщин, некоторые из них никогда не испытают этого ощущения. Сексопатологи считают, что большинству из этих представительниц прекрасного пола можно помочь избавиться от аноргазмии, было бы желание.

Термин аноргазмия обозначает отсутствие сексуальной разрядки во время полового контакта после достаточной сексуальной стимуляции. Отсутствием оргазма страдает около 20% женщин, некоторые из них никогда не испытают этого ощущения. Сексопатологи считают, что большинству из этих представительниц прекрасного пола можно помочь избавиться от аноргазмии, было бы желание. Оргазм у разных женщин вариабелен и отличается по интенсивности, длительности, количеству сокращений мышц влагалища, времени, необходимого для сексуальной разрядки, количества и интенсивности фрикций (движений).

На получение оргастических ощущений влияет прием различных медикаментов, возраст, психологические факторы. Согласно статистическим данным, только 30% женщин регулярно достигают оргазма во время сексуальной активности. Процент женщин, получающих удовольствие непосредственно во время полового акта (без дополнительной клиторальной стимуляции), составляет 27%. Необходимо отметить, что если женщина довольна своей сексуальной жизнью, испытывает удовольствие от нее, поводов для беспокойства нет. Если желание получить наслаждение превалирует над всеми остальными желаниями, вплоть до навязчивой идеи, стоит обратиться на прием к специалистам.

Проявления аноргазмии

Оргазм - ощущение значительного физического удовольствия, чувство расслабления, наступающее в ответ на сексуальную стимуляцию, сопровождающееся ритмическими сокращениями мышц тазового дна. Тактильные (кожные) ощущения во время оргазма могут присутствовать и воспринимаются каждой женщиной индивидуально: от покалываний до ощущения восторга, фейерверка.

Существует несколько видов аноргазмии у женщин:

Первичная аноргазмия (абсолютная, конституциональная; ощущение оргазма не было испытано никогда).

Вторичная аноргазмия (относительная, частичная; ощущение кульминации достигается не при каждом половом акте, существуют значительные трудности для достижения оргазма).

Ситуационная аноргазмия (вторичная, относительная; больше психологического генеза, достижение оргазма возможно при соблюдении определенных условий, например, при оральной, анальной стимуляции клитора, мастурбации или смене полового партнера).

С такой ситуацией сексопатологи сталкиваются очень часто, это объясняется особенностью анатомического расположения клитора у некоторых женщин, который из - за высокого расположения лишен сексуальной стимуляции.

Коитальная аноргазмия у женщин является разновидностью ситуационной. В этом случае женщина может достигнуть оргазма любым способом, кроме полового сношения. Женщинам, которые страдают от коитальной аноргазмии, физиологически требуется более интенсивная, по сравнению с возможностями коитуса (полового акта), стимуляция клитора – например та, которая достигается при мастурбации.

Причины отсутствия оргазма у женщин

Оргазм - это сложный рефлекторный акт, реакция на множество физических, психологических, эмоциональных факторов. К аноргазмии может привести целый ряд факторов, по отдельности или в совокупности: 1. Сопутствующая патология. Сахарный диабет особо выделяют, как заболевание, приводящее к нарушению работы сосудов. А так как в ощущении оргазма имеет значение отлив крови от половых органов, связь аноргазмии с запущенным сахарным диабетом очевидна. 2. Неврологические болезни. При неврологической патологи блокирована передача нервных импульсов в кору головного мозга (например, рассеянный склероз, алкогольная нейропатия), следствием является потеря оргастических ощущений. 3. Заболевания органов женской половой сферы. Операции на мочеполовых органах женщины могут привести к развитию вторичной аноргазмии (экстирпация - удаление матки с придатками приводит к нарушению женского гормонального фона. 4. Прием некоторых лекарственных препаратов.

Многие препараты оказывают негативное влияние на сексуальную функцию женщины и приводят к аноргазмии. К препаратам, имеющим негативное влияние для достижения разрядки, относят:

Антигистаминные препараты первого поколения с побочным снотворным эффектом Супрастин, Тавегил, Диазолин.

Гипотензивные препараты (для снижения артериального давления) влияют на тонус сосудов. Антидепрессанты (селективные ингибиторы захвата серотонина). 5. Возраст. Известно, что с возрастом происходит уменьшение синтеза женских половых гормонов, что приводит к изменениям в анатомии, физиологии, работе сердечно-сосудистой системы. Своевременное обращение с деликатной проблемой к гинекологу, возможное назначение гормональной заместительной терапии, поможет вернуть оргазм женщине климактерического периода.

Психологические причины аноргазмии у женщины

Ряд психологических факторов способен лишить женщину ощущения кульминации в постели. К этим факторам относят: 1. Психиатрические (психологические) проблемы: депрессия, тревожность, астеновегетативный синдром. 2. Длительный стресс.

Хотя основоположник теории стресса Селье и говорил, что стресс - не то что случилось, а то, как мы относимся к этому, некоторые женщины буквально изводят себя повседневными тревогами и заботами, что мешает расслабиться постели. Перевозбуждение нервной системы приводит к ослаблению либидо (полового влечения) и влияет на наступление оргазма у женщины крайне негативно. 3. Особенности воспитания, принадлежность к определенным религиозным конфессиям. 4. Панические расстройства (страх незапланированной беременности, осуждения, одиночества, инфицирования венерическими заболеваниями). К проявлениям особенностей воспитания во время сексуального контакта можно отнести сильное смущение, чувство вины за полученные приятные ощущения. Такого рода проблемы тянутся во взрослую жизнь из детства, но при желании, очень хорошо корректируются психотерапевтами и психологами. 5. Отсутствие взаимопонимания в паре. Утрата взаимных интересов, уважения, чувство обиды вряд ли добавит гармонии в сексуальные отношения. 6. Элементарная усталость и недосыпание. Постоянный напряженный ритм жизни приводит к развитию вторичной аноргазмии у женщин. Для мужчины, которого действительно волнует любимая женщина, не является новостью тот факт, что хорошая ночь начинается утром.

Готовимся к беседе с психотерапевтом или психологом

Многие люди стесняются говорить с посторонними о своих интимных проблемах, иногда молчаливый запрет на обсуждение существует даже между сексуальными партнерами. Это совершенно неправильный подход, возможно своевременная консультация психолога спасет брак, и если даже не вернет оргазм, то поможет обрести гармонию с самой собой и с любимым мужчиной. Чтобы облегчить общение и ничего от смущения не забыть, можно воспользоваться блокнотом и записать все то, что вы считаете важным. Предварительно рекомендуется посетить врача гинеколога для исключения патологии со стороны женских половых органов, сдать анализы на гормональный фон. Напишите список всех препаратов, которые вы принимали за последние полгода. На первый прием к сексопатологу лучше сходить одной, а на повторных консультациях присутствие второй половины даже приветствуется.

О чем будет беседа с психологом (психотерапевтом) при отсутствии оргазма

Доктору можно задать любой вопрос, не стесняйтесь уточнить то, что для вас важно. Наиболее часто звучат такие вопросы:

1. Что явилось причиной отсутствия оргазма? 2. Какая схема лечения будет использоваться? 3. Какие побочные эффекты есть у препаратов? 4. На какой результат от лечения аноргазмии можно рассчитывать? 5. Что можно предпринять самостоятельно, чтобы вернуть (испытать) оргазм? 6. Должен ли партнер принимать участие в лечении аноргазмии? 7. Нужно ли дополнительно лечение у психотерапевта или психолога?

8. Какие материалы для самостоятельного изучения рекомендуются по моей проблеме?

В свою очередь, будьте готовы ответить на множество интимных вопросов со стороны доктора, это необходимо для определения причины аноргазмии.

Когда вы начали вести половую жизнь? Сколько было половых партнеров? Снятся ли вам эротические сны? Испытывали вы когда-нибудь ощущение разрядки во время сексуальных действий с нынешним партнером? С другими? Во время сна? Обстоятельства наступления оргазма у вас? Как давно возникли проблемы с испытанием оргазма? Возбуждает ли вас ваш партнер? Какие негативные воспоминания имеются у вас от половой жизни? Не было у вас факта психологической травмы в сексуальной сфере? Какие способы контрацепции вы используете? Какие отношения у вас в паре? Какие вредные привычки есть у вас? Какие лекарства и по поводу чего вы принимаете?

Обсуждаете ли вы интимную жизнь с матерью, какие сексуальные убеждения вы приобрели от своей семьи?

Что можно сделать самой для достижения оргазма

Изучайте себя, свое тело, поговорите с партнером о существующей проблеме. Продолжайте заниматься сексом, попробуйте разобраться, что вам наиболее приятно. Не акцентируйтесь только на достижении оргазма, старайтесь просто получить удовольствие от ощущений, от близости.

Вопрос применения интимных массажеров является дискутабельным. С одной стороны, массажер поможет развить чувственность, определить эрогенные зоны, а с другой стороны, использование массажера может войти в привычку, а учитывая размеры и интенсивность воздействия механического аппарата, обычный мужчина вряд ли сможет составить ему конкуренцию. Противопоказано применять вагинальные массажеры при инфекциях, передающихся половым путем, воспалительных процессах, беременности.

Можно попробовать использовать специальные разогревающие масла для клитора, которые способствуют приливу крови к женским интимным местам и обладают легким раздражающим действием(Zestra). По поводу применения биологически-активных добавок при лечении аноргазмии проконсультируйтесь с врачом. Если действующим веществом в БАДах являются известные компоненты (витамины, минералы, аминокислоты), то прием их допустим.

Спринцевания влагалища отварами вяжущих веществ (кора дуба, квасцы) несколько устраняет несоответствие размеров половых органов партнеров и используются для сужения влагалища.

Для стимуляции работы нервной системы применяют возбуждающие растительные средства: настойка элеутерококка, женьшеня, лимонника.

Какие существуют лекарственные препараты и меры для лечения аноргазмии

Схема лечения аноргазмии будет зависеть от причины, которая не позволяет получить или привела к отсутствию оргазма. Если аноргазмия имеет психологический генез, заниматься вами будет психолог или психотерапевт. Первичное отсутствие оргазма у женщины, особенно, на фоне фригидности, с трудом поддается терапии. Вторичное отсутствие оргазма возможно устранить при применении комплексного лечения. Дополнительно может понадобиться консультация невропатолога, гинеколога, эндокринолога, психиатра, психотерапевта, психолога. Если препятствием в достижении оргазма послужило гинекологическое заболевание или физический дефект, современная гинекология в состоянии разрешить данные проблемы. Лечение аноргазмии, в этом случае, может быть консервативным или оперативным (инвазивным и малоинвазивным).

Консервативная гормонотерапия проводится для коррекции гормонального фона женщины, что способствует наступлению оргазма. Лечение гормонами применяется по строгим показаниям (половой инфантилизм, нерегулярный менструальный цикл). Болезненные ощущения во время полового акта являются следствием воспаления, неполной дефлорации (разрывом девственной плевы), опухолевых процессов, спаек и ряда других патологий. Дополнительно доктор даст рекомендации по изменению образа жизни, приему лекарственных препаратов, назначит необходимые процедуры, лечебную физкультуру.

Особенно стоит обратить внимание на упражнения Кегеля для женщин при отсутствии оргазма.

Гимнастика гинеколога Кегеля при лечении аноргазмии – это комплекс упражнений, направленных на укрепление мышц тазового дна, улучшение кровоснабжения и развитие возможности управлять интимными мышцами. Методика сочетает упражнения для тренировки мышц влагалища и ануса. Для выполнения гимнастики Кегеля важно правильно дышать (дыхание с помощью живота, грудная клетка должна быть расслабленной). Во время акта мочеиспускания старайтесь задержать мочеиспускание на несколько секунд. Напрягайте и расслабляйте мышцы влагалища, постепенно увеличивайте интенсивность и время сжатия мышц. Попеременно расслабляйте и втягивайте мышцы прямой кишки. Чередуйте напряжение мышц вагины и ануса. Эти упражнения не только помогут получить оргазм во время сексуальной стимуляции, но и помогут избежать такой распространенной патологии как недержание (неудержание) мочи на фоне ослабления мышц тазового дна. Для того, чтобы был эффект от упражнений Кегеля для женщин при отсутствии оргазма, гимнастику выполняют в течение длительного времени, первые результаты появятся через 2-3 недели регулярных занятий. Проведение процедур гинекологического массажа и физиотерапии (дарсонвализация, фарадизация, вагинальная диатермия, орошения минерализованной водой и вагинальные грязевые тампоны) используются для стимуляции сексуальной функции женщины.

Как перестать беспокоиться и начать получать удовольствие от секса

Отметим, что сексуальная жизнь каждой пары очень индивидуальна, и нормальным считается то, что устраивает партнеров. Не бойтесь экспериментировать с позами во время секса, очень может быть, что вы найдете свою. С доступностью порнофильмов, информации о сексуальной жизни в желтой прессе у обычного человека сложилось неправильное мнение об ожидании бурной сексуальной разрядки. Большинство пар не испытывает такого оргазма, как на экранах телевизора и живет вполне счастливо. Сосредоточьтесь на том, чтобы доставить взаимное удовольствие друг другу. Осознание того, что вы нужны, любимы и любите не менее важно для сексуальной гармонии, чем оргазм, как кульминация полового акта.

Многих женщин беспокоит вопрос: «Каково влияние отсутствия оргазма на здоровье женщины?» Специалисты считают, что если женщина счастлива в браке, и отсутствие оргазма ее единственная печаль, ничего плохого со здоровьем не случится.

Точка G: стимуляция и увеличение гиалуроновой кислотой и жиром

В этой статье мы расскажем про интимную пластику, а именно об увеличении и стимуляции точки G при помощи гиалуроновой кислоты и собственного жира. А также ответим на интересующих многих

Подробно Как отсрочить менопаузу

Естественное угасание функций яичников приводит к изменению гормонального фона: уровень эстрогена падает, что проявляется многочисленными симптомами климакса. Приливы, избыточная потливость

Подробно Повышение давления и климакс

Во время менопаузы происходят изменения, которые могут повлиять на состояние сердечно-сосудистой системы. В этот период женщине стоит особенно внимательно отнестись к появлению головных

Подробно Обзор препаратов при климаксе

«Климакс не является заболеванием и лечения не требует!» - с такой точкой зрения можно согласиться только в том случае, если симптомы менопаузы выражены незначительно, данных за развитие

Подробно

Справочник

Клиники и врачи

  • Клиники вашего города
  • Врачи вашего города

genitalhealth.ru

Отсутствие оргазма у женщин

Когда женщина находится в отношениях, то отсутствие у нее организма может стать не только серьезной проблемой, но и причиной разрыва пары. Потому что неудовлетворенность в сексуальном плане приводит к напряжению в отношениях и конфликту между партнерами. Кроме этого, женщина может начать ощущать себя ущербной, и думать, что она не такая уж и привлекательная. Поэтому такую проблему следует решать как можно быстрей, не стоит ее недооценивать и запускать.

Причины возникновения проблемы

Сложность состоит в том, что не все женщины способны открыться и рассказать об этом. Многие просто стыдятся этой темы, и не могут в этом признаться. Другие наоборот сильно увлеклись «притворством» оргазма, потому что боятся расстроить и тем самым оттолкнуть мужчину. А признаться поздно, ведь можно заслужить недоверие любимого человека. Это проблема будет с каждым днем только усугублять положение женщины. Однако следует сказать, что не все отношения укрепляются удовлетворенностью друг с другом. В крепких отношениях большую роль играет и взаимное доверие партнеров.

В медицине данная проблема у женщин называется аноргазмией. Отсутствие оргазма – это сексуальное расстройство, которое следует устранять, так же как и другое заболевание организма.

Но для того, чтобы справиться с этой проблемой, необходимо выяснить причины, по которым она возникла. Они бывают различными.

Задержка полового созревания – самая распространенная причина. Многие представительницы прекрасного пола даже не знают, что им нужна помощь квалифицированного специалиста. Однако именно из-за этого они могут не испытывать оргазма во время полового контакта. Это может продолжаться до 25 лет, когда окончательно созреют зоны головного мозга, отвечающие за оргазм у женщины.

Гинекологические патологии: когда у женщины есть воспалительный процесс половых органов и у нее появляются болевые ощущения, тогда она никак не может получить удовольствие. Есть заболевания, при которых потребность в близости доходит до безумия, потому что кровь приливает к эрогенным зонам. Но из-за воспаления нервные окончания в данной области слишком напряжены, поэтому женщина должна обратиться к доктору для установления причины, назначения покоя и применения медикаментозных средств.

Иные факторы

Перенапряжение нервной системы: существует стереотип, что секс – это прекрасный способ расслабиться, однако утверждение работает не всегда и не у всех. Секс – большой стресс для организма, а оргазм тем более, хоть от него человек и испытывает положительные эмоции. При слишком сильном переутомлении организм может защищаться от стресса (в этой ситуации, оргазма не будет). Все нормализуется, когда организм полностью восстановится.

Другая потребность, которую следует удовлетворить, заключается в том, что любое желание или чувство, которое возникнет у человека, также может блокировать расслабление организма. Он направлен на самосохранение и выживание, помимо этого, ему нужно удовлетворение самого необходимого, а поэтому организм не может отвлекаться на что-то другое. Если женщина плохо знает собственное тело, тогда может и не заметить, что такое состояние вызывает яркий свет или жажда.

Проблемы психоэмоционального характера: депрессивное состояние, фобии и неврозы оказывают сильное негативное влияние на нервную систему женщины. Они способны блокировать получение удовольствия уже в процессе полового контакта. Эти патологические состояния всегда снижают качество половой жизни.

Применение медикаментозных средств: оргазм является физиологическим явлением, которое имеет свои химические соединения. Использование каких-либо лекарственных препаратов может их нарушить. Такие побочные явления имеют препараты, назначаемые при депрессивных состояниях, а также для лечения серьезных аллергий. Необходимо обратить внимание на лекарственные средства для понижения чувствительности – они оказывают негативное влияние при достижении оргазма.

Зависимость от спиртного и наркотиков: эти привычки сильно угнетают организм человека, подавляют некоторые функции, к их числу относится и половое влечение.

Осложненные роды: многие женщины после рождения малыша начинают по-новому относиться к своему телу, открывая все новые способы для сексуального удовлетворения. Но те, у которых были сильные разрывы в паху, могут не испытывать чувств, потому как повреждается чувствительность эрогенных зон, из-за этого и возникают проблемы с оргазмом. Но, благодаря тому, что сфера акушерской деятельности подвергается постоянным совершенствованиям, такие ситуации появляются довольно редко.

Неопытность партнеров: многие пары не могут полностью расслабиться и доставить друг другу удовольствие, потому что просто не знают, как это делать. Также следует отметить, что женщина возбуждается намного дольше мужчины, поэтому он должен приложить немало усилий, чтобы удовлетворить свою партнершу. Однако многие стесняются этого и отказываются экспериментировать.

Психологические причины

Кроме факторов, описанных выше, есть и психологические причины отсутствия оргазма. Именно они чаще всего блокируют получение сексуального удовольствия. Подобных причин достаточно много, но основные из них таковы:

  1. Сильные переживания и стресс, если нет оргазма: переживания по поводу отсутствия удовольствия при половой близости приводят к сильному волнению, которое женщина испытывает, вступая в близость с мужчиной. Такое может случиться и перед самим оргазмом. Это не дает ей полностью расслабиться, и соответственно получить наслаждение.
  2. Конфликт с партнером и недоверие к нему: если у пары нет гармонии в отношениях, то это в любом случае отразиться и на их сексуальной жизни.
  3. Сильное внутреннее напряжение, неумение расслабиться и сконцентрироваться на близости, зажатость: женщина никогда не сможет полностью отдаться чувствам, если в момент близости ее голова занята совершенно другими мыслями. Например, она отвлекается на различные шумы и запахи. В этом случае не удастся получить сексуальной удовлетворенности.
  4. Строгое воспитание, стыд и стеснительность: некоторые женщины с детства получили установку на то, что секс – это плохо и греховно, поэтому испытывать удовольствие им нельзя. Такое отношение к близости может быть спрятано глубоко в душе женщины, но все равно оно будет мешать ей жить. В этой ситуации может помочь совет и консультация психолога.
  5. Травма или сильный стресс интимного характера, который женщина перенесла в прошлом: сюда относится изнасилование или попытка, они могут подорвать отношение человека к себе и своему телу. Сам процесс сексуальной близости кажется человеку чем-то опасным или грязным. Он может не справиться со своими переживаниями, и не будет испытывать никакого удовольствия от секса. Часто таким больным необходима помощь психотерапевта.

Симптоматика аноргазмии

Многие женщины не испытывают оргазма при каждой половой близости. Некоторым достаточно того, что они просто получили удовольствие от самого процесса. Кроме того, женщина может испытывать боли в голове и животе, также у нее появляется бессонница. А все потому, что нет разрядки, а есть только застойные явления в области малого таза.

Если такая ситуация повторяется систематически, она вызывает у женщины раздражение и беспокойство.

В этом случае необходимо обратиться к доктору и не запускать подобное состояние. Опытный специалист выявит причину и окажет необходимую помощь.

Лечение патологии

В такой ситуации женщина должна заботиться о своем здоровье, а не стыдиться похода к сексологу. Однако надеяться на то, что после приема врач назначит чудодейственное средство, которое даст результаты уже через несколько дней не нужно.

Сразу необходимо сказать, что процесс терапии подобного состояния довольно длительный. Помимо этого, работать над собой необходимо будет не только женщине, но и мужчине. Не стоит думать, что в постели должен работать только мужчина ‒ это не так. Также необходимо быть готовым к тому, что может понадобиться изменить привычный для себя образ жизни. Поэтому назначенное лечение будет комплексным.

Гормональная терапия: применяется усиленное тестостероновое и эстрогеновое лечение. Если в организме не хватает мужского гормона, тогда возникает апатия, хроническое депрессивное состояние, общая слабость и быстрая утомляемость. Помимо этого, мышцы становятся дряблыми.

Восстановление работы эндокринной системы: если возникают болевые ощущения или оргазм отсутствует по такой причине, тогда в начале терапии следует обратиться за помощью к профильному доктору. Например, полностью избавиться от сахарного диабета не выйдет, а вот нормализовать общее состояние, не применяя инъекции гормонов, можно.

Нормализация взаимоотношений между партнерами: такую проблему вряд ли могут решить двое, поэтому помочь им может квалифицированный психолог.

Но стоить быть готовым к тому, что он не сможет стереть с памяти старые обиды, не заставит партнеров любить друг друга. Но, скорректировать отношения и доказать, что за свое счастье следует бороться, ему по силам.

Средства народной медицины: их можно применить, если нет никаких отклонений, и лечащий врач дал на то свое согласие. Конечно же, не стоит надеяться только на «бабушкины» рецепты. Но, есть большая вероятность того, что отвары и настои помогут решить эту проблему. Эффективнее народные средства применять в комплексе с традиционной медициной.

Возможные осложнения

Отсутствие оргазма может спровоцировать развитие депрессивных состояний и неврозов. Эта проблема часто вызывает охлаждение чувств к партнеру, у некоторых женщин это проявляется отвращением. Все факторы плохо влияют на разные стороны семейной жизни, а из-за этого возникают конфликты, которые только усугубляют развитие неврозов.

Ученые говорят, что данная патология повышает риск появления варикозного расширения вен малого таза. При таком заболевании женщина будет испытывать боль внизу живота, тяжесть, дискомфорт и боли в области наружных половых органов.

Прогноз заболевания будет напрямую зависеть от причин его возникновения. Если нет тяжелых психологических травм и соматических отклонений, которые «мешают» получить оргазм, проблема будет разрешена. Однако это зависит еще от готовности партнеров изменить свою сексуальную жизнь, то есть пересмотреть свои границы дозволенного в сексуальном плане.

Профилактические меры должны быть направлены на адекватное половое воспитание, повышение сексуальной грамотности, создание приемлемых отношений между партнерами. Также нужно строго соблюдать режим работа/отдых и предупреждать развитие половых заболеваний. При появлении последних их необходимо своевременно лечить.

foodandhealth.ru

Почему нет оргазма при половом акте. Секрет, о котором тебе точно не расскажет психолог.

Ты можешь часами сидеть или лежать ( если повезет) после рабочего трудового дня у психолога и промакивая бумажным платочком глаза, рассказывать какая у тебя была мать, что оторвала от своей груди сразу после рождения или вспоминать  как Ваня Петров застукал тебя на горшке  и из-за этого у тебя травма и обида на всех мужчин, ты напряжена и не можешь расслабиться.

Ты будешь ходить и платить деньги, раскручивая  клубок своих наивных детских обид многими зимними вечерами, ( потому что  летом у всех все хорошо, и психологи сидят без денег ). И уверяю тебя,  ты ни на шаг не приблизишься к решению своего вопроса. Любого запроса, который так или иначе касается сферы отношений, а значит сексуальной сферы. И сейчас я объясню почему.

Давайте представим среднестатическую пару, которые лежат в постели в период окончания близости. Нас интересует девушка. Есть 2 варианта развития событий :

  • Ей повезло, она одарена природой, у нее все сложилось удачно и она без проблем получила оргазм. Что она сейчас делает? Ближайшие 40 минут, с ней можно делать что угодно. Она пластична, добра, открыта , ее переполняет нежность и сейчас она способна лишь мечтать о  дальнейших отношениях. Миру мир, все люди братья. Она под воздействием гормонов, которые выделяются после оргазма :  серотонин, дофамин, адреналин, опиаты, окситоцин ( который, как вы знаете отвечает за нежность). А самое главное  в послеоргазменные минуты у нее в 5 раз уменьшилась выработка гормона агрессивности-  кортизона.
  • Она не достигла оргазма, она была где-то рядом, но от этого вдвойне обидно. Ее сковало напряжение и не выплеснувшаяся агрессия и злость. Она еще делает вид, что все хорошо, особенно если удачно сымитировала и теперь не может раскрыть свои карты. Как думаете, сколько она сможет себя сдерживать?  

В лучшем случае до утра, потому что сквозь зубы заснула. Можете представить в каком расположении духа она встанет? 

 В худшем пошлет  партнера за водой и он  получит сполна за то, что стакан ни холодный и не теплый, в общем никакой ( мы то знаем, что это она про него, горе- мачо). Печально…

 Ну, вы поняли, что он получит в любом случае, вопрос в отсрочке.

Первую девушку мы отпускаем с миром, ей  в моей статье  делать нечего. А вот про вторую мне есть, что сказать.

Так вот, сидит она, назовем ее Елена, у психолога и рассказывает, как ее бесит собственный муж или как она не может ни с кем познакомиться , потому что никто ей не нравится  ( но мы то с вами уже просвещенные и сразу понимаем, что она ищет того, кто смог бы ее удовлетворить, а это заведомо проигрышный вариант, потому как  ( читай мою статью № 1 ).

Опытный психолог, сразу вспомнит родителей. А как  у них, а не повторяет ли Елена  судьбу матери. Не видела ли она, как родители занимаются сексом и это ее травмировало на всю свою сознательную жизнь и тд и тп… Все это имеет место быть. Однако, корни не в детском возрасте.

То, что не пишут в книгах, вы никогда не найдете это в интернете, это то, что передают друг другу сексологи, шепотом и лучше в темноте  под общим одеялом ( да- да, наши конференции сексологов именно так и проходят) я расскажу сейчас.

Самая главная причина отсутствия оргазма  при половом акте с мужчиной – это сбой в подростковом возрасте.  Эти важные  5 лет накрывают своим крылом всю последующую сексуальную жизнь женщины. 

Наберитесь терпения, сейчас немного  теории.  

Представьте себе розетку. Навряд ли из нас кто-то знает ее точное устройство, но примерно, можем понять путь работы :

Отверстие - прилегающие клеммы- провод- кабель - распределительный щиток- и обратно.

Предположим, отверстие в розетке- это влагалище, тогда путь оргазма выглядит так:

Влагалище- тактильные рецепторы ( ганглии)- нерв - спинной мозг- лимбический мозг- и обратный отклик.

 Тактильны рецепторы имеют вид пузырьков, заполненных гаммааминомасляной кислотой. От каждого пузырька отходит ножка, с помощью которой он соединяется с соседом. Колония соседей  образует ганглии , от которой отходит нерв. 

При соприкосновении тактильных рецепторов с членом или пальцем, молекулы распадаются, выделяя электрический ток. Этот импульс и бежит в нерв и далее по вышеназванной схеме, возвращаясь  в первоначальную точку. Это и является источником сексуального наслаждения.

Но! Так как у девочки подростка сейчас штекер не входит в розетку, ей нет необходимости в этих рецепторах. А коль нужды нет, они находятся в приподнятом состоянии, в ожидании своего выхода на сцену. То есть они не прилегают к стенкам влагалища.

И только при начале мастурбации, эти нервные окончания начинают опускаться к стенкам влагалища, тем самым прокладывая путь в светлому будущему счастливой и довольной оргазмирующей  женщине.

Что поможет помешать опусканию рецепторов?

Вспомните себя тогда, много лет назад,  быть может, один из пунктов ваш:

  • Девочка-  подросток не имеет возможности уединиться  ( например, живет в комнате с братом/сестрой).
  • Родители застукали и осудили.
  • В семье культивируется  сексуальные проявления как нечто аморальное.
  • Родители очень критично высказываются  в сторону тинейджера
  • Родители постоянно ругаются между собой и девочка находится в стрессе, что родители разведутся  и тп

Что происходит в таком случае? Рецепторы недостаточно поднялись и дают тока гораздо меньше, чем требуется, он просто не доходит, силы не хватает. Слабый контакт, как сказала бы розетка.

 И оказалось, что анатомически  вагинальная трубка у вас есть, а физиологически не подготовлена. Наслаждение и удовольствие есть, а оргазма нет.

Поэтому, мои дорогие, если вам было суждено это пройти, не лишайте удовольствия в будущем  своих дочерей. Мастурбация  не грязь. Это норма, задумано природой. Не следите, не акцентрируйте внимание, не осуждайте- подарите дочери счастливое будущее.

 Хорошая новость:

Это слабое звено, несозревшее в подростковом возрасте,  мы можем скорректировать сейчас, компенсировать на 70, 100, 150 % за 1-3-6 месяцев. Зависит от начальной точки отсчета. Тебе это надо? Если да, ты знаешь, как меня найти.

Любите и будьте любимы! От чистого сердца Екатерина Альская.

www.b17.ru


Смотрите также