Вытяжение позвоночника горизонтальное


Вытяжение позвоночника, как проводится вытяжка позвоночника?

Заболевания позвоночника пытались лечить еще в Древней Греции. Сегодня такая процедура проводится и использованием современных технологий, но до сих пор вызывает споры.

Что такое вытяжение позвоночника?

Грыжа межпозвоночного диска — это поражение позвоночника, которое приносит сильную боль и дискомфорт больному. Существует несколько методов лечения данной патологии, один из которых — вытяжение позвоночника. Данный метод с одной стороны облегчает симптоматику некоторых заболеваний, но с другой — он не лечит их первопричину, а иногда, при неправильном применении, даже усугубляет ситуацию. Во время процедуры расстояние между позвонками увеличивается, а нагрузка на нервные корешки уменьшается.

Существует два метода вытяжки позвоночника:

  1. Сеанс проводится на специальных кушетках, часто с дополнительным компьютерным оборудованием. Вытягивание может проводиться в лежачем или стоячем положении. Это сухое вытяжение.
  2. Когда растяжение позвоночника происходит за счет собственного веса больного и воды — это подводное вытяжение. Температура воды во время процедуры должна быть на отметке 37 градусов. Применяют дополнительные приспособления.
Самостоятельно записываться на процедуры не рекомендуется, только врач может точно определить нужно ли вытяжение позвоночника в конкретном случае. Например при сколиозе такие сеансы могут только навредить.

Когда необходимо вытяжение позвоночника при грыже?

Одной из серьезных патологий является грыжа позвоночника. Заболевание вызывает болевой синдром, кроме этого вызывает давление на нервные окончания и спинной мозг, что в свою очередь может спровоцировать паралич конечностей. С развитием грыжи боль становится все более интенсивной. Больной соблюдает постельный режим, кроме этого посещает физиотерапевтические процедуры. Медикаменты, в данном случае, могут лишь временно уменьшить боль, но первопричину не ликвидируют.

Какая эффективность процедуры вытяжения:

  •     расстояние между позвонками увеличивается;
  •     боль отступает;
  •     сокращаются застойные изменения в позвоночнике;
  •     улучшается кровообращение;
  •     уменьшается давление на нервные окончания;
  •     удлиняются мышечные волокна;
  •     активизируются обменные процессы.

Если боль не сильная, осуществляют вытяжение позвоночника в домашних условиях. Но все же лучше проводить процедуру под наблюдением врача. Врачи до сих пор спорят полезна ли процедура. Что должен учесть доктор, когда назначает вытяжение позвоночника при грыже:

  •     пол и возраст;
  •     состояние физической подготовки;
  •     наличие или отсутствие хронических болезней.

Перед тем, как подобрать оптимальный вариант процедуры, следует ознакомиться с противопоказаниями:

  •     острая или поздняя стадия заболевания;
  •     остеопороз;
  •     онкология;
  •     туберкулезный спондилит;
  •     беременность;
  •     сердечно-сосудистые заболевания;
  •     инфекционные заболевания позвоночника;
  •     преклонный возраст (от 60 лет);
  •     избыточный вес;
  •     ревматоидный артрит;
  •     ушибы или переломы позвонков.

Тракция позвоночника (силовое вытягивание) иногда рекомендуется при сколиозе. Но прежде чем согласиться на такую ​​процедуру, следует тщательно продумать все положительные и отрицательные стороны.

Виды проведения процедуры                            

Выделяют несколько типов процедуры вытяжения, выбор которой зависит от нескольких факторов. Например, от состояния здоровья пациента или особенностей болезни.

Кроме вышеуказанных видов вытяжки хребта также выделяют:

  •     пассивную вытяжку;
  •     вытяжку при помощи специальных упражнений.

Другая классификация вытягивания;

  •     подводная;
  •     ручная;
  •     аппаратная.

Если после или во время сеанса боль усиливается, процедуру следует прекратить. При отсутствии позитивных изменений к лучшему после 5 сеансов, лучше посоветоваться с врачом о целесообразности дальнейших упражнений.

Что представляет собой пассивное вытяжение? Эта процедура проводится как в медицинском учреждении, так и в домашних условиях. Заключается в длительном лежании пациента в горизонтальном положении на специальной кровати. Изголовье должно быть приподнято. В комплексе используют специальный терапевтический матрас, который расслабляет мышцы.

Эффект от физических нагрузок:

  •     улучшение подвижности позвонков;
  •     восстановление двигательной активности;
  •     уменьшение болевых ощущений.

Первые тренировки желательно провести под наблюдением врача, дальнейшие занятия разрешается проводить в домашних условиях.

Горизонтальное вытяжение позвоночника

Сухое вытяжение позвоночника делится на два вида:

  •     горизонтальное;
  •     вертикальное.

При горизонтальном вытягивании используют собственный вес пациента и дополнительные грузы. Больного кладут на кушетку, конечности фиксируют ремнями. При этом руки, ноги и голова должны быть на возвышении. Для лучшего эффекта используют утяжелители (иногда до 10 кг), которые крепят к ногам пациента. При ручном растяжении, процедуру проводит сам врач.

Степень растяжки зависит от состояния пациента. Очень хорошие результаты дает тренажер Грэвитрин. Устройство имеет специальные круглые ребра, движущиеся под весом человека. Кроме вытяжки тренажер используется в качестве массажера. Мышцы разогреваются и позвоночник становится более податливый. Конструкция использует аутогравитационная силу, то есть растяжение происходит под собственным весом пациента. Для процедур растягивания используют доску Евминова, которая также продемонстрировала позитивный эффект. Осуществляют вытягивания отдельных отделов позвоночника, например шейного или поясничного.

Вертикальное вытяжение позвоночника

Данный вид вытягивания используется только на начальных стадиях заболевания, так как считается достаточно опасным. Контролировать сам процесс очень сложно. Но плюсом методики является возможность делать это дома. Как вытянуть позвоночник? Для этого используют обычный турник или доску Евминова.

Прежде чем начинать упражнения на турнике, тело нужно разогреть. После разогрева можно приступать к вытягиванию.

  • Руки держать на ширине плеч, голова смотрит прямо.
  • Нельзя делать резкие движения или прыгать с турника.
  • Сеансы вытяжения позвоночника могут длиться от нескольких минут до двух часов.
  • Рекомендуемое количество процедур — 18-20.

Полученный эффект следует сохранить, для этого необходимо посещать массаж и делать упражнения. Иногда возникает потребность в ношении корсета. Также в течение двух месяцев после силового вытяжения надо избегать физических нагрузок, особенно на спину.

Подводная тракция позвоночника

Благодаря воде, сам процесс вытягивания облегчается, мышцы расслабляются и спадает напряжение. Подводное вытяжение позвоночника считается более эффективной методикой чем сухое вытяжение. Разделяют горизонтальное и вертикальное вытяжение. Для этого используют пресную и минеральную воду. В свою очередь минеральная вода может содержать в своем составе

  •     хлорид;
  •     натрий;
  •     скипидар;
  •     радон;
  •     сероводород.

В воде человек лучше справляется со своим телом, особенно это касается людей с лишним весом.

Как осуществляется вертикальная подводная тракция:

  •     больного подвешивают и фиксируют в бассейне;
  •     к тазу привязывают груз, постепенно увеличивая его вес;
  •     потом вес уменьшается и снова увеличивается;
  •     также используются перила, круги и другие устройства;
  •     глубина бассейна — около 2 метров;
  •     средняя продолжительность процедуры — 7 минут;
  •     с каждым сеансом вес груза увеличивается;

Горизонтальное вытяжение проводят в специальных ваннах.

Противопоказания к процедуре:

  •     патологии почек и печени;
  •     нарушение кровообращения спинного мозга;
  •     послеоперационный период;
  •     сердечно-сосудистые заболевания;
  •     нарушения в работе желчного пузыря.

Водная терапия помогает уменьшить болевой синдром при радикулите, положительно влияет на позвоночник при сколиозе и кифосколиозе, снимает нагрузку со связок позвоночника.

Как самому можно вытянуть позвоночник в домашних условиях?

Существует несколько устройств, которые помогут вытянуть позвоночник самостоятельно:

  1. Турник. Устанавливается во дворе или в проходе между дверью. Достаточно двух подходов в день для хорошего результата.
  2. Доска Евминова. Этот тренажер доступен в специализированных магазинах или его можно сделать своими руками. Представляет собой доску с перекладиной наверху, которая крепится к стене. Угол наклона зависит от комплекса упражнений, который будет выполняться.
  3. Петля Глиссона. Данный тренажер используется исключительно для вытягивания шейного отдела позвоночника. Представляет собой пару ремней, которые крепятся в районе подбородка и затылка.

Также для разработки позвоночника используют специально подготовленный комплекс упражнений ЛФК. Выполнять его нужно регулярно. И еще несколько нюансов:

  •     при выполнении упражнений нельзя допускать резких движения или наклонов, темп тренировки — медленный и плавный.
  •     растяжка перед занятием обязательна;
  •     тренировки должны быть регулярные, нагрузки увеличивать постепенно;
  •     при возникновении дискомфортных ощущений, занятие необходимо прекратить.

Рекомендуется заниматься плаванием, йогой и оздоровительной ходьбой. Все эти приемы в комплексе способны существенно улучшить состояние позвоночника.

Аргументы за и против

Прежде чем начинать процедуры вытяжения позвоночника, надо пройти полное обследование и убедиться, что они не навредят. Стоит знать обо всех преимуществах и недостатках тракции позвоночника.

Плюсы Минусы
Уменьшение болевого синдрома Процедура только снимает симптомы, поэтому есть высокий шанс рецидива
Шанс избежать хирургического вмешательства Возникновение отеков
Ослабление давления на нервные окончания и мышечные волокна Травмирование тканей
Устранение отеков в позвонках Начало воспалительного процесса
Возможность проводить процедуры дома

Отзывы

Прежде чем решаться на вытягивание позвоночника следует все тщательно обдумать и посоветоваться с несколькими врачами. Также не лишним будет ознакомление с отзывами о вытяжении позвоночника:

Ирина, 33

У меня диагностировали грыжу в грудном отделе. Хотя сильного дискомфорта я не испытывала, врач настаивал на операции. Я отказалась и посоветовалась с другим специалистом. Он мне посоветовал попробовать несколько методов лечения, в частности подводное вытяжение позвоночника. Я согласилась и записалась на процедуры. Ощущения во время сеансов были несколько необычные, но вместе с тем приятные. Результата не было долго. Но уже через несколько месяцев я заметила, что мне стало значительно лучше. Скорее всего, такой эффект дала комплексная терапия.

Сергей, 46

Пытался лечить вытягиванием позвоночника грыжу в позвоночнике. Провел много процедур в бассейне, висел на турнике дома. Но боль то отступала, то появлялась снова. Я уже готовился идти на операцию, когда оказалось, что грыжа значительно уменьшилась в размерах. Потребовалось 15 сеансов.

Лариса, 54

У меня лишний вес и довольно сильные проблемы с позвоночником. Я ходила на разные процедуры, но вытяжение позвоночника в бассейне еще не пробовала. Сама процедура мне понравилась тем, что я не чувствовала своего веса в воде. Немного давили ремни, но терпеть можно. Через несколько сеансов почувствовала значительное облегчение, правда не знаю надолго ли это.

(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)

bolivspinenet.ru

Подводное вытяжение позвоночника: польза, противопоказания, последствия

Прогрессивный способ лечения и предупреждения – подводное вытяжение позвоночника – завоевал в последние годы еще большую популярность, поскольку вытяжение позвоночника в воде это довольно простая, эффективная и приятная для пациентов процедура. Оно рекомендовано медиками как средство от болей в суставах и при болях в спине, разнообразных заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Патологии, связанные с суставами, и болезни спины все чаще начинают появляться как у людей преклонного возраста, так и у юных, ведущих насыщенную движением жизнь, и причиняют неудобства в век стремительного ритма жизни.

Подводное вытягивание позвоночника позволяет достичь больших успехов и стойких положительных результатов при сочетании данной терапии с медикаментозным лечением.

Подводную тракцию показано проводить практически всем, поскольку успех такой терапии заключается в том, что в теплой воде при щадящей нагрузке на позвоночный столб происходит расслабление мышечного аппарата всего тела человека, а расслабленный мышечный корсет позволяет увеличиваться межпозвонковому расстоянию.

Суть подводного вытяжения

Подводное вытяжение позвоночника заключается в комплексном воздействии простой либо обогащенной минеральными солями воды и тяжестью тела пациента, которое приводит к улучшению кровотока в целом и питания клеток костной ткани в межпозвонковых дисках. Обычно подводная вытяжка позвоночника назначается как предупреждение или лечение межпозвонковой грыжи, которая образуется в хрящах дисков вследствие развития патологических изменений.

Этот процесс начинает происходить из-за повышенного натяжения волокон соединительных тканей капсул диска, что обусловлено критичным сдавливанием диска позвонками, между которыми он расположен, а проявляется в сильном сокращении межпозвонковых и спинных мышц. Такая реакция срабатывает как защита от излишней подвижности позвонков: при сокращении, мышцы приближают и фиксируют части позвоночника, но одновременно и воздействуют слишком большим давлением на диск, а дисковая капсула не справляется с нагрузкой – образуется грыжа.

  • Советуем прочитать: вытяжение позвоночника при грыже.

Устранить физиологическую блокировку мышц можно только применив специализированный метод принудительного воздействия на спинные мышцы, поскольку необходимо их расслабить естественным образом, медикаментами полного эффекта добиться невозможно. Процедура подводного вытяжения скованного позвоночника хорошо решает эту задачу, так как во время вытяжения под водой связки позвонков растягиваются, что влечет за собой декомпрессию (уменьшение давления окружающей среды) зажатых позвоночных дисков, а теплая вода активно расслабляет волокна мышц, таким образом, подводное вытяжение позвоночника происходит безопасно и без специальных усилий со стороны пациента.

Тракция позволяет увеличиться межпозвонковому расстоянию, исчезает сдавливание сосудов и нервных корешков, соответственно – спадает отек, а симптомы патологии, боль и проявления, связанные с неврологией, стихают.

Сопутствующий механизм лечебного воздействия тракции на позвоночник состоит в том, что при растяжении соседних позвонков достигается вакуумный эффект в области межпозвоночного диска, а это способствует втягиванию внутрь грыжи. В этом и заключается суть метода – уменьшить размеры грыжевого выпячивания.

  • Читайте также: Кифоз позвоночника.

Когда назначают подводную тракцию

Водный метод вытяжения дает прекрасные результаты при терапии таких патологий, как:

  • Межпозвонковая грыжа любого отдела позвоночника, наиболее эффективна тракция в терапии грыжи, локализованной в области поясницы;
  • Боли в пояснице хронического и подострого течения и прострелах;
  • Синдромы, связанные с корешками нервов и радикулитом;
  • Заболевания суставов в крестцово-подвздошных сочленениях (анкилозирующий спондилоартрит) начальной степени.

Эффективно вытягивание позвоночника в воде и при терапии спондилоартроза, остеохондроза и некоторых других заболеваний, вызывающих деформацию позвоночного столба.

  • Рекомендуем к прочтению: вытяжение позвоночника при грыже и остеохондрозе

Когда подводную тракцию проводить нельзя

Подводное вытяжение позвоночника имеет противопоказания, когда:

  • Заболевание сопровождает острая боль;
  • Обнаружено секвестрирование грыжевого образования;
  • Выражена патологическая подвижность позвоночного столба;
  • Выявлено сдавливание спинного мозга и нарушено его кровообращение;
  • Поставлен диагноз или есть склонность к остеопорозу;
  • Больной старше 60 лет;
  • У пациента ожирение, и он имеет вес более 100 килограммов;
  • В позвоночнике есть опухолевые очаги;
  • Поставлен диагноз туберкулез кости;
  • У пациента тяжелые заболевания сердца или легких;
  • Пациент склонен к кровотечениям разного рода;
  • Есть кожные заболевания;
  • Человек болеет инфекционным заболеванием;
  • Ранее были травмы позвоночного столба или на нем была сделана операция;
  • Процедура непереносима конкретно для данного пациента.

Поэтому, самостоятельно назначить себе подводное вытяжение позвоночника и пытаться попасть на данную процедуру категорически нельзя. Ее следует применять только после глубокого обследования у доктора и по его рекомендации, иначе процедура способна нанести вред здоровью.

Способы и режимы процедуры

Тракция производится двумя способами: вертикальное подводное вытяжение больного позвоночника и горизонтальное.

Вертикальная проводится в специализированном бассейне глубиной в рост человека – примерно 2-2,5 метра. Больного закрепляют ремнями у стойки и погружают в воду по подбородок, иногда к нижним конечностям прикрепляют груз. Этот метод носит название «по Моллу».

Горизонтальную процедуру осуществляют одним из трех вариантов – по Лисунову, по Олиференко и по Киселеву. Данная тракция проводится в мелком бассейне, либо пациента погружают в ванну: больного укладывают на специально приспособленный щит, а затем, с соблюдением определенного угла, погружают на нем в воду, при этом углом наклона регулируется степень нагрузки на позвонки. В ходе горизонтальной тракции голову человека закрепляют ремнем к верхнему краю щита, а ноги не привязывают.

Тракцию делают в обычной пресной либо обогащенной минеральными солями воде. Тракция в воде, насыщенной минералами, обычно предлагается пациентам в санатории. Хорошее лечебное воздействие показывают процедуры в радоновой, хлоридно-натриевой, сероводородной и скипидарной ванне.

Процедуру можно производить в двух режимах: с непрерывной нагрузкой вытяжения, и переменном, когда по специальной временной схеме поочередно сменяются вытяжение и отдых.

Как проходит процедура

Воду для проведения процедуры нагревают до 33-35°С и помещают туда человека на пять-семь минут для адаптации и расслабления мышц тела. Затем пациент фиксируется на специализированном щите или на раме, и начинается непосредственно само вытягивание. Сначала две-три процедуры проводятся без дополнительной нагрузки в виде грузов, вытяжка позвоночника осуществляется под тяжестью массы больного. Сеанс тракции продолжается 5-6 минут.

Если к третьему сеансу пациент переносит процедуры удовлетворительно, с каждым следующим сеансом ему повышают нагрузку на 1-2 килограмма, а пребывание в воде – на 60 секунд. Для женского пола наибольшая нагрузка составляет 8-10 килограммов, для мужского – до 15-18 килограммов. Максимальная длительность сеанса составляет 10-12 минут. Как только достигнуты максимальные показатели груза и времени сеанса, а это и есть середина курса тракции, длительность и нагрузку на позвонки снижают в обратном порядке.

  • Обязательно почитайте: сухое вытяжение позвоночника

По окончании каждого сеанса больному следует находиться в воде еще 5-6 минут, после чего его плавно поднимают на поверхность воды, приводя в горизонтальное положение. После этого больному следует в течение часа лежать на жестком – кушетке или напольном мате. А затем – занять вертикальное положение. После сеанса спину обязательно фиксируют эластичным корсетом.

Весь курс лечения составляет 10-12 процедур с промежутком в 1 день, то есть, для прохождения лечения нужно примерно 3 недели.

Отзывы пациентов, испытавших на себе подводное лечение позвоночника вытяжением, свидетельствуют о том, что метод дает не только стойкий результат в лечении болезней спины, но и приятный бонус – исправляется осанка, а после каждой процедуры тракции все тело ощущает себя удивительно легко, кроме того – метод является безболезненным, а сама процедура приятна.

В России лечение позвоночника подводной тракцией успешно практикуется уже более пятидесяти лет, отечественные медики применяют ее в лечении многих заболеваний, связанных с нарушением работы опорно-двигательной системы.

Пожалуйста, оцените статью

👨‍⚕️РЕКОМЕНДУЕМЫЕ САЙТЫ И СТАТЬИ👩‍⚕️

pozvonochnik.guru

Вытяжение позвоночника. О бесполезности данной процедуры

Последнее время стал замечать, что люди, имеющие болезни позвоночника, стали активнее интересоваться якобы лечебными процедурами вытяжения. В интернете и по телевизору появилось множество рекламы и обсуждений на эту тему. Множество врачей от официальной медицины, работники санаториев и частных клиник утверждают, что это действенный метод лечения болезней опорно-двигательного аппарата. Так ли это на самом деле и откуда растут ноги у мифов мы выясним в этой статье. Итак, по мнению врачей: Вытяжение позвоночника (тракция) – это лечебная процедура, направленная на восстановление нормального положения позвонков друг относительно друга в результате приложения растягивающих усилий вдоль оси позвоночника. Существует сухое и подводное вытяжение позвоночника. Сухое отличается от подводного тем, что последнее проводится при частичном погружении пациента в воду. Данный метод используется для лечения межпозвонковых грыж и протрузий, сколиоза, остеохондроза. Логика приверженцев тракционных методов воздействия на позвоночник основывается на следующих ошибочных теориях: 1) Позвоночник, это самостоятельная структура, состояние которой зависит только от внешних условий (неправильная осанка, поднятие тяжестей и т.п.); 2) Если к двум позвонкам приложить растягивающее усилие (рис. 1), то снимется осевая нагрузка на межпозвонковый диск и грыжа втянется на свое законное место, после чего наступит выздоровление; 3) Если силой впихнуть позвонки на свои места, они останутся там на долго. Следует отметить, что рождение этих глупых теорий происходило одновременно в разных околомедицинских группах. В России источником подобной ереси являются представители старой школы советских мануальных терапевтов, они же по совместительству невропатологи на службе здравоохранения. В наше время – это еще и ушлые продавцы медтехники (устройств для вытяжки). На востоке (Китай, Вьетнам) также существует ряд школ традиционной медицины, в которых сотни лет назад практиковали тракционные методы лечения позвоночника. Сегодня в России и в Белоруссии растет количество санаториев, предлагающих вытяжение позвоночника как “эффективную” лечебную процедуру.

Однако я считаю, что все аппаратные методы вытяжения позвоночника это совершенно бесполезное занятие. А иногда даже и опасное. Среди российских мужчин, страдающих болезнями спины бытует мнение, что вытягивание позвоночника на турнике или брусьях может помочь, но это тоже не приведет к выздоровлению. Чтобы понять почему я так считаю нужно вкратце описать истинные причины возникновения остеохондроза, межпозвонковых грыж, сколиоза.

Остеохондроз позвоночника - это разрушение межпозвонковых дисков, состоящих из хрящевой ткани, в следствие комплекса хронических ВНУТРЕННИХ болезней. В первую очередь причиной остеохондроза является нарушение функции основных органов и сопутствующий этому хронический ассиметричный спазм мышц спины. Последний фактор приводит к смещению позвонков и нарушению питания тканей сустава. Также немаловажное значение в темпах развития остеохондроза играет состояние печени, которая ответственна за синтез коллагена в теле человека. Хрящевая ткань дисков состоит именно из коллагена. При больной печени разрушение дисков происходит быстрее.

Межпозвонковые грыжи – это завершающая стадия остеохондроза, если его вовремя не лечить. Т.е. состояние при котором внутренняя часть диска (пульпозное ядро) вываливается наружу через деградировавший внешний слой диска. Моменту, когда грыжа впервые выпячивается из больного сустава как правило предшествует обострение внутренних болезней которые явились причиной остеохондроза в данном сегменте. Перенос тяжестей не является причиной грыжи позвоночника, а лишь изредка может выступать ускоряющим фактором, но не более того.

Сколиоз – это искривление позвоночника, которое также вызвано внутренними причинами. Если при остеохондрозе мышечный спазм приводит только к медленному скрытому разрушению суставов, то при сколиозе мышечный спазм и дисбаланс в органах настолько велик, что позвоночник буквально выкручивает и результат можно наблюдать невооруженным взглядом. Внешние факторы (осанка) не являются причиной сколиоза.

А теперь представьте себе, что пришел на вытяжку позвоночника больной с межпозвонковой грыжей поясничного отдела. Болезнь эта у него, например, развилась из-за хронически больных почек. Формировалась 5-20 лет. У него разрушены несколько дисков, мышцы в области поясницы и таза хронически зажаты. Почки работают на 20% от нормы. Хрящевая ткань суставов позвоночника у него как решето. Какой смысл ему что-нибудь там вытягивать? Ведь положение позвонков определяется состоянием мышц и связок. Как только ты уберешь внешнее растягивающее усилие, больные мышцы опять всё сместят и не дадут возможности суставу получать питание должным образом. Никакого исцеления не будет. Вы зря потратите деньги на дорогостоящие процедуры. При сколиозе тем более нет смысла вытягивать позвоночник. Чтобы читатель лучше понял смысл вышенаписанного, приведу картинку на которой изображен асимметричный спазм квадратной мышцы спины при болезни правой почки (рис. 2). На геометрию позвоночника такое состояние может отразиться примерно следующим образом (рис. 3) И до тех пор, пока не начнет работать нормально правая почка, подобный спазм убрать будет либо сложно, либо невозможно. Для лечения позвоночника нужно планомерно устранять причины болезни. Восстанавливать работу внутренних органов и мышечный баланс. Не закачивать мышцы спины как мартышка в тренажерных залах (по советам секты Дикуля). У вас и так часть мышц перенапряжены, что будет если вы эти спазмированные мышцы еще подкачаете? Смещение позвонков будет еще сильнее. Нарушение кровообращения и питания тканей будет еще хуже. Ибо где спазм, там проблемы с циркуляцией жидкостей и гниение. Также нужно менять тот образ жизни, который привел вас к болезни. Помните, позвоночник - это самобалансирующаяся система. И он восстановит свою нормальную геометрию самостоятельно, как только будут устранены глубинные причины заболевания. И если уж вам так не терпится заняться своим здоровьем и потратить деньги на лечение, то лучше ступайте на массаж. Не факт, что вылечат, но пользы будет больше чем от вытяжки. Буду рад, если мои читатели поделятся своими отзывами об участии в процедурах вытяжения позвоночника. Принесло ли это вам пользу?

Автор: Григорий Кроливец.

www.bymed.ru

Подводное вытяжение позвоночника: как проводится процедура

Относительно новый метод подводного вытяжения набирает популярность среди пациентов, которые нуждаются в лечении позвоночника. Метод носит название тракция, и в отличие от давно используемого «сухого» вытяжения, манипуляции проводятся в воде. Он считается прогрессивным и высокоэффективным. При этом лечить таким образом можно широкий спектр заболеваний почти у всех, за исключением отдельных противопоказаний.

Подводное вытяжение позвоночника

От боли в спине поможет вода

Для человечества вода имеет огромное значение. Тело состоит преимущественно из воды, она необходима для работы всего организма. Находясь в водной среде человек испытывает ощущение комфорта, мышцы расслабляются, тело приобретает гибкость и легче поддается различным воздействиям. На данном эффекте основаны многие методы водолечения, в том числе и водная тракция.

В воде комфортной температуры (теплой) на позвоночник воздействуют с помощью несильной нагрузки. Мышцы расслабляются полностью. Трофика всех систем и органов улучшается. Кровообращение ускоряется. Гравитационная нагрузка на позвоночник ослабевает, и в это время осуществляется плавное, физиологичное, безболезненное растягивание связочных и других тканей.

Во время процедуры мягко и безболезненно растягиваются связки и ткани

Кстати. Плюс к данному эффекту применяется в ходе процедуры мягкий подводный массаж, осуществляемый при помощи массажного душа со сменными насадками.

Подводное вытяжение с массажем

Немаловажно, что метод не приносит неприятных ощущений, прост в использовании и при этом дает высокий эффект. Назначается вытяжение в воде от болей спины, связанных практически со всеми патологиями позвоночника и суставных болей, которые сегодня испытывают как пожилые, так и молодые пациенты.

Тракцию в воде можно осуществлять практически всем. В воде, подогретой для комфортного температурного состояния, осуществляется щадящая нагрузка, расслабляется максимально мышечный аппарат, увеличивается расстояние между позвонками за счет расхождения межпозвоночных дисков.

Подводное вытяжение практически не имеет противопоказаний

Важно! При сочетании с медикаментозной терапией эффект от процедуры стопроцентный, позволяющий вылечить неинвазивно даже самые серьезные позвоночные заболевания.

Зачем нужна разблокировка мышц

Водная среда, в которой осуществляется процедура, может быть как обычной, так и обогащенной минеральными солями. К улучшению кровотока приводит механический аспект, а соли помогают клеточному питанию и реконструкции межпозвоночных дисков.

Кстати. Самый большой эффект применение метода дает при лечении межпозвонковых грыж, образующихся в дисковых хрящах из-за различных патологий.

Патологический процесс начинается из-за того, что натягиваются волокна тканей, соединяющих дисковые капсулы. Диск сдавливается позвонками, спинные мышцы образуют сокращение, чтобы защитить позвонки от патологической подвижности и сдвигания. Для защиты они сдвигаются возле позвоночника, фиксируя его сегменты, и при этом сильно давят на диск. С такой высокой нагрузкой диск справиться не может, в результате образуется грыжевое выпячивание.

Тракция особенно полезна при межпозвонковых грыжах

Как разблокировать физиологически спазмированные мышцы? Только принудительным физическим воздействием – никакие медикаменты полностью мышцу не расслабят, не снизив до критического состояния общий мышечный тонус.

Во время водного вытяжения мышечные волокна расслабляет вода, растягивание связок сопровождается декомпрессией (не давит окружающая среда), никаких физических усилий от пациента не требуется, и неприятных ощущений не возникает. Межпозвоночный зазор расширяется, сосуды и нервные корешки высвобождаются, устраняя все симптомы патологии – отеки, боли, судороги.

После вытяжения позвоночника уменьшаются болевые ощущения, отечность тканей

Кстати. При лечении грыжи в воде ее исчезновению способствует вакуумный эффект, при котором во время растягивания соседних позвонков образуется вакуум в межпозвоночном пространстве, в который втягивается грыжевое выпячивание.

Сочетание водной среды, тракционного воздействия и гидромассажа считается наиболее эффективным и физиологичным.

Суть вытяжения

Дисковые грыжи образуются согласно простому механизму. Зубчатые связки и тканевые пучки в местах соединений натягиваются до критического состояния. Поскольку они расположены вокруг позвоночника, натяжение идет в определенном его сегменте для фиксации чрезмерно сдвинутых позвонков.

Сокращением мышцы формируют защитный блок, который приближает друг к другу позвонки, сужая межпозвоночное пространство. Диску становится тесно в отведенном ему пространстве, и его тело выпячивается за границы анатомической нормы. Так возникает грыжа.

Как возникает грыжа

Кстати. Если давать краткое научное объяснение грыжи, на фиброзное дисковое кольцо действует изнутри сила, которая стремиться вытолкнуть наружу пульпозное ядро, которое в результате оказывается деформировано.

Даже если медикаментозно заставить мышцу утратить часть напряжения, снять полностью натяжение зубчатых связок можно лишь механически на них воздействуя. Именно такое действие оказывает вытяжение. Когда оно проводится в воде, усилия для растягивания мышц минимальны, а результатом может стать увеличение межпозвоночного зазора до четырех миллиметров.

При полном декомпрессионном эффекте происходит нормализация процессов циркуляции, а также растет гидрофильность и увеличивается межпозвоночный диск в объеме.

При дозированном раздвигании позвонков в образующееся пространство входит жидкость, диффузно питающая диск, что позволяет восстановить его нормальный объем и втянуть грыжу. Постепенно размер выпячивания уменьшается, компрессия уходит, болевой синдром купируется, патология аннулируется.

Размеры грыжевого выпячивания постепенно уменьшаются после процедур тракции

Кстати. Эффективным считается водное вытягивание при грыже подвижной. Изменяется ее положение, снижается воздействие на связку, нормализуется структура пространства.

Производят процедуру, воздействуя попеременно или постоянно. Импульсный эффект заключается в тракции, осуществляемой в быстром темпе, и такой же быстрой релаксацией, сменяющей ее.

Очень хорошо воздействует метод на поясницу, применяясь для уменьшения лордоза. После процедуры вертеброгенные боли исчезают практически мгновенно.

Патологический лордоз

Показания к назначению

Тракционный метод в водной среде дает хорошие результаты при многочисленных патологиях, но наиболее часто его применение рекомендуется в следующих ситуациях.

  1. Межпозвонковая грыжа. Она может втягиваться в любом отделе, но наиболее быстро эффект достигается в поясничной зоне.

    Межпозвонковая грыжа

  2. Прострельные поясничные боли.
  3. Болевой синдром, проистекающий из радикулита либо связанный с нервными окончаниями.

    Болевой синдром в области поясницы

  4. Суставные патологии крестцово-подвздошных сегментов, особенно анкилозирующий спондилоартрит.
  5. Спондилоартроз.

    Спондилоартроз

  6. Деформационный остеохондроз.

Кому противопоказано

В ряде случаев противопоказано вытягивание не только всухую, но и в воде. Перечень противопоказаний включает следующие состояния.

  1. Индивидуальная непереносимость процедуры.
  2. Пациент имеет заболевание позвоночника, сопровождаемое острым болевым синдромом.
  3. Грыжевое образование секвестрировано

    Секвестрированная грыжа

  4. Позвоночный столб имеет патологическую подвижность.
  5. Спинной мозг сдавлен до нарушения кровообращения в нем.
  6. Отмечена склонность организма пациента к кровотечениям.
  7. Присутствуют кожные заболевания.
  8. Диагностирован костный туберкулез.

    Туберкулез костей

  9. Пациент в данный момент поражен инфекцией.
  10. Позвоночный столб прооперирован.
  11. Травмированный позвоночник.
  12. У пациента диагностирован остеопороз или имеются предпосылки к его возникновению.

    Диагностика остеопороза

  13. Возраст пациента превышает шестидесятилетний рубеж.
  14. Имеется ожирение в сильной степени, либо весовой показатель пациента – свыше 100 килограммов.
  15. Есть заболевания высокой тяжести легочные или сердечные.
  16. Имеется опухоль в позвоночной области.

    Невринома позвоночника

Совет. В любом случае, даже если пациент не относит себя ни к одному из противопоказанных пунктов, самостоятельное назначение процедуры запрещается категорически. Лишь обследование и последующее назначение водной тракции врачом дает возможность ее проведения.

Меры предосторожности

При показаниях и отсутствии препятствий к проведению существуют меры предосторожности, которые необходимо соблюдать в процессе тракции. Процедура способна ухудшить состояние пациента в некоторых случаях, поэтому на каждом сеансе оно должно тщательно контролироваться.

Воздействие прекращается:

  • если усилился болевой синдром в процессе проведения или между сеансами;
  • если после трех тракций не наступает улучшение;
  • когда отсутствует наблюдение врача за процедурой.

    Процедура проводится только при условии наблюдения врача

Совет. Следить за тем, правильно ли выполняется тракционное действие, и все ли в порядке с пациентом врач должен постоянно. Без участия специалиста или с его частичным участием процедуру проводить нельзя.

После лечения или параллельно с курсом необходимо посещение других врачей, которые назначат массаж, гимнастические упражнения, миостимуляцию, лекарственную терапию для закрепления результата.

Как проводится водная тракция

Способов проведения существует два – вертикальный и горизонтальный. Они различаются положением тела пациента в водной среде при одинаковых режимах воздействия.

Таблица. Сравнение способов проведения водной тракции.

Вертикальный

Горизонтальный

Называется «Метод Молла». В бассейне, глубина которого выше человеческого роста – до двух с половиной метров – устанавливается специальная стойка. Пациента погружают в воду до линии подбородка, прикрепив к ногам груз (при необходимости).

К стойке тело прикрепляется специальными ремнями.

Тракция в горизонтальном положении может осуществляться по трем методикам: Лисунова, Киселева или Олиферен,либо это может быть ванна или специально оборудованная кювета. Пациент лежит в воде, закрепленный на щите под определенным углом.

Ноги остаются свободными, а голова прикрепляется ремнями.

Как уже отмечалось, вода может быть нормальной, пресной, а может обогащаться минералами, что обычно предлагают в санаториях. Обогащение проводят:

  • радоном;

    Радоновые ванны, польза

  • сероводородом;
  • хлоридно-натриевыми солями;

    Хлоридно-натриевые ванны

  • скипидаром.

Существует два режима проведения. В одном из них нагрузка дается непрерывно – процесс вытягивания идет без релаксационных пауз. Во втором, более эффективном, вытяжение сменяет релаксация по импульсному принципу.

Описание процесса

Пошагово водная тракция выглядит так.

Шаг 1.

Подготавливается вода, подогреваясь до температуры около 35 градусов.

Подготовка

Шаг 2.

На семь минут пациента помещают в воду для мышечной адаптации.

Мышечная адаптация

Шаг 3.

После этого тело пациента фиксируется к стойке или щиту.

Фиксация тела

Шаг 4.

Начинается процесс вытягивания. Первые два сеанса – без грузов, лишь под собственной тяжестью тела.

Процесс вытягивания

Шаг 5.

На или после третьей процедуры присоединяется дополнительная нагрузка в виде специальных грузов.

Шаг 6.

Первый сеанс длится около пяти минут. С каждым сеансом нагрузка повышается максимум на два килограмма, а время процедуры увеличивается на одну минуту.

К середине курса, при достижении максимальной нагрузки, она начинает снижаться до начального показателя, при одновременном уменьшении времени сеанса.

Шаг 7.

После окончания воздействия пациент находится в воде еще пять минут, затем плавно извлекается

Извлечение пациента

Шаг 8.

После процедуры около часа положено лежать на жесткой поверхности.

Шаг 9.

Затем принимается вертикальное положение с обязательной фиксацией спины корсетом.

Важно! Женщинам допустимо давать максимальную нагрузку до 10 килограммов. Мужчинам – до 18. При достижении этой цифры начинается снижение. Длительность сеанса не должна составлять более 12 минут.

Таким образом, полный тракционный курс обычно составляет 24 дня, в которые через день проводится не более 12 процедур.

За это время достигается не только значительное улучшение при имеющихся заболеваниях, но и выпрямляется осанка, появляется легкость в теле и улучшается общее самочувствие.

Видео – Вытяжение позвоночника. В чем опасность?

Видео – Подводное вытяжение позвоночника

Вытяжение позвоночника может производиться не только в водной среде. И не только в условиях реабилитационного центра / санатория / клиники. Существуют простые методы тракции позвоночника, доступные для повторения в домашних условиях. Ознакомиться с ними можно на нашем сайте.

spina-expert.ru

Вытяжение позвоночника

Вытяжение позвоночника – это один из самых эффективных, но и самых спорных методов лечения патологий позвоночника. При одних заболеваниях вытяжение приносит быстрое облегчение и ускоряет выздоровление, а при других – лишь усугубляет проблему. Насколько оправдано лечение межпозвоночной грыжи с помощью вытяжения позвоночника? Единого мнения на этот счет в медицинском сообществе до сих пор нет. Мы предлагаем вам ознакомиться с доводами сторонников и противников этой методики, чтобы составить собственное мнение.

Вытяжение позвоночника по направлению воздействия делится на три вида:

  • Вертикальное;

  • Горизонтальное;

  • Инверсионное (вверх тормашками).

По типу воздействия вытяжение бывает двух типов:

  • Аутогравитационное – под тяжестью собственного веса;

  • Аппаратное – с помощью специальных приспособлений и грузов.

И, наконец, по условиям воздействия вытяжение позвоночника бывает:

  • «Сухим» - процедура проводится в помещении или на воздухе;

  • «Мокрым» - процедура проводится в воде.

Мы подробно расскажем вам обо всех типах вытяжения позвоночника, а также об актуальности каждой конкретной методики при лечении межпозвоночной грыжи.

Когда можно применять вытяжение позвоночника?

Сторонники этой методики утверждают, что вытяжение создает перепад давления в межпозвоночном пространстве и, тем самым, способствует «всасыванию» грыжи. А противники считают, что вытяжение наоборот провоцирует увеличение грыжи и образование новых протрузий, поскольку этовоздействие, особенно при неосторожном использовании, ведет к растягиванию тканей и повреждению фиброзных волокон.

Кому же верить, ведь оба мнения не лишены оснований? Истина заключается в том, что каждый человек уникален, и принимать решение относительно выбора метода лечения межпозвоночной грыжи можно только после тщательного обследования и выявления всех сопутствующих проблем. Этим заболеванием чаще всего страдают люди зрелого возраста, с изношенными костями и хрящевой тканью, ослабленным мышечным корсетом, а то и с более серьезными патологиями: остеопорозом, радикулитом, остеохондрозом. Вот почему только квалифицированный и опытный специалист может ответить на вопрос, можно ли вам лечить межпозвоночную грыжу вытяжением позвоночника.

Содержание:

Вытяжение позвоночника инверсионными тренажерами

Инверсия – это переворачивание человека вверх ногами для перераспределения давления на позвоночник. Эта простая и действенная методика известна человечеству со времен легендарного Гиппократа, который задокументировал её суть в своих трудах: за четыре столетия до нашей эры лекари привязывали пациентов с болью в спине за колени и лодыжки к лестнице, а затем переворачивали её на 180 °C. Сейчас существует множество удобных приспособлений, с помощью которых любой человек может в домашних условиях проводить инверсионное вытяжение позвоночника.

Разумное использование инверсионного вытяжения позвоночника позволяет достичь сразу нескольких положительных эффектов:

  • Снять боли в спине;

  • Замедлить старение межпозвоночных дисков;

  • Выровнять осанку;

  • Простимулировать кровообращение и нервное взаимодействие;

  • Избежать уменьшения роста с возрастом из-за декомпрессии;

  • Устранить застойные явления во внутренних органах;

  • Натренировать вестибулярный аппарат;

  • Снять мышечные боли и усталость после спортивных тренировок;

  • Предупредить и уменьшить явления варикоза и целлюлита;

  • Обеспечить наилучшее снабжение головного мозга кислородом.

Каков принцип работы? Инверсионный тренажер представляет собой прочную плоскую столешницу с поручнями для рук, креплениями для ног и высокой опорой, относительно которой тренажер вращается. Врачи рекомендуют заниматься на инверсионном столе по 10 минут в день, начиная с наклона 25 °C и постепенно увеличивая его до 180 °C, то есть, до положения верх ногами.

Помимо простого зависания вниз головой, вы можете выполнять на инверсионном тренажере следующие простые упражнения:

  • Находясь в перевернутом положении, тянуться бедрами вверх или слегка сгибать ноги в коленях;

  • Зафиксировав ноги, класть руки за голову или на грудь и приподнимать корпус на 30 °C относительно поверхности стола, притом, чем больше будет перевернут тренажер, тем сильнее будет нагрузка на мышцы;

  • В положении вниз головой держать руки прижатыми вдоль корпуса и пытаться «приседать наоборот», то есть, притягивать бедра к стопам;

  • Самое эффективное при межпозвоночной грыже упражнение на инверсионном тренажере – это вращение, нужно просто зафиксировать ноги, перевернуться вниз головой, а затем с помощью поручня вращаться на 90 °C то в одну, то в другую сторону.

Какова эффективность такого вытяжения позвоночника? Строго говоря, занятия на инверсионном столе не являются самостоятельной методикой лечения межпозвоночной грыжи. Такие тренировки способствуют скорейшему выздоровлению, предупреждают увеличение протрузий и их переход в грыжу межпозвоночного диска. Инверсионная терапия хорошо работает в сочетании с другими консервативными методами лечения грыжи. А тем пациентам, у которых идёт острый воспалительный процесс, или имеются сопутствующие патологии позвоночника, или вес превышает допустимую норму, заниматься на инверсионном столе нельзя. В любом случае, начинать тренировки не стоит без консультации с лечащим врачом.

От «сухих» методов вытяжения позвоночника переходим к «мокрым». Термин «тракция» дословно означает «растягивание», соответственно, подводная тракционная терапия – это комплекс мероприятий по вытяжению позвоночника в условиях погружения под воду. Как родилась эта методика, и чем она лучше «сухих» аутогравитационных способов?

Подводное вытяжение позвоночника обладает рядом преимуществ:

  • Вода естественным образом поддерживает человека, нейтрализуя давление большей части его массы на позвоночник, а также расслабляет мышцы и обеспечивает более равномерное распределение нагрузки во время процедуры;

  • Повышение температуры воды и добавление в нее веществ с лечебным действием позволяет добиться ещё большего расслабления и благотворного влияния на здоровье пациента.

Суть методики подводного вытяжения позвоночника

Одновременное воздействие тракции и теплой воды даёт хороший эффект при лечении межпозвоночной грыжи, спондилеза, дискогенного радикулита, начальной стадии болезни Бехтерева и многих других патологий позвоночника. Процедура проводится либо в пресной воде, либо в природных минеральных водах, либо в искусственно созданных лечебных ваннах с добавлением сероводорода, радона, морской соли и скипидара.

Каждый из типов подводной тракционной терапии с использованием лечебных вод обладает своими преимуществами:

  • Скипидарные и сероводородные ванны эффективно расширяют сосуды, стимулируют кровообращение и лимфоток, улучшают состояние кожи, способствуют похудению и устранению целлюлита, нейтрализуют застойные явления в организме и наиболее интенсивно расслабляют мышцы;

  • Ванны с морской сольюпоказаны больным тромбофлебитом, атеросклерозом, варикозом и другими сосудистыми патологиями, поскольку хлоридно-натриевые соли и йод благотворно влияют на состояние вен и капилляров, укрепляют их стенки, повышают эластичность и устраняют застой крови;

  • Радоновые ванны хорошо снимают боль, поэтому в них проводится тракционная терапия у больных с заболеваниями позвоночника, сопровождающимися выраженным болевым синдромом (грыжа межпозвоночного диска, спондилолистез, радикулит, остеохондроз).

Подводное вытяжение позвоночника наиболее актуально при межпозвоночной грыже поясничного отдела, поскольку положение в воде с вытянутыми вперед ногами сразу уменьшает лордоз и снимает корешковые боли. Специалисты отмечают также, что эта методика слабо помогает больным с очень крупной межпозвоночной грыжей (более 6 см), и оказывает более выраженное лечебное действие на мужчин, чем на женщин. Видимо, это связано с тем, что у среднестатистического мужчины лучше развит мышечный корсет, который после процедуры поддерживает спину.

Подводное вытяжение позвоночника бывает нескольких типов:

  • Вертикальное и горизонтальное;

  • Путем простого провисания и с отягощением грузами.

Вертикальное вытяжение позвоночника по методу К. Молла

Подводное вытяжение позвоночника по методике Молла-Бюшельбергера – это именно то лечение, за которым больные со всей Европы приезжают на венгерские курорты. Сам автор, доктор К. Молл (1953 г.р.) называет такую тракционную терапию «нагрузочными ваннами».

Национальный институт ревматологии и Государственная ревматологическая клиникаСвятого Андре (г. Хевиз) подтверждают эффективность методики Молла и подкрепляют свое мнение результатами многочисленных исследований, проведенных за эти годы на курортах Венгрии: у большинства пациентов удается в кратчайшие сроки устранить болевой синдром и обеспечить стойкую ремиссию.

Отечественные специалисты более сдержанно отзываются о вертикальном подводном вытяжении позвоночника. В нашей стране такую тракционную терапию не применяют ни в одном из санаториев и оздоровительных центров.

По мнению российских физиотерапевтов и ревматологов, этот метод плохо подходит для лечения грыжи межпозвоночного диска по нескольким причинам:

  • Процедура слишком сильно повышает внутридисковое давление, что чревато микротравмами и разрывами фиброзных волокон;

  • Нагрузочная тяга недостаточно точно регулируется и дозируется, к тому же она воздействует на весь позвоночник сразу, а не только на диск, пораженный грыжей;

  • После процедуры больному приходится вставать на ноги и задействовать именно те мышцы, которые в данный момент должны оставаться расслабленными, чтобы лечебный эффект от вытяжения закрепился.

Горизонтальное вытяжение позвоночника по методу В.А. Лисунова

Российский физиотерапевт В.А. Лисунов изобрел методику подводного вытяжения позвоночника, при которой риск получения повреждений минимален, а терапевтический эффект весьма выразителен. Тракционная терапия по Лисунову выглядит так: пациента укладывают на наклонную, почти горизонтальную плоскость, плечевой пояс фиксируют, а груз крепят к бедрам.

Этот способ вытяжения является более щадящим, нежели вертикальная тракция, а также более современным, поскольку установка Лисунова позволяет с точностью до грамма рассчитать нагрузку для каждого конкретного пациента. Горизонтальное подводное вытяжение по методике Лисунова с успехом применяется во многих российских клиниках уже двадцать лет, и клиническая практика подтверждает его эффективность при лечении межпозвоночной грыжи.

Рекомендации по использованию подводного вытяжения позвоночника

Перед тем, как отправиться в санаторий или на курорт, где есть возможность посещать процедуры подводной тракционной терапии, обязательно посоветуйтесь с лечащим врачом, пройдите рентгенологическое и магнитно-резонансное исследование позвоночника, и возьмите результаты с собой, чтобы показать тамошнему специалисту.

В течение всего периода лечения межпозвоночной грыжи методом подводного вытяжения позвоночника нужно беречь себя, избегать резких движений и нагрузок, тепло одеваться, избегать сквозняков и носить специальный поддерживающий корсет, которым вас наверняка обеспечат в санатории. В неделю проводится до пяти процедур, а всего стандартный курс подводной тракционной терапии включает в себя до пятнадцати процедур. После лечения необходимо в течение полутора-двух месяцев продолжать носить корсет и спать на ортопедическом матрасе.

Показания к применению подводного вытяжения позвоночника

Подводная тракционная терапия используется в качестве вспомогательной методики лечения следующих заболеваний:

  • Грыжи межпозвоночного диска;

  • Люмбалгии с неврологическими симптомами;

  • Нарушений гибкости и ограничений двигательной свободы позвоночника;

  • Сколиоза, кифосколиоза и люмбоишиалгии;

  • Корешковой компрессии;

  • Уплощения поясничного лордоза;

  • Начальной стадии болезни Бехтерева;

  • Компрессионной радикулопатии;

  • Дискогенного радикулита;

  • Прогрессирующего спондилеза и спондилостеза.

Противопоказания к подводному вытяжению позвоночника

Подводное вытяжение позвоночника противопоказано в следующих случаях:

  • На острой стадии воспалительного процесса с ярко выраженным болевым синдромом;

  • При секвестрированной грыже межпозвоночного диска и сдавлении «конского хвоста»;

  • В возрасте старше 60-ти лет и при массе тела свыше 100 кг;

  • На этапе реабилитации после ламинэктомии;

  • При нестабильности позвоночника, остеопорозе, переломах;

  • На фоне воспалительных заболеваний межпозвоночного пространства (арахноидита, спаечного эпидурита);

  • При наличии опухолей любой этиологии и туберкулезного спондилита;

  • У больных тяжелой сердечной и/или легочной недостаточностью, а также при наличии кожных заболеваний, исключающих контакт с водой.

Вытяжение позвоночника терапевтическим матом Detensor

Переходя к аутогравитационным горизонтальным методам вытяжения позвоночника, остановимся подробно на самом эффективном инвентаре для этих целей. Речь о терапевтическом мате немецкого производства Detensor, который позволил тысячам людей по всему миру избавиться от мучительных болей в спине естественным и безопасным способом.

Если у вас межпозвоночная грыжа, врач наверняка рекомендовал вам спать на специальном ортопедическом матрасе. Но мат Detensor – это нечто большее, чем просто матрас, поскольку его конструкция намного более сложна и совершенна. Терапевтический мат Detensor был изобретен в 1980 году немецким физиотерапевтом Куртом Кинляйном, и с тех пор претерпел несколько изменений, позволивших сделать его идеальным.

Лежание и сон на этом мате приносят пациенту с больным позвоночником тройную пользу:

  • Расстояние между позвонками увеличивается, а вместе с тем ослабевает давление на защемленные нервы, по вытяжение позвоночника происходит намного более плавно и бережно, нежели при использовании вертикальных методик;

  • Массируются околопозвоночные мышцы, усиливается кровоснабжение и лимфоток, ускоряется наполнение и восстановление межпозвоночных дисков;

  • Создаются комфортные условия для отдыха и сна в любой позе, конечности не затекают, человек просыпается отдохнувшим и полным сил.

Каков принцип лечебного действия терапевтического мата? Терапевтический мат Detensor представляет собой плоскость, на которой под специально рассчитанными углами располагаются ребра из эластичного и упругого материала. Когда человек ложится на мат, ребра прогибаются и одновременно раздвигаются, что и обеспечивает эффект бережного вытяжения позвоночника. Как бы вы ни ворочались во время сна, ребра терапевтического мата будут формировать комфортную точечную опору для вашего тела и поддерживать его в физиологически правильном положении.

Весомую часть жизни человек проводит во сне, и все это время на его позвоночник действует сила, равная примерно четверти от общей массы тела. А отдых на терапевтическом мате позволяет снизить эту нагрузку до 5-7%. Примечательно и то, что мат Detensor выпускается с тремя вариантами жесткости: для людей с большим весом, для пациентов обычной комплекции и для маленьких детей.

Сон на терапевтическом мате показан при следующих патологиях:

  • Компрессионные переломы;

  • Сколиоз, остеопороз, остеохондроз;

  • Протрузии и грыжи межпозвоночных дисков;

  • Нарушения осанки;

  • Усталость от интенсивных физических нагрузок;

  • Хронические головные боли и мигрени.

Противопоказаний у терапевтического мата Detensor нет.

Гравитационные ботинки для вытяжения позвоночника

Существует более мобильный, простой и доступный инвентарь для вытяжения позвоночника – это гравитационные ботинки. Они представляют собой широкие и мягкие съемные манжеты, фиксируемые вокруг ног с помощью регулируемых ремней. На подошве гравитационных ботинок есть специальное крепление, с помощью которого можно надежно закрепить ноги на перекладине обычного турника и повиснуть вниз головой, не опасаясь падения.

Такой инвентарь можно встретить в арсенале многих профессиональных спортсменов, а также среди лечебного оборудования санаторно-курортных учреждений и оздоровительных центров. Пользоваться ботинками очень легко, к тому же они быстро и эффективно снимают усталость. Регулярное висение на турнике вниз головой формирует красивую осанку, избавляет от головных болей и мышечных спазмов, продлевает молодость спины и всего тела. Но насколько полезны такие ботинки людям с больным позвоночником?

Как гравитационные ботинки спасают от боли в спине? Висение на ботинках относится к аутогравитационным вертикальным методам вытягивания позвоночника, как и занятия на инверсионном тренажере, но работает оно совсем по-другому. На тело хотя и воздействует исключительно сила притяжения и собственного веса, но под спиной нет опоры в виде жесткого стола. Поэтому эффект вытяжения более сильный. Расстояние между позвонками увеличивается, межпозвоночные диски наполняются жидкостью и расправляются, давление на нервные корешки ослабевает, и боль в спине отступает. Но на положительный эффект можно рассчитывать только тем людям, чей позвоночник практически здоров.

Противопоказания: висение на гравитационных ботинках строго противопоказано пациентам с грыжей межпозвоночного диска в острой стадии, остеопорозом, сколиозом, спондилолистезом и прочими серьезными патологиями позвоночника. Пользоваться этим приспособлением без предварительной консультации с врачом и тщательного обследования не рекомендуется никому, поскольку висение вниз головой может привести к повреждению связок и межпозвоночных дисков и усугублению имеющихся проблем. Помните также, что гравитационные ботинки – это именно оздоровительный спортивный инвентарь, цель использования которого – не лечение межпозвоночной грыжи, а снятие усталости и поддержание хорошей физической формы.

Домашний метод вытяжения позвоночника

Тренажер для горизонтального вытяжения позвоночника можно сделать у себя дома из обычной кровати. Но сразу предупредим, что при всей простоте и безобидности этот вид тракционной терапии может оказаться небезопасным при некоторых типах межпозвоночной грыжи, поэтому прежде чем включать Кулибина, посоветуйтесь с лечащим врачом.

Для изготовления домашнего тренажера вам понадобятся:

  • Односпальная кровать с изголовьем;

  • Два кирпича или деревянных бруска такой же высоты;

  • Лямки от старого рюкзака или просто петли из ремней или веревок;

  • Большое полотенце или одеяло.

Кирпичи подложите под ножки у изголовья кровати, петли зафиксируйте по бокам, лягте на кровать, проденьте руки в петли до самых плеч, свернутое валиком полотенце подложите под поясницу и в таком положении постарайтесь пролежать несколько часов. Очень важно, чтобы в процессе вы не испытывали дискомфорта, то есть, лямки должны быть достаточно длинными, чтобы не врезаться в подмышки, а боль в спине должна стихать, а не наоборот, усиливаться. Если положительного эффекта не удается добиться за 3-4 процедуры, нужно прекращать лечение, оно вам не подходит.

По теме: Применение хондропротекторов при грыже - эффективны ли они вообще?

Противопоказания и риски вытяжения позвоночника при грыже

Человеческий скелет устроен так, что во время вытяжения в первую очередь растягиваются дугоотростчатые суставы позвоночника, и особенно сильно – в поясничном и шейном его отделах. Давайте разберемся, что же происходит в этот момент внутри межпозвоночных дисков?

Фиброзные кольца деформируется неравномерно: задние отделы растягиваются, а передние, наоборот, сужаются, потому что вытяжение заставляет позвонки сближаться передними краями. Если представить себе горизонтальный срез позвоночника в этой ситуации, он будет иметь форму клина с вершиной, торчащей из спины. Желеобразное содержимое межпозвоночных дисков перетекает из сжатых передних отделов в освободившиеся задние. А если задние стенки фиброзных колец недостаточно эластичны (как это и бывает у людей с больным позвоночником), происходит их перегрузка и разрыв с последующим выпячивание межпозвоночного ядра. Но ведь это и есть грыжа!

Вытяжение позвоночника само по себе способствует образованию микротрещин и микроразрывов в заднебоковых и задних отделах фиброзных колец, то есть, повышает риск возникновения протрузий и грыж, от которых пациент и пытается избавиться с помощью вытяжения.

Сторонники тракционной терапии охотно перечисляют её достоинства:

  • Увеличение высоты дисков;

  • Расширение фораминального отверстия;

  • Устранение давления на нервные корешки;

  • Нейтрализация венозного застоя;

  • Ускорение микроциркуляции крови и лимфы.

Но они почему-то забывают упомянуть о том, что все эти эффекты держатся, лишь пока дугоотростчатые суставы находятся в растянутом состоянии. Как только процедура вытяжения завершится, пациент встанет на ноги, и его позвоночник примет прежнюю форму. Правда, фиброзные кольца к этому моменту уже будут перерастянуты, а то и повреждены. Элементарные законы физики говорят о том, что вытяжение позвоночника при грыже межпозвоночного диска оказывает только временный обезболивающий эффект, за которым неизбежно следует ухудшение самочувствия.

«Сухие» и аппаратные методы вытяжения позвоночника при протрузиях и грыжах межпозвоночного диска абсолютно противопоказаны, поскольку они вызывают дальнейшую экструзию межпозвоночных дисков, ведут к увеличению грыжевого выпячивания и повторному грыжеобразованию.

Можно ли заменить вытяжение позвоночника висением на турнике?

В заключение разговора о вытяжении позвоночника давайте обсудим самый простой вертикальный аутогравитационный способ – висение на турнике ногами вниз. Для выполнения этого упражнения не нужно никаких специальных приспособлений или навыков, поэтому некоторые отечественные врачи прямо рекомендуют своим пациентам с грыжей межпозвоночного диска отправляться на детскую площадку или стадион, и висеть на турнике, - мол, боли как рукой снимет. Хороший ли это совет?

Независимо от того, в каком отделе позвоночника у вас грыжа – в шейном, грудном или поясничном, висение на турнике вредно, и вот почему:

  • Для безопасного вытяжения позвоночника на каждую конкретную его точку должна воздействовать сила, равная не более чем 10% от общего веса человека. Если у вас грыжа поясничного отдела, то при висении на турнике на больной межпозвоночный диск будет оказывать давление вес всей нижней части вашего корпуса, а это не меньше 30% от общей массы тела. Перерастяжение и микроповреждения при такой нагрузке почти неизбежны;

  • Когда вы висите на руках, работает трапециевидная мышца, которая крепится к костям в двух точках, а своеобразной диагональю этой трапеции выступает позвоночник. Провисание под собственным весом заставляет трапециевидную мышцу сокращаться, а диагональ – укорачиваться, то есть, вы «спрессовываете» верхнюю часть своего позвоночника. При грыже шейного и грудного отделов висение на турнике вместо облегчения вызывает только усиление боли.

По теме: Комплекс лучших упражнений при поясничной грыже позвоночника

www.ayzdorov.ru

Подводная вытяжка позвоночника

Подводное вытяжение позвоночника – это эффективный и популярный способ профилактики, а также комплексного лечения различных заболеваний опорно-двигательного аппарата. Эта лечебная процедура позволяет бережно вытянуть позвоночный столб, увеличить межпозвоночное расстояние, как следствие, ослабляются или исчезают симптомы, которые длительное время доставляли дискомфорт. Подводная тракция считается более эффективной и деликатной, чем сухое вытяжение. Однако перед применением данной методики следует изучить все противопоказания и проконсультироваться с врачом. Не стоит пренебрегать этим правилом, ведь существует риск ухудшения состояния больного.

Суть методики

Подводная вытяжка позвоночника – это лечебная процедура, во время которой на спину человека воздействует простая или минеральная вода и груз. Она помогает улучшить кровоток, питание хрящевых прокладок между позвонками, расслабить мышцы, а также увеличить пространство между позвонками. Эти эффекты необходимы при лечении протрузии, грыжи диска и т. д.

Довольно часть вытягивание позвоночника в водной среде применяют для профилактики или лечения грыжи диска. Патология возникает из-за того, что повышается натяжение соединительно-тканных волокон капсулы диска, это связано с чрезмерным его сжатием позвонками. При грыже костные тела позвоночника становятся излишне подвижными, мышцы сокращаются, чтобы зафиксировать их, тогда давление на межпозвонковый диск возрастает, его оболочка не выдерживает нагрузки, разрывается, а пульпозное ядро (гелеобразное содержимое диска) выпадает наружу.

Чтобы расслабить мускулатуру и устранить ее физиологическую блокировку, применяют подводную тракцию. С помощью медикаментов подобного эффекта добиться не получиться. Во время подводного вытяжения происходит растяжение связок позвонков, под воздействием теплой воды расслабляются спазмированные мышцы, тогда уменьшается давление зажатой хрящевой прокладки между телами позвонков. Это безопасный и естественный способ вытяжения, во время которых пациенту не нужно прилагать специальных усилий.

Справка. После подводного вытяжения увеличивается расстояние между позвонками, освобождаются от сдавливания нервные окончания и кровеносные сосуды. Процедура помогает избавиться от отека, ослабить боль и неврологические расстройства.

Важно понимать, что подводное вытяжение имеет противопоказания, поэтому назначают его по таким показаниям:

  • Грыжа межпозвонкового диска.
  • Цервикалгия (боль в шее).
  • Вертеброгенная торакалгия (боль в груди, вызванная поражением межпозвонковых дисков).
  • Люмбаго (прострел в пояснице).
  • Люмбоишиалгия (поясничная боль, которая иррадирует в нижние конечности).
  • Боль, которая сопровождается неврологическими расстройствами (покалывание, онемение, «ощущение мурашек»).
  • Искривление позвоночника, например, сколиоз, кифосколиоз (комбинированная деформация, сочетающая боковое искривление и сутулость).
  • Корешковый синдром, вызванный сжатием спинальных нервов.
  • Остеохондроз.
  • Спондилез (разрастание остеофитов по краям тел позвонков).
  • Анкилозирующий спондилит (начальные стадии).
Подводное вытяжение показано при остеохондрозе, сколиозе, неврологических расстройствах и т. д.

Справка. Если боли, связанные с защемлением спинномозговых корешков, сочетаются с вегетососудистой дистонией, то наиболее эффективным будет вытяжение в скипидарной или сероводородной ванне. При заболеваниях, которые сопровождаются нарушением оттока из вен позвоночного столба, показана хлоридно-натриевая ванна. Если боль сильная, а признаки вегетососудистой дисфункции отсутствуют, то проводиться тракция в радоновой ванне.

Противопоказания

Подводная тракция – это серьезная процедура, которая имеет свои ограничения. Если пациент будет их игнорировать, то повышается риск осложнения, вплоть до инвалидности. Именно поэтому перед проведением процедуры следует проконсультироваться с опытным врачом.

Противопоказания к подводному вытяжению позвоночника:

Мануальная терапия при грыже позвоночника
  • Патология позвоночника сопровождается сильной болью.
  • Грыжа межпозвонкового диска с секвестрацией (полный отрыв провисающей грыжи).
  • Патологическая подвижность позвонков.
  • Сжатие спинного мозга, а также нарушение его кровообращения.
  • Остеопороз (повышенная хрупкость костей) или предрасположенность к нему.
  • Возраст более 60 лет.
  • Масса тела превышает 100 кг.
  • Наличие опухолей в позвоночнике.
  • Туберкулез костей.
  • Выраженные деформации позвоночного столба.
  • Тяжелые патологии сердечно-сосудистой или дыхательной системы.
  • Предрасположенность к кровотечениям.
  • Дерматиты.
  • Инфекция (острая стадия).
  • Воспалительные заболевания спинного мозга или его оболочек, например, миелит, менингит.
  • Наличие в анамнезе травм позвоночника или операций.

Иногда случается так, что пациент не переносит подводное вытяжение, тогда от данной процедуры стоит отказаться.

Как видите, провести эту процедуру по личной инициативе не получится, необходимо получить разрешение врача. Он принимает такое решение только после тщательной диагностики.

Способы подводного вытяжения

Существует 2 основные модификации подводной тракции: горизонтальная и вертикальная.

Горизонтальное вытяжение считается более безопасным, чем вертикальное

Горизонтальное вытяжение проводят разными способами: по Лисунову, Олиференко, Кисилеву, Бюшельбергеру. Во время процедуры используется тракционный механизм или ванна. Пациента погружают в мелкий бассейн или ванную на специальный щит, который потом опускают в воду под определенным углом. Степень нагрузки на позвонки зависит от угла наклона. Во время процедуры голову больного фиксируют к верхней части щита, а ноги не закрепляют.

Вертикальное водное вытяжение проводят в глубоком бассейне (от 2 до 2,5 м). Наиболее распространена методика Молла-Бшельбергера, во время которой пациента фиксируют ремнями у специальной стойки, потом опускают в воду по подбородок. Иногда к ногам крепят груз.

Справка. И также существует аутотракция, во время которой позвоночник вытягивается за счет усилий самого больного. Она проводится в нескольких вариантах: «бег под водой», упражнения на растяжку возле бортика, плавание с вытянутыми ногами. С помощью этих приемов можно воздействовать не только на поврежденные участки, но и на весь позвоночный столб.

Вертикальная тракция помогает увеличить межпозвоночное пространство и освободить нервы от защемления

Существует комплекс, который сочетает подводное вытяжение с гидромассажем, радоновыми скипидарными, сероводородными и другими ваннами. Такая процедура поможет расслабить мышцы, ослабить боль, повысить тонус вен и т. д.

Как проходит процедура

Вытяжение проводят в воде, температура которой достигает 36–37°. В зависимости от особенностей патологии применяют пресную, морскую или минеральную воду. Ванны со скипидаром, сероводородом способствуют расширению сосудов, улучшают кровообращение. Хлоридно-натриевые ванны обладают венотонизирующим эффектом, радоновые – купируют боль.

Вертикальную тракцию проводят с применением круга, бортиков или специальных систем. Опасность такого вида водных процедур в том, что дозировать силу вытяжения тяжело. Сразу после сеанса пациент вынужден напрягать определенные мышечные группы, чтобы выйти из ванны, тогда эффективность тракции может снизиться, и повышается риск осложнений.

Горизонтальный способ вытяжения считается более безопасным. Сначала человека на 5–7 минут помещают в воду, чтобы он адаптировался, а его мышцы расслабились. Потом он ложится на щит или раму, его фиксируют и вытягивание позвоночника начинается.

Справка. Горизонтальная тракция позволяет точно дозировать силу вытяжения позвоночника. При этом специалист учитывает индивидуальные особенности пациента.

Первые 2–3 сеанса проводят с весом собственного тела на протяжении 5 минут. Если пациент нормально себя чувствует, то во время следующей процедуры используется дополнительный груз весом 1–2 кг. При отсутствии дискомфорта во время каждого сеанса вес увеличивают еще на 1–2 кг. А время нахождения в воде – на 1 минуту.

Максимальная нагрузка для женщин – от 8 до 10 кг, а для мужчин – от 15 до 18 кг. Наибольшее время нахождения в воде – от 10 до 40 минут. Когда пациент достигнет максимальных весов и продолжительности сеанса, то нагрузку и время вытяжения начинают постепенно снижать.

После окончания каждой процедуры человек должен пребывать в воде еще 5 минут, затем его не спеша поднимают. После сеанса пациент должен полежать на жесткой поверхности на протяжении 60 минут, и только потом под контролем специалиста можно принять вертикальное положение.

Терапевтический курс состоит из 10–15 сеансов, которые проводят через день. То есть пациенту понадобиться 3 недели для прохождения лечения.

Правила проведения

При вытяжении должны соблюдаться такие рекомендации:

  • Первые 3–5 сеансов пробные, во время их проведения не используют дополнительные веса или применяют минимальные отягощения. Если во время пробных процедур пациент почувствовал себя плохо (усилились боли, начала кружиться голова, появились расстройства слуха), то лечение прекращают.
  • Водяная тракция – это серьезная процедура, которая требует подготовки. Перед проведением курса пациент должен принимать медикаменты и посещать физиотерапевтические процедуры, которые помогут уменьшить воспаление и боль.
  • Силу вытяжения нужно увеличивать постепенно. Первые сеансы проводят с весом собственного тела, потом используют минимальное отягощение с учетом веса, роста пациента, степени тяжести патологии.
  • Во время прохождения курса запрещено резко двигаться, подвергать позвоночник тяжелым нагрузкам, переохлаждаться.
  • Сразу после процедуры на больного надевают жесткий корсет, который фиксирует позвоночный столб в вытянутом положении. На каталках пациента перевозят в палату, где он должен полежать еще 1–3 часа. Подниматься или резко двигаться после тракции запрещено.
  • На протяжении 6–8 недель после окончания терапевтического курса пациент должен спать на ортопедическом матрасе и носить фиксирующий бандаж.
Первые сеансы подводного вытяжения считаются пробными, поэтому их проводят без отягощения

Справка. При грыже межпозвонкового диска рекомендован вертикальный способ вытяжения позвоночника. Нагрузка увеличивается постепенно. При артрозе межпозвоночных суставов лучше практиковать горизонтальную тракцию с собственным весом. При радикулите показано курсовое вытяжение по 10 сеансов.

Эффективность метода

Подводная тракция вызывает много споров среди специалистов. Большинство медиков считают, что эта процедура избавляет от компрессии нерв, поэтому исчезает боль. По мнению других врачей, вытяжение позвоночника не влияет на причину патологию (дегенеративно-дистрофические изменения хрящевой и костной ткани), а устраняет только симптомы.

Осторожно. При водном вытяжении позвоночника существует риск усиления болей, головокружения, вегетососудистых расстройств, сжатия спинного мозга, его нервов или кровеносных сосудов. Если состояние больного ухудшилось, то лечение таким методом прекращают.

Но, несмотря на все споры, подводная тракция положительно воздействует на позвоночный столб. Даже после одного сеанса ослабляется спазм и боль. Во время проведения вытяжения межпозвоночное расстояние увеличивается. На участке между позвонками создается безвоздушное пространство, благодаря которому протрузии и грыжи втягиваются обратно. Попутно происходит освобождение от давления спинальных нервов и кровеносных сосудов. На пораженных участках позвоночника нормализуется ток крови, обменные процессы, расслабляются спазмированные мышцы. Боль и зажатость в спине исчезают.

Чтобы добиться положительных результатов лечения, нужно найти квалифицированного специалиста, и строго соблюдать его рекомендации.

Где провести подводное вытяжение в Москве, стоимость

Тракция позвоночника в водной среде – это недешевая процедура. Ее стоимость в Москве колеблется от 850 до 2300 рублей. На цену влияет квалификация врачей, уровень медучреждения, используемое оборудование и т. д.

При желании курс вытяжения позвоночника можно провести в санаториях России. Тогда тракцию можно комбинировать с другими эффективными методиками лечения.

Отзывы

Несмотря на то что мнения врачей по поводу тракции позвоночника противоречивы, большинство пациентов довольны результатами процедуры. Как утверждают люди, эта методика помогает справиться грыжами, сколиозом, спондилезом.

Андрей, 38 лет: «У меня сидячая работа, из-за которой я начал чувствовать боли в спине, сначала они появлялись периодически, а потом стали постоянными. После посещения врача оказалось, что болезненные ощущения вызывает прогрессирующий радикулит. Мне назначили медикаменты, электрофорез, а также курс подводного вытяжения позвоночника. После прохождения курса мое состояние улучшилось, сейчас боль может появляться, но очень редко и умеренная».

Максим, 44 года: «У меня выявили грыжу поясничного отдела позвоночника. Мне назначили комплексное лечение с применением медикаментов, массажа, различных физиопроцедур, однако боль исчезала только на время. Потом врач решил немного изменить тактику лечения, и добавил в схему водное вытяжение позвоночника. Буквально после 2–3 сеансов болезненные ощущения начали ослабляться, а ближе к концу курса исчезли совсем. Сами сеансы не вызывали боли, а после них ощущалась легкость. Теперь при обострении заболевания в первую очередь провожу подводную тракцию».

Наталия, 33 года: «Я уже давно страдаю от остеохондроза, есть небольшая протрузия в поясничном отделе. Я уже прошла 2 курса водной тракции позвоночника. По моему мнению, именно эта процедура помогла мне избавиться от болей в спине и улучшить подвижность поясницы. Во время первых сеансов было страшновато, но теперь я понимаю, что ничего страшного не будет происходить, поэтому расслабляюсь и позволяю специалисту делать свое дело. После сеансов чувствую расслабление, легкость, боли покидают, а настроение повышается. Никаких побочных эффектов после подводного вытяжение я не ощущала».

Подводное вытяжение позвоночника – это серьезная процедура, которая имеет свои противопоказания. Поэтому решение о ее назначении принимает исключительно лечащий врач после проведения диагностики. Важно найти квалифицированного специалиста, так как при неумелых действиях существует риск осложнений (усиление компрессии спинного мозга, его нервов, сосудов и т. д.). Подводное вытяжение проводят в горизонтальном или вертикальном положении, первый метод считается более безопасным. После сеанса рекомендуется носить ортопедический корсет, а также избегать физических нагрузок. Важно пройти полный курс, чтобы терапевтический эффект проявился по максимуму. Но если после нескольких сеансов состояние пациента ухудшилось, то лечение отменяют. Если подводное вытягивание позвоночника было проведено по всем правилам, то болезненные симптомы исчезают, спинной мозг и его нервы освобождаются от компрессии, а осанка исправляется.

spina.guru


Смотрите также