Последствия солнечного ожога


Солнечный ожог и его последствия

Солнечный ожог представляет собой воспаление кожи, вызванное чрезмерным воздействием ультрафиолетовго (УФ) излучения. Аналогичные ожоги можно получить, если проводить много времени под искусственным солнцем солярия. Ультрафиолетовое излучение также может нанести вред и глазам.

Солнечный ожог может вызвать необратимые повреждения. Так, ожоги, полученные в раннем возрасте, увеличивают риск развития рака кожи в будущем. К тому же, многократное чрезмерное ультрафиолетовое облучение может оставить шрамы, веснушки, привести к сухости и преждевременному старению кожи, повышает риск развития катаракты и макулярной дегенерации – одной из основных причин развития слепоты

УФ-лучи – это невидимые световые волны, источником которых является как солнце, так и лампы солярия. Солнце испускает три основных типа ультрафиолетовых лучей:

  • Ультрафиолетовые лучи А (УФ – A)
  • Ультрафиолетовые лучи B (УФ – B)
  • Ультрафиолетовые лучи C (УФ – C)

Лишь А- и B-излучение достигает поверхности Земли, ультрафиолетовые лучи С задерживаются озоновым слоем. Хотя до сих пор считалось, что именно УФ-В является наиболее вероятной причиной рака кожи, недавние исследования показали, что лучи типа А также могут быть весьма опасны. Наиболее интенсивное ультрафиолетовое излучение отмечается в середине дня в период с 10 до 15 часов, особенно в конце весны, летом и в начале осени. Но даже более слабое зимнее солнце способно нанести вред коже и глазам. Интенсивность излучения зависит от высоты и широты: чем выше над уровнем море и чем ближе к экватору, тем оно сильнее.

Кроме того, УФ-излучение имеет свойство «отскакивать» от отражающих поверхностей, таких как снег, вода или песок. Таким образом, у лыжника, пловца, рыбака или просто человека, лежащего на пляже, повышается риск такого «отраженного» облучения.

Симптомы солнечного ожога

  • Кожа в месте ожога воспаляется и краснеет, прикосновение к ней причиняет боль.
  • В течение нескольких дней после воздействия солнца кожа может припухнуть, покрыться волдырями или корочкой. У некоторых людей может появиться сыпь.
  • Иногда повышается общая температура тела. В этом случае следует опасаться обезвоживания.
  • Тяжесть симптомов зависит, главным образом, от следующих факторов:
  • Типа кожи
  • Местоположения и продолжительности пребывания на солнце
  • Лекарственных препаратов, которые вы принимаете
  • Степени защиты крема от солнца.

Иногда явные симптомы солнечного ожога отсутствуют, но длительное пребывание на солнце все равно сказывается на коже, повышая риск образования морщин, веснушек и рака кожи.

Симптомы тяжелого солнечного ожога (солнечного удара)

В тяжелых случаях могут наблюдаться следующие симптомы (их появление требует срочной медицинской помощи):

  • Лихорадка
  • Головокружение
  • Озноб
  • Тошнота
  • Учащенный пульс
  • Учащенное дыхание
  • Обезвоживание
  • Появление на коже болезненных волдырей
  • Шок с потерей сознания

Первая помощь при солнечном ожоге

При подозрении на солнечный удар следует незамедлительно обращаться за медицинской помощью. В ожидании врача пострадавшему нельзя давать пить холодную воду (от этого усиливается озноб), компрессы также должны быть пропитаны не холодной, а прохладной водой.

При симптомах средней тяжести пострадавший должен пить как можно больше, чтобы предотвратить обезвоживание. Кроме того, необходимо:

  • Сделать прохладные компрессы (можно смочить одежду), чтобы снизить температуру тела и уменьшить болевые ощущения
  • Принять прохладную ванну без мыла (оно еще сильнее раздражает обожженную кожу). Кожу после ванны ни в коем случае нельзя вытирать, достаточно просто слегка промокнуть ее
  • Нанести увлажняющий или смягчающий лосьон или крем. В данном случае необходимо предварительно посоветоваться с врачом, поскольку некоторые косметические средства содержат бензокаин, который может вызвать аллергическую реакцию, а ряд мазей замедляет заживление кожи, перекрывая доступ к ней кислорода
  • При наличии волдырей следует сделать повязку на пораженный участок, чтобы предотвратить проникновение инфекции
  • При сильном дискомфорте можно принять обезболивающие препараты.

Лечение солнечного ожога

В настоящее время лечение солнечных ожогов направлено, главным образом, на уменьшение симптомов. В основном это пероральное или местное применение нестероидных противовоспалительных препаратов, которые способствуют уменьшению не только воспалительного процесса, но и болевых ощущений.

Использование в данном случае стероидных препаратов, таких как, например, преднизон, нецелесообразно, поскольку препарат не способствует скорейшему заживлению и, к тому же, имеет ряд побочных эффектов. Крем с алоэ вера хотя и не заживляет непосредственно сам ожог, облегчает некоторые симптомы.

Что касается местных анестетиков (бензокаин), то они способствуют облегчению симптомов, но их эффективность при лечении солнечных ожогов недостаточно подтверждена результатами клинических испытаний.

Стоит ли обращаться к врачу по поводу солнечного ожога?

В легких случаях можно этого не делать. Однако каждый, кто перенес серьезный солнечный ожог, не говоря уже о солнечном ударе, должен сообщить об этом – чтобы случай был зафиксирован в медицинской карте. В дальнейшем это поможет врачу, например, при выявлении признаков рака кожи или других проблем со здоровьем, которые может вызвать солнечный ожог.

Почему кожа загорает под ультрафиолетовыми лучами?

Оттенок кожи зависит о количества в ней пигмента меланина. В результате воздействия ультрафиолетового излучения усиливается выработка меланина, кожа темнеет. Загар, в свою очередь, до некоторой степени защищает кожу, ведь меланин блокирует некоторые из УФ-лучей.

Кто наиболее подвержен солнечному ожогу?

Лица с определенными нарушениями пигментации кожи (например, альбиносы) и лица с особо светлой кожей имеют повышенный риск получить солнечные ожоги. В дерматологии выделяют шесть типов кожи с точки зрения их чувствительности к ультрафиолетовому излучению.

Типы 1 и 2: Высокая чувствительность

  • Первый тип – это блондины или рыжеволосые с очень светлой (бледной или молочно-белой) кожей (возможно с веснушками), которая никогда не загорает. Такие люди могут получить ожог, находясь под полуденным летним солнцем менее получаса.
  • Кожа второго типа чуть более темная, возможно с веснушками способная приобрести легкий загар, но при непродолжительном пребывании на солнце легко обгорает.

Типы 3 и 4:Средняя чувствительность

  • Третий тип кожи (так называемый среднеевропейский) темнее, чем кожа второго типа. Пребывая на солнце, ее обладатели могут получить умеренный ожог или светло-коричневый загар.
  • Кожа четвертого типа оливкового цвета имеет низкий риск ожога. Хорошо загорает до средне-коричневого цвета.
  • Типы 5 и 6:Низкая чувствительность
  • Кожа 5 типа смуглая. Ожоги редки, загар темный.
  • Люди с кожей шестого типа имеют черную кожу и никогда не обгорают.

Зачастую бывает сложно определить тип кожи, основываясь только на ее цвете. Для уточнения необходимо знать, насколько быстро она обгорает и насколько сильно загорает.

Солнце и болезни

При некоторых заболеваниях ультрафиолетовое излучение способно нанести коже серьезный вред в виде серьезных ожогов, волдырей и даже язв. Вот некоторые из них:

  • Альбинизм: у людей с классическим окулокутанным альбинизмом наблюдается отсутствие меланина в коже и глазах, поэтому они весьма чувствительны к воздействию ультрафиолетовых лучей и подвержены ожогам
  • Системная красная волчанка: у тех, кто страдает этим заболеванием, наблюдается воспаление тканей, включая кожу на лице. Характерная для волчанки «бабочка» на носу и щеках очень чувствительна к УФ-лучам (фактически солнечное излучение ухудшает кожные и даже системные проявления волчанки).
  • Порфирия: для этого заболевания характерен дефицит ферментов, участвующих в синтезе гема (части фермента гемоглобина, который отвечает за перенос кислорода от органов дыхания к тканям) при повышенной выработке порфиринов. Стимулирование излишков порфиринов в коже УФ-лучами приводит к ее хроническому воспалению и образованию волдырей (эти кожные проявления являются отличительной особенностью некоторых форм порфирии).
  • Витилиго: является относительно распространенным нарушением, при котором на коже развиваются белые депигментированные участки, крайне чувствительные к солнечному свету.
  • Пигментная ксеродерма: данное нарушение является результатом унаследованной гиперчувствительности к канцерогенному воздействию ультрафиолетовых волн. Солнечный свет при этом заболевании вызывает необратимые повреждения ДНК, поэтому пациенты с пигментной ксеродермой в сотни раз более подвержены раку кожи, чем остальные люди.

Солнце и лекарства

Целый ряд медикаментов обладает фотосенсибилизирующим эффектом, то есть повышают чувствительность кожи к воздействию солнечных или искусственных ультрафиолетовых лучей. Это некоторые нестероидные противовоспалительные препараты, антибиотики тетрациклиновой группы, сульфаниламиды, диуретики, препараты для лечения сердечно-сосудистых заболеваний, противодиабетические лекарства, ряд психотропных средств и некоторые препараты для лечения акне.

Солнце и рак

Длительное пребывание на солнце способно спровоцировать три вида рака кожи: злокачественную меланому, базальноклеточную карциному, и плоскоклеточную карциному.

Злокачественная меланома – наиболее опасная формой рака кожи, которая, как правило, развивается из родинки (иногда она возникает на абсолютно чистом участке кожи). В отличие от родинки, меланома имеет неровные границы, в основном черный или коричневый цвет (хотя иногда бывает красноватой, белой или голубоватой).Злокачественная меланома быстро метастазирует, однако при своевременной диагностике в большинстве случаев поддается лечению. Поздно диагностируемая меланома может привести к летальному исходу.

Базальноклеточная карцинома растет медленнее и метастазирует реже, чем меланома. Она представляет собой плоский участок кожи жемчужного оттенка с чуть вдавленным центром и полупрозрачными краями, может кровоточить. Базальноклеточная карцинома обычно локализуется на голове, шее, верхней части тела и руках. Если ее не лечить, она может нанести серьезный вред здоровью. Плоскоклеточная карцинома – загрубевший или покрытый чешуйками участок кожи, который может кровоточить и не поддается воздействию смягчающих кремов. Если плоскоклеточную карциному не лечить, она распространяется на другие части тела.

И базальноклеточная, и плоскоклеточная карцинома, если их диагностировать на ранней стадии, имеют высокий процент излечимости, поэтому необходимо ежегодно проходить осмотр у дерматолога на предмет выявления рака и предраковых состояний кожи.

Профилактика рак кожи заключается в следующем:

  • Ограничьте время пребывания на солнце и избегайте солнечных ванн с 10.00 до 15.00 часов.
  • Носите защитную одежду: широкополые шляпы, брюки, рубашки с длинным рукавом (темные плотные ткани защищают кожу лучше, чем легкие и светлые).
  • Помните, что обгореть можно даже в облачную погоду (облака не задерживают ультрафиолетовые лучи) или находясь в воде.
  • Помните, что песок, вода и снег отражают солнечные лучи и увеличивают вероятность солнечного ожога
  • Используйте солнцезащитные кремы с солнцезащитным фильтром не менее 15 SPF, а при светлой коже защитный фактор должен быть еще выше. Крем необходимо наносить за несколько минут до выхода на улицу и чаще обновлять его.

Как работают солнцезащитные фильтры

Солнцезащитные фильтры призваны защищать кожу от ультрафиолетового излучения. Однако важно помнить, что многие из них являются барьером лишь для ультрафиолетовых лучей типа В и в меньшей степени спасают от излучения типа А.

Все солнцезащитные фильтры подразделяются на две большие группы:

  • Физические солнцезащитные фильтры рассеивают и отражают излучение типа А и В. В их состав входят такие вещества, как окись цинка, двуокись титана, хлорид железа, ихтиол и тальк. Использование физических солнцезащитных фильтров не слишком удобно с косметической точки зрения, так как они (за исключением окиси цинка) имеют темный цвет и пачкают одежду.
  • Химические солнцезащитные фильтры, наоборот, поглощают ультрафиолетовые лучи, как правило, типа В. Это пара-аминобензойная кислота (правда, она весьма аллергена) и ее производные, салицилаты, производные камфары. В последнее время разработана также защита от УФ-А: дибензоилметан, бензофенон, производные камфары.

Наиболее эффективно сочетание химических и физических солнцезащитных фильтров.

Что такое SPF?

SPF – солнцезащитный фактор, указывающий на то, сколько времени кожа может «безнаказанно» находиться на солнце. Время высчитывается в сравнении с тем периодом, за который незащищенная кожа может слегка загореть. Например, если для этого требуется 20 минут, то с SPF 15 при правильном применении дает возможность принимать солнечные ванны 300 минут. Солнцезащитное средство принято наносить достаточно плотным слоем за 15-30 минут до выхода под солнце. Повторное нанесение рекомендуется через 1-2 часа, правда, некоторые эксперты рекомендуют проделывать это чаще. Минимальная защита для большинства людей, по мнению специалистов, должна составлять 15 SPF.Срок годности солнцезащитного фильтра (в среднем он составляет около трех лет) также имеет значение. Если он истек, кремом от загара пользоваться не стоит.

Могут ли антиоксиданты защитить от солнечных ожогов?

Антиоксиданты – это природные или синтетические вещества, которые предотвращают окислительные реакции, стабилизируя свободные радикалы, защищая тем самым клетки от повреждения. Поскольку ультрафиолет способствует образованию свободных радикалов, то теоретически – антиоксиданты: витамины А, С, Е и зеленый чай годятся в качестве защиты кожи. Правда, эта теория пока не подтверждена клиническими испытаниями.

Коротко о солнечных ожогах

  • Солнечные ожоги способны стать причиной необратимых повреждений и рака кожи.
  • Ультрафиолетовые лучи типов А и В могут нанести сильный вред коже.
  • Ультрафиолетовые лучи отражаются от воды, снега, песка.
  • Наилучший способ не допустить солнечного ожога – это не находиться долго на солнце.
  • Солнцезащитные средства и одежда могут уменьшить вред наносимый солнцем.
  • Выходя на улицу, наносите солнцезащитный крем и чаще обновляйте его.

www.zdorovieinfo.ru

От загара до солнечного ожога: в чем опасность, чем грозит?

Загар является результатом поглощения кожей слишком большого количества солнечного ультрафиолетового излучения. Почти каждый человек загорает или загорал в свое время. Любой, кто посещает пляж, ходит на рыбалку, работает во дворе или просто выходит на солнце, может получить загар. Загар возможен в любое время года, но чаще встречается в летние месяцы, когда лучи солнца являются самыми сильными. Неправильное использование солярия также является источником загара. Хотя редко случается смертоносный, сильный солнечный ожог, все же он вызывает немалый дискомфорт. МедикФорум решил выяснить, что же происходит с кожей во время загара и чем это может быть опасно?

Чем опасны солнечные ожоги?

Исследование показало, что один из трех взрослых сообщил о том, что загорал, по крайней мере, один раз в прошлом году. По словам Фонда рака кожи, один или несколько пузырьковых солнечных ожогов в детстве или подростковом возрасте более чем удваивают шансы человека на развитие меланомы в более позднем возрасте. Риск для меланомы человека удваивается, если у него или нее было пять или более солнечных ожогов в любом возрасте.

Короткое и последовательное время экспозиции может привести к изменениям пигмента кожи, которые большинство из нас называют загаром. Это может привести к повышенной толерантности к солнцу, но также может привести к долгосрочным проблемам, таким как рак кожи. Получение загара часто является основной причиной, по которой люди выходят на солнце с максимальной защитой кожи в первую очередь. Поэтому врачи советуют — избегайте соляриев полностью. У пользователей соляриев чаще развивается меланома, чем у лиц избегающих эти аппараты для загара. Те, кто пользуется соляриями, также в 2,5 раза чаще получают плоскоклеточный рак кожи и в 1,5 раза чаще — базально-клеточную карциному.

Что вызывает солнечный ожог?

Мягкие и неосложненные случаи солнечного ожога обычно приводят к незначительному покраснению кожи и боли. Первоначально кожа становится красной от 2 до 6 часов после воздействия и раздражается. Пиковые эффекты отмечаются через 12-24 часа. Более серьезные случаи (ожог солнцем) осложняются сильным сжиганием кожи и вздутием, массивной потерей жидкости (обезвоживание), дисбалансом электролита и, возможно, инфекцией. При слишком большом воздействии, тяжелый солнечный ожог может вызвать шок (плохое кровообращение жизненно важных органов) и даже смерть.

Каковы симптомы солнечного ожога?

Распространенные симптомы солнечного ожога включают: 1. Озноб. 2. Лихорадка. 3. Тошнота или рвота. 4. Боль на пораженных участках кожи. Некоторые люди испытывают на себе «солнечную сыпь» (иногда называемую отравлением солнцем) из-за состояния, называемого полиморфной фотосенсибилизацией (PMLE). Около 10% людей страдают от PMLE, реакции, которая, как представляется, не связана с наркотиками или болезнями. Симптомы PMLE — это достаточно сильная кожная сыпь, обычно возникающая в течение 30 минут до нескольких часов пребывания на солнце. Сыпь может быть зудящей и иметь следующие характеристики: 1. Маленькие очаги по всему телу. 2. Восходящая сыпь прогрессирует до плотных узлов. 3. Сливные очаги обычно на руках, нижних частей ног и груди. Если ваши ожидания о лете включает отдых на пляже, озере или реке, хорошо спланированный комплект для выживания может обеспечить вам веселый и здоровый отдых.

Что взять на отдых, чтобы защитить себя от солнца?

Не забудьте следующие предметы при упаковке сумку на выходные: 1. Солнцезащитный крем с адекватной защитой от UVA и UVB-лучей. В то время как солнцезащитный крем следует наносить дома примерно за полчаса до выдержки на солнце, вам нужно будет снова нанести его, когда вы приедете на отдых. Исследования показывают, что большинство людей применяют слишком мало солнцезащитного крема, и SPF любого продукта уменьшается, когда он применяется слишком тонко. После купания вам понадобится повторно использовать солнцезащитный крем или если вы сильно потеете. 2. Часы какого-то типа (таймер), чтобы узнать, как долго вы были на солнце. Вы также должны знать, когда пришло время избегать воздействия солнца: с 10 утра до 2 вечера, когда солнечные лучи наиболее интенсивны.

Когда обратиться за медицинской помощью при солнечном ожоге?

Если вы чувствуете, что солнечный ожог тяжелый, обратитесь к врачу. Затем врач может принять решение лечить человека дома или в стационаре или направлять его в отделение неотложной помощи. Если человек испытывает какое-либо из этих состояний с загаром, он должен обратиться в отделение неотложной помощи больницы: 1. Тяжелая боль. 2. Тяжелые пузыри. 3. Головная боль. 4. Лихорадка. 5. Тошнота или рвота. 6. Обморок или головокружение. 7. Острый солнечный ожог, связанный с другим заболеванием (диабет, ВИЧ / СПИД, рак).

Как диагностируется солнечный ожог?

Врач соберет анамнез заболевания и проведет физикальное обследование, чтобы определить, есть ли у пациента солнечный ожог и в какой степени. В более тяжелых случаях или для людей с существующими медицинскими проблемами врач может заказать лабораторные анализы, чтобы помочь в определении тяжести полученной термотравмы.

Лечение солнечных ожогов

Первая помощь при солнечных ожогах включает в себя болеутоляющие средства (например, ибупрофен или напроксен, которые являются нестероидными противовоспалительными препаратами), и гели от загара или кремы. Если требуется медицинское лечение, можно назначить более сильные болеутоляющие средства, антибиотики или сульфадиазин серебра.

Что такое домашние средства для защиты от загара? Уход на дому начинается до загара. Предотвращение является наиболее важным шагом, чтобы избежать кратковременных последствий воздействия солнца (покраснение, боль, волдыри) и долгосрочные риски повреждения кожи и рака кожи. Важное значение имеет облегчение дискомфорта, и есть несколько средств защиты от солнечных ожогов. Лекарства, такие как аспирин, ибупрофен для уменьшения боли и воспаления, полезны, особенно когда они начинают приниматься рано (сразу после повреждения кожи солнцем). Для слабо раздраженной кожи достаточно холодных компрессов с равными долями молока и воды. Холодные компрессы с раствором борной кислоты также могут быть использованы и могут быть куплены в аптеке. Растворите 1 пакет в 200мл воды. Замочите марлю или мягкую чистую ткань. Аккуратно выжмите ткань и нанесите на загорелый участок в течение 15-20 минут. Меняйте или обновляйте ткань и раствор каждые 2-3 часа. Алоэ Вера гель или лосьоны на основе алоэ могут успокоить раздраженную кожу. Их можно найти в аптеке. Могут помочь прохладные (не ледяные) ванны. Избегайте солей в ванне, масел и парфюмерии, потому что они могут вызывать реакции гиперчувствительности. Избегайте механической чистки кожи или бритья кожи. Используйте мягкие полотенца, чтобы аккуратно высушить тело. Не растирайтесь. Используйте легкий, не содержащий запаха увлажняющий крем для кожи.

Как предотвратить солнечный ожог?

Используйте солнцезащитный крем. Обратите внимание на фактор защиты от солнца (SPF) и независимо от того, находится ли PABA (парааминобензойная кислота) в продукте. Кожа некоторых людей чувствительна к PABA. PABA следует избегать у детей моложе 6 месяцев, потому что это может вызвать раздражение кожи. Из-за тенденции вызвать раздражение, большинство солнцезащитных кремов больше не содержат этого химиката.

Чем выше номер SPF, тем больше может быть защита, защищающая от солнца. SPF на самом деле является отношением времени, которое требуется для реакции кожи на защищенную и незащищенную кожу. Таким образом, солнцезащитный крем 30 SPF теоретически позволит человеку быть на солнце в 30 раз дольше, чем без солнцезащитного крема. Однако на практике это обычно неверно, поскольку количество солнечных лучей зависит от ряда факторов, включая продолжительность воздействия, время суток, географическое положение и погодные условия. Американская академия дерматологии рекомендует использовать водостойкий солнцезащитный крем с широким спектром (UVA и UVB), по крайней мере, SPF 30, круглый год. Ранее эксперты рассказали, чем опасен солярий для здоровья.

woman.rambler.ru

БОЛЕЗНИ ПУТЕШЕСТВЕННИКА — СОЛНЕЧНЫЕ ОЖОГИ И ИХ ПОСЛЕДСТВИЯ

Солнце, воздух, онанизм укрепляют организм, … популярная переделка советского лозунга физкультурников «Солнце, воздух и вода — наши лучшие друзья»Если насчет чистого воздуха и даже онанизма я склонен скорее согласиться, то вот в отношении солнца все доводы скорее против.

Сегодня попытаюсь вкратце изложить проблему солнечных ожогов и их последствий.

Кто из нас хотя бы раз в жизни не обгорал на солнце?Лично я никогда не забуду бессонные летние ночи своего детства, когда боль от солнечных ожогов не позволяла даже прилечь. Помню, мама покрывала меня холодным кефиром, и только тогда боль отступала на часок-другой. Как подрос, появились новые проблемы: смотаться посреди зимы на недельку в Египет или Турцию по горящей путевке. А там уж пошли и ежегодные рабочие саммиты в Дубае и вылазки в тропические леса...И как бы хорошо я не был подкован теорией, на практике побледневшая зимняя кожа всякий раз поджаривалась в первый же день. Ну не было у меня времени постепенно наработать защитный кожный пигмент за короткие каникулы или отпуск!Посему, этот пост для вас, бледнолицые братья-путешественники, чья жизнь неизбежно связана с неравномерной инсоляцией.

СОЛНЕЧНЫЙ ОЖОГ

Сам по себе солнечный ожог – это поражение кожи ультрафиолетом. Клиническая картина и методы лечения сходны с таковыми при обычных термических ожогах, разве что солнечные ожоги, как правило, поверхностные (на 1-ую, реже 2-ую степень) и развиваются более отсрочено, поскольку сопровождаются разрушением ДНК клеток кожи.ПРОФИЛАКТИКА :
  • В идеале не загораем вовсе. Особенно если очутились на солнце без предварительного загара да еще всего на пару недель.Если все же подзагореть хочется, делаем это с умом! В первый день подставляем солнышку (утреннему или вечернему, но никак не полуденному) свои телеса на 10 мин, потом на 15 и постепенно прибавляя по 5 минут, доводим кожу до равномерного легкого загара. Если загореть не удалось, намажьтесь автозагаром, и будет что предъявить бледнокожим соотечественникам.
  • Не забываем накладывать специальные солнцезащитные кремы. Убедитесь, что солнцезащитный фактор (SPF)  не ниже 30 единиц! Если собрались в тропики, в горы или в зоны с истонченным озоновым слоем (Австралия, например), приобретайте не менее SPF 50. Желательно запастись современным средством, защищающим как от бета-, так и от альфа-спектра ультрафиолета (UVA и UVB лучей). Наносить средство надо за 30 мин до и и через 30 мин пребывания на ярком солнце. Повторять процедуру надо только если крем смылся водой или потом.
  • Солнцезащитные очки отнюдь не всегда защищают от ультрафиолета! Просто затемненные линзы лишь усилят ожог сетчатки за счет расширенного зрачка! Поэтому убедитесь, что ваши очки изготовлены из материала, задерживающего ультрафиолет или попросите в оптике нанести на стекла специальное покрытие.
ЛЕЧЕНИЕ:
  • Как только заметили покраснение на коже (гиперемию), сразу бегите в тень или накидывайте одежду.
  • Как можно быстрее встаньте под прохладный душ или окунитесь в прохладный водоем (не ледяной, конечно!). Повторите процедуру несколько раз в течение дня.
  • Нанесите гель/крем с алоэ и гидрокортизоном (можно купить в любой нормальной стране). Если нет такого, возьмите любой гель или крем для кожи на водной основе (ни в коем случае не жирный) и добавьте в него стероидный крем (тот же 1% гидрокортизоновый, Адвантан и т.п.). Как и при термическом ожоге, гормон принесет облегчение.
  • Если сгорели так, что повысилась температура (знобит и колбасит), возник отек обожженных мест, можно выпить 1 таб. парацетамола (Панадол) или ибупрофена (Advil, Нурофен и т.п.), а при тяжелых ожогах (пузыри на большой поверхности) можно принять 1 таб. дексаметазона (только одну!).N.B.: детям до 2 лет гормоны без разрешения врача не даем!
  • Пьем побольше жидкости
Если появились пузыри, не вздумайте их протыкать. Не стоит и сдирать обгорелую кожу раньше времени! Под пузырем и обгорелой кожей новый эпителий образуется гораздо быстрее.

ОТДАЛЕННЫЕ ПОСЛЕДСТВИЯ СОЛНЕЧНЫХ ОЖОГОВ

1. ФОТОАЛЛЕРГИИ И ФОТОДЕРМАТИТЫ

Если вы принимаете определенные медикаменты (антибиотики вроде доксициклина, фторхинолоны, некоторые нестероидные противовоспалительные средства и многие другие), поедаете в большом количестве некоторые продукты (лимоны, укроп, сельдерей и др.) или контактируете с определенными растениями, повышающими фотосенсетивность (напр., листья и стебли фикуса), то у вас могут возникнуть аллергические реакции на солнце, варьирующие от легкой крапивницы до тяжелого фотодерматита. В результате могут оставаться пигментные пятна, а кожа преждевременно стареет.

Нередки и другие фотодерматозы (кратко описал здесь).

2. СОЛНЕЧНЫЕ ЛЕНТИГО

Если спустя время вы обнаружили, что загар сошел как-то неравномерно, оставив по себе разнокалиберные рябины на плечах и спине, не пугайтесь – это солнечные лентиго. Эти пигментные образования подобны веснушкам и совершенно безобидны для здоровья. Они бывают от 2 до 20 мм диаметром, варьируют от светло коричневых до почти черных по цвету и появляются на местах, наиболее подверженных обгоранию. В отличие от веснушек, лентиго содержат повышенное количество меланоцитов, тогда как в веснушках меланоцитов столько же как и во всей коше, но они вырабатывают больше меланосом.

солнечные лентиго

3. РАК КОЖИ

3.1. КАРЦИНОМЫ

Доказана четкая зависимость между инсоляцией и раками кожи, отличными от меланомы (например базально-клеточной карциномой). В настоящее время такие раки являются сами частыми злокачественными опухолями в белой популяции (у чернокожих такие раки диагностируются реже и причиной их являются термические ожоги, рубцы и вирус папилломы человека). При своевременной постановке диагноза такие раки неплохо лечатся и теперь от них редко кто умирает.

3.2. МЕЛАНОМА

Связь меланомы с инсоляцией также установлена, но она не прямая. Если карцинома появляется в месте, наиболее подверженному воздействию ультрафиолета, то меланома может выскочить в любом месте. Однако исследования четко доказывают, что риск появления меланомы значительно выше у:– лиц с более бледной кожей (чем темнее кожа, тем лучше защита от ультрафиолета и тем меньше риск меланом).– лиц, которые перенесли более одного солнечного ожога (особенно в детстве).– молодых людей, которые выезжают позагорать в жаркие страны (особенно зимой).

Кроме солнечных ожогов факторами риска являются наследственность (меланомы в родне) и наличие на коже диспластических невусов (родимых пятен).

Почему я так подробно остановился на меланоме? Объясняю:Каждый год заболеваемость меланомой у народов с белой кожей увеличивается на 5%! Подсчитано, что меланома развивается у 1 из 58 мужчин и 1 из 82 женщин!Смертность от меланомы очень высока, поскольку эта разновидность рака обладает страшной способностью рассеивать по организму метастазы даже при крохотных размерах пятна.Особенно быстро нарастает смертность от меланомы среди молодых людей.

Это объясняется все большим воздействием солнца на современного белого человека, особенно в детские годы.

ПРОФИЛАКТИКА СМЕРТНОСТИ ОТ МЕЛАНОМЫ

Если вы в категории риска, крайне важно устраивать регулярные самоосмотры перед зеркалом!

Подозрительными на меланому являются следующие пигментные образования:

1) Старые родимые пятна (невусы) или родинки, которые вдруг стали менять форму, цвет и размер. Особенно подозрительно, если в внутри старого невуса стал расти новый.2) Пигментные пятна являются подозрительными, если у них :– неровный (фестончатый) край (доброкачественные невусы как правило круглые);– ассиметричная форма;– неравномерная окраска;– диаметр более 6 мм;– быстрый рост, сопровождающийся зудом, жжением или болью;– далеко зашедшие меланомы могут кровоточить и изъязвляться.

дермальный невус - доброкачественная родинка

злокачественная меланома  - типичные для меланомы неравномерная окраска и неровный край)Как только вы обнаружили, что у вас появилось пигментное пятно, непохожее на ваши обычные родинки, немедленно бегите к онкологу!

Не злоупотребляйте соляриями! Каким бы не был спектр ультрафиолета для искусственного загара, вред от этой процедуры значительно превосходит косметический эффект (ссылка).

Кликайте для увеличения

ЛЕЧЕНИЕ МЕЛАНОМЫ

Если вы живете в цивилизованной стране, врач предложит незамедлительно произвести биопсию подозрительного пигментного образования (если оно маленькое, его иссекут полностью).Если гистологический анализ подтвердит диагноз меланомы, надо будет иссечь кожу вокруг, отступив от края опухоли:– 1 см, если меланома проросла на глубину до 1 мм;– 1-2 см, если опухоль углубилась на 1-2 мм;– 2 см при более глубоком прорастании.Если меланома проросла вглубь кожи более, чем на 1 мм, врач предложит вам сделать пункцию или биопсию регионарных лимфоузлов. При обнаружении меланоцитарной инфильтрации лимфоузлов, назначается их удаление и системная химиотерапия (темозоламид, интерлейкин-2, альфа- интерферон).

ПРОГНОЗ ПРИ МЕЛАНОМЕ

Прогноз для больных меланомой зависит от ряда факторов:– глубины прорастания (удаление меланом толщиной до 1 мм гарантирует выживание более 10 лет у более чем 90% пациентов, тогда как иссечение меланомы от 1 до 2 мм толщиной снижает выживаемость уже до 65%);– места локализации (благоприятнее прогноз для меланом, расположенных на конечностях);– пола (женщины выживают лучше).Даже после успешного удаления меланомы риск развития новых опухолей резко повышается.Помните также, что меланома может появиться и в труднодоступном для глаза месте (волосистая часть головы, например).Если у вас есть дети, помните, что ребенок до полугода ни в коем случае не должен подвергаться воздействию прямых солнечных лучей! Старшие дети не должны загорать без специального защитного средства.ДОПОЛНИТЕЛЬНО ПО МЕЛАНОМЕ ЧИТАЙТЕ:

American Academy of Dermatology

American Academy of Family Physicians

American Cancer Society

National Cancer Institute

Page 2

Солнце, воздух, онанизм укрепляют организм, … популярная переделка советского лозунга физкультурников «Солнце, воздух и вода — наши лучшие друзья»Если насчет чистого воздуха и даже онанизма я склонен скорее согласиться, то вот в отношении солнца все доводы скорее против.

Сегодня попытаюсь вкратце изложить проблему солнечных ожогов и их последствий.

Кто из нас хотя бы раз в жизни не обгорал на солнце?Лично я никогда не забуду бессонные летние ночи своего детства, когда боль от солнечных ожогов не позволяла даже прилечь. Помню, мама покрывала меня холодным кефиром, и только тогда боль отступала на часок-другой. Как подрос, появились новые проблемы: смотаться посреди зимы на недельку в Египет или Турцию по горящей путевке. А там уж пошли и ежегодные рабочие саммиты в Дубае и вылазки в тропические леса...И как бы хорошо я не был подкован теорией, на практике побледневшая зимняя кожа всякий раз поджаривалась в первый же день. Ну не было у меня времени постепенно наработать защитный кожный пигмент за короткие каникулы или отпуск!Посему, этот пост для вас, бледнолицые братья-путешественники, чья жизнь неизбежно связана с неравномерной инсоляцией.

( ЧИТАЕМ И ЗАПОМИНАЕМСвернуть )

botalex.livejournal.com

Солнечный ожог

К солнечным ожогам мы привыкли относиться как к несерьезному и, в общем-то, обычному явлению для летней поры. В большинстве случаев сам ожог проходит за пару дней, максимум за неделю. Вот только после того, как пройдет краснота, начинаются настоящие проблемы для здоровья. Ведь никому не придет в голову по собственной воле залезть в ядерный реактор, тогда почему же к солнечной радиации (самой настоящей радиации!) мы относимся так небрежно?

  1. Нарушается работа иммунной системы Когда кожа получает солнечный ожог, в нашем организме исчерпывается запас клеток Лангерганса. Это клетки-макрофаги, которые находятся на первом рубеже защиты организма против проникающих через кожу инфекций, и без них мы становимся уязвимы перед болезнями. Причем инфекциями затрагивается не только обожженная область кожи, нарушается иммунная реакция всего организма. Это может привести к развитию разных неприятных болезней, из которых одно из самых неприятных – меланома, или рак кожи.
  2. Вылезает герпетическая лихорадка Вирус герпеса есть в крови большинства людей, и для них появляться на солнце без солнцезащитных средств – плохая идея. Чрезмерное воздействие солнечного излучения активизирует вирус, и это может проявиться в виде герпетических высыпаний как на губах, так и на других частях тела.
  3. Могут появиться волдыри и язвы Зачастую даже недолгое пребывание на солнце может вылиться в самый настоящий ожог второй степени, проявляющийся долго заживающими и болезненными волдырями, и язвами с высоким потенциальным риском вторичной инфекции. Так, в прошлом году мир облетела история бегуньи, заполучившей ужасные язвы ног в результате солнечного ожога во время бега, и которая в течение довольно долгого времени не могла даже стоять, не говоря уже о том, чтобы бегать.
  4. Быстро развивается обезвоживание Не только жара приводит к обезвоживанию. Солнечные ожоги усиливают действие жары. При ожогах поврежденные области кожи оттягивают на себя жидкость, оставляя остальные органы обезвоженными и приводя к недостатку электролитов, необходимых для их нормального функционирования. Первыми признаками обезвоживания являются мышечная слабость и затуманенность сознания. Поэтому, находясь длительное время на солнце, необходимо больше пить обычной или минеральной воды.
  5. Появляются отеки Солнечный ожог вызывает противовоспалительную реакцию, сигнализирующую организму задерживать жидкость, что и приводит к появлению отеков. И объем этих отеков может достигать 2-3 литров от одного-единственного ожога.
  6. Повреждаются глаза Как и любой орган нашего организма, находящийся на поверхности, глаза очень уязвимы перед солнечным излучением. И риск повреждения при этом даже больше, поскольку глаза невозможно защитить солнцезащитным кремом. А солнцезащитные очки для полной защиты глаз должны быть качественными и дорогостоящими. Дешевые пластиковые очки только усилят ущерб глазам, поскольку создают видимость защиты. Результат солнечного воздействия часто проявляется в виде фотокератита или фотоконъюнктивита, болезненных воспалительных заболеваний роговицы и слизистых оболочек глаза. И хотя в целом эти заболевания обратимы, постоянное повреждение органов глаза может привести к ухудшению состояния глаз и повреждению зрения.
  7. Появляются симптомы ОРВИ Вдобавок к болезненному воспалению кожи, солнечные ожоги часто сопровождаются симптомами, сходными с симптомами ОРВИ (а если уж начистоту, то сходными с симптомами слабого ядерного облучения) – повышением температуры, ознобом, тошнотой, рвотой. Особенно часто и сильно эти симптомы проявляются у детей. Так что, если вам кажется, что после дня, проведенного на пляже, вы «перекупались» и «переохладились», то, скорее всего, это последствия чрезмерного воздействия радиации солнца.
  8. Повышается риск волчанки Волчанка – это аутоиммунное заболевание, при котором иммунные клетки атакуют собственный организм, повреждая клетки печени, сердца, почек и даже мозга. У многих людей волчанка находится в «спящем режиме», и один из способов разбудить ее – это заполучить солнечный ожог. Первое проявление «разбуженной» волчанки – сыпь на носу и щеках или зоне декольте, за которой следуют боли в суставах или мышцах и чувство переутомления.
  9. Ухудшается фертильность Если вы планируете в скором времени стать родителями, то, возможно, стоит отказаться в этом году от отпуска на жарких пляжах. Чрезмерное увлечение солнцем снижает риск забеременеть у женщин и ухудшает качество спермы у мужчин. К тому же под воздействием солнца в организме женщин уровень фолиевой кислоты снижается ниже низкого предела, что может при зачатии привести к дефектам плода и выкидышу.
  10. У беременных повышаются угрозы беременности Беременным женщинам нужно быть особенно осторожными с солнцем. Слишком долгое пребывание под солнцем без солнцезащитных средств, не говоря уже о солнечных ожогах, может привести к выкидышу, развитию дефектов плода или преждевременным родам.
  11. Может проявиться крапивница Крапивница – это красная зудящая сыпь, как правило аллергического происхождения, но часто развивающаяся под воздействием солнца. И для этого совсем не обязательно обладать фотоаллергией, а достаточно, например, принять таблетку тетрациклина или орального контрацептива. Это явление, известное как солнечная уртикария, а по-простому солнечная крапивница, обычно длится не дольше 24 часов, но может сопровождаться довольно неприятным зудом и болевыми ощущениями, не говоря уже об эстетике внешнего вида.
  12. Ухудшаются проявления акне Известно, что солнечное излучение сушит кожу. Иногда имеющаяся угревая сыпь тоже подсушивается и быстро проходит. Вот только потом она вылезет в еще большем количестве, и даже у тех, кто обычно от нее не страдает, поскольку солнечное излучение заставляет кожу выделять повышенное количество кожного сала. И не только на лице, но и на коже головы, что приведет в дальнейшем к повышенной сальности волос и себорейному дерматиту.
  13. Солнечный ожог

    Проявления и последствия ожогов для здоровья.

    2013-06-05T00:00:00
  14. Затрудняет дыхание Иногда солнечное облучение сопровождается появлением симптомов астмы – затруднения дыхания как после быстрого бега. Это один из первых симптомов солнечного удара, который требует незамедлительной медицинской помощи.
  15. Может привести к инфаркту Любители загара утешают себя тем, что солнце, как всем известно, один из главных источников витамина D. Вот только немногие знают, что даже после одного дня на пляже можно заполучить передозировку этого витамина. А неестественно высокий уровень витамина D – одна из частых причин сердечного приступа или инфаркта, как уверяют кардиологи.
  16. Может привести к отеку рта и языка Даже те, кто взял себе за правило пользоваться солнцезащитными средствами, часто забывают о том, что и губам тоже необходима защита. Тем более, что кожа губ и слизистая оболочка рта очень тонкие и уязвимые. Пренебрежение защитой может привести к опуханию губ и отеку языка, сходных с аллергическими отеками, а также появлению язвочек в полости рта. К счастью, в продаже достаточно бальзамов для губ с SPF-фильтрами, которые не только защитят губы от солнца, но и увлажнят их.
  17. Ускорит старение кожи Зачастую женщины целый год пользуются антивозрастными средствами и проводят омолаживающие процедуры, чтобы за пару летних месяцев свести все свои усилия к нулю. И это еще в лучшем случае. Многие заканчивают сезон с новыми морщинами и пигментными пятнами. Происходит это потому, что солнце повреждает клетки кожи, называемые фибробластами, производящие коллаген. Это повреждение необратимо и приводит к быстрому старению кожи, появлению морщин и провисанию кожи.
  18. Приводит к псориазу Нарушенный солнцем иммунитет может запустить появление не только волчанки, но и других аутоиммунных заболеваний. Например, псориаза или миозита. И хотя врачи не могут точно определить причину псориаза в каждом индивидуальном случае, один из его известных триггеров – солнечные ожоги.
  19. Запускает мигрень Если вы уже страдаете от периодических мигреней, то солнечное воздействие может запустить новый сильный приступ. Но даже если вы и не знакомы с мигренью, все равно шанс заполучить летом головную боль после теплового или солнечного удара очень велик.
Вы нашли ответ на свой вопрос?

Продолжите поиск:

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

15.10.2019 09:11:00Похудейте легко с помощью низкоуглеводного питания! Зачем снижать долю углеводов в рационе, ведь это очень важный элемент для организма? Чтобы похудеть! Низкоуглеводное питание помогает заметно снизить вес, при этом не требует отказа от многих продуктов, как другие диеты. Давайте узнаем, что нужно делать, чтобы похудеть без вреда для здоровья!
14.10.2019 18:43:00Что могут рассказать о здоровье жировые отложения? Практически у каждой женщины есть место на теле, которое она хотела бы изменить – сделать его тонким и подтянутым. Обычно таковыми являются проблемные зоны – места активного отложения жира. Но что означают они для здоровья?
12.10.2019 09:45:008 ответов на вопросы о правильном похудении Что делать, когда появляется сильный голод? Почему мужчины худеют легче, чем женщины? И по каким причинам в начале диеты вес уходит быстро, а потом останавливается? Читайте ответы на часто задаваемые вопросы о похудении!
11.10.2019 20:03:008 частых причин появления лишнего веса Отсутствие спорта, овощей и белка в рационе, любовь к фастфуду гарантированно приведут к избыточному весу. Тем не менее причины появления лишних килограммов не ограничиваются только обжорством и нехваткой физической активности. Давайте узнаем, из-за чего еще мы можем поправиться.
11.10.2019 06:40:00Сколько жира должно быть в женском теле? Женщины, которые хотят похудеть без вреда для здоровья, не могут игнорировать вопрос о процентном содержании жира в организме. В отличие от распространенного мнения, жировые депо не являются плохими – они жизненно важны для организма.
10.10.2019 21:33:0038 идей полезного перекуса Кто не любит перекусывать между приемами пищи? Но некоторые продукты потом оседают на бёдрах в виде жира. Лучше заменить их здоровыми закусками. Они дадут вам энергию, но не сделают вас толстыми!
Все новости

www.missfit.ru

Что делать, если получен солнечный ожог?

Летнее солнце не всегда бывает ласковым. Стоит немного перележать под ним на пляже, и можно легко получить солнечный ожог кожи. Покраснение, щипание, болезненность, и даже волдыри – неприятные последствия от чрезмерного воздействия ультрафиолета. Как быстро помочь пострадавшей коже и снять неприятные симптомы? Существуют народные средства от солнечных ожогов и медикаментозные препараты. В этой статье мы расскажем все о способах лечения ожога и первой помощи пострадавшему.

Симптомы солнечного ожога

Симптомы зависят от фоточувствительности дермы человека и интенсивности воздействия уф-лучей.

При ожоге (солнечной эритеме) могут возникать следующие симптомы:

  • Покраснения (локализованные или обширные по всему телу).

    Покраснение и волдыри — как симптомы солнечного ожога

  • Припухлости, отеки.
  • Щипание, зуд.
  • Сухость, шелушение кожи.
  • Болезненные ощущения при прикосновении.
  • Волдыри.

У пострадавшего также могут наблюдаться симптомы солнечного удара:

  • Повышение температуры тела.
  • Озноб, лихорадка.
  • Тошнота, рвота.
  • Головокружение, головная боль.
  • Обезвоживание.
  • Общее недомогание.
  • Обморок.

Степени солнечных ожогов:

Вторая степень солнечного ожога — появляются волдыри

1 степень – кожа красная, волдыри отсутствуют.

2 степень – краснота сопровождается волдырями и плохим самочувствием.

3 степень – повреждено более 50% кожного покрова, присутствуют волдыри, состояние может сопровождаться лихорадкой, потерей сознания.

4 степень – наряду с обширным повреждением эпидермиса развивается обезвоживание, которое может привести к сердечной и почечной недостаточности. В некоторых, особо тяжелых случаях, наступает летальный исход.

Чем опасны солнечные ожоги

Чрезмерное воздействие УФ-лучей на эпидермис может нанести серьезные травмы. Последствия солнечного ожога, если не принять вовремя необходимые меры, могут привести к повреждениям кожи, шрамам, долго заживающим ранам, эрозиям, трещинкам.

Солнечное излучение стимулирует образование на кожном покрове всевозможных пигментных пятен, родинок, невусов. Любое доброкачественное новообразование имеет риск переродиться в злокачественное. У людей, которые много загорают, кожа стареет намного быстрее.

Интенсивный загар также может вызвать хронический фотодерматоз – аллергию на солнце. Заболевание проявляется в виде различных реакций от ультрафиолетового воздействия: сыпи, крапивницы, зуда, пятен по телу, шелушения.

Дерматологи предупреждают, что чем чаще человек получает ожог от солнца, тем выше вероятность развития в его организме раковых заболеваний кожи.

Теперь рассмотрим, как и чем лечить солнечные ожоги.

Независимо от того, какой степени человек получил солнечный ожог и каковы симптомы, необходимо оказать первую помощь, заключающую в себя три основных действиях. Рассмотрим их ниже.

1. Восполнение влаги

Кликните по картинке, чтобы увеличить

Солнце буквально испаряет из тела влагу. «Подгоревшему» необходимо пить как можно больше чистой воды, чтобы восполнить баланс жидкости в организме. Если пострадавший гипотоник, от теплового удара его давление может понизиться еще больше. В таком случае рекомендуется дать обгоревшему крепкий сладкий чай или кофе наряду с водой.

2. Охлаждение тела

Первая помощь при солнечных ожогах включает в себя снижение температуры верхнего слоя кожи. Обычно после ожога она становится очень горячей, и пострадавший испытывает жар. Понизить температуру можно под прохладным душем или в ванне. Вода не должна быть слишком холодной. Принимать водные процедуры для улучшения самочувствия можно несколько раз в день. Обтирать кожу после душа не нужно, следует дать ей высохнуть естественным образом.

3. Обезболивание

Получившего эритему могут мучить симптомы, схожие с простудой: ломота тела, головная боль, озноб. Снять эти недомогания, а также уменьшить болезненность дермы помогут обезболивающие препараты: Анальгин, Аспирин, Ибупрофен, Ибуклин, Нурофен.

Важно! Если человеку оказана необходимая первая помощь при солнечном ожоге, но его состояние не улучшается, вызывайте скорую помощь! Из-за обезвоживания может нарушиться работа некоторых внутренних органов.

Также следует сразу обращаться в клинику при 3 и 4 степени ожогов.

Когда первые меры приняты, следует приступать к лечению пораженного эпидермиса.

Как лечить солнечный ожог

Итак, рассмотрим, что делать при полученном солнечном ожоге, как и с помощью чего быстро реанимировать кожу.

Медикаментозное лечение (мази, гели, кремы, аэрозоли)

В аптеке можно найти достаточно много препаратов, которые восстанавливают сгоревший слой эпидермиса и сводят к минимуму негативные последствия солнечных ожогов.

Гидрокортизон

Гормоносодержащая мазь, быстро снимает припухлости, отек, зуд, уменьшает болезненность дермы. Средство наносят тонким слоем на пораженный участок тела 2-3 раза в день.

Применяют ее с осторожностью и не более 5-6 дней подряд. Препарат имеет много противопоказаний, с которыми следует обязательно ознакомиться, перед тем, как использовать его.

Раствор Каротолин

Очень действенное натуральное средство от солнечных ожогов. Масляный раствор сделан из плодов шиповника, богат компонентами, которые быстро регенерируют кожу, помогают восстановить ее даже после самых тяжелых обгораний. Препарат обладает противовоспалительным свойством и защищает поврежденные ткани от проникновения инфекции. Также он имеет увлажняющие, смягчающие действия.

Кожу мажут Каротолином 3-5 раз в день, до полного выздоровления. Противопоказания у средства минимальны: гипервитаминоз А, повышенная чувствительность к компонентам.

Линетол

Препарат выпускается в виде масляной жидкости и мази. Это еще одно очень эффективное средство, чем мазать солнечные ожоги рекомендуется даже в тяжелых случаях. Линетол сделан на основе льняного масла, богатого жирными кислотами. Способствует быстрому восстановлению эпидермиса, регенерирует поврежденные клетки, питает, увлажняет, облегчает боль. Масло/мазь применяют 2-4 раза в день.

Мазь Эловера

Средство состоит из экстракта алоэ вера и витамина Е. Ускоряет трофику тканей, заживление повреждений, увлажняет кожу, помогает при отечности, зуде, шелушении. Мазь нельзя применять детям до 18 лет, в остальном противопоказания минимальны. Препаратом мажут кожу 2-5 раз в сутки тонким слоем.

Крем Бепантен

Основное действующее вещество крема – декспантенол. Компонент заживляет, регенерирует клетки эпидермиса, снимает красноту, раздражение, уменьшает боль, жжение, припухлость.

Бепантен применяется от солнечных ожогов 2-4 раза в день. Сколько дней мазать средство, зависит от того, как сильно повреждено тело. У крема практически нет противопоказаний и его можно использовать детям. Существуют также аналогичные препараты, имеющий тот же состав: Д-пантенол, Пантенстин, Декспантенол, Пантенол-спрей. В целом – это лучшее и популярное средство от солнечных ожогов, доступное практически во всех аптеках.

Аэрозоль Олазоль

Спрей на основе облепихового масла обладает антисептическими и обезболивающими свойствами. Олазоль ускоряет заживление ран, препятствует распространению бактерий. Применять этот спрей от солнечных ожогов рекомендуется при волдырях, эрозиях и других мокнущих ранах.

Аэрозоль наносят на область язв от 2 до 5 раз за сутки. Нельзя использовать при болезнях почек, кормящим матерям и при беременности.

Солкосерил

Препарат выпускается в форме мази и геля. Им можно вылечить сильные, волдыристые солнечные ожоги, труднозаживающие раны. Компоненты, входящие в состав средства улучшают, трофику тканей, ускоряют процессы заживления, препятствуют проникновению инфекций в пораженные участки. Мазь или гель мажут тонким слоем 2-4 раза за день.

Восстановление кожи после применения Солкосерила происходит намного быстрее, уменьшается вероятность послеожоговых шрамов, пигментных пятен.

Синафлан

Это кортикостероидная (гормональная) мазь, которая способна снять многие симптомы дерматологических поражений. Лечить ожоги Синафланом надо с осторожностью и не более указанного срока.

Несмотря на множество противопоказаний, которые имеют подобные препараты, пользоваться гормональными мазями иногда необходимо, чтобы быстро облегчить тяжелые последствия эритемы.

Псило-бальзам

Лечение солнечного ожога бальзамом действенно, только если это 1 степень без волдырей. Это хорошее средство от зуда, красноты, шелушения. При сильном загаре лекарство может не дать нужного эффекта.

Бальзам наносят на тело 2-4 раза в сутки до полного исчезновения симптомов.

Флоцета гель

Выпускается также в форме спрея. Лекарство содержит экстракт ромашки и календулы, антисептические и бактерицидные компоненты. Эффективно снимает зуд после солнечного ожога, жжение, покраснения, болезненность. Заживляет мокнущие раны, способствует регенерации эпидермиса. Гель (спрей) можно наносить на кожу до 5 раз в стуки.

Радевит

В составе медикамента присутствует ретинол и α-токоферола ацетат – мощные регенерирующие вещества. Радевит выпускается в форме мази. Помогает при ожогах, дерматозах и других повреждениях кожного покрова. Используют препарат 2-3 раза в день.

Народные методы лечения

Не всегда есть возможность посетить аптеку и купить нужные медикаменты. В таких ситуациях приходит на помощь лечение солнечных ожогов народными средствами.

Алоэ

Листья домашнего растения алоэ содержат в себе целебный сок. Он лечит язвы, экземы, дерматиты, ожоги. Многие используют его при проблемной коже лица.

Алоэ от солнечных ожогов применяют так: выжимают сок из листочков, и при помощи ватного или марлевого тампона наносят его на пораженную зону тела до 6 раз в день. Смывать сок не нужно. Заживление наступает очень быстро.

Каланхоэ

Растение обладает теми же свойствами, что и алоэ. Применяют его точно так же – смазывая соком болезненные, обожженные участки кожи.

Картофельные маски

Вы получили солнечный ожог вдали от «цивилизации», что делать, если под рукой нет ни медикаментов, ни каких-то специальных косметических средств? Спасет обычная картошка, которая наверняка найдется поблизости.

Сырой картофель натирают на терке и прикладывают кашицу на ожог. Овощ помогает снять неприятные симптомы и способствует заживлению эпидермиса.

Травяные примочки

Настойки и отвары трав – доступное и эффективное средство, чем можно лечить солнечный ожог в домашних условиях.

Ромашка, кора дуба, шалфей, череда, мята, календула – эти растения помогут заживить сгоревшие участки тела.

Настойки и отвары трав — отличное народное средство для лечения солнечных ожогов

Травы можно заваривать по отдельности и смешивать их друг с другом. На 1 стакан кипятка берут 1 ст. л. сухой травы. Настой выдерживают 3 часа, затем процеживают. В жидкости смачивают тампон и протирают им эритему каждые полчаса. По мере заживления интервалы сокращают. Если ожог сильный, можно сделать примочку, приложив к месту марлю, смоченную в травяном отваре на полчаса-час.

Сок квашеной капусты

Если в доме есть квашеная капуста, ее сок поможет уменьшить неприятные последствия чрезмерного загара. Капуста снимает кожный зуд, избавляет от отеков, помогает вернуть телу нормальный цвет, избавляя от красноты. Соком мажут поврежденную зону до 5 раз в день.

Масла

Оливковое, облепиховое, миндальное, персиковое, льняное, розовое, тыквенное – все эти масла обладают прекрасными заживляющими, увлажняющими, антисептическими свойствами. Кожу смазывают тонким слоем любого масла из перечисленных выше, несколько раз в сутки.

Что делать при солнечном ожоге на лице?

Кожа лица более нежная и чувствительная. К тому же она постоянно на виду. Как быть, если ультрафиолет обжог лицо, чем быстро устранить симптомы? Рассмотрим, самые эффективные средства и рецепты, как вылечить солнечный ожог лица.

Медикаменты

Далеко не все лекарственные препараты можно применять на этом участке тела.

Чтобы устранить ожог с покраснениями на лице от солнца и не навредить организму, можно применять следующие препараты:

  • Бепантен
  • Линетол
  • Раствор Каротелина
  • Радевит
  • Мазь Эловера.

Гормональные мази лучше не использовать для столь чувствительных зон, только если их не назначит врач.

Если возникли солнечные ожоги на лице, лечение можно делать на основе народных рецептов.

Овсяная маска

Овсянку желательно измельчить в блендере, чтобы было удобнее наносить маску. Горстку хлопьев запаривают кипятком на 20 минут, затем наносят на лицо, на 25-30 минут. Маску смывают прохладной водой, после чего кожу увлажняют кремом.

Огуречная маска

Очень действенное народное средство – огуречная маска. Огурец натирают на мелкой терке и накладывают на лицо на 20-30 минут. Маска снимает болезненность, красноту, припухлости, заживляет эпидермис.

Зеленый чай

Если возник солнечный ожог лица или тела, лечение можно осуществлять обычной зеленой заваркой. Чай обладает противовоспалительными свойствами, активирует регенерацию клеток, обладает антибактериальными свойствами.

Заваривают зеленый чай покрепче (1 ст. л. на стакан) и когда он остынет, протирают им лицо каждый час.

Как быстро вылечить волдыри от солнечного ожога

Что делать при солнечном ожоге в домашних условиях, если появились волдыри? Такое поражение тела относится ко 2, 3 типу. Пузыри создают сильный дискомфорт, и иногда пугают своим видом. Если нет возможности поехать в больницу, можно оказать помощь себе или близкому своими силами.

Необходимые меры для быстрого избавления от волдырей при солнечном ожоге

Волдыри от солнечного ожога необходимо проткнуть, чтобы ускорить заживление кожи.

Вам понадобится:

  • Антисептик
  • Шприц
  • Вата
  • Перекись водорода.

Обработайте руки и пораженное место антисептиком. Из шприца извлеките иглу и аккуратно проколите ею пузырь. Выдавите жидкость, собирая ее ватным тампоном. Придавите пузырь к коже, еще раз обработайте антисептиком и дайте вскрытому волдырю чуть подсохнуть. Через некоторое время (час-два) можно обработать кожу лечебным препаратом.

Самостоятельно вырезать волдыри не стоит, это делают в условиях больницы, иначе высок риск развития вторичной инфекции.

Как быстро снять отек?

Сильный отек ног, лица, тела после солнечного ожога может возникнуть в процессе аллергической реакции на ультрафиолет. В такой ситуации необходимо принять антигистаминный препарат (Супрастин, Зодак, Кларитин, Гисманал, Зиртек).

Зодак для быстрой помощи при отеке

Кожу рекомендуется мазать кортикостероидной мазью (Синафлан, Гидрокортизон, Гиоксизон ), которая обладает антиотечным действием и быстро снимает припухлости.

Отек кожи при солнечном ожоге поможет снять ванна или примочка с чередой. Если тело распухло сильно, лучше вызвать скорую помощь, так как в процессе гистаминной реакции может возникнуть отек внутренних органов.

Как вылечить солнечный ожог ребенку?

Ребенок получил солнечный ожог кожи, чем мазать, ведь не все препараты можно применять детям?

Мази (гели, кремы), которые можно детям:

  • Бепантен и его аналоги
  • Крем Спасатель
  • Ла-кри

Также можно обрабатывать кожу ребенка травяными настоями, маслами, зеленым чаем.

Как долго проходят ожоги от ультрафиолета?

Если был получен солнечный ожог и оказана первая помощь, то заживление пройдет быстрее. Точных сроков назвать нельзя, все зависит от степени загара, структуры кожи, здоровья пострадавшего, методов лечения.

В среднем, в течение 3-4 дней удается снизить все болезненные ощущения, красноту. На полную регенерацию тканей может уйти от 7 до 30 дней.

Пока проходит солнечный ожог, ни в коем случае нельзя снова подставлять свое тело под лучи ультрафиолета. Если прошло более 10 дней, а мокнущие раны не заживают, обратитесь к врачу.

Это были самые эффективные методы, как избавиться от солнечных ожогов и восстановить кожу. Не забывайте, что загар полезен и безопасен только в умеренном количестве.

https://youtu.be/9j8XYSzx6d0

bolezni-kozhi.ru

Ожог от солнца: симптомы, опасность и последствия

Ожоги

Солнечный ожог – это воспаление поверхностных кожных слоев в острой фазе, которое является ответной реакцией на облучение ультрафиолетовыми лучами. Основной фактор ожога – солнце. В результате длительного нахождения под ним образуется отек, эритема, зуд, жжение и болевой синдром. Часто человек даже не подозревает, что его кожа повреждена. Первые признаки появляются спустя 3-12 ч. Больному требуется первая помощь и лечение.

Что такое и особенности

Сильное ультрафиолетовое излучение способно повредить поверхность кожного покрова и глаза. Степень поражения может быть от легкой до тяжелой и приводить к серьезным последствиям.

Участки тела наиболее подверженные ожогам:

  • предплечья;
  • лицо;
  • спина в верхней части;
  • область грудной клетки;
  • плечо;
  • нога.

Риск получить повреждение зависит от большого числа факторов. Кто-то вообще не обгорает, а кому-то приходиться опасаться жарких дней. В чем причина?

Симптомы и степень тяжести зависят от:

  • места – тело и лицо имеют разную по структуре и восприимчивости кожу;
  • типа;
  • индивидуальной чувствительности к ультрафиолету;
  • цвета кожного покрова (смуглые люди легче переносят солнце);
  • курсового лечения лекарственными препаратами определенной группы;
  • наличия дерматологических заболеваний и проблем (родинки, угри и т.д.);
  • профилактика защитными кремами, молочком и другими средствами.

Люди на протяжении жизни много времени проводят под солнцем, что позволяет изучить свою реакцию на него.

Симптомы поражения:

  • опухлость;
  • краснота;
  • утрата влаги;
  • подвержена травмам;
  • боль, зуд;
  • повышенная чувствительность.

Спустя 4-7 дней все пройдет, но появится шелушение.

Виды

В медицине нет единой классификации для ожогов от солнца, существует лишь условное разделение, позаимствованное из классификации ожоговых поражений в целом. Главный критерий деления – глубина повреждения тканей.

По степени тяжести выделяют следующие виды:

  • Легкая. Данная разновидность характеризуется легким воспалительным процессом в поверхностных слоях кожного покрова. Пострадавший чувствует умеренную болезненность, наблюдается выраженное покраснение, незаметная отечность.
  • Средняя. Главный признак – волдыри при солнечном ожоге с желтой жидкостью внутри. Больной испытывает умеренную боль. Возможно развитие общей слабости, опухлости, нервоза и отечности нижних конечностей. Последствия могут сходить долго – до 2-ух недель.
  • Тяжелая. Редкая степень. Помимо волдырей развивается отек, сильный зуд. Опасное осложнение – поражение всего организма, которое проявляется в сбитом биении сердца, головных болях, частом дыхании, нарушении сна.

Но даже легкая степень на большой зоне будет сопровождаться тошнотой и температурой. Это обусловлено тем, что любой термический ожог, травма вызывают отмирание клеток эпидермиса. Чем больше их количество погибнет, тем сильнее интоксикация.

Чем опасен

Длительный загар на активном солнце без защиты специальными средствами грозит ожогами. Само состояние неопасно и проходит за несколько дней, но в результате воспаления усиливается развитие лентиго и невусов. Данные образования носят доброкачественный характер, но под воздействием негативных факторов способны перерождаться и вызывать онкологию. Люди, имеющие данные кожные проблемы должны регулярно проверяться у дерматолога и избегать солнечного излучения.

Под воздействием ультрафиолета также могут развиться различные фотодерматозы:

  • красная волчанка;
  • полиморфный солнечный дерматит;
  • крапивница;
  • фототоксические реакции.

Ожоги на коже ребенка повышают риск в будущем заболеть раком кожи.

Помните, долгое пребывание под активным солнцем становится причиной появления ранних морщин и сухости.

Сколько сходит с лица

Лицо часто подвержено ожогам. Для его защиты можно использовать солнцезащитный крем. Первый симптом поражения появляется только спустя несколько часов и выражается в красноте и стянутости. При сильном воспалении может подняться температура, образоваться пузырь  жидкостью, больного будет морозить. Возможен понос и рвота из-за интоксикации организма.

Если ожоговый участок покрылся большими волдырями, пострадавший находится в помутненном сознании и у него сильное обезвоживание, требуется врач. Возможно, потребуется клинический и биологический анализ крови и ряд исследований.

Если повреждение легкой и средней степени, то устранить неприятные симптомы можно в домашних условиях. Боль помогут унять Ибупрофен, Парацетамол и т.д. На воспаленное лицо накладывается компресс и используется любой народный рецепт.

В зависимости от степени тяжести солнечного ожога лица, зависит скорость выздоровления. Если воспаление проходило в легкой форме, то кожа восстанавливается через двое суток. Сильный ожог сойдет на 5-7 день. Правильное лечение помогает ускорить процесс и усилить обновление клеток.

Первая помощь

Для облегчения состояния можно использовать любой домашний способ облегчения состояния:

  • ополаскивания водой с содой и крахмалом;
  • мазать лицо соком алоэ;
  • снять боль и красноту помогут кефир, отвар коры дуба, заваренный чай, ромашка, сметана, отвар зверобоя, молоко, сырой картофель.

После того, как оказана первая помощь, необходимо начать лечение.

Методы лечения

Медицинский подход к устранению проявлений солнечного повреждения предполагает применение следующих препаратов:

  • Убрать воспаление поможет спрей Пантенол, крем Элоком, Бепантен и мази с гидрокартизоном.
  • Когда появилась корка, эрозии и волдырь может лопнуть в любой момент, используется препарат Олазоль или Дермазин.
  • Для обезболивания назначается нестероидное противовоспалительное средство, охлаждающие гели и мази с лидокаином и другими анестетиками.
  • Для ускорения регенерации назначается Депантол или Бепантен.

При покупке в аптеке фармацевт подскажет более действенное средство. Обязательно читайте описание препарата, и какое количество наносить на кожный покров и сколько раз в день.

До полного выздоровления голова должна находиться под защитой головного убора. Избегать активного излучения. Защищать кожу солнцезащитными средствами. В дальнейшем загорать только утром или вечером, иначе можно сильнее обжечься.

Возможные последствия

Не каждый взрослый человек осознает, насколько неприятными и долгосрочными могут быть проблемы со здоровьем от солнечного ожога кожи.

Кратковременные осложнения:

  • проблемы со зрением;
  • аллергическая реакция на ультрафиолет;
  • тепловой удар.

Долгосрочные последствия:

  • может обостриться хроническое заболевание аутоиммунного характера;
  • пигментация – пятно коричневого цвета;
  • катаракта;
  • риск рака;
  • морщины.

Насколько тяжелыми будут последствия, и как долго будет проходить воспаление, зависит от типа кожи. Важно условие быстрого восстановления – лечить повреждение правильными препаратами и избегать повторного травмирования. В последствие кожа будет чувствительной и сильно подвержена новым ожогам, поэтому первое время необходимо появляться на солнце в одежде и избегать прямого воздействия лучей.

Статья проверена редакцией Ссылка на основную публикацию

Рейтинг статьи:

(1 оценок, среднее: 5,00 из 5) Загрузка...

Не нашли подходящий совет?

Задайте вопрос эксперту или смотрите все вопросы...

beztravmy.ru


Смотрите также